1樓:陳榮花須俏
引產後仍然必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。為了促進人工流產後的**,飲食調整應注重以下幾點:
(1)蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。引產後半個月之內,蛋白質每公斤體重應給1.5克~2克,每日量約100克~150克。
因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
(2)引產手術後,由於身體較虛弱,常易出汗。因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素c、維生素b1、維生素b2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利於防止便祕。
(3)在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激器官充血,增加月經量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
2樓:謝染釗淑
榴蓮,當地人是專給產婦吃的,營養價值極高。怕上火的話,配點山竹吃,應該沒問題。]
3樓:家恕幸嬋
呢?這個問題是很多女性朋友最常聊的話題,引產後兩三天是否可以吃水果,其實女性引產後身體的消耗較大,而產後健康飲食的補充對身體恢復有很大的幫助,
因此,專家建議引產後必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。
2、多吃些營養素豐富的食品,以及新鮮的蔬菜。
3、手術後不僅要注意吃水果,還要忌食刺激性食品。
4、要保證補充足夠的鐵質,以預防產後貧血的發生。
半個月之內,應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等;忌食刺激性食品,如辣椒、酒等。
引產切除縫合後,由於身體較虛弱,常易出汗。因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維他命較多,尤其是維他命c、維他命b1、維他命b2,因此,應多吃新穎菜蔬、生果,以贛南臍橙為最佳,因為臍橙含有豐富維生素、糖、酸、纖維素、胡羅卜素、維生素b1、維生素b2、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵等多種營養成份。具有促進血液迴圈和新陳代謝,恢復體力,增強體質、保護健康。
贛南臍橙的香氣也有助於女性克服緊張情緒和改善睡眠。如此,也有幫助於防止便祕。
金鼎禮業提醒廣大女性:在注意飲食調養的同時,還應適當的休息、注意個人衛生、注意術後出血情況以及做好避孕工作,以免再次懷孕,增加流產的機率以及不孕症的發生。
4樓:赧藝喬沛芹
寒性的水果有梨子西瓜等,建議不要吃這些,術後57天后可以適當食用水果,寒性大的水果儘量不要吃
引產後多吃什麼水果好
5樓:變啦
女性在引產手術後,可以適當吃一些水果,以補充身體所缺失的營養,但不建議馬上就吃,一般在引產手術後的一週後再食用比較合適。這是因為引產手術後7~10天忌食生冷食物,而水果一般都是冷的,過早、過多食用,不利於身體的恢復。
女性在引產手術後,比較適宜食用桔子、香蕉、蘋果等水果,不宜食用過於寒涼的水果,如梨、西瓜等。除水果之外,女性在藥流後,還應加強營養的供給,多吃一些含有優質蛋白質、無機鹽和維生素的食物,如雞肉、魚肉、動物肝臟、動物血液、瘦肉、大豆製品、蓮子、大棗等等,這樣有利於身體的恢復。
值得注意的是,女性在做完引產手術後,除了要注重飲食調理之外,還需注重生活上的一些細節,比如性生活,要待子宮完全恢復後,才能進行(最短42天,最長為3個月後)。因為此時的子宮和子宮頸都有創傷,如在此時進行性生活,男性***上的細菌就會由此而進入受創的子宮,容易引起感染和發生炎症。
引產後可以吃水果嗎
6樓:匿名使用者
做完引bai產是可以吃水果的du,可以吃葡萄zhi、無花果、石榴、番木瓜
dao,蘋果、內
獼猴桃、桃、栗子、
容棗子、龍眼、火龍果、荔枝、櫻桃,銀杏、橘子、椰子、杏子、楊桃等,不能吃涼性水果,比如,西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸薺等。
引產後要注意休息,加強營養,首先要保證優質蛋白質,充足的維生素和無機鹽的供給,以預防貧血的發生。可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。不要吃生冷刺激辛辣的食物
7樓:信人尉遲靈雨
您好,剛做完引產後是不適宜吃水果的,產後一個月內最好還是少吃生冷的食物,或者可以榨成熱果汁再喝。不然對身體不好的。
8樓:守軒桓山雁
對女性的身體造成一定的傷害,身體的消耗也比較大,引產後在生活和飲食上有很多要注意的,尤其是在飲食方面。那麼
這個問題是很多
女性朋友
最常聊的話題,引產後是否可以
吃水果,其實女性引產
後身體的消耗較大,而
產後健康飲食
的補充對身體恢復有很大的幫助。
專家建議
引產後必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機體對
蛋白質、
碳水化合物、脂肪
、維生素
、無機鹽
、水和纖維素
的需要。
1、一般引產後是可以吃水果的,對於
體質燥熱的人可多食
臍橙、棗、桃、杏荔枝、
櫻桃、石榴、
菠蘿等。而體質
虛寒的人,可多食香蕉、
柿子、百合等。
2、多吃些
營養素豐富的
食品,以及新鮮的蔬菜。
3、手術
後不僅要注意吃水果,還要
忌食刺激性
食品。4、要保證補充足夠的鐵質,以預防產後
貧血的發生。
半個月之內,應多吃些
雞肉、豬瘦肉、
蛋類、奶類和
豆類、豆類
製品等;忌食刺激性食品,如
辣椒、酒等。
引產切除縫合後,由於身體較虛弱,常易出汗。因此補充
水分應少量多次,減少水分蒸發量;汗液中排出
水溶性維他命較多,尤其是維他命c、維他命b1、維他命b2,因此,應多吃新穎菜蔬、
生果,以
贛南臍橙
為最佳,因為臍橙含有豐富維生素、糖、酸、纖維素、胡
羅卜素、維生素b1、
維生素b2
、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵等多種營養成份。具有促進
血液迴圈
和新陳代謝,恢復體力,增強體質、保護健康。贛南臍橙的
香氣也有助於女性克服緊張情緒和改善睡眠。如此,也有幫助於防止便祕。
提醒廣大女性:在注意飲食調養的同時,還應適當的休息、注意
個人衛生
、注意術後出血情況以及做好避孕工作,以免再次懷孕,增加
流產的機率以及
不孕症的發生。
引產後飲食一定要注意,避免人體重要組成
成分攝入不足,導致機體
抵抗力下降,從而易受
病菌侵襲,引發
炎症,對身體造成傷害。
9樓:樸瑤華碧曼
術後當天是可以吃水果的,具體的水果這個沒有多大的要求。建議你多注意外陰清潔、以及勤換內衣褲以免細菌滋生導致;並且建議多喝湯補補身體,多注意保暖,避免受涼。
10樓:柯瑋瀧從雲
可以吃的,不過不要過量,以免傷腸胃,最好把水果燙熱之後再吃。要注意休息,保持**清潔,要忌房,保持心情舒暢。
11樓:戶丹繩慶生
可以吃水果,如若嫌涼的話,用熱水浸泡一下就行了。
12樓:依盈迮問玉
建議:您剛做完引產適宜吃水產月內少吃冷食物或者榨熱汁再喝身體
月引產後吃什麼有利於子宮的恢復,6個月引產後吃什麼有利於子宮的恢復
引產以後可以在醫生指導下吃益母草沖劑,有助於子宮收縮和恢復。需要注意多休息,最好臥床休息3 5天,之後可以在室內適量活動,不要長時間行走,以免影響子宮的恢復。如果環境溫度適宜,引產以後3天可以洗頭 洗澡,但建議淋浴,不能盆浴。飲食方面需要注意避免生冷 寒涼 辛辣的食物,尤其是冰淇淋之類的一定不要吃,...
流產後適合吃什麼水果,流產後,可以吃什麼水果
小月子流產可以吃的水果如下 1 榴蓮的營養價值非常高,具有強身健體 滋陰補陽 健脾補氣的功效。榴蓮具有活血散寒 緩解腹痛 改善腹部寒涼症狀的作用,能促進體溫升高,改善寒涼體質,非常適合流產後身體虛弱 腹部寒冷 體力不佳的人吃。2 香蕉營養豐富,富含粗纖維,易消化,吸收,而且小月子期間活動少,容易便秘...
水囊引產可以吃什麼水果,打胎了可以吃什麼水果
流產後吃的水果,如紅棗補充維生素 紅棗富含維生素c與大量蛋白質,屬於水果中最好的補品。它具有調血脈的作用,特別適合 後大量失血的婦女食用。手術會給婦女的子宮內膜帶來創面,因此 術後婦女可能還有出血現象。橘子中的維生素c以及鈣質。維生素c可以增強血管壁的彈性以及韌性。桂圓 山楂 溜蓮,一般熱性的,還有...