1樓：宛如昨日
靠譜，山楂可以消脂**。
但是如果男人常常感覺不想動，老覺得累、睏倦，可能是有痰溼積聚，光是用山楂效果不好，要配合白朮、枸杞子一起用，才能健脾化溼。
具體的做法是：取山楂15克，枸杞子20顆，白朮10克。以上藥材加清水適量，煮20分鐘，代茶飲用即可。此方法適宜男性每天飲用1～2次，連續飲用一個月。
脾虛痰溼引起的肥胖，其實病根在脾胃上，山楂有消食、健脾的作用，但不能祛痰溼，這就需要配合白朮健脾祛溼，一方面消除積聚的痰溼，另一方面能促進脾胃的運化功能。最後是枸杞子，它具有補氣益肝、補虛益精的功效，肥胖者多痰溼，常感到疲勞困倦，服用枸杞可抗疲勞、補充精力，而且枸杞有一定的甜味，可以相對中和山楂的酸味，使人更容易接受。
除了山楂白朮枸杞茶，還有一道食療方對消除啤酒肚也很有效，就是芹菜鯽魚湯。
芹菜鯽魚湯也是以健脾、化溼、利水為主。鯽魚能補虛利水，消除身體的水腫;芹菜利尿利溼，同時可幫助解酒;砂仁理氣化溼，健脾養胃，能調節脾胃虛弱的體質，對於需要**的男士，可以每週食用1～2次，堅持一個月。
2樓：匿名使用者
簡單的做法就是塗抹精油
塗抹 卡姿凱 瘦肚子更快些 也比較溫和
再加上平時注意飲食習慣
瘦下啤酒肚還是挺快的
作息規律 避免熬夜
避免暴飲暴食，戒掉高鹽高油的食物
山楂和白朮一起泡水喝可以嗎?
3樓：匿名使用者
山楂健脾開胃、消
bai食化滯、活血化du痰。金桔可zhi防止血管破裂，有行dao氣解鬱，消食化痰
內，有生津利咽醒酒容
作用。白朮具有健脾益氣，燥溼利水，止汗，安胎的功效，用於脾虛食少。
山楂金桔白朮泡水服用，具有開胃促消化的作用。
枸杞可以和白朮一起泡水喝嗎
4樓：牧穎
枸杞滋補肝腎,白朮健脾益氣，燥溼利水，止汗，安胎。用於脾虛食少，腹脹洩瀉，胎動不安等,可以一起泡水喝。
5樓：
可以的，很好的搭配枸杞可以明目補腎氣，白朮有補氣益氣的功效
6樓：
枸杞有滋補肝腎的功效，白朮可以健脾補氣化溼，所以可以在一起泡水喝。
7樓：欒如心
可以的枸杞和白朮搭配在一起泡水喝的話，能夠促進人體的新陳代謝，並且還能幫助人們修復受損的器官和細胞有很好效果
山楂泡茶有什麼好處，山楂幹泡茶喝有什麼好處？
第一 防治心腦血管疾病 現代醫學研究發現，山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質，這種物質能夠很好的防治心腦血管疾病。這種物質在進入身體之後能夠很好的擴張血管大小，這樣血管的活力獲得很好的改善，血流量也大量的增加，這樣血壓以及膽固醇的值就會下降，這樣身體自然而然就更加的強壯。第二 活血化瘀 山楂泡水...
檸檬配枸杞泡茶，枸杞能和檸檬一起泡茶喝嗎？
檸檬與枸杞是可以放在一起喝的，而且比單獨喝一種的養生保健效果更好。好處 一 生津止渴 檸檬和枸杞都含有大量的維生素c，維生素c具有生津解渴的作用，所以枸杞檸檬一起泡水喝能夠生津解渴。二 美容養顏 枸杞檸檬水可以排氣通便，祛除色斑，色斑和便祕會讓人臉上黯淡無光，常喝枸杞檸檬水可以改善這些情況。三 清理...
紅棗和山楂蜂蜜泡水有什麼功效,山楂紅棗枸杞子和蜂蜜沖水喝有什麼作用
1 大棗 蒸食更補益脾胃 2 山楂 抗衰老 治痛經還抗癌 3 蜂蜜 提高免疫力 促進長壽 抗菌消炎 促進組織再生 促進消化 護膚美容。山楂紅棗枸杞子和蜂蜜沖水喝有什麼作用 這些具有消食導滯 補血 補腎 平肝明目 潤腸通便 增強免疫力等多重作用。可以的，都有養顏美容的功效。建議不要放太多品種泡茶，可以...