1樓：江洛文
人總有優點。客觀的，不漂亮可以打扮，沒有醜女人只有懶女人。主觀的，覺得自己沒氣質就去培養啊，多讀書，學習一門藝術，朗誦歌唱畫畫樂器舞蹈，只要花時間付出精力，總會有變化的。
才華這種東西屬於天生，天底下沒才華的人多了，多少年才出個米開朗基羅達芬奇魯迅曹雪芹齊白石啊，重點是做自己，相信自己，有時間自怨自艾不如去讀書學習。自信簡單的說就是自己相信自己啊，相信自己會變得更美，更好，更成功。別太在意別人的看法，別人只能看到你表面的一部分，只有你自己才最瞭解自己的潛力。
我是一個很自卑的女孩，因為不漂亮，又沒文化，我應該怎麼增加自信呢？
2樓：雙雙a金鷓鴣
你的id是什麼？非凡。每一個人都不一樣，你要相信自己，相信自己長得只要不猙獰就是很漂亮。多看書，給自己打氣，要像你的id一樣，非凡。
3樓：鬱悶的華
1，合理**，女孩的身材和臉一樣重要。主義，**不應該以傷害身體為代價。
2，多參加社會活動。
3，多看看有用的書（最好看資治通鑑這類的歷史書或者有用的哲學書），別看電視局和言情**。
4樓：匿名使用者
學個一技之長.相貌不代表什麼的,文化是積累的.不過素質很重要.
不是有句老話嗎:不成才,要成仁.你明白嗎? 最好還是學點什麼.人不能墮落.
那就會象一爛泥一樣.當你成為完人注目的焦點,成為別人學習的偶像時,你會有說不出來的感覺的. 如果說天天在家坐著.
那樣是一點都不會有自信的,因為沒有人認可你.學會激發自己吧..
祝你好運.
5樓：
看自己的長處啊，天天看，起床照鏡子了看，睡覺看，越看自己的長處，就越來越有自信。
自信不是說有就立刻有的。
6樓：匿名使用者
聽聽 相聲，學學 做飯～
7樓：善顏
學會禮貌待客,文靜也是美。
8樓：匿名使用者
要自己體現心靈美,我比較喜歡這樣的,其實長相過得去就行了,要那麼漂亮幹什麼啊
9樓：真真假假
要對自已有信心，信心是最重的。
10樓：匿名使用者
你要相信你自己!不要總認為自己是最不好的 人!你可以想想不如你的人就有自信了啊 !
11樓：派信的永仔
最好找個人嫁了,就麼事都沒了,到時邊的閒講自信呢
12樓：匿名使用者
相信自己還是最棒的。
沒有氣質怎麼辦？
13樓：
簡單說,我認為一個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現.氣質是內在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫.如果胸無點墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質可言的,反而給別人膚淺的感覺.
所以,如果想要提升自己的氣質,做到氣質出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養,不斷豐富自己.
1.一個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐~~~~待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺~~
2.氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看8掛雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。
3. 品味決定氣質
4.所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些~~
5. 多看書,多思考,氣質不是一個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間.
很多人讀完大學,很久沒見的人都說她變了一個樣,其實就是校園生活薰陶出來的. 多讀書總有好處. 還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人.
時間長了,氣質就自然而然地流露出來了.
6. 讀書是最基本的。
書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~ 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛裡面畢竟是化不了妝的~ 有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~
7.練芭蕾舞瑜伽什麼的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的
8.要一個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
9.氣質..遈內在散發絀箂的一種魅力 化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要靠內在修養 如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作.
10.從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，一個人的閱歷 學識 對自己的瞭解程度都會對氣質有一定的影響
11. 氣質也是分很多種類的,比如張揚,靈性清秀,嫵媚,還有一種就是更難達到的高貴,氣質從外表基本表現就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動都是讓不出格的,好難掌握呢!有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就只以能是後天培養,首先了解自己是哪種型別,然後有自己的主張,為自己創造後天的完美氣質啊~
12.氣質確實有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！
這裡介紹一個女孩走路的小竅門，挺胸收腹等自是不必說，其次開始練時可以在兩腋下夾兩本不厚的書，保證走路時上臂不要擺動，注意肩膀不要晃來晃去的（那樣很**），練多了就可以把腋下的書撤掉，而放在頭頂，兩臂則放在人體中縫的後側（據本人理解，這樣會使肩的線條更加美麗）走路時不要刻意走一字，兩腳邁
13.誰說氣質是天生的不可以後天培養 張曼玉10年前和10年後好比伐 除了以上jm說的 還要心裡經常提醒自己：我是最美的 最有氣質的．最主要的就是要有自信．
14.女子的氣質美，是女子美的全部表現。氣質美，會使男士們忽視其貌而永存其美。
氣質美的女孩，即使醜點，人們根本不會說她醜。無知的美在外表，其實很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅，後者俗氣。
用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。前者使人活得充實，後者把人變的空慮。而最完美的恰恰是兩者的結合。
氣質美，至少蘊藏著真誠和善良。一個虛偽和惡狠的女人，很難想像她有什麼和祥與美好。 幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，對別人具有更大的吸引力。
那麼，怎樣才能修煉出良好的氣質呢？懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點，便可使你魅力大增。
要接受自己的面貌
每一個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮，便可增加吸引力。
對別人信任和關心
熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。
儀態端莊，充滿自信。
一個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信的女性，最能吸引別人。
保持幽默感
一個懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。
不要懼怕顯露真實情緒
不論什麼樣的喜怒哀樂、柔情蜜意，都不應加以隱藏。一個經常壓抑、掩藏情緒的女子，會被視為冷漠無情，沒有人會喜歡和一座冰山交往。
有困難時，應該向朋友求助
朋友會因你向他們求助而感到他們的重要性。他們不但不會輕視你，反而會引為知己，對你更加喜愛。
不要斤斤計較
女性在交往中，要心胸開朗，豁然大度，千萬別小心眼、小家子氣。不要為一點點小事就大動肝火，斤斤計較，甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了臺，這樣會令人討厭的。
不要自視清高
女性不要自視清高，在社交中，不能因為別人與自己脾氣不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子，當然也不要因自己的職務、地位不如人家，或長相一般，服飾不佳而過分謙卑，要落落大方，不卑不亢。
不要賣弄聰明
每個人都有自己的自尊心，都有引為驕傲的地方。賣弄乃缺少教養的表現。當然，女性一般考慮問題都比男性周到而細緻，在那種馬大哈的男人面前，適當顯示你的周到與細緻，他是會非常看重你的，千萬不要以為這是耍小聰明，這是想得到位的表現，也是女性心思細膩的表現。
不要忽視儀表
作為女性，在社交場合，必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動時，適當地修飾與打扮是應該的。切忌疲疲沓沓，不修邊幅。
14樓：秋風之菊
首先,每個人都有自己的自尊心，都有引為驕傲的地方。賣弄乃缺少教養的表現.你說自己是一個塌實的女孩,其實已經具備了氣質的重要一點.
其次,不要忽視儀表.作為女性，在社交場合，必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動時，適當地修飾與打扮是應該的。切忌疲疲沓沓，不修邊幅。
最後,做好以上各點之後，再加上以下幾點，你的氣質會修煉的更好，自然會使你的氣質美日趨成熟。
讀最靈秀的詩；
聽最美好的**；
選最精美的雜誌；
看最優秀的著作。
注意多鍛鍊身體
15樓：煙書
每個人都有自己獨特的氣質，有時只是你沒發覺罷了，也許有人就喜歡你的氣質呢？誰說一定要優雅，活撥開朗，憂鬱善感也很吸引人啊！做自己最好~把自我氣質發揮到極至最重要，別盲目尋找榜樣，先了解自己，再樹立自信，氣質自然而然就出來了~~
16樓：匿名使用者
站在窗前，抬頭、挺胸、雙腳併攏、雙手上下叩放在小腹上，每天站半個小時，可以提高素質的阿，
17樓：
何必總要去看自己不好的一面呢!要相信自己的優點永遠多於缺點的．
18樓：匿名使用者
最好的解決辦法，調整心理．大道理太多了就不說了．
其次：常在有氣質的人堆裡混．小道理也一堆堆的，不說了．
再其次：多看書增長知識，多思考，看破塵世，沒道理也不說了．
19樓：匿名使用者
長得不好看，可以用通過髮型、衣服來彌補啊~~我是一個男的，我平時看女孩子，都是通過第一印象的。。。
就算她長得不漂亮，但她的髮型、衣服夠漂亮，，我也很喜歡的～～～呵呵~~
20樓：仉浩瀚
去學舞蹈吧!
會增加你的自信心與氣質.相信我吧
21樓：世桖峰
辦法很簡單——既然求助怎麼看不到多達誠意啊！
22樓：耲
首先,對自己要有自信心`
其次,不要忽視儀表.作為女性，在社交場合，必須注意儀表的端莊整潔.在社交活動時，適當地修飾與打扮是應該的.切忌疲疲沓沓，不修邊幅.
最後,做好以上各點之後，再加上以下幾點，你的氣質會修煉的更好，自然會使你的氣質美日趨成熟。
讀最靈秀的詩；
聽最美好的**；
選最精美的雜誌；
看最優秀的著作。
加油！相信你自己可以的哦~
——娃娃——
感覺自己長得不好看而自卑應該怎麼辦
23樓：
長相只是一部分，不代表一個人的全部，所以說不好看是沒有必要自卑的。
現實生活中內，很多長相不好容的人也非常的成功，成為很多人的榜樣。
所以說每個人的優點還是多方面的，顏值只是其中的很小一部分，更多的還是應該內在的能力。
因此也沒有必要自卑，還是應該努力提升自己的能力，這樣才可以克服這樣自卑的心態。
24樓：匿名使用者
那麼就想辦法讓自己變得更好更強大。努力學習，提高自己能力的同時，氣質也會提升的。長相也會變得更好的。
25樓：騎驢抓魚的貓
因為長相自卑copy
的人的確會有。面對這個困擾，唯一的辦法，就是學會面對自己，接受自己的不完美。
而且這個世界又有誰是完美的呢？你只要這麼去想，心裡就會還受一些。你完全沒有必要因為長相而自卑，你看馬雲馬大叔，他的樣子絕對稱不上是帥吧?
但這絲毫不影響人家的多金。而誰又敢小瞧他呢？
為什麼感覺我穿什麼衣服都不好看，沒有氣質，難道我真的那麼難看嗎
身材才是關鍵，一身肥肉或者一身排骨穿什麼都不好看。娛樂圈那些明星穿什麼都好看為啥？女的比如關曉彤，除了大長腿外，人家還有腹肌，摸摸自己的小肚子吧。男的比如鹿晗，再說人家小鮮肉也不能否認他穿衣服是好看的，因為他雖然身材單薄，但該有肌肉的地方還是有的。那些說人家娘炮的男生，摸摸自己的肩膀，能學鹿晗一樣鼓...
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不知道你是想停實話還是想安慰自己 想安慰自己的話 你就把分給那個叫nono me的想聽實話我告訴你，男人什麼都可以沒有，但一定不能沒有錢 不是我們現實，而是在這樣一個全民拜金的市場經濟條件下的畸形社會體制中，不得不吃飽了再說硬話 女人可以不漂亮，但一定要有氣質 男人可以不帥，但一定要有思想和能力 男...
同學都說我虛，沒有氣質。怎麼辦呢
會鋼琴和氣質什麼有什麼關係？有氣質的人未必會彈鋼琴，會鋼琴的人也不一定有氣質，氣質一是天生的，而是後天培養的，後天又有自己無意學會的，還有自己有意去學的，例如一個眼神直接秒殺你。一個人的氣質都是隨著自己身邊的環境接觸的人和事慢慢養成的，但也有自己的原因那就是你做什麼事沒有自信沒有主見，所以你朋友說你...