1樓：莫奈
a電腦病三大病症 症狀之一：記憶力衰退 研究顯示，不光是老年人，如今許多20歲左右的年輕人也正面臨著記憶力下降的問題。專家指出，這是由於大腦充斥了過多的次要資訊而達到飽和狀態，其罪魁禍首就是電腦。
研究表明，如今的年輕人正在變傻。理由很簡單，玩電腦。日本的一項調查顯示，越來越多的16歲到30歲的青年人因為對資訊科技的依賴與日俱增，除了會導致身體損害，可能還會帶來偏頭痛、記憶力衰退、心神不定和注意力不能集中的障礙。
受記憶力衰退困擾的人們抱怨說，他們記不起名字、寫過的東西以及約會日期，在某些情況下不得不放棄自己的工作。許多專家認為資訊超載正使得某些人無法吸收新資訊，因為他們大腦用於儲存的容量已經飽和。 症狀之二：
書寫遺忘症 對於長期使用電腦，特別是用慣拼音輸入法的人來說，經常會發現，在用慣了電腦後，用筆寫字時常常記不起一些字的寫法，專家認為，這是患了「書寫遺忘症」。 目前，電腦在生活中越來越普及，用筆寫字似乎已成為上個世紀的事情，但因為長期缺少書寫鍛鍊，不少電腦族，尤其對於**來說，長期依賴電腦書寫，容易造成書寫能力減退，對一些常用常見字感到生疏，不但書法程度倒退，會拼不會寫的現象也日益普遍。 心理學和生理學研究表明，書寫訓練對培養思維、形成良好的行為方式十分關鍵，用手一筆一畫地書寫，可在大腦的語言中樞系統形成特殊印記，而且對人的意志、耐力、毅力和神經系統穩定功能也是必不可少的訓練。
而在電腦上敲字，則無法形成這種印記，會造成一種辨識抽象意義的困難。因此，儘管許多人在敲電腦時得心應手，但大腦中缺少必要的抽象思維能力，使得邏輯性和語言功能產生某種障礙。 症狀之三：
交感神經失調 頭暈、失眠、全身痠痛、口乾舌燥……長期使用電腦的人都會遇到這種情況。在現代社會中，電腦已經成為人們生活和工作不可缺少的工具，但也越來越成為一把「雙刃劍」：它在帶給人們諸多方便的同時，也帶來了一些病痛，專家認為，上述的症狀都屬於電腦族典型的「壓力徵候群」。
頭暈、失眠、全身痠痛、口乾舌燥……長期使用電腦的人都會遇到這些情況。在現代社會中，電腦已經成為人們生活和工作不可缺少的工具，但也越來越成為一把「雙刃劍」：它在帶給人們諸多方便的同時，也帶來了一些病痛，專家認為，上述症狀都屬於電腦族典型的「壓力徵候群」。
b電腦族日常七注意 「電腦病」往往是慢慢形成的，爆發性不強，對身體的危害不十分明顯，最容易被人們忽視，但是它雖不會造成生命危險，卻不容小覷，它會引發身體其它方面的連鎖疾病，影響工作和生活質量，它對人體的潛在危害十分大，因此，對必須長期使用電腦的人來說，做好防護工作最為重要。 注意保護視力。要定時休息、注意補充含維生素a類豐富的食物，不時遠眺，經常做眼保健操，保證充足的睡眠時間。
注意補充營養。電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素a合成。因此，電腦操作者應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素a和蛋白質。
平時可多飲些茶，茶葉中含有茶多酚等活性物質，有吸收與抵抗放射性物質的作用。 注意正確的坐姿。操作時應將電腦螢幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，眼睛與螢幕的距離應在40～50釐米，最好使用可調節高低的椅子。
在操作過程中，應經常眨眼睛或閉目休息一會兒，以調節和改善視力，預防視力減退。 注意保持**清潔。應經常保持臉部和手的**清潔，因為電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其聚集的灰塵可轉射到操作者臉部和手的**裸露處，如不注意清潔，時間久了，易發生難看的斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起**病變，影響美容與身心健康。
注意養成良好的衛生習慣。電腦操作者不宜一邊操作電腦一邊吃東西，也不宜在操作室內就餐，否則易造成消化不良或胃炎。電腦鍵盤接觸較多者，工作完後應洗手以防傳染病。
注意工作環境。電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。定期清除室內的粉塵及微生物，清理衛生時最好用溼布或溼拖把，對空氣過濾器進行消毒處理，合理調節風量，更換新鮮空氣。
注意勞逸結合。一般來說，電腦操作人員在連續工作1小時後應該休息10分鐘左右，並且最好到操作室之外活動活動手腳與軀幹，散散步，做做廣播操，進行積極的休息，或者在室內做眼保健操和活動頭部。 c「電腦病」應對有招 電腦臉 現象：
主要見於處在發育期的孩子。由於過分迷戀電腦，長時間面對毫無生氣的機器和沒有情感交流的熒屏，以致生動活潑的小臉蛋變得刻板、機械，失去熱情，對周圍的人與事態度漠然，充滿稚氣的孩子變成了一個「機器人」。 對策：
調整作息，減少與電腦接觸的時間與頻率，父母多主動接近孩子，營造一個充滿親情氣氛的家庭氛圍。 電腦皮炎 現象：主要見於中小學生，表現為四肢溼疹樣皮炎，以雙上肢最為明顯，每當節假日開機較久時，四肢瘙癢更甚。
為什麼用電腦會出現皮炎呢？醫生認為，電腦開機發熱後常釋放出一種稱為三基磷酸鹽的氣體，電腦越新，這種氣體釋放越多，越容易引起**出疹、發癢、鼻塞、頭昏頭痛等過敏症狀，中小學生尤為敏感。 對策：
電腦不要放在臥室內，控制開機時間，經常開窗換氣，保持室內空氣流通，皮炎即可慢慢**。 電腦腕關節綜合徵 現象：長期與電腦鍵盤打交道，可能與一種稱為腕關節綜合徵的疾病掛上鉤，出現食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感，發展下去可能導致神經受損，進而引起手部肌肉萎縮。
問題出在每天重複在鍵盤上打字或移動滑鼠，手腕關節長期、密集、反覆和過度活動，逐漸形成腕關節的損傷。女性尤易受害，其發病機率比男性高3倍。 對策：
著重營造健康的工作環境和正確的操作電腦。如座椅要調至適當高度，打字時鍵盤要正對著你，每操作30分鐘應暫停一會兒，讓雙手適當放鬆或休息。 電腦癮 現象：
主要見於兒童及青少年。特別是使用電腦的次數越來越多，可以從中獲得某種程度的滿足；不用電腦時出現戒斷症狀，如抑鬱、易激惹、情緒煩躁、坐臥不安等；曾想停止或減少使用電腦的次數，但未成功；為了電腦，可以犧牲重要的社交、學習、工作和娛樂活動；儘管有這樣或那樣的問題，仍然不能放棄使用電腦；具有想顯示個人優勢的人格特點。 對策：
關鍵在於幫助孩子合理安排時間，絕對不要讓電腦耽誤學習或文體活動，已有成癮傾向者更要嚴格控制，尋找成癮原由並予以消除。 電腦視力綜合徵 現象：電腦對人的視力影響不可小視。
據瞭解，最近美國視力研究協會對電腦操作人員作了一次調查，結果高達75％的人視力下降，患有程度不等的「電腦視力綜合徵」，表現為4個方面：1.臨時性近視。
使用電腦幾分鐘或幾小時後，看遠處物體模糊不清。2.眼疲勞。
操作電腦期間，感覺眼皮、額頭部位疼痛。3.看物體輪廓不清晰，有重影。
有時轉移視線後，物體影象還留在眼中。4.眼睛發乾或流淚。
對策：注意勞逸結合，操作電腦一段時間後應休息片刻；大約每隔15分鐘就應抬起眼睛，向遠處眺望2分鐘。 電腦狂暴徵 現象：
一些人長期使用電腦，對電腦產生了依賴性，一旦電腦出現故障而不能使用，就會沮喪、焦慮，患上「電腦狂暴症」。表現為「向電腦或他人發洩無名怒火；沮喪時可以憤怒地拔掉電源插頭，有的人甚至將鍵盤往窗外扔；嚴重者可出現暴力行為，毀物傷人。對此，有關人士認為：
人失去了對電腦的主宰能力，下意識地被習慣性的電腦影響所控制，這是導致「電腦狂暴症」的深層次原因。 對策：首先要有一副健康的心態，在自己心態變化時，應善於自我調節，使之趨於正常。
其次，學會多樣化的工作方法，減少對電腦的依賴。其三，正確對待電腦出現的問題，電腦是一種機器，出故障乃正常之事，出了故障予以檢修就是，不必煩惱。其四，使用電腦者若出現狂暴傾向，應及時看心理醫生，不要諱疾忌醫。
電腦低頭綜合徵 現象：這是長期使用電腦的人最易患的一種「職業病」，由操作電腦的姿勢所造成。主要症狀有：
出汗，頸部和頸肩部痠痛，肩胛間區、肩部和上臂呈現間歇性麻木感。 對策：電腦的擺放高度要適度；工作半小時可進行10～20次抬頭、 伸頸和擴胸練習；晨起做俯臥撐20次，晚睡前做挺腹運動10～15次；伏案半小時可到室外散步，或抬頭望天；睡覺用低枕，保持頭頸基本處在直立位置。求採納
2樓：聖光技術盟
電腦讓我們的工作變得更有效率的同時，我們的身體健康也正在被它慢慢地侵蝕著。山西省人民醫院有關專家認為，過度使用電腦將使我們的視力受到損害、關節受到損傷、受到過多輻射及噪音的折磨。 視力下降、眼睛乾澀、眼紅，是電腦族常見的情況。
這是由於許多電腦使用者不注意對自己的約束，眼睛長時間盯著螢幕，如每次看電腦螢幕超過兩個小時，則對眼睛的傷害極大，這很容易造成眼部血液迴圈減慢，從而導致眼睛乾澀。 長期從事打字工作或是電腦製圖的辦公人員可能會經常覺得自己的手腕處、手指關節處不時隱隱作痛。這說明手腕已經受了傷，嚴重的話可能會患上「腕管綜合徵」。
「腕管綜合徵」有一簡單的判斷方法：當完成打字工作後伸直左手五指，若指尖有抖動的感覺，那麼就可斷定有此綜合徵的前兆。另外，如果背部時常感覺麻木，也是背部關節遭受損傷的前兆。
雖然現在還沒有人知道電腦放出的輻射對人體健康到底有多大影響，但其存在電磁汙染已是不爭的事實。電腦機箱中的各種配件以及外部裝置，諸如ups、印表機、掃描器等在工作時，都在向外界發射無線電波。當我們身處這些電磁汙染之中時，這些電磁場有可能導致白血病發生率的升高。
為減少輻射，應使辦公室保持通風乾爽，這樣能使那些有害物質儘快排出。同時在電腦桌下放一盆水或是放一盆花草也有助於減少輻射。另外，勤洗臉也能防止輻射波對**的刺激。
噪聲對於我們來說是另一種折磨，它可能引起多種神經併發症。電腦主機、印表機等發出的噪聲都在不知不覺中對我們的視覺神經造成不良的刺激。
最近我面板很暗 ？可能是因為一直坐在電腦面前的緣故
我暑假也是一直坐在電腦前，很暗。最近洗完臉用爽膚水，再用些 早上氣色有改善。也比較水。因為一直用電腦。受到輻射，還有螢幕的灰塵堵塞毛孔等都對 不好。是很敏感的。沒有什麼特別簡單的方法。需要自己小心保養。另外，最好是用隔離霜，不然至少也要喝綠茶。輻射不止對 不好，對身體也不好。我的 方法是乾脆當個素食...
天天坐在電腦前對身體跟面板有什麼傷害
長期坐在電腦前，最受傷害的就是頸椎 肩部 然後就是 受輻射傷害。1.避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，眼睛與螢幕的距離應在40 50釐米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。2.室內要保持良好的工作環境，如舒適的溫度 清潔的空氣 合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。3.電腦室內光線...
腎結石對身體有危害嗎，腎結石對身體有什麼危害
如果說腎受到了結石的困擾，那就會直接影響到身體健康，危害到身體健康，所以說我們在平時的生活中，就要重視這種疾病，而結石有大小之分，5mm的結石看似不大，但是如果沒有及時的 對我們的身心健康危害也是非常大的，而且結石是會越長越大，應立刻使用中藥德甫篽石蓪茶，進行溶石排出，給患者造成下面一些危害 1 區...