吸菸焦油量越小危害越小嗎

1樓：愛炫葉

只能說焦油量越小危害比高的焦油量危害要小，但也不是絕對的。

總的來說吸菸對人的健康沒有一點好處。

建議：能戒掉的最好還是不要吸菸。

焦油量的煙的危害：

1、降焦技術無法去除致癌物質

香菸燃燒時可產生7000多種化學物質，其中幾百種有毒，致癌物至少有69種。在菸草煙霧所有化學物質中，焦油、尼古丁最為人知，但捲菸煙氣中的亞硝胺才是吸菸致癌的主要因素。此外，在香菸燃燒過程中還會形成致癌的多環芳烴、醛類、酚類等物質。

菸草燃燒是一個極為複雜的化學反應過程，由於無法控制這些反應過程，自然也就無法控制有害成分的產生。菸草煙霧中亞硝胺、多環芳烴等致癌物的含量並不隨焦油量下降而減少，因此對人體危害也沒有降低。

2、流行病學研究表明低焦油香菸並不安全

在近半個世紀，香菸的型別發生了很大變化，焦油量比以前降低了60%，但是很多流行病調查都表明這些變化並沒有改變菸草的危害。使用低焦油含量的香菸並沒有減少肺癌發病的趨勢，吸菸仍然是肺癌最主要的高危因素。

與抽吸無過濾嘴或高焦油捲菸的菸民相比，吸用有過濾嘴或低焦油捲菸的菸民肺癌發病率無明顯降低。

3、菸民選煙有誤區低焦油不等於低危害

低焦油量香菸的危害並不比普通的香菸低，從表面看，低焦油含量香菸比高焦油含量香菸要好。但吸菸是一種非常複雜的行為，菸民吸入的焦油含量與香菸的焦油含量並不成正比。

尼古丁是吸菸成癮的關鍵因素，尼古丁進入大腦使人興奮。香菸的焦油量降低，尼古丁也隨之大量減少，為維持一定水平的尼古丁量，吸菸者在吸低焦油捲菸時必然會發生補償吸菸行為。吸菸者在補償吸菸的同時，也不可避免地保持了焦油的攝入量。

以往一包香菸可以讓吸菸者滿足，而低焦油香菸只有抽兩到三包才能使他們滿足。

2樓：匿名使用者

其實你考慮到焦油量就應該知道吸菸是有害的，那麼焦油量的多少都是有害的。本人煙齡20年以上了，有戒菸的念頭不下10次，可是每戒菸一次就越抽得凶，總結一下：第一是個人的自控能力有限，第二，沒有外來的約束力。

現在我只有想服藥一樣，"按時按量".打個比方：現在是1:

05，我就會讓自己在1:30的時候來一根，，，這樣下來一天裡面抽菸的量就會比原來少很多。我這雖然不是戒菸的好辦法，但是，對於減少煙量有很大的幫助，我是自制力很差的人，嘿嘿