1樓：熱愛健康生活的小米兔
青汁具有消除疲勞、消除宿便、****、養顏美容，能防止心血管疾病，降低血糖、血脂、血壓，重塑鹼性體質；增強肝腎功能、緩解胃腸道的炎症。
生榨青汁含有豐富的蛋白質、維他命、礦物質、酵素，這些元素都是人體不可缺少的。最近最受關注的蔬菜紅蘿蔔、番茄等都只有大量的單種營養素——胡蘿蔔素，而生榨青汁中含有多種營養成分，可均勻補充人體每日的必需營養素。
擴充套件資料青汁的飲用方式：
食用量：普通人群：每天1-2袋(3g-6g)，配合飲食調整用量;
亞健康人群：每天2-3袋(6g-9g)，根據飲食及生活作息增加用量。
用50℃以下的溫涼開水衝調，因產品中所含很多活性成分會因加熱而降低功效，所以溫水有助於發揮功效。
飯前、飯後，或2餐之間都可以飲用。
人民網-大麥青汁功效誇大了
2樓：遠巨集
青汁功效：
消除疲勞、清除宿便、****、養顏美容、有效去除臉部黑斑、老年斑、青春痘各類問題。青汁是以大麥嫩葉為主要原料的飲料。當大麥長到20－30釐米時，這個長度和長度的秧苗是各種營養物質最豐富的，因此選用秧苗作為原料。
蔬菜汁含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質和酶，是人體不可缺少的。最近，人們最關注的蔬菜如胡蘿蔔、西紅柿等，只有大量的單一營養素——胡蘿蔔素，而生的蔬菜汁則含有多種營養素，可以每天均勻補充人體的必需營養素。
3樓：儷稼沸克
青汁的功效科學分析：
1、首先要了解青汁的構成，青汁是以大麥嫩葉天然綠色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所衝調的飲品。
2、其次要了解青汁屬於飲品食品，主要作用是補充身體所需的食物纖維、葉綠素、維生素和其它鈣、鉀等大量礦物質鹼性離子。
3、最後說明，青汁不屬於保健品，屬於食品類，作用類似牛奶雞蛋等食物，只是營養更豐富一些，長期飲用對身體有一定好處，最多屬於營養價值豐富的飲品，不至於到功效的境界。
4、建議理性看待青汁，不要迷信。
4樓：變啦
青汁主要是用大麥若葉製作而成的液體，裡面的營養價值還是比較豐富的。青汁中含有大量的維生素b族和維生素c，可以有效的營養神經，並且可以促進人體血紅蛋白的生成，從而改善頭暈、頭痛、失眠等症狀。青汁中含有的葉綠素含量比較高，可以有效的起到滅菌、消炎的作用，可以緩解因細菌感染或病毒感染引起的疼痛。
青汁有啥功效
青汁有什麼功效
5樓：阿芬
消除疲勞、清除宿便、****、養顏美容、有效去除臉部黑斑、老年斑、青春痘各類問題 。
青汁是以大麥若嫩葉為主要原料的飲品，當大麥生長到20-30公分，此長短幼苗所含各種營養素最豐富，故選幼苗為原料。
生榨青汁含有豐富的蛋白質、維他命、礦物質、酵素，這些元素都是人體不可缺少的。最近最受關注的蔬菜紅蘿蔔、番茄等都只有大量的單種營養素——胡蘿蔔素，而生榨青汁中含有多種營養成分，可均勻補充人體每日的必需營養素。.
擴充套件資料
大麥也叫飯麥、倮麥、赤膊麥，為禾本科植物，在我國許多地區都有種植。
大麥中所含的脂肪主要為不飽和脂肪酸如亞油酸、油酸等，近總數的80%。大麥脂肪中的油酸在人體內合成花生四烯酸（人體必需脂肪酸之一），能降低血脂，是合成前列腺素和腦神經的重要成分。
大麥的營養豐富，大麥中蛋白質含量較高，還有豐富的膳食纖維、維生素及礦物質元素，其營養成分綜合指標符合現代人們對營養的要求。用於食品加工、飼料加工、麥芽加工和啤酒生產。
6樓：佰之麗語青汁
青汁屬於營養食品，常喝有一定好處，但也不至於到功效一說。
1、其實大麥若葉青汁並沒有那麼神奇，主要是補充身體所需的植物纖維營養和微量元素，舉個例子，平時和牛奶有什麼功效？吃蘋果有什麼功效？這些都是普通的食品和飲品，吃了喝了當然對身體有一些好處，但不至於說到有什麼治病作用，最多就是強身健體。
2、青汁和茶葉一樣，屬於鹼性飲品，因此常喝可以適當的調整身體酸鹼度，但這只是其中部分作用，主要還是補充身體所需植物纖維和其它營養的。
3、建議保持平常心看待青汁，不要迷信，避免期望值過高，導致心理落差，產生誤解。
7樓：儷稼沸克
青汁的功效科學分析：
1、首先要了解青汁的構成，青汁是以大麥嫩葉天然綠色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所衝調的飲品。
2、其次要了解青汁屬於飲品食品，主要作用是補充身體所需的食物纖維、葉綠素、維生素和其它鈣、鉀等大量礦物質鹼性離子。
3、最後說明，青汁不屬於保健品，屬於食品類，作用類似牛奶雞蛋等食物，只是營養更豐富一些，長期飲用對身體有一定好處，最多屬於營養價值豐富的飲品，不至於到功效的境界。
4、建議理性看待青汁，不要迷信。
8樓：
青汁就是普通農作物、蔬菜嫩葉榨汁，營養成分與普通食物並無特殊之處。如果蔬菜攝入量不足，飲用青汁或許能夠彌補日常膳食不足，達到營養均衡的效果。而在日常飲食均衡的情況下，青汁只是一種飲料，並無神奇功效。
9樓：士浩氣
慢性咽炎4年了，吃了很多藥沒什麼用，喝了三個月清汁慢性咽炎改善很多，還是蠻可以
10樓：梅有m如果
青汁的材料不只限於被栽培的蔬菜，至於野菜、山菜、樹葉等，只要無毒性、且含豐富優質的維生素及礦物質、葉綠素等，幾乎皆可製成青汁。目前許多日本企業流行以甘藍、 日本綠茶、 明日葉、大麥嫩葉、小麥嫩葉、桑葉、各種綠色蔬菜等製成青汁產品，且這些產品也都在健康食品業界大放異彩。
11樓：
功效其實很多的，反正喝了對人有一定的好處。
1、 體質偏酸，需要平衡身體酸鹼值，青趣泡汁可以中和體內酸性毒素。
2、 每天從食物中攝取的蔬菜量不足，經常在外面吃快餐。
3、 體質虛弱，貧血或者需要補充維生素。
4、 骨質疏鬆，需要補鈣、鉀等元素。
5、 腸胃不好，胃酸過多或者經常便祕。
6、 經常抽菸喝酒，體內毒素過多，口臭痰多。
7、 **減脂。
12樓：微
清除宿便，清除臉上青春痘，調理胃腸，美容養顏，**，預防心血管疾病，提高免疫力，抗衰老等等
青汁有什麼功效呢
13樓：匿名使用者
所謂的青汁無非就是對綠色植物的榨汁或打粉沖劑的稱呼，其中絕大部分成分與我們日常食用的回蔬菜並無答
區別，酵素一說完全是把共性當特性在提，除非有新增劑，其他功效並無驗證，青汁實際功效應與食用蔬菜一致，不過如是酸性體質可輕微緩慢改善，但與食用蔬菜並無區別。
2017.3.23補充：下面那麼多打廣告的真的好嗎？這裡是知道，你回答的所有東西都可能對閱讀者產生參考性的影響，做人要對自己負責。
14樓：匿名使用者
可以促進消化，改善亞健康，**通便，久穀場青汁品質不錯的
15樓：
慢性咽炎4年了，吃了很多藥沒什麼用，喝了三個月清汁慢性咽炎改善很多，還是蠻可以
喝青汁有什麼功效？ 30
16樓：匿名使用者
青汁是以大麥嫩葉、甘薯嫩葉、甘藍嫩葉以及青桔等天然綠色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所衝調的飲品。基本資訊簡介青汁的材料不只限於被栽培的蔬菜，至於野菜、山菜、樹葉等，只要無毒性、且含豐富優質的維生素及礦物質、葉綠素等，幾乎皆可製成青汁。
17樓：
補充維生素美白，對身體好。
青汁有什麼作用能**嗎
18樓：薄荷健康
聽說青汁可以**，是真的嗎？我們來說說大麥青汁的前世今生。
19樓：阿嬌可變三房
有一定的**作用，再配合麥樂園餅乾吃，這個餅乾也是有青汁粉的，兩者搭配效果比較顯著，就算開始沒有什麼效果，但是也能排毒養顏，讓身體更加健康
20樓：佰之麗語青汁
青汁也就是大麥若葉青汁，一般食品而已，並沒有什麼特別功效。
1、大麥若葉青汁主要原料是大麥苗，其實類似蔬菜和水果汁，只是營養成份更高而已。
2、大麥若葉青汁飲用類似牛奶和咖啡等，應當保持平常心態。
3、大家常喝牛奶，目的只是為了補充身體營養，青汁也是如此，沒有人問牛奶的功效，自然也不需要問青汁的功效了。
4、建議對待青汁保持理性，不要過度迷信。
21樓：泥博士矽藻泥
青汁的材料不只限於被栽培的蔬菜，至於野菜、山菜、樹葉等，只要無毒性、且含豐富優質的維生素及礦物質、葉綠素等，幾乎皆可製成青汁。目前許多日本企業流行以甘藍、 日本綠茶、 明日葉、大麥嫩葉、小麥嫩葉、桑葉、各種綠色蔬菜等製成青汁產品，且這些產品也都在健康食品業界大放異彩。
22樓：次惑小仙女哦
青汁主要的作用是排毒**養顏等，極高的鹼性物質，可以稱是鹼性之王吧！(營養價值挺高的)
個人覺得青汁的排毒效果挺好的，喝了一個月差不多瘦了3、5斤吧。總的來說有達到效果。
但喝青汁的期間也是要控制飲食的，不可暴飲暴食。
大麥若葉青汁有那些功效，大麥若葉青汁的好處？
1.美容養顏 大麥若葉青汁中含有豐富的水分，有利於滋潤腸道，促進身體排便排毒，另外，還含有不少的維生素，其中的維生素c有利於抗擊自由基，延緩肌膚衰老，能有效淡化臉部黑斑 老年斑，美白滋潤肌膚，具有美容養顏的作用。2.促進新陳代謝 大麥若葉青汁中含有不少的維生素 礦物質，其中的鈣 鎂 鉀等元素中所含的...
青汁對便祕效果怎麼樣,有喝過青汁的人嗎？青汁效果怎麼樣
青汁對便祕效果明顯，但僅限於飲食調整。1 平時飲食多吃蔬菜水果，對於便祕也有好處，而青汁類似此類作用，只是食用方便而已。1 另外注意青汁不是瀉藥，對便祕有效果是因為其含有豐富的膳食纖維。2 膳食纖維已被列為傳統六大營養素之後的 第七大營養素 健康人同樣需要補充。但是平時胃腸功能比較弱，有習慣性腹瀉症...
500目的青汁和1000目的青汁有什麼區別呢
除了細度以外，並沒有任何區別。1 500目和1000目的區別主要是細度表示，目就相當於網眼，網眼越細，數字越大，1000目的網眼明顯較細。2 大麥若葉青汁的原料基本相同，都是大麥嫩苗粉，類似蔬菜水果汁，只不過營養更全面。3 很多人誤認為，食品越細越容易吸收是錯誤的觀念，大部分青汁都是500目的，原因...