1樓：匿名使用者
這是太過關注自我所致。可將注意力轉移到你所喜愛的事情上。當然，首先要樹立一個明確的人生目標，然後將之細化為每日具體的行動，這樣，心有所繫，你就不會再在乎別人對你如何了。
試想：無論別人如何對你，與你的未來又有什麼實質性的關係呢？所以，常言道：
人無遠慮必有近憂。總結一句話，太在乎別人如何正是缺乏自己的大目標所致。
2樓：最愛是天悅
先讓自己心硬點，不要什麼事都在意
3樓：也行
不要想太多， 不去在意就不會了
我是一個極度敏感而且有特別嚴重的玻璃心的人怎麼辦，別人都一個眼神我就會特別在意，特別是老師的眼神
4樓：賈佳的春天
我覺得自己也是個玻璃心，心似琉璃帶來的痛苦，大多數是不願承認自己的敏感，
因為敏感，所以能感知到更多的外界資訊，
因為敏感，內心就有更多的情感需求，
產生了這些需求，但是不敢或者不會表達出來，帶來了窒息感。
討厭這種窒息感，所以希望自己不要這麼敏感，大量的能量都投注到了自我對抗中了，所以忘了其實自己年輕的人身第一主題不是改變自己，而是發展自己。
越是敏感，越要不斷髮展自己的表達能力，
重要的不是讓自己那顆玻璃心變硬，而是將他安置在一個更加舒適的環境。
我們生命的前三年形**格，之後的所有時間都在尋找自己這種人格合適的環境，這需要我們不斷創造，不斷髮展，不斷成長。
其實，玻璃心是特點，沒有優缺之分，因為他而痛苦只是你沒找到使用他的方法。
你要努力使自己變成鋼化玻璃心❤
5樓：今夕忘昔
你好！我的經歷與你相似，同樣擁有著一顆玻璃心。
玻璃心，是很容易受傷害。因為別人不經意的眼神，語氣，言語都會擊碎你的弱小心臟。尤其是在讀書的時候，老師並不是針對你說某句話，就算是，老師也不會一直記在心裡的，反而是你自己，會一直記得，並且神傷，進而影響學習。。。。
應該學會變得很理性，能夠判斷別人的善與惡，不能一味的善良。
6樓：逍遙灬蠱惑
這就得你自己慢慢改變，不可能讓所有人來遷就你，所以你的慢慢適應大家的眼光，改善自己的心理素質，改變自己的想的！
7樓：匿名使用者
這是正是青春期呢，自己不要過意的看重別人的看法，有這時間放到學習上就好，希望能幫到你，望採納
我本內向敏感，玻璃心，亦太在意別人對我的評價，看法，如何改之？ 10
8樓：虛度光陰不蹉跎
你的問題主要是缺乏自信，沒有自己的主見，以後遇事不用考慮他人的感受，勇敢的表達自己的想法。
9樓：山高路遠
你好，你是一個內向的人，這種情況下說明你是一個不太主動或者不夠勇敢的人，既然你可以一點一點的去督促自己進行改正。
10樓：暢讀雜談
讓自己變得更優秀，然後就不會太在乎別人的想法了
11樓：
把玻璃心扔了，換個鐵球心吧
12樓：黑翼大魔
那就讓自己少聽，而且也少去胡思亂想，不願意說什麼說什麼吧，反正也不影響你吃飯喝水生活。
13樓：於東偉
對於別人的評價也不要總是在意，因為他們也只不過是無意間說的一句話。
14樓：昨夜星辰
想要改制，只能強大自己的內心，然後變得自信起來，強大了才會不在乎這些所謂的傷害。
15樓：躍龍物語
我覺得你就算內向敏感，有時候太在意別人對你的評價，隨時保持本心就好了，別人的看法太多了，每個人的看法都不一樣，你怎麼能做到別人眼中的自己呢？
16樓：身醉心不醉
你好，這個我覺得你應該多多的出去。多多的交流，多多的交朋友，慢慢的改變這種自卑又敏感的內心。
17樓：礦泉水的qq名
性格是很難改變的，只能自己平時多加註意，儘量少去想一些不該想的事情
18樓：小花千骨
最主要就是不要在意別的看法吧和說法你就做好你自己就行了，因為太在意也沒有用啊，別人說什麼也改變不了你，影響不了你。
19樓：
我也走出去多去交朋友，跟朋的去交流，以後你就能學到很多的經驗，能夠讓自己心裡好好的去釋放，這樣你就慢慢的樹立自己的自信，能夠遇到事情不去敏感，也沒有玻璃心。
20樓：獲真保
證明你是一個非常敏感的人，那就鍛鍊自己，不要在意別人對你的評價，做好自己就好，每個人的觀點不同，所以不要在意他人怎麼說
21樓：淨淨心靈
如果想要改變自己這麼敏感玻璃心的狀況，就應該改變自己的胸懷，改變自己的態度。
22樓：猴叔說歷史
我感覺，嗯，你之所以這樣，肯定是因為你太過年輕了，當你在社會上摸爬滾打十來年之後，你肯定就不會這樣了，放心。
23樓：浮生餘記
你都已經知道自己太敏感的話，那你覺得別人說話的時候你不要放在心上，不就行了嗎，做自己想做的事情就好了。
24樓：愛到骨髓喜歡你
自己內向敏感，而且玻璃心的話，在一定程度上太在意別人對你的評價的話，你想要改變的話，可以從自己的心態開始改正
25樓：碧水清波滿庭芳
試著多勸自己，不要把別人的看法，那麼的在意
26樓：笨笨男孩
這個是跟性格有很大的關係，我覺得只要你自己過好自己的生活就可以了，不用在意別人對你的看法。
27樓：那片海
內心敏感的人確實是玻璃心，易碎也很在乎別人的評價，一時半會是改變不了的，我就是這樣的人。
我是玻璃心，太在乎周圍人和環境怎麼辦？
28樓：
這個就是你太敏感的原因，其實我覺得這種性格有好處也有不好處好處的話，是你比較細心，會經常觀察到周圍人的情緒，但是不好處的話就是你太在乎別人的感受，這一點會給自己帶來很大的困擾，自我調節一下吧！不要讓我外界對你有太多的影響，這樣子自己會活的很累
把自己放得太卑微，愛別人總過於愛自己，怎麼辦，感覺都是為他人而活，很在意別人的看法，還玻璃心，我該
29樓：我姓劉
其實每個人來到這世上都是絕版，可後來有的都變成了複製品
30樓：班會
把心態放好，讓自己平靜下來，別去想別人，做什麼事都跟著自己的心走，人永遠都不是平衡的，別老是去愛別人，你要先學會愛自己
31樓：匿名使用者
你需要真正的看待自己，一個真正愛別人的人是不會計較自己付出了什麼
32樓：匿名使用者
全世界所有的男生你都不感興趣，你只對女的有興趣，而且還是漂亮的
這說明你的身邊沒有好看的男生，你對她感興趣是因為你對她的美而欣賞，只是欣賞與好感，而並不是男女之間的那種喜歡。。。
33樓：年哥 裝修工長
我以前也這樣，後來我明白了，對家人，要在乎他們的感受，不能只顧自己，對外人，管他怎麼看我，我自己開心就好。
34樓：餜悓鎳掕湕錡
改一改，慢慢就習慣了，看遠點、別看太近總是幫別人找想，吃虧的是自己，有什麼不開心，很正常的，小氣鬼???
35樓：匿名使用者
我也是，多看些書，有修為的。
為什麼說做人太玻璃心，很容易沒有人在乎你呢？
36樓：孤巷裡遇見你
玻璃心的人大家都不喜歡。沒人喜歡跟玻璃心的人做朋友，時間久了自然就沒人在乎你了。
37樓：30秒不
因為有很多時候自己特別的敏感，或者是自己特別脆弱，別人生怕和自己交溝通或者交流的時候觸碰到自己，別人肯定不會管自己的，相對來說現在很多人都是比較現實的。
38樓：壓韻d2漂亮
因為玻璃心就是敏感，如果特別敏感，被人就習慣了，不會再為你的敏感感到關心了。
39樓：肉多
因為大部分人都不喜歡跟這種人相處，總感覺他的心很脆弱，一碰就會碎，所以大家也不會太在乎你。
哪有什麼玻璃心，只是太在意別人對自己的看法
40樓：疼痛
沒錯。你理解的就是這個所謂的玻璃心吧。感覺太在意其他人說是一件壞事。當不聽取其他人建議也不是好事啊?
古語不是有聽人話，吃飽飯。。。知道這些也就知道很多人生哲理了。
41樓：匿名使用者
是的……不需要太在意別人怎麼說就可以了
我是玻璃心 自尊心很強 感覺自己很自卑 做什麼事都不好意思 很在意別人對我的看法 特別怕丟面子
42樓：
你的自尊心太過於強，主要是在愛面子，在意別人的看法。什麼事情都不好意思去做，去說，一定會影響你和別人的交往，甚至影響到你的生活。自尊心強本來是好事兒，太在意別人的想法就是問題了。
在一些情況下應該做事說話勇敢一些，不要太在意別人的感覺，把自己想說的表達出來。正是所謂的臉皮要厚一些。經歷的事情多了，有意義的磨練磨練鍛鍊自己就會好一些。
43樓：xiaoxiao路
我曾經也和你一樣，不愛講話。講話怕得罪別人，很在意在別人對自己的看法。不愛說話，放不開的特點基本上源於自我的不認同，在心理學上稱為認知偏見。
要改變自己的性格沒那麼容易！既然你已經認知到了自己的缺陷證明你已經進步了！接下來你要做的首先就是坦然去接受，不要去責備自己！
先有一個好的心態才能進行改變。下面給你兩個建議希望對你有幫助。
1.克服自我不認同的認知偏見
首先你要認可自己對他人的價值，然後以平常心對待，正常的聊天表達想法就好。你要知道你平時的一舉一動都在對方心理慢慢的塑造你的形象。在對方面前害怕表現的畏畏縮縮只是不能確定對方能否真正的接受自己。
只有認可了自己，相信自己值得對方交往，才會表現的自然。
2.提高自己的溝通表達能力
推薦你看幾本書，《學會提問》這本書可以幫助你建立批判性思維，提高你的解答技巧和邏輯性。《金字塔原理》，平時注重自己的邏輯性和培養。只要你提出的觀點有價值，別人自然不會否定你和懷疑你。
44樓：匿名使用者
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