1樓：
臥室中的不宜：開燈睡覺
要睡得舒適安穩，應創造有利於睡眠的必要條件和環境；這包括無光線干擾、吃得不過飽、室內不冷不熱，空氣清新。這五項中光線是第一位的。
有的人晚上睡覺喜歡開著燈，有的則因睡前開燈看書，人睡著了燈還開亮著。開燈睡覺不僅是一種能源浪費，而且影響睡眠質量。人體生物節律，包括生物鐘是人類在適應環境過程中自然形成的，“天黑睡覺”是人類生活常規。
如果破壞這常規，夜間開燈睡覺，或在強烈的陽光下睡覺，就會使人體產生一種“光壓力”，會影響人體正常代謝功能，包括正常的體內生理生化反應，甚至使人體的心跳、脈搏、血壓異常，導致疾病發生。
所以,你們不能讓兒子開燈睡覺,他哭鬧你們不要急,先哄他,搞檯燈不好使,裝一個藍色或者綠色或者紅色或者白色的床頭燈.孩子也喜歡,燈光也暗點,光線也柔和點.(這個方法只是過渡的,等他稍大點,還是要關燈睡覺的)實在不行還是要去看醫生哦.
孩子喜歡開燈 可能是因為他一個很害怕,你們應該多陪陪他,3歲的孩子畢竟太小了.
就這樣把,可憐天下父母心,帶孩子要耐心.哎 ^o^
這裡還有幾篇相關的文章,你看看:
2樓：
最好問一下，你的孩子為什麼要開燈睡覺，試著瞭解原因，在對症解決。這之前也詢問一下專家，如果情況不嚴重，那麼就慢慢調解。如果不好就應找專業人員幫忙解決。
如果是因為怕黑要開燈的話，就要慢慢鍛鍊他的膽量，不能強制性的關燈，不是怕他哭，而是怕他留下心理陰影，要慢慢來。
3樓：匿名使用者
我以前也是。一天一天減少燈光/
4樓：匿名使用者
別給他看恐怖片，過段時間就會淡忘掉，實在不行就看心理醫生
5樓：匿名使用者
把主燈換成節能燈泡,把瓦數一點一點減少,讓他慢慢適應.
6樓：匿名使用者
一，孩子怕黑，黑暗會使他感到恐懼。建議陪著子 睡，睡前講故事給他聽。
二，孩子可能缺鈣，飲食上注意補充含鈣類食物。
開燈睡覺是一種壞習慣，應儘早改掉。
7樓：大道於行
我同意二樓的說法，你的孩子可能有幽閉空間恐懼症。幽閉恐怖症患者無法獨自停留在電梯、黑屋子等封閉空間，嚴重可能導致驚恐發作，**一般先用藥物控制焦慮或驚恐發作，再用行為**消除對恐懼物件的迴避。
簡單說說，詳細可以查閱專業資料。
我建議你帶著孩子到醫院裡檢查一下。希望你們全家健康！
8樓：大忘錄
看到這個問題我就有種親切感，呵呵。因為我小時候就這樣，特喜歡開燈睡覺，那種感覺讓我睡的安心。一直到很大了我還是有這個習慣，直到自己都上大學了這種感覺才慢慢的減弱，不過偶爾回家的時候我還是喜歡把家裡的壁燈偷偷開啟，睡個香甜的好覺。
你也不用太過著急，我覺得這可能是個心理問題，也可能只是個客觀環境所造成的一個習慣。小孩子的心事可能比較多，你要嘗試著多和他交流，知道他心裡在想些什麼，他最需要的是什麼。晚上睡覺的時候多陪陪孩子（我小時候就很渴望），我也看過相關的文章，說開燈睡覺對視力不好，不過那主要指熒光燈而且燈光過強的情況造成的。
9樓：
哭很正常，哭個夠就沒事情了，不能什麼事都聽孩子的，強關幾次也許會哭，以後慢慢就好了。
10樓：三十孝
如果孩子體內沒什麼不舒服，他會一覺到天亮，找中醫看看是不是有內熱。
11樓：匿名使用者
讓你兒子哭個夠，哭個夠就事情了。沒錯！！！！
12樓：匿名使用者
帶他去做一個全面體檢吧
13樓：匿名使用者
其實大一點就好了，主要你們多陪他就好了。
14樓：匿名使用者
你家的搓板呢？擀麵杖呢？掃帚呢？
15樓：冰點愛問題
我小時候也差不多,很怕黑,一黑就會想到可怕的事情,可以適當陪一下孩子,將一些故事(要長而完美的).一個月之後就會好多了.這段時間就辛苦一下,實在不行,去諮詢一下心理醫生,這樣更放心嘛!
16樓：匿名使用者
不好的習慣，要改！！
17樓：
是不是以前睡覺時關燈後受過驚嚇
18樓：
請多注意，鬧不好是憂鬱症
19樓：
寶寶經常在開燈的環境中睡眼，會影響生長髮育的速度。寶寶的神經系統還處於發育階段，很脆弱。如果在夜裡在燈光下睡覺，容易使寶寶難以形成晝明夜暗的生物鐘規律，不能很好的睡眠，導致大腦分泌生長素功能受到影響，生長髮育速度減慢。
因此要培養關燈睡覺的好習慣。
20樓：在家看比賽
孩子怕黑,或膽小.家長可以陪孩子一起睡,現在還小,來得及.如果再不改的話可能對孩子有影響. 長大一點就沒事了
21樓：匿名使用者
我從小就要開起燈睡覺。到現在大了還是這樣，最主要是因為，關了燈很怕。。或者說已經習慣了。
不過我覺得這是一個心理問題哈。。以前小時候，我爸媽經常不在家，然後慢慢的就習慣了開燈睡。。我想，你孩子也是因為怕啥東西。。。
你可以問問他咯。。。
晚上睡覺一關燈就害怕怎麼辦？
22樓：薛池太叔凝荷
你出現的這個問題，多半是因為你缺乏
安全感所導致的，也許是
小的時候
的各種因素，導致你現在
晚上睡覺關燈我家孩子總說屋裡有毛毛，還好多好多，烏七八黑我怎麼也看不到，開燈了她說沒有，一關燈就說
23樓：哈哈哈哚
可能在電視或者那裡看到什麼片段嚇到吧，那你就開燈睡了，多些安慰她，正面教她有些東西是假的，騙小孩的
24樓：巨蟹
我小孩昨晚也bai這樣，她5歲了，睡我
du們旁邊的小床，4點起
zhi床去dao
小便，回去睡下後我專關燈了，一會兒她說有屬好多毛毛掉她身上，我說你是不是發夢了，她說沒有，還一直說毛毛掉腳上掉手上來了，我起床開燈過去問她說，毛毛在哪呢？她又說現在沒有了.......現在回想起我都有點心寒，老人家建議搞點開光的護身符放她床上。
25樓：匿名使用者
我自己換了手機屏
來，我剛自解決了距離感應器不正常這個令人不爽的問題，總結起來就是：
1、原因：光線感應器和距離感應器相鄰很近，更換的外屏的通光口相對原裝屏偏大，而且和手機邊框手工貼合也可能不是很緊密，所以對距離感應有透光亮偏大或與光線感應的干擾問題產生；
2、表現：一撥**就黑屏、距離感應器常亮（暗紅色，增加耗電）；
3、解決辦法：將厚度小於1毫米的黑色單面或雙面膠，裁成1毫米寬，長度視手機邊框上距離感應的通光孔周長而定。也就是用它來嵌縫密實（通光孔位置的外屏與邊框間），並能減小通光孔。
26樓：亞麗與小龍
你現在還是這樣，我家的也是，還咋辦，快急死，你家現在的好了嗎
27樓：南瓜
勤快點打掃衛生好嘛，孩子是看到了淺色光線的灰塵了
28樓：水晶玻璃芯
晚上睡覺關燈，我家孩子總是屋裡有毛毛，還好
多好多好多烏七八黑我怎麼專也看不到開開燈了屬？他就說沒有一關燈，就說有
考成績是不是因為孩子最近看了什麼故事書或者電視劇？然後讓他有這樣的一些心裡的一個暗示和作用，或者說是你這邊有沒有給孩子說什麼呀？或者說是之前有沒有下過孩子？
晚上關燈了。以後有什麼東西會追隨他出現這樣子的
29樓：芹子兒
晚上關燈你家孩子總說屋裡有毛毛，還說有好多好多，烏七八黑我卻怎麼也看內不到開了燈了
容她說沒有了一關上就是有，
你家孩子一直給誰帶的，是你自己還是老人。還有孩子有沒有在一個密閉黑暗的空間裡單獨呆過，孩子最近有沒有看過什麼恐怖片，或是聽到過恐怖故事，亦或是收到過驚嚇，有沒有誰曾經給她說過晚上別到外面去外面有毛毛會咬人的，你要是自己一個人出去了，就讓毛毛給叼走了
到時候你就看不到媽媽或者誰誰了。
看你不聽話，我把你扔到外面餵了毛毛吃看你還鬧不鬧。是不是有這種情況。
如果有就要及時改掉這種嚇唬孩子的毛病。要不然孩子一生都會很膽小。
30樓：**鍋丶
小孩通靈.......
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