有誰知道下列零食的熱量

2021-04-21 17:32:13 字數 998 閱讀 6984

1樓:lee叔精神

這三個應該都是每100克400大卡左右的熱量

2樓:唱個小曲

三樣都是熱量超高的東西,還是少吃為妙

3樓:康愷文

考試啊,跟**有關係啊,包裝袋上都寫著呢。。

4樓:匿名使用者

零食袋後面不是寫著熱量多少麼~~

零食的熱量

5樓:匿名使用者

**大敵=零食的熱量:

紅糖 100克 389卡

6樓:信秋芸壬誠

-像這樣的食物時沒有辦法來說出它的準確熱量的-不過還是最好少吃

-因為聽起來這些零食給人感覺熱量就不低

-所以對於零食還是少吃為妙

-零食最容易發胖了

7樓:枚愷苑璧

品500大卡比較靠譜

樓主可以去

薄荷網食物庫比較全了

也比較可信

嗯種不同,熱量也不同

少吃零食比較好!!!

8樓:橋若菱曾喬

天啦~~~我想全世界熱量高的東西都被你一起吃了,不過你這樣吃,

不會胖的,如果你是飯後睡前吃要注意了,請不要在10點半以後吃,這樣對你的胃和肝是一個大考驗了,不要以為宵夜會對你有任何好處,它只會危害你的健康,長期潛伏式的,當你發現時就已經來嚴重了。我也很瘦,但我最近發現按時作息,多吃飯是最重要的,然後就是麵包,確實會讓你胖點哦,我現在重了5斤多呢。

9樓:渾芳潔阿坤

這些零食基本有油炸過或經過特殊處理。熱量高,脂肪也高。如果控制不住吃零食,可以吃些水果代替。可以吃枸杞幹之類的。既美容又解饞

10樓:求紅終彭祖

可以去薄荷網上看,很全的,奉勸一句啊,不要吃太多零食,新增劑啊,反式脂肪酸啊等等,少吃為妙,吃點天然的東西吧

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