1樓：紅姐看社會百態
現在市場上的方便麵，雖然五花八門，但是基本上的原材料都差不多，雖佐料不一樣，但是**的主材是以方便麵為主，方便麵不算健康，裡面大部分只是提供一些熱量，營養基本上談不上，吃多了對身體健康不好，平常儘量少吃點，還是多吃蔬菜水果。
2樓：狄品韻
方便麵最好選擇凍乾麵，現在生活水平好了，沒必要再吃那些刺激性很大的泡麵，凍乾麵非油炸，猶如現煮，裡面還不含防腐劑，老人小孩，孕媽媽度可以放心大膽地去吃。
3樓：蘭文佳
非油炸麵餅
精熬骨湯
一把青菜
一兩個雞蛋
方便麵也可以吃出健康美味
4樓：疼痛
應該說方便麵營養成分不高。只能考慮填飽肚子就行快餐食物。真的考慮健康還是考慮多加蔬菜雞蛋肉這些吧。均衡營養。。。感覺這樣也不需要吃方便麵了吧?
5樓：gy花語
方便麵大家應該都吃過，方便麵的味道聞起來也非常香，但是大家也都聽過吃方便麵對身體健康不好，但是難得吃一次是沒有關係的，方便麵除了直接泡著吃，其實還可以炒著吃，味道可以變得更好，而且裡面也會含有很多營養物質。吃一些不會對身體健康造成危害，下面就來和煌旗君看一下炒方便麵的做法。
方便麵為什麼不健康，為什麼方便麵不健康
方便麵裡有食品新增劑，但是它都是在國家的嚴格標準下允許新增的。所以說它們是無害的。另外防腐劑的主要作用是為了防止有水分的食物時間久了發生變質，而作為乾巴巴的方便麵它實在是沒必要新增防腐劑的。而且防腐劑也是要錢的呀 不管是否油炸，方便麵均含有多種不利於身體健康的 新增劑，維生素含量極少。油脂 對油炸方...
說非油炸方便麵比較健康,哪些是非油炸的啊
百分的真牛肉麵 五穀道場 南街村等。百分食品呼籲五穀膳食均衡營養健康生活的迴歸，呼籲中華民族儒道優秀傳統文化的迴歸。百分健康食品 非油炸方便麵 不僅是美食，而且是文化，是 功能 文化 雙修的完美結合。百分食品公司憑藉強大的整合與研發能力，開發了一系列獨具特色的綠色健康速食，避免了方便麵因高溫油炸而導...
如何做出好吃的方便麵，在家怎樣做方便麵比較好吃
方便麵這麼做在家也能吃出高階感 誰開下方便麵，炒西紅柿，放入火腿腸最好吃。方便麵第101種吃法 方便麵怎麼做？開水煮麵，煮軟撈出，炒雞蛋蔥花辣椒，火腿青菜洋蔥，進行翻炒，下面鹽雞精，老抽蠔油，翻炒均勻就可以吃了。其實我覺得現做的和番茄雞蛋的挺好吃的 燒水，水快開之際放入香菇之類能提鮮湯的材料撕開調料...