1樓：smile_星願
技術是在實戰中慢慢長進的，我從前也和你一樣，打球的時候連突破都不敢嘗試，總怕自己失誤，雖然打了很久的球，但總沒什麼長進，後來下了狠心，要打就打好，一次次的去嘗試，只有放開對自己收繳的束縛，自己才能成長起來！！相信自己，哪怕一開始總是失敗，但只要去嘗試，相信會有所收穫。。。 至於球性 .....
我覺得那隻能多接觸球，哪怕不打拍拍總會有好處。。。另外自己試著把球投旋起來！哪樣命中相對要好一點 。。。。
祝你玩得愉快！！！！
2樓：愛貼一生一世
這個問題...其實突破的技術是不斷實踐出來的，只有自己能有所體會，否則別人說得再多也沒有用，怕失誤其實可不用那麼在意，誰在做好一件事前都是經歷了很多次失敗，突破就是為了使自己的技術加強，但是你一味的想失誤不好，使自己進步不了，所以放開心態，突他！！！
3樓：匿名使用者
有什麼不敢的啊 慢慢用 就算失誤也要用啊 不用怎麼熟練啊 失誤多了 找到問題了 解決它 一次次就好了 手感就是慢慢積累的 不是練記下就可以的了 我也好久沒玩了 活動活動熱熱身 跑跑籃 投投籃 手感就回來了 最重要的還是體力啊 好了 ~
4樓：匿名使用者
運球是很重要的，我剛開始學籃球的時候就是每天練習運球。運的多了手感也就來了，至於突破，如果平時玩玩，何必給自己太多壓力呢?打籃球不就是放鬆嘛，所以勇敢起來，突破防守者，很容易。
5樓：甘鴻禎
不要怕！以前我也這樣，可是我強行要自己運球、突破，打完幾場，也覺得不難
6樓：匿名使用者
正常！那是你和高手玩才有的情況。找一些水平差點的朋友玩，胸有成竹了，手感就有了，動作就出來了。^_^
心態也很重要，在場上不要緊張。當然這沒幾個能做的。儘量不要緊張! ^_^
7樓：
不要急著和別人打比賽，自己在旁邊練習運球，久一點為了找手感，之後再慢慢投籃練習手感，投籃找手感時先從近距離的投起，不要一下子就練習遠投，至於過人的動作你可以和好朋友練習，和熟人打球相對會自信且放得開
8樓：匿名使用者
很簡單、、自己控一下球就行啦、、要控得很低、、給點自信自己、要是被人斷啦、也很好啊、可以知道自己哪些地方不足
9樓：
兄弟啊，對自己多點信心啊，不是我說你，你練習過人，就是為了在場上表現自己啊，每個人都會失誤，如果你和別人打球，別人失誤了，你會說他嗎？
換位思考一下，如果你說他了，那他能承受住的壓力你也能，如果你沒說他，那別人也不會他在意你失誤的，（只要不是連續失誤個7、8次），你一個寒假沒打球額，手感麼是恢復起來是很快的，也許你在球場上練個一小時手感就來了，多看看nba，學學球星們突破的細節，多練習運球，什麼雙手運球啊，交叉步運球啊，球感好了你自然就失誤的少了
我打籃球總是心態不好，自己練習時候很準，比賽時就不行了，我該怎麼
兄弟，可能是你太在乎別人的眼光了，是麼？感覺很多人看著你，可能有很多女孩，自己投不進去會不會有人鄙視你？然後，心理會有一種害怕的感覺，然後手就會有點抖，然後.投球失敗.自己調節嘛，就是不要太在意別人的目光，別太在意別人的看法，別太在意自己的面子.臉皮厚一點，呵呵，這樣會好多了，你可以試一下.相信我！...
為什麼練習跳投的時候,投籃動作會變形
有句俗話說得好 學會容易，學精難！我想你現在就處在這樣的階段。這個時候需要的是堅持.堅持你原先認為好的投籃姿勢，並在自己的總結中不斷改善。這樣，過些時候，會有些改變.我在打球的過程的過程中，有這樣的感覺，希望能給你一點啟發 從高中第一年開始打球，到現在大學，可以說打了好多年的球了，從原先的站樁式投籃...
我在籃球場上總是在輕鬆過人後被蓋？為何
心理原因 其實每個人都可能被蓋 只是你認為自己很厲害 然後被蓋 其實次數不多但你認為經常被蓋 要正確認清自己 nb的人很多 還有要對自己自信 相信自己能進 其實籃球很簡單 能跳不代表不會被蓋 如果你比他們能跳而被蓋的話 兩個原因 一 蓋帽不是跳的高不高,而是反應,說明你的對手反應力強二 樓主技術不行...