1樓：鍾雨筠煙濃
還是不要吃，姜雖然對人體有益，但是過度使用，還是會傷害自己的胃粘膜，更何況是在早上空腹，望採納
2樓：乜飛煙但韶
看個人，如果能吃掉當然最好了。
薑片預防感冒
冬至過後，天氣愈加寒冷，人們外出時總要裹得嚴嚴實實，但是冷風襲來時，仍不免打個寒戰。其實，中醫有個小祕方可以幫助你外出時抵抗寒邪入侵。中醫認為，生薑與血管擴張劑有類似的作用，可使身上的毛孔張開，使血管擴張，加快血液迴圈，加速新陳代謝，因此外出時含上一片姜可以及時排除寒氣。
冬季是一年中最冷的季節，如果人們抵抗不住寒邪入侵，易患上疾病。那麼冬季如何禦寒呢?中醫專家告訴你一劑禦寒方法，那就是外出時嘴裡含一塊姜，不僅開胃促消化，還能禦寒。
中醫認為，外出時嘴裡含姜，能及時排除寒氣，使血流暢通，消除因寒冷帶來的不適感。這是因為生薑性溫，味辛，姜含有的姜草油，與血管擴張劑有類似的作用，可使身上的毛孔張開，使血管擴張，加快血液迴圈，加速新陳代謝。因此，在出門時，將生薑切成一小片，放嘴裡慢慢吞嚥咀嚼。
不過需注意的是，由於生薑具有大量薑辣素，為了避免刺激腸胃，千要不要過多或空腹服用。
3樓：子車博易訾冠
用紅糖和薑片一起煮水喝，煮過之後汁水養分都在水裡了，因此喝水就行了。如果你能吃薑片吃掉也沒什麼。但是不要吃多了。
4樓：督奇勝鐵濮
「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。自古以來中醫學家和民間有「生薑治百病」之說。因為姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發油；還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等。
所以，姜在炎熱時節有興奮、排汗降溫、提神等作用；可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等症狀；生薑還有健胃增進食慾的作用，夏令氣候炎熱，唾液、胃液的分泌會減少，因而影響人的食慾，如果在吃飯時食用幾片生薑，會增進食慾；生薑對胃痛亦有緩解或止痛作用，胃炎及胃十二指腸潰瘍所發生的疼痛、嘔吐、泛酸、飢餓感等用生薑50克煎水喝，可使症狀迅速消除。
生薑可以直接泡水喝麼？
5樓：匿名使用者
生薑可以直接泡水喝。可以預防感冒。
將生薑和開水進行沖泡，或者是將生薑用開水進行煎煮，然後將生薑水進行泡腳，並且高度好能夠剛剛浸泡到腳踝位置。在浸泡的過程中，可用在水中加入一些食醋以及食鹽，並且根據溫度的變化不停的加入一些熱水，等到腳面發紅就可以停止了。專家告訴我們，這種方法對於風寒感冒以及咳嗽頭痛具有顯著的**效果。
對於女性來說，生薑是非常適合的一種食物還有藥材，因為它服用之後具有活血通便的作用，同時暖宮的效果也非常的不錯。建議一些經常感覺手腳冰涼的女性在平時的時候可以經常將生薑泡水喝，這樣不僅能夠緩解四肢冰涼的情況，同時還可以溫暖子宮，甚至對於痛經的情況也有很不錯的**作用。
6樓：匿名使用者
生薑泡水喝啥病都不得——橫掃寒涼全無敵：生薑就是「還魂」藥 . 近年來藥理研究表明，用生薑炮製的「熱姜水」具有良好的藥用功效，可以預防和**多種常見病症。
感冒頭痛：將雙腳浸於熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，並不斷新增熱水，浸泡至腳面發紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽**效果顯著。
口腔潰瘍：用熱姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次潰瘍面即可收斂。
牙周炎：先用熱姜水清洗牙石，然後用熱姜水代茶飲用，每日1至2次，一般6次左右即可消除炎症。
咽喉腫痛：用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎症、消除痛癢。
齲齒：每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次，並每日代茶飲用數次。此法對保護牙齒，預防和**齲齒頗為有效。
偏頭痛：當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。神經衰弱：
每天早、晚空腹各飲用熱姜水1至2杯，可收到補氣、提神之效。持續下來，對神經衰弱、頭暈、煩躁等症具有良好療效。
醉酒：用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。還可在熱姜水裡加適量蜜糖，讓身體直接吸收，以緩解或消除酒醉。
面部暗瘡：用熱姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及乾燥性**等亦有一定的**效果。
頭皮屑：先用生薑輕輕擦洗頭髮，然後再用熱姜水清洗頭髮，可有效防治頭皮屑掉落。此外，經常用熱姜水洗頭，對禿頭亦有一定**效果。
腰肩疼痛：先在熱姜水裡加少許鹽和醋，然後用毛巾浸水擰乾，敷於患處，反覆數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。
腳臭：將腳浸於熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹乾，加點爽身粉，臭味便可消除。
食道癌：平時，堅持一日兩次用熱姜水代茶飲，可起到止痛、延長生命或緩解病情的作用。
高血壓：血壓升高時，可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳，可反射性引起血管擴張，使血壓隨之下降。
動脈硬化：每天早、晚堅持用熱姜水漱口，並在每天臨睡前飲用熱姜水1杯，可促進血液迴圈，防止動脈硬化。 .
生薑祛病保健的方法由來已久。早在春秋時代，孔子就有一年四季不離姜的習慣，在《論語
7樓：歸容苦芳林
姜肯定是可以泡水喝的。。。
生薑泡水喝啥病都不得—-橫掃寒涼全無敵；生薑就是「還魂」藥的說法姜泡水喝可以去寒
、發汗解表
、驅寒、補氣
、治腹痛
、解暑、舒筋活血。可以將生薑泡水喝，也可以在平時做菜。
有句老話說得好：秋不食姜、夜不食姜；還有一句老話：
「冬吃蘿蔔,夏吃薑」，夏天吃薑可以用生薑泡水喝。
但是服用生薑也有一定禁忌吧：服用生薑要適量、陰虛患者禁止服用生薑、肝病患者不能夠多吃生薑、晚上睡覺之前不要吃生薑等。
8樓：匿名使用者
可以的，但是，最好把生薑弄碎，過一遍水好了，生薑就不要吃了，就喝水好了。 身體不好，經常感冒咳嗽。
說生薑能預防，提高免疫力，每天在熱水瓶裡切兩片姜泡水喝
因為每次煮很麻煩，而且喝一次就涼了
9樓：多玉芬梅卯
要在煮一下.治胃口不開:如果在飯前先喝些薑湯.就能增進食慾.促進營養吸收.
治腹痛.吐瀉:盛夏高溫.
各種病菌繁殖活躍.稍有不慎.就會病從口入.
容易引起腹痛.吐瀉等急性腸胃炎症.適當喝些薑湯.
能起到防治作用.生薑能起某些抗菌素的作用.尤其對抗擊沙門氏菌效果明顯.
治傷風感冒:夏季人們為了躲避炎熱.習慣吹風扇.開空調.甚至露宿戶外.很容易引起外感風寒.
如果能及時喝上1碗紅糖薑湯.將有助於驅寒解表.或用薑湯(加點鹽.醋)泡足亦可收到同樣的療效.
消夏解暑:中醫認為.生薑能[通神明"(即提神醒腦).夏季因中暑昏厥不省人事時.
用薑汁1杯灌下.能使病人很快醒過來.對一般暑熱.表現頭昏.心悸！！
每天早上用生薑泡水喝好嗎
10樓：匿名使用者
1、早上用生薑泡水喝還是有好處的，生薑泡水喝是可以暖胃的，對胃寒的人有好處。
2、喝的時候最好，放點糖，口味可能會更加好一點。
3、這種**感冒、禦寒是一種不可多得的好藥。
11樓：伊芙琳
早上喝生薑泡水喝是可以暖胃的，對胃寒的人有好處。如果覺得自己的脾胃消化功能不好，而且胃口也不太好，可以用生薑泡水喝，但如果平時容易餓，那沒必要了。均衡的飲食就好。
生薑水的作用有很多，具體如下：
1、口腔潰瘍：用熱姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次潰瘍面即可收斂。
2、咽喉腫痛：用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少 許食鹽代茶飲用每日2至3次，一般9次左右便可化解炎症、消除痛癢。
3、齲齒：每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次，並每日代茶飲用數次。此法對保護牙齒， 預防和**齲齒頗為有效。
4、偏頭痛：當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，痛感就會 減輕，甚至消失。
5、神經衰弱：每天早、晚空腹各飲用熱姜水1至2杯，可收到補氣、提神之效。持續下 來，對神經衰弱頭暈、煩躁等症具有良好療效。
12樓：小果丁
如果能每天堅持飯前喝一點，時間久了就會發現，血液迴圈比以前好了，胃比過去舒服得多了，精氣神都好多了。生薑水暖胃去寒。
俗話說的好早上吃薑勝食蔘湯，晚上吃薑勝食砒霜。食療就是這麼神奇。
（1）生薑早上吃是補品，
（2）常吃生薑祛寒養胃，
（3）生薑還有抗病、抗衰老的作用。
男人不能百日無姜，女人不能百日無糖。在每天早上，把生薑洗好切片，下鍋熬一會兒。
13樓：耳語
病情分析：生薑泡水喝是可以暖胃的，對胃寒的人有好處。
指導意見：如果你覺得自己的脾胃消化功能不好，而且胃口也不太好，可以用生薑泡水喝，但如果很平實容易餓，那沒必要了。均衡的飲食就好。
喝姜水的好處與壞處
14樓：麻木
好處：1、抵抗空調病、冷飲病。
2、內服外用治感冒。
3、**脫髮。
4、加蜂蜜擊退老年斑。
5、止吐。
壞處：1、引起上火，甚至加重胃病。
2、可致口乾、喉痛、便祕等症。
15樓：寶寶早餐
每天喝一杯生薑水，這幾個好處明顯看得見
16樓：摩元正
1：可以。 2：
夏天喝不容易感冒呀！可預防感冒。 3：
晚上喝薑湯，就如喝砒霜！姜是熱性的，易上火。但是也不完全正確，體寒的人晚上喝薑湯也沒有事。
4：要代替也可以的，你不會要天天喝姜水吧。白水不也很好的麼。
5：不會有什麼***,但是如需驅寒的話可以直接吃薑,風寒感冒的話喝姜水也可.求採納
吃薑的好處和壞處？
17樓：不ok開箱
生薑有哪些作用和功效呢？
18樓：小雨腹美萊
生薑對身體有什麼功效？
19樓：匿名使用者
吃薑的好處：
1、促進食慾
吃薑能夠開胃健脾，促進食慾。生薑能夠幫助刺激唾液、胃液以及消化液的分泌，刺激腸胃蠕動，增進食慾。特別是夏天的時候，天氣炎熱人體的唾液、胃液分泌會減少，吃薑能夠有效促食慾。
2、防暑降溫
吃薑能夠幫助防暑降溫。生薑中含有的姜醇、姜烯、檸檬醛等揮發油能夠幫助身體排汗降溫，從而幫助防暑。另外生薑中含有的薑辣素、樹脂等還能夠幫助興奮提神。
3、殺菌解毒
吃薑能夠幫助殺菌解毒。生薑中含有的某些成分能夠起到類似抗生素的作用，對於因為進食了被細菌汙染的食物而引起的急性腸胃炎吃生薑能夠幫助緩解症狀。另外用生薑煎水漱口也能夠幫助緩解口腔炎症等等。
4、防止暈車
吃薑能夠幫助預防暈車，以及對於嘔吐、頭暈都有效果。坐車前約半小時吃生薑或者是坐車過程中口含生薑都可以。另外也有人將薑片敷貼在內關穴上面來幫助預防暈車。
5、**感冒
吃薑能夠幫助**感冒。特別是對於風寒感冒，將薑片煎水或者是熬湯能夠幫助增加身體血液迴圈，幫助散寒發熱，祛除體內的風寒。
6、防治疾病
吃薑還能夠防治疾病的發生。比如吃薑能夠幫助降低血液中膽固醇的含量，減少動脈硬化的發生;吃薑還能夠幫助清除體內的自由基，防止器官組織被破壞，延緩衰老的同時也能夠增強身體的抵抗力。
吃薑的壞處：
1、誘發肝癌
生薑中含有一定的黃樟素，如果是長期過量吃生薑的話很容易加大患肝癌的風險。另外如果是已經腐爛的姜仍然進食的話，也很容易導致身體攝入毒素，影響肝臟的解毒功能，嚴重的會導致肝癌的發生。
2、加重便祕
如果是本身有便祕的情況的人，吃薑的話很容易加重便祕。便祕多是因為腸熱引起，生薑屬於辛辣溫熱的食物會導致身體上火而加重便祕。
擴充套件資料：
生薑的儲存方法：
1、坑埋貯藏
在怎麼儲存生薑的時候都會選擇地下水位較高的地方，多用坑埋法貯藏生薑，坑的深度以不出水為原則，一般1米深，直徑2米左右，上寬下窄,圓形或方形均可，一坑能貯2500公斤左右。
覆土總厚度為60釐米至65釐米,以保持堆內有適宜的貯溫為原則,坑頂用稻草作成圓尖頂,以備防雨,四周設排水溝，北面設風障防寒。
2、泥沙埋藏
埋藏坑有磚、石等在倉庫或地下室內壘成，高度約0.8米,，寬1米左右，長度不限，貯藏時先在坑底鋪一層厚約5釐米，含水量在10%左右的泥沙，最後用泥沙覆蓋，不使生薑暴露在空氣之中。
3、保鮮膜或錫紙包裹法
用保鮮膜或錫紙包裹法把生薑包好，再用塑料袋包裹一層，放冰箱冷藏就可以。這樣做的好處是因為生薑發芽需要溫度、溼度和氧氣，用保鮮膜或錫紙包裹，隔絕潮溼的空氣，隔絕氧氣，同時可以保留生薑本身的水分不蒸發，所以能夠達到儲存較長時間的目的。
生薑不能這些食物同吃：
1、兔肉
兔肉偏寒性，味酸，而姜偏熱性，味辛酸，兩者無論在味道，體質上都差距極大，且寒熱性同吃容易導致腹瀉，故不宜搭配。所以，烹調兔肉時不宜加姜。
2、韭菜
韭菜性溫，能溫腎、益脾健胃、行氣理血，多吃韭菜，可養肝，增強脾胃之氣，吃韭菜的好處多，但煮韭菜最好不要放姜，因為韭菜放姜發酸。
3、芹菜
芹菜是我們比較常見的食材，它不僅有著豐富的營養，還具有一定的藥用價值，它可以養精益氣、補血健脾、止咳利尿、降壓鎮靜等，對身體健康十分有益，備受人們的推崇。但煮芹菜也不要加姜，因為芹菜放姜有鹹苦味，影響口感。
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生薑紅糖水能否每日飲用，需根據不同情況判斷。陽虛證患者可以每日飲用生薑紅糖水，而氣虛證 陰虛證 實證患者體內有痰溼等溼熱之邪，不建議每日飲用生薑紅糖水。生薑和紅糖是具有藥食同源特性的食材，具有一定溫陽特性，配合使用時有溫中暖胃的作用。生薑紅糖水使用具體注意事項如下 1 陽虛證 可以每日飲用生薑紅糖水...
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不能，糖尿病，任何中藥或者偏方都只是輔助 真正能起到 糖尿病作用的，飲食 運動是基礎，還有西藥。建議糖尿病的 還是到醫院聽從醫生的正規建議，切勿偏信偏聽，耽誤病情。如何養胃護胃 1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。在繁忙工作的時候，很多人都不能按時的吃飯，久而久之就出現胃部不適，甚至...