1樓：倩倩觀社會
對於我們每一個人來講，每天都需要飲1500毫升左右的水，才能夠滿足我們身體的需要。而且多喝水，對於我們的身體來講，也不會存在什麼壞處，還能夠促進我們的新陳代謝。
都說女人是水做的，我想這句話說得非常正確；多喝水對於女性來講，非常的有好處。不僅能夠補充身體所需要的水分，很多時候在加入一些水果、食物以後，還能夠起到美容養顏，以及排毒的作用。
在我的日常生活中，就經常會用下面，這幾種物質來泡水喝，針對不同的新增，也會給我們帶來不同的功效。
一、蜂蜜+檸檬對於女性來講，如果能夠長期喝蜂蜜檸檬水，我想這位女生的身體，會很健康，而且即便是吃一些高熱量的食物，也不會變胖。
蜂蜜自身就含有多種營養物質，對於我們的身體非常有好處；而且蜂蜜還有潤腸胃的作用，可以保持我們腸胃功能健康，並讓我們及時的排出宿便。
檸檬算算的口感，有助於我們**，同時也讓開水變得更加有味，成為一種不錯的飲品。
為了改善蜂蜜檸檬茶的口感，我們還可以加入適量的冰糖，這樣味道會更好一些。
二、紅棗+玫瑰在平日的茶飲中，加入紅棗和玫瑰，也是一個非常不錯的選擇。紅棗可以補氣血，這點對於女性來講，非常的重要。
而玫瑰也有美容養顏的功效，同時還能夠延緩，女性**的衰老，保養我們的卵巢。
除了這兩種以外，我們還可以針對，自己身體存在的情況，來選擇合適自己的茶飲。通過長期飲茶，來改善自己的身體狀況。
最為常見的搭配有紅糖薑茶、玫瑰當歸茶，以及百合甘草茶飲。這些對於女性身上，經常能夠見到的病痛，有著良好的**效果。
2樓：鬢髮白了
1、體寒的女性宜飲紅糖薑茶
體質偏寒的女性朋友們，受點涼、受點風就很容易拉肚子，這也多是由於腸胃過寒所引起的，再加上平時的飲食不規律，愛吃生冷的食物，更會加重體寒。體寒的女性喝紅糖薑茶最合適。
女性朋友們可以準備紅糖20克、生薑20課，將生薑切片，與紅糖一同煮水，煮開後倒入容器內，下次喝的時候再加入即可飲用了。非常簡單方便的紅糖薑茶，可以很好的幫助體寒的女性朋友們暖身暖胃。
2、經常痛經的女性宜喝玫瑰當歸茶
經常會痛經的女性朋友們多半也是由於寒氣入侵體內，導致子宮受寒，因此，可以通過喝玫瑰當歸茶來溫暖子宮，同時，還能夠活血化瘀，幫助緩解**乾燥，令氣色更好。
女性朋友們可以準備玫瑰10克、當歸10克，首先用開水泡當歸，泡10分鐘左右的時間，然後放入玫瑰，再泡上一小會兒，即可飲用了。當歸能夠幫助補血活血，而玫瑰則可以緩解神經痛，對於因血液執行不暢所引起的痛經具有很好的疏通的效果，因此，常喝玫瑰當歸茶，可以很好的幫助女性朋友們緩解痛經的情況。
3、愛咳嗽的女性宜喝百合甘草茶
有些女性朋友們非常容易咳嗽，原因是由於上呼吸道很容易受到刺激，像有咽喉炎、鼻炎等的女性朋友們都非常適合飲百合甘草茶來緩解。
女性朋友們可以準備百合10克、甘草10克，將百合與甘草一同用開水泡，也可以適當的放入一點橘皮來調味。百合具有很好的清肺潤燥的作用，而甘草可以止咳、清熱，加入一點橘皮也可以利咽、止咳，百合甘草茶對於特別容易乾咳、咽喉腫痛、口乾舌燥的女性朋友非常適合。
4、抵抗力差的女性宜喝黨蔘黃芪茶
中醫講，氣虛的人抵抗力也差，抵抗力差人也很容易感冒，因此，抵抗力較弱的女性朋友們宜喝黨蔘黃芪茶。女性朋友們可以準備黨蔘20克、黃芪20克，直接用開水沖泡即可，若向其中加入冬蟲夏草更好。黨蔘和黃芪都有增強人體免疫力之功效，是非常補的食品。
3樓：
女人要想氣色好，用這4樣泡水當茶喝，延緩衰老，越來越年輕
4樓：名字全讓人佔了
看你要哪方面 ** 還是內分泌 樓上說的很多 我就不說了 只要還是一個字 堅持
不長期喝 這個月喝那個 下個月喝這個 沒有用
5樓：千金芳
女人經期，經常用這3種東西泡水喝，子宮變乾淨，身體更健康
6樓：豔子健康新生活
女人氣血足不足，看身體3處或許知道，補氣血常用3物泡水喝效果好
7樓：日常養生課堂
健康、養生、**、免疫力、美容。女人用1花泡水喝好處大，**又**，增強身體免疫力。
8樓：wxj微笑天使
枸杞，玫瑰花。枸杞是醒肝明目的，玫瑰花是養顏美容的，女人喝了會對身體特別好的。
9樓：青目星君觀社會
女人泡枸杞水喝對身體好。枸杞益氣活血，喝枸杞水對男女身體都好。
10樓：柱子道情感
我個人覺得女人採用紅棗泡水對身體是非常好的，因為女性本來身體偏寒，紅棗能夠很好的補充氣血。
11樓：有機生活倡導者
女人喝水可以多泡枸杞水，另外再附帶上喝白開水。這些水就比較好，還有也可以用黃芪或者是西洋參來泡水喝。
12樓：
泡紅棗、泡茉莉花茶。
紅棗泡茶，補氣護嗓紅棗炒黑後泡茶喝，可**胃寒、胃痛。如果再放入桂圓，就是補血補氣的養生佳品，適合教師等使用嗓子頻率較高的人。
茉莉花一身都是寶。用其熏製的花茶，為馳名中外的茶苑珍品。提煉的茉莉花油是食品、化妝品的高階香料。
而茉莉花本身調理全身的氣機，有解鬱、避穢、解毒的功能。用茉莉花、綠茶、藿香葉、荷葉，開水沖泡當茶飲，有清暑開胃的作用。
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注意事項：
值得注意的是，紅棗雖然有益健康，但並非多多益善。中等大小的紅棗，一次食用最好別超過15顆，過量食用有損消化功能，容易引起胃酸過多和腹脹。
紅棗的果皮堅韌不易消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因此最好將其掰開再衝泡。需要注意的是，新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因為它的維生素c含量非常高，用熱水煮泡易使維生素c流失。
女人什麼東西泡水喝對身體好?
13樓：鬢髮白了
1、體寒的女性宜飲紅糖薑茶
體質偏寒的女性朋友們，受點涼、受點風就很容易拉肚子，這也多是由於腸胃過寒所引起的，再加上平時的飲食不規律，愛吃生冷的食物，更會加重體寒。體寒的女性喝紅糖薑茶最合適。
女性朋友們可以準備紅糖20克、生薑20課，將生薑切片，與紅糖一同煮水，煮開後倒入容器內，下次喝的時候再加入即可飲用了。非常簡單方便的紅糖薑茶，可以很好的幫助體寒的女性朋友們暖身暖胃。
2、經常痛經的女性宜喝玫瑰當歸茶
經常會痛經的女性朋友們多半也是由於寒氣入侵體內，導致子宮受寒，因此，可以通過喝玫瑰當歸茶來溫暖子宮，同時，還能夠活血化瘀，幫助緩解**乾燥，令氣色更好。
女性朋友們可以準備玫瑰10克、當歸10克，首先用開水泡當歸，泡10分鐘左右的時間，然後放入玫瑰，再泡上一小會兒，即可飲用了。當歸能夠幫助補血活血，而玫瑰則可以緩解神經痛，對於因血液執行不暢所引起的痛經具有很好的疏通的效果，因此，常喝玫瑰當歸茶，可以很好的幫助女性朋友們緩解痛經的情況。
3、愛咳嗽的女性宜喝百合甘草茶
有些女性朋友們非常容易咳嗽，原因是由於上呼吸道很容易受到刺激，像有咽喉炎、鼻炎等的女性朋友們都非常適合飲百合甘草茶來緩解。
女性朋友們可以準備百合10克、甘草10克，將百合與甘草一同用開水泡，也可以適當的放入一點橘皮來調味。百合具有很好的清肺潤燥的作用，而甘草可以止咳、清熱，加入一點橘皮也可以利咽、止咳，百合甘草茶對於特別容易乾咳、咽喉腫痛、口乾舌燥的女性朋友非常適合。
4、抵抗力差的女性宜喝黨蔘黃芪茶
中醫講，氣虛的人抵抗力也差，抵抗力差人也很容易感冒，因此，抵抗力較弱的女性朋友們宜喝黨蔘黃芪茶。女性朋友們可以準備黨蔘20克、黃芪20克，直接用開水沖泡即可，若向其中加入冬蟲夏草更好。黨蔘和黃芪都有增強人體免疫力之功效，是非常補的食品。
14樓：日常養生課堂
健康、養生、**、免疫力、美容。女人用1花泡水喝好處大，**又**，增強身體免疫力。
15樓：英格萊英語老師
綠茶、枸杞、檸檬、蜂蜜、各種花茶
女人天天喝什麼泡水喝好
16樓：blood浮誇
我現在正在試檸檬 本人喜酸 所以喝著喝著沒天不自覺喝了許多水 用檸檬泡水又美白功效 我覺得還挺明顯的 效果因人而異吧
17樓：薄荷糖
很多呀 不過不建議喝濃茶 檸檬 紅棗 都可以
18樓：若梨花未央
玫瑰花茶。下熱去火還美顏呢
四十歲的男人用什麼泡水喝對身體好
健康 男人 泡水喝 瘦肚子，男人每天一杯桑葉泡水，一個月後三大好處不請自來，男人必看。男人的話可以喝一些枸杞泡的水，或者喝一些可以補腎強身的等等都是可以的呢。你的情況最好能找線下的中醫調理一下的呢。建議平時養成良好的作息習慣，早睡早起，注意多運動，注意鍛鍊身體等等。目前您的情況不用擔心的呢，可以喝點...
女人每天喝白酒對身體好嗎，女人喝酒對身體好處多還是壞處多？
有人認為，一般而言，每天一杯白酒，對身體的影響主要有以下幾個方面 1 減少血液凝塊的形成，喝了白酒之後會加速血液流動，可減少心梗的發生。2 可以增強血管彈性，減少血管破裂的可能性，增強心臟功能，使心臟慢而有力。3 降低高膽固醇風險，這是因為白酒可以減少膽固醇在動脈壁上聚集。4 減少甘油三脂和膽固醇在...
鐵樹花的泡水喝對身體有什麼好處嗎？用鐵樹
病情分析copy 您好！一般鐵樹花有一定的藥用價值的，主要功效是有一定的可以活血化淤，果可以消炎止血作用，但並不是任何人都適合使用的！意見建議 建議平時如果使用的話，最好在醫生中醫的指導下使用，一般多用於 肺結核咯血，月經過多等情況！鐵樹花有什麼作用?鐵樹花的作用 1 根用作滋養強壯藥，發現有 抗癌...