每天喝醋對身體有什麼好處？
1樓：呵呵呵呵
適量飲醋可以很好地消除疲勞，尤其是保健醋效果更好。可以調解血液的酸鹼平衡。可以幫助消化，利於吸收。
能幫助人有效的攝入鈣質。可以預防衰老、美容護膚。可以增強腸胃道的殺菌能力。
可以增強肝臟和腎臟機能。作用可以擴張血管，防止心血管疾病、糖尿病的發生。醋的功效：
醋作為咱們飲食生活當中比較常用的一種調味品，它實際上保健作用還是非常多的。
第一，它能夠讓人苗條，特別是蜂蜜白醋，做成蜂蜜白醋露，它能夠美**，還能夠使身體更加的苗條，所以女性比較適合。
第二，醋花生，如果我們用醋去泡花生，它有一個降血壓的作用。
第三，能夠止經痛。醋從中醫角度來說，它入在肝經，起到養血斂陰、柔肝止痛的作用。所以對於女性的血虛微黃、月經不調、痛經，還有女性心情煩躁、脅痛，還有眩暈、頭暈、頭疼等肝鬱的症狀，醋也有很好的舒解作用。
第四，能**金魚眼，也就是腫眼泡。像熬夜太多，第二天眼睛可能是紅腫，或者是眼皮浮腫，我們用牛奶加白醋，用溫水調勻，然後用棉籤、棉球蘸上，來反覆的在眼瞼上進行擦拭，它有消腫的作用。
每天喝醋有什麼好處？
2樓：開心
每天喝醋可以補充蛋白質等營養物質，同時促進食慾。
醋為高粱、米、大麥、小米、玉米等或低度白酒為原料釀製而成的含有乙酸的液體。也有用使用冰醋酸加水和著色料配成，不加色料即成為白醋。
醋中含有蛋白質、碳水化合物、維生素b₁、維生素b₂、泛酸、煙酸、鈣、鐵、鋅、鎂、硒等營養成分。
每100克醋（均值）含31大卡熱量，其中蛋白質克，碳水化合物克，脂肪克，鈉262毫克，鉀351毫克，鈣17毫克。適量食醋，補充營養的同時可以開胃解膩。
醋作為一種常用的調味品，大多數人群都是可以食用的。但是胃酸分泌較多者、胃腸道有潰瘍者不宜過多喝醋，避免引起腹痛，加重腸胃負擔。幼兒胃腸道尚未發育完全，不宜過多喝醋，以免損傷腸道。
3樓：匿名使用者
我覺得每天都喝不見得有好處，人的身體是一個平衡系統，酸辣苦辛鹹五味，每一味都不可過多攝取。
經常喝醋對身體好嗎？
4樓：安曼華宋雲
每天喝適量醋有益身體健康，還有美白、**的功效。不能喝太多，會使鈣流失。
5樓：段幹桂枝莫媚
醋不會對自己的身體帶來傷害，而且會給你的身體帶來一些好的事情，在現在的世界上一般的人都會說經常喝一醋會使身體強健起來，對於一些有風溼病的人來說，多喝一點是多多的好。
6樓：隨長征宛酉
喝醋可以改善調節體液的酸鹼度，適當有益，但是應該注意量，不能過量。
任何事情過猶不及哈。
7樓：馮楚穰念
少食有利於心血管疾病的預防，軟化血管，但胃腸不好的儘量少食。
8樓：施文玉仉女
對呀，能軟化血管防止得高血壓等血管疾病，還能美容，使臉色好的！
喝醋有什麼好處和壞處，喝醋對身體有什麼好處和壞處
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醋對人的身體有什麼好處呢？喝醋對身體有什麼好處？
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