1樓：愛國者搗個蛋
紅糖姜棗茶
用料紅棗 六粒
桂圓 八粒
姜 半塊
枸杞 一小撮
紅糖 適量
紅糖姜棗茶的做法
準備好食材
紅棗去核，切小丁 桂圓去殼 姜切細絲
食材放入鍋中 加適量的水
中小火煮15分鐘
紅糖放在自己飲用的杯子或碗裡，倒入姜棗茶，不需要攪拌即可飲用，這樣頭幾口就能喝出紅棗、桂圓、枸杞本來的淡淡甜味，紅糖會慢慢化開每一口都比上一口更甜，感覺真好
小貼士1.不建議用金絲小棗
2.用搪瓷鍋或不鏽鋼鍋煮都可以，不建議用鐵鍋
3.生薑紅棗茶具有很好的驅寒暖身的作用，製作紅棗茶，要用大棗才能起到驅寒暖身的作用，而且大棗要切碎，用水煮才可以把裡面的營養煮出來，才能更好的發揮藥效
4.請儘量在早上、中午之前喝姜棗茶，晚上不要喝，晚上身體要收斂，而姜是昇陽之物，因此早上喝是最好的
5.常飲姜棗茶，具有溫中散寒，止嘔，回陽通脈，補血正氣，燥溼消炎的功效
2樓：五星推薦
我老婆一直在喝星月蜂的紅糖姜棗茶
最正宗紅糖姜棗茶製作**，紅糖姜棗茶怎麼做**
3樓：先知者無所畏懼
紅糖姜棗茶的來
做法步驟1生薑
源洗淨切絲
2紅棗洗淨後，在每個上面切一刀
3將生薑絲和紅棗放入鍋中
4加入一碗水
5大火煮開
6大火煮開後改小火
7小火煮十幾分鍾，至湯汁變色即可，煮的時候，滿屋子飄的生薑紅棗味，聞著感冒似乎都好了一半
8倒入碗中，加入一匙紅糖，攪勻後趁熱喝下
紅糖姜棗茶的做法一個人的量
4樓：0312求知
泡製姜棗茶最佳方法:
早上先把生薑去皮(中醫有「留姜皮則涼，去姜皮則熱」的說法)切薄片，將四到五片薑片放入保溫杯中，加5枚上好紅棗（紅棗一定要撕碎放入，裡面的營養成分才會煲出來，更容易出味）,枸杞10來顆，用沸水沖泡，蓋上蓋子1小時後就可以喝一上午了，體虛的女性，再加點紅糖。
體寒怕冷，可以多加幾粒花椒，煮成花椒姜棗茶，祛寒溼的效果更強。適合下焦寒溼重的人喝，女性宮寒（白帶多而清稀、痛經）、男性腎寒，還有腸胃虛寒、慢性腹瀉的人，可以常喝。 寒涼體質：
最大特點就是一年四季都怕冷，手和腳摸上去是涼的，身上有些地方會容易痛，比如腿或者肚子會痛，而且是冷痛，覺得冰涼冰涼的那種。
姜棗茶最好是上午把它喝完，不要超過中午。因為姜是適合在早上吃的，下午和晚上不適合喝薑茶。很多人怕喝完姜棗茶容易上火，其實只要上午喝是不會的。
如果不是虛寒的人，最好不要一年四季天天喝姜棗茶，特別是秋冬季容易上火。但在夏天時節，不體寒的人也能喝。
5樓：何焱宇傑龍
紅糖姜棗茶的做法
材料紅棗6顆，生薑5片，紅糖一小勺，水兩碗做法1.紅棗溫水泡發，和姜一起放鍋內。加水兩碗，煮2.煮至剩下一碗時，放入紅糖，再煮5分鐘就可以了
6樓：千盛餐飲裝置
1姜洗淨去皮，紅棗洗淨去核
2紅棗用攪拌機打成接近泥狀，放進麵包桶
3將姜用攪拌機同樣打碎，放進麵包桶
4放紅糖（紅糖可以多加也可以少加點）
5將水倒進去，選麵包機果醬程式，一個果醬完了以後再選一個果醬程式。這樣的話做出來會更粘稠，在做的過程中覺得有點幹了可以適量的加點水（果醬程式是先加熱最後攪拌的，攪拌的時間不長）
6一小勺就可以泡一杯茶，感覺不夠甜的話可以自己在杯中加點糖，我覺得這個做出來的甜味剛剛好
7食用時用開水衝當茶喝，喝起來是那種味甜，有點薑辣的香味
紅糖姜大棗怎麼熬水喝，要煮多久
7樓：
具體的方法如下：
1、將大棗泡在水中，刷洗乾淨。
2、將洗好的棗切成開，去核。
3、生薑洗淨後切成片。
4、將棗片和薑片放在煮鍋中，加入適量水先浸泡10分鐘左右。
5、**將水煮至沸騰，繼續煮3分鐘，加入紅糖攪拌均勻即可。
6、將煮好的大棗姜紅糖水倒入杯中就可以飲用了。
8樓：匿名使用者
紅糖姜大棗湯製作方法
主料：紅棗6顆 生薑5片 紅糖一小勺 水兩碗 。
製作過程：
1、 紅棗用溫水泡發後去核。
2 、紅棗和生薑放鍋內，加水兩碗。
3、大火煮至滾後，文火煎水，10分鐘即可。
4、關火。起鍋盛入碗中。
健康功效：益氣養胃，安神。
紅糖姜大棗的營養價值：
1、紅糖性味：甘甜、溫潤、無毒。歸經：
入肝、脾。功效：潤心肺，和中助脾，緩肝氣，解酒毒，補血，破瘀。
主治：心腹熱脹，口乾欲飲，咽喉腫疼，肺熱咳嗽，心肺及大小腸熱，酒毒。
2、姜是助陽之品，具有加快人體新陳代謝、通經絡等作用，因此，姜常被用於男性保健，可以起到助陽的作用，對腎虛陽痿也有一定的**作用。如果男性常感胃寒、食慾不振，可以經常含服鮮薑片，刺激胃液分泌，促進消化。乾薑溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補肝腎，益精明目，配合食用可以**由於腎陽虛引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝痠軟、倦怠等。
3、大棗補中益氣，養血安神。用於脾虛食少，乏力便溏，婦人髒躁。
9樓：匿名使用者
煮開了一兩分鐘就可以的，再泡10多分鐘，不過不知道你買的是什麼紅糖，看看成分，如果是赤砂糖成分的不要喝，對身體不好，買純蔗糖成分的，含微量元素也多，天天喝都沒事的，我就一直在喝呢，對月經調理效果可好了，不過我喝的是紅棗黑糖姜水，黑糖比紅糖營養價值更高些的
10樓：澤皖山佛
不用熬，直接水燒開了，泡，就可以了，大棗也會泡好
11樓：88474444天
材料：大紅棗，姜，紅糖
做法：1） 紅棗對半切開，去核，薑切片。
2） 將紅棗和薑片投入滾水中。
3） 大約20分鐘後（以紅棗煮開為止），加入紅糖。
4） 2分鐘後關火。
12樓：熙衣微臣
煮開了一兩分鐘就可以的，再泡10多分鐘
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