1樓：霓脦那些
曼吉特·辛格就是吉尼斯世界紀錄最大肺活量的保持，2023年9月，他在42分鐘內吹出16000ml。
提高方法：
1、 擴胸運動：每天做兩次擴胸和胸部伸展動作50次，最好每天起床後和臨睡前進行，可有效防止肺活量下降。
2、 挺起胸膛：長期堅持抬頭挺胸直腰的正確姿勢，肺活量可增加5%~20%，而身體各組織所獲得的氧氣量也隨之增加。堅持挺胸還能增強大腦的記憶力。
3、 水中漫步：如果不會游泳，則建議水中漫步，要有一定的速度，水深最好過腰。快速一次15分鐘，休息5分鐘，再走10分鐘，休息5分鐘，再走15分鐘。每週練習兩次，效果明顯。
4、 一展歌喉：唱歌也不失為一種增加肺活量的好方法。歌曲優美的旋律，能使人陶醉其中，樂而忘憂；發聲時講究運氣調神，呼吸均勻深長，有利身心。
5、 常吃蘋果：英國諾丁漢大學研究人員發現，蘋果和西紅柿最有助於幫助人體更暢快地進行呼吸。每週至少吃5個蘋果或是3個西紅柿可以顯著提高人體的肺功能。
同時，經常吃香蕉也不會遇到呼吸困難的情況。
2樓：狗西的
>15000 為奧運會冠軍菲爾普斯肺活量就是15000世界上真麼大，肯定有比他大的。
男子400米世界紀錄是多少？紀錄保持者誰？
2016年裡約奧運會範尼凱克43秒03打破世界紀錄。室外 邁克爾約翰遜 美國 43秒18，1999年8月26日在西班牙塞維利亞的世界田徑錦標賽上創造。室內 kerron clement 美國 44秒57，2005年3月12日在美國費耶特維爾的舉行的全美大學生室內田徑錦標賽上創造。記得采納啊。男子40...
百米世界紀錄是多少？現在由誰保持
百米世界紀錄，它是距離最短 用時最少的田徑紀錄。現在的百米紀錄是由博爾特的9秒58於2009年8月17日在德國柏林創造的。2009年8月16日，柏林田徑世界錦標賽100米決賽中，博爾特以9秒58獲得冠軍，並再次大幅度重新整理百米世界紀錄。美國名將蓋伊也以驚人的9秒71獲得亞軍，鮑威爾9秒84獲得第三...
迄今為止男子100米短跑的世界紀錄是多少？保持者是誰
男子100米短跑的世界紀錄為博爾特在2009年柏林田徑錦標賽上創造的9秒58的紀錄 男子世界紀錄 牙買加人博爾特，在2008年北京奧運會上以9秒69成為新的世界紀錄保持者。女子世界紀錄 美國人格里菲斯 喬伊娜，在1988年7月16日美國的印第安那玻利斯創造的，記錄是10秒49 體育運動專案有哪些？體...