1樓：阿孑嘎嘎
鍛鍊身體，運動會調節身體分泌，加之注意飲食，一個月就可以戒掉，我們宿舍的一個運動的，就已經戒菸了，之前煙齡也有六七年
2樓：工藤新一是我哎
不抽菸為好，以後你的孩子跟你學，你會怎麼想，換位思考，會有更好的結果，祝你戒菸成功！
3樓：傳說渣
其實，你想戒菸的話需要找點別的東西吸引自己的注意力，只要有意志不怕戒不了，告訴自己朋友們自己戒菸了，沒有了別人話語干擾，自然戒菸效果會好一點 速度也會快一點，不抽菸基本三四個月就差不多已經戒掉了，很快就會過去的，不用擔心，有些東西自己認為放不下，其實放下了的時候也就放下了
4樓：紫皓絕戀
有，第一種辦法要狠心，只要狠心一點就行，如果抽菸了就懲罰自己做五百個俯臥撐。第二種辦法是被愛傷透
5樓：匿名使用者
毅力，只有毅力！沒有其它好辦法。
6樓：
七歲抽菸？佩服佩服。
7樓：匿名使用者
主要是看你有沒有自制力和戒菸的決心
8樓：匿名使用者
把你做成煙，讓煙把你吸了。
9樓：yj劉波兒
自己不要買菸，買些木糖醇，想抽菸了就吃
10樓：匿名使用者
一天抽幾包 抽到你煙醉了，都不敢抽了
11樓：匿名使用者
兄弟，你太有才了，七歲開始抽菸，佩服！
12樓：叱吒風雲
說實話很難，你是自己想戒菸呢？還是別人讓你戒菸呢
13樓：手機使用者
想抽菸的時候嚼口香糖
14樓：王杭大帥哥
你7歲就開始抽菸了，牛b
15樓：開車很享受
去醫院拍個片，肺好繼續抽，肺病變，你一定能戒掉，相信我！
16樓：匿名使用者
你如果能戒掉，我拜你為師
17樓：汲亙
7歲就開始吸菸了嗎？
18樓：5月的奇蹟
我的天！就忍著，別抽了唄
19樓：匿名使用者
十九歲就有十二年煙齡？是不是打錯字了你
20樓：笑為君舞丶
等你結了婚，準備要孩子，就不得不戒了
我想戒菸，有沒有什麼一針見血的辦法？19歲開始抽菸，至今有六年煙齡了，之前戒過幾次，但因為工作和其 100
21樓：自來也3號
給可愛的小題主推薦「戒菸吧」，戒菸不是夢
22樓：網名還讓註冊碼
控制。把打火機。關於煙的都扔掉。想抽了就吃東西。或者洗澡。
23樓：匿名使用者
每次想抽菸了可以吃一些口味重的口香糖
24樓：萬樹繁花
網上不是有賣那種戒菸的煙嗎？雖然我沒試過但是應該有效
25樓：超級金剛
沒事嚼菸葉，半個月就好
26樓：_易暖暖
當你想抽菸的時候你可以轉移自己的注意力到別的東西上，記住別去想他，越想癮越大
27樓：度興文
白羅卜和陳皮都切絲，陳皮要用水泡軟，用白醋加白糖醃幾小時，每天早上，晚上吃一點，陳皮要一起吃，三個月你肯定不抽了，要
我是女生今年23抽菸有五年多了現在想戒菸可是
先去用用過濾菸嘴抽吧，減輕人體感官對煙的一種依賴 和習慣，本身我也是菸民，不過煙癮不大，只要思想轉移 可以很長一段時間不用抽菸，先從減輕焦油量開始，在減輕抽的量 慢慢適應才是正理 買電子煙啊什麼的可能會有作用，但是這種事一般都是靠忍的 戒菸難，難戒菸，既然戒不掉就儘量剋制減少 看你意志力怎麼樣了，只...
我讀大學一年級，今年19歲。我表弟今年15歲，我的姑姑想我的表弟畢業後，跟我一起出來工作，怎麼辦
你應該告訴她你的學業非常重要，不是你能夠輕易放下的。再說你弟弟畢業的的時候你們誰都不知道他會考上 姑姑想為家裡填一份力的心你們都懂但你們都已經長大可以自己養活自己，姑姑不用操心之類的。現在社會競爭壓力過大，本科生找工作尚且困難，何況初中畢業，找工作更加困難，你大學畢業假設能找到一個好工作，你也是初入...
我今年19歲，我女朋友比我大10歲，離過婚，有女兒，但是女兒沒跟她，我該怎麼辦啊
問問你自己，用什麼支撐 你的愛我並不懷疑你說的很愛，但是愛要持久是有條件的你太年輕了，你想沒想過你怎麼養她和她的女兒？你和她組成家庭，你們倆還要不要孩子？你說你怕家人哭鬧，那你想沒想過怎麼去說服他們同意你們在一起？怎麼做才能讓他們放心，覺得你們在一起會幸福？怎麼讓你女朋友放心，覺得跟你在一起有未來？...