1樓：風尚娛樂網
對於電視當中光鮮亮麗的明星，我想大家肯定也是十分的羨慕，明明年紀就已經有三四十歲了，卻還是依然不見老態，**超好，毛細孔也是超小的，那麼明星是怎麼保養**的呢，細數這些你完全注意不到的小細節。
堅持鍛鍊：想要一個好身材，必須經常鍛鍊身體，當然想要一個好臉蛋，也是需要鍛鍊身體的，長期保持體內肌肉細胞的活躍程式，維持一個良好的新陳代謝，健身是必不可少的，你看看那些明星，都是不論再忙，一定得抽出時間來健身的。
多補水：不論是明星還是普通人，這維護**的重中之重當然是多補水了，每天一定多喝水，維持體內的水分子，**水潤不水潤，就體現在你每天的補水程度了。
飲食：明星吃飯都是有著自己的一套菜譜的，按照營養攝入量去飲食，其實尋常人家，也是可以去尋找一個營養師，給自己調配一份選單的，明星有很多都是為了自己的肌膚，不僅不吃辣椒，連肉類都吃的甚少。
保養**，總歸於還是要堅持不懈的。
2樓：菲菲
陳意涵**保養的也是一如既往的好，美麗的肌膚不亞於20歲美少女呢！總是充滿元氣的好**是如何擁有的呢？陳意涵日常很喜歡運動護膚，例如倒立能促進血液迴圈，有助於身心健康同時還能保持好**狀態。
3樓：阿qi棄
不老女神林志玲也是出名的好**達人。她表示維持好**並不是只靠外用的護膚品，日常的生活習慣和作息時間也有密切關聯，她曾經在節目上還表示每天會吃一個蘋果，對護膚很有幫助。
4樓：匿名使用者
米蘭達可兒可是不老女神的代表之一呢！她的好**當然離不開日常喜歡吃健康的有機食物，通過飲食**對**保養的效果非常不錯。同時她還會使用自己的有機護膚品牌kora哦。
5樓：大馬
名模何穗擁有著白嫩勻淨的美麗肌膚，不光是身材好**保養的也是非常不錯的了。擁有著如此白皙透露的好**她說日常都是用資生堂護膚品進行護理美白的護膚工作。其實，愛美的mm們一定要知道，保養**就一定要選擇一款適合自己膚質的護膚品才是做好的。
6樓：知95258居塵
對付暗瘡最重要的是注重清潔，多洗面對控制暗瘡蔓延有一定幫助。此外，選用的護膚品以水分為主，避免用一些油分重的護膚品。選用暗瘡膏假若出現脫皮現象，就表示對此藥過敏有損**。
多喝開水和多吃水果，對改善暗瘡也有一定幫助。
7樓：猴比84608職八
**大眾公認保養得好的劉德華認為基礎保養品的使用是最基本的，如清潔、保溼、滋潤等護膚程式。
8樓：
范冰冰的護膚套路少不了敷**護膚，她可**達人，這是眾所周知的了，據說範爺一年要敷700張**哦。
9樓：沉夜孤星
陳曉東認為徹底清潔肌膚是最重要的，身在忙碌的工作環境中，他隨時抽空清潔肌膚，如此能讓肌膚保持潔淨，不至於因外在環境汙染，造成毛孔阻塞；或因長時間上妝，容易產生斑點、老化等情形。因此陳曉東上節目時往往素淨著一張臉，也不需打粉底，讓肌膚自然呼吸與代謝。
10樓：辛千蘭
由於美國與臺北的氣候差異極大，經常往來兩地的王力巨集隨時視肌膚的狀況調整保養程式與產品。在忙碌的拍攝中，時常使用**來修復不佳的肌膚狀態，並請化妝師準備肌膚專用的滋潤成分，以保持肌膚的清爽舒適。
11樓：寶寶08334弊鋇
章子怡對自己的肌膚一直都非常關注，她相信一分價錢一分貨。這方面不能省錢，一定要買最好的！
明星都是怎麼保養**的？
12樓：魏蕪羨
明星表面上看著光鮮亮麗，平時的辛苦和艱辛只有自己才能知道，每天經受各種化妝品的摧殘，所以他們的**質量肯定相對來說，傷害的更厲害，這個時候保養**就顯得異常重要，一般明星大腕兒級別的都有自己專門的保養師，一些小明星也必須給自己的**做出非常好的保養，補水保溼還有，**緊緻是最重要的，畢竟明星都是吃青春飯的。
13樓：路哥雙節棍
其實他們保養**跟我們也是一樣的，只不過是他們在這上面，捨得投資，比我們要多得多，無非就是買一些補水，保溼嫩白之類的護膚品，明星除了面部以外還有手腿腳，對自己的保養要求都是比較高的。
14樓：
俗話說一白遮百醜，擁有一個光滑細膩的**相信是所有愛美女性都夢寐以求的事情，一個白淨無瑕疵的**不僅能提升你的顏值，更主要的是更能突顯出你的氣質。縱然時光飛逝、容顏易老，**會隨著時間的流逝變得不再如以往般光滑透亮。但只要我們精心呵護，也還是能夠享有健康年輕的肌膚的。
少做表情
一個表情過於豐富，經常蹙眉、大笑、扮鬼臉的人，往往臉上的皺紋比表情平和的人要來得多。因此，儘量不要做太過於誇張的表情，減少皺紋的生長。
選對護膚品
每個人的膚質不同，即使是同一個人，臉上不同部位的膚質也不盡相同。假如本身是乾性**，錯用了具有控油作用的護膚品，就會讓臉部感覺越來越乾燥。所以在購買護膚品之前，最好先做個膚質測試，搞清楚自己究竟是何種**，然後再選擇正確的護膚產品。
卸妝要徹底
含有一定量的重金屬成分，除非是不可避免的工作性質和場合，否則小七建議還是不要化妝比較好。非要化妝的話，在回家之後一定要進行認真徹底的卸妝，除了用洗面奶外，還要定期做深層清潔護理，將肉眼看不到的汙垢儘可能地都清洗乾淨，防止堵塞毛孔。
不要暴晒
陽光中的紫外線可以殺菌，但如果長時間地將**暴露在日光下，吸收了過量的紫外線，**就會變黑，更有甚者還會引發**癌。因此在晴天出門之前，要塗抹質量較好的防晒霜，夏天的時候再帶上一把防紫外線的陽傘，做好防護。
注意休息
**有自我修復的功能，而這個最佳時機就是在晚上睡覺的時間段，最明顯的表現就是熬夜之後第二天會出現黑眼圈。因此熬夜是保養**的大忌，晚上十點之前一定要**睡覺，讓肌膚能夠好好休整。
15樓：如娰說
明星的日常保養可以用內服、外用、醫美三個詞來概括。眾所周知，美貌是進入娛樂圈的基本配置，在美女帥哥如雲的娛樂圈，如何與同行鬥豔、如何與歲月爭春，那就成了藝人們工作之外的又一項重要任務，且，是重中之重的任務！然而，與人鬥容易，與歲月鬥，那可就沒那麼容易了，畢竟，衰老是自然規律啊，想要逆天而行，總是要付出點代價的。
先說內服：保養抗衰老其實也就是一個抗氧化的過程，為此，明星們會在日常生活中強化抗氧化的部份，然後再通過口服美容產品進而達到美容護膚的功效。比如：
內服膠原蛋白口服液、膠源蛋白粉、早晚吃燕窩等等，這些都有助於增加膠原蛋白，讓**看上去更年輕、更緊緻。此外，明星們也會通會內服一些較為簡便的產品來護膚，比如：內服維生素c可以美白，服用維生素e可以潤膚等等，且價效比較高。
除此以外，日常多吃新鮮水果，也是必為可少的一環。
再說一下外用：最常見的外用就是**了。范冰冰就曾經說過，她一年要用掉700張**，平均下來就是一天兩張，且雷打不動，從不間斷。
大s也曾在好自己的書中說過，她每天必須要做的事情就是敷**，且會根據不同的**需求，選擇敷不同功效的**。而現在，除了**之外，寡肽噴霧也相當流行，而且這個產品對於修護肌膚表皮細胞，重建肌膚保護層有很好的攻效。
不管是內服還是外用，都只能在一定程度上改善**狀況，讓藝人的臉色看上去更白皙、更健康而已，但對於五官長得不是太好看，或者是不太令人滿意的地方，那就只能通過醫美的手段進行微整、微調了。微整型在娛樂圈早已不是什麼祕密，甚至可以說，整形醫院最龐大的客戶群就是來自娛樂圈的藝人們，只是大多數藝人不敢承認罷了。
16樓：獨角獸優醬
我覺得明星他們有大量的時間和精力去保護自己的**，因為他們是靠著自己的顏值來過活的，所以平常的時候他們都會在自己的臉上花很多的錢來保養，他還會去專業的美容店進行美容顧問來為她們的**做護理。
17樓：絲幽娛樂
除了自己日常護膚之外，他們基本上也會定期去美容院做一些保養。比如說李敏就特別喜歡，分享她護膚的一些事情，和很多年輕人一樣，她也喜歡買很多護膚品去使用明細一般能夠承受的，護膚品**也是蠻高的。她也會經常去美容院做一些美容專案。
18樓：dj林林
其實明星也是普通人，只是他們消費比較高，那麼用的護膚品也是比較高檔的，所以肌膚保持的特別好非常年輕，每次明星孫儷接受採訪的時候，和我們講，一週都要做兩次的**，有時間還要去專業的美容院進行肌膚的緊緻護理，平時也會加強運動，只有不停的運動，肌肉才能更緊緻，不會長皺紋。
聽了明星的講解，她們為了自己的氣質和形象也是付出了很多。
19樓：娛樂感情
明星多數的時間都是用在保養上的，畢竟顏值才是他們的根本，而且他們的自律也不是常人能夠想象得到的，除了一些基礎的護膚以外，他們最多去的還是美容院，讓專業的人做護理，另外每天也不會偷懶，肯定會按時按步卸妝護膚，而且家裡用的那些護膚品也不是一筆小的數目，根本不會用他們推薦的那些小產品。
20樓：天真的娛樂君
我們都知道明星的工資是普通人可望不可及的。
畢竟靠臉吃飯的職業，可馬虎不得，因為不差錢，所以他們對於**的保養往往都會使用最好的護膚品。而且大多數都會定期去一些專業的美容機構做**管理。
21樓：酒氣少女販賣機
明星一般都會去美容院做定期護理，做一些水光針的保養，或者是鐳射護理，如果有斑的話可以做鐳射，平常在家的話經常敷**，聽說范冰冰一年能敷300多張**呢，你看她的**多好呀。
明星怎麼保養**
那些明星和貴婦的面板都是怎麼保養的？美容院嗎？還是專門美容師負責
美容院加化妝！就這麼簡單，也是金錢基礎才能。有專業的營養師 給她們配食 她們一般都是用的專業美容院線產品，市場上的日化產品幾乎不用 不要和明星比協了裝可能還不如你 要麼人奶要麼人精，她們的緋聞少嗎?美容師只是幌子 明星都怎麼保養 的？去美容院嗎 美容院我相信她們會去的，但最重要的是每天堅持護膚才是真...
我想問下明星平時都是怎麼生活的明星不是有很多粉絲嗎？那不是出個門到處都是人照相，要簽名什麼的，會
不會，明星裝扮下認不出 會，但是我想他們走了這條路就有以後的計劃也有那個心理 你會去看私生活混亂的明星的作品嗎？是不是應該把明星作品和私生活分開對待？個人覺得應該不會去看私生活混亂的明星 作品。雖然明星的私生活與他的作品沒有直接聯絡，但是明星的私生活，一舉一動反映的是他的人品乃至是娛樂圈和社會的風氣...
明星怎麼學英語,明星都是怎樣學英語的？
主要還是有環境，然後不認識的就用字典唄，培訓班也會報的 找專職陪練 或者去外國生活 讓自己完全暴露在外語環境的話，學的非常快，而且地道。找專職陪練，或者去外國生活，早就語言環境。既然是明星，當然不能拋頭露面，所以個人覺得請個私人教師最好。看電影，找英語教師，到國外生活，自學 就這樣學，沒什麼兩樣 明...