1樓：
花生豆漿，還有泡泡。
2樓：匿名使用者
花生本身含大量植物油..多食、久食易上火。
我個人還是認為營養成分不同，看你想要吸收什麼營養。如果是女孩子，還是建議喝純豆漿，豆漿有豐富的大豆益黃銅，是女性荷爾蒙的主要成分，在例假之外的日子喝，是很好的
3樓：匿名使用者
是啊 我建議你不要在喝了 豆漿喝多了是很上火的 喝點涼茶吧
每天都喝豆漿、花生漿會不會發胖？？
4樓：欻xu紫血
這要看bai量
豆漿營養豐富，而且容易du吸收，每天喝不會zhi有問題
花生屬dao于堅果類，每天少量專堅果對身屬體是有益的，但花生被人們譽為「植物肉」，含油量高達50%。
如果每天的運動量不大，食用花生漿就不要吃太多飯了，把量預留出來，可以在食量不多的早上吃
5樓：匿名使用者
不會的，這些都是蛋白質高，脂肪低的東西
豆漿能空腹喝嗎，每天空腹喝豆漿好嗎？？
不可以。從營養角度講，豆漿是蛋白質含量很豐富的飲料，但是他只有在攝入足量澱粉食品後才能不被作為熱量來消耗，而真正發揮構造新組織，修補舊組織的作用。如果空腹飲服豆漿，它只能代替澱粉作為熱量消耗掉，這樣不僅使蛋白質浪費，又使體內營養失去平衡，從而加重消化 泌尿系統的負擔。豆漿是我國的一種傳統食品，豆漿是...
如果每天早上都喝豆漿和包子有營養嗎
相對地,豆漿對女士好一點,男士就牛奶好一點.記得要做一下運動呀,這樣就更能幫助吸收了.那肯定是有營養的，吃麵包我是不知道有營養,但是我知道豆漿有營養的,它高含維生素b,有沒有營養不知道！但是肯定 一定長胖！每天早上一杯鮮豆漿和兩個雞蛋這樣有營養嗎 有營養，熱量低，適合非體力勞動者或 者食用。豆漿 熱...
多喝豆漿可以美白嗎，喝豆漿可以美白嗎？那每天喝多久才看得到效果呢？
話說 男喝牛奶女喝豆漿 豆漿可以幫助女性護扶養顏，延緩衰老。麻煩採納，謝謝 不僅美白，還 在這一年四季中，我承認，我對白的追求從沒停過，不管春夏秋冬，美白都是永不見多的話題，我今天就教大家怎樣從 黑妹級 進化到 日光級 白到發亮的那種。方法一 層層防晒 對於防晒而言我不會打一把遮陽傘 因為男生打傘進...