1樓：匿名使用者
跟抑鬱症應該沒有什麼關係，人會恍惚與身體狀態有關，可能和你心理壓力大或者身體狀況不好有關係。有時間去晒晒太陽，吃個大餐，讓心情活躍起來，應該會有所改善的
2樓：匿名使用者
人生短暫，格外珍惜。
幫助他人，朋友遍地。
淡泊名利，人格魅力。
善良努力，樂觀積極。
切莫著急，幸福有你！
3樓：匿名使用者
我有點時候也會這樣，估計是太累的關係！好好休息，過段時間就會好的!
4樓：若然如果
睡太少了吧！別熬夜玩遊戲啦~~
5樓：戚若倩
你壓力太大或者緊張過度，不會是抑鬱症的。
6樓：prince覆念舊人
沒事沒事，多多休息就好了
7樓：匿名使用者
你只是壓力太大，適當放鬆一下自己，太緊張反而不好，順其自然吧
為什麼總感覺頭很沉，而且反應力個記憶力也不如從前了？
8樓：匿名使用者
問題分析： 你給自己的壓力太大，才導致了記憶力下降和學習效率降低的，合理的壓力可以成為動力，但是太大的壓力會變成阻力的。
意見建議：1、多用腦，勤用腦，是大腦處於一種積極功能狀態。2、找到適合自己的記憶方法。
3、注意記憶衛生，如果保持愉快的情緒，加強營養，保持大腦得到充足的氧氣。4、飲食調理：補充卵磷脂，多吃蛋黃，動物肝臟。
補腎健腦，可以選用人蔘粥、胡桃粥。供給鹼性食物。豆腐等豆類製品及芹菜、香蕉、蘋果、蓮藕、茄子，黃光、牛奶等。
供給含鎂的食物。麥芽、全麥製品、蕎麥、豆類及堅果等。5.
規律你的生活，多運動，給自己減壓
參加工作後記憶力下降，注意力不集中是為什麼呢？ 20
清楚點，好嗎，不知道，煩死了，不知道為什麼心裡總是很煩煩死了，感覺活
你煩的是哪一方面？是工作呢還是是愛情？如果是工作上感到煩，你就要學會釋放。要多培養一些自己的興趣，把注意力轉移到興趣上，如果是愛情方面的，同樣也要冷靜下來，分析原因，想出辦法去解決。有什麼不清楚的？你可以發表自己的問題，讓眾多熱心為你解答。你有什麼煩心事可以竹筒倒豆子一股腦兒說出來，這樣才能為你解答...
不知道為什麼，最近想談戀愛了，總感覺自己人好孤獨。可是卻找不到男朋友
其實不要太過於給自己壓力，戀愛就像是買東西，不一定遇到的就是適合自己的，萬事都要講求緣份，看著琳琅滿目的商品但其中就是沒有自己想要的那個，所以不要太過於心急，是你的終究會是你的，慢慢等待吧，但是要是遇到自己喜歡的也要勇敢的去追求幸福哦，加油！不是想找 就能找到男朋友的，是靠緣分的，只有在對的時間，遇...
不知道為什麼,我最近老是感覺他變了
女人懷孕流產男人心裡也很難受的 害你這麼痛一遭，他心裡的壓力你也許並不知道，你自己的情緒也許很不好，這也會影響到他的情緒，總之，這段時間大家都經歷了一件不開心的麻煩事，心情肯定會有影響，其實你也不要太疑神疑鬼想太多，好好反省自己比較好，畢竟一個開心的人會給周圍人帶來開心，一個自認為倒黴的人就真的不會...