1樓：記憶中的多啦a夢
自我意識的結構是指自我意識包含哪些成分，它是一個多維度、多層次的複雜的心理系統或心理結構。按照不同的標準，可以將其分為以下三類。[3]
從形式上分類
從形式上看，自我意識表現為認知的、情感的、意志的三種形式，分別稱為自我認識、自我體驗和自我調控。[3]
（1）自我認識。自我認識是指一個人對自己各種身心狀況的認識，是自我意識的認知成分，指個體對生理自我、心理自我和社會自我的認識。它包括自我感覺、自我觀察、自我觀念、自我分析和自我評價等層次。
自我概念和自我評價是自我認識中最主要的方面，集中反映了個體自我認識乃至自我意識的發展水平，也是自我體驗和自我調控的前提。自我認識主要解決「我是一個什麼樣的人」的問題，就個體對自我的認知來看，主要包括對生理自我、社會自我和心理自我的認知，從而構成一個統一的整體的自我認知，並在此基礎上，進行自我評價。如我是一個相貌平平的人，我是一個善於交際的人，我是一個心理素質很好的人，我是一個幽默的人等等。
[3]（2）自我體驗。自我體驗是自我意識的情感成分，在自我認識的基礎上產生，反映個體對自己所持的態度。它包括自我感受、自愛、自尊、自信、自卑、內疚、自豪感、成就感、自我效能感等層次，其中，自尊是自我體驗中最主要的方面。
[3]（3）自我調控。自我調控是自我意識的意志成分，指個體對自己心理活動和行為的調節與控制，包括自我理想、自我監督、自我塑造、自我剋制、自我教育等層次。其中自我控制和自我教育是自我調控中最主要的方面，自我教育則是自我調節的最高階形式，這是因為，教育的最高境界就是自我教育能力的形成。
自我控制是個體意志品質的集中體現，我們常說的自制力，就是自我控制能力。從某種意義上來說，自制力的優劣決定著學習、工作、生活的成敗。自制力強的人，在控制方面就會表現出自覺、自立、自主、自制、自強、自信、自律，在任何階段都有明確的追求目標，能夠很好地剋制自己的情緒，行為主動而有節制，有責任感，遇事沉著冷靜，果斷而堅毅，決不半途而廢。
自制力差的人，往往目標不清，易受暗示，缺乏主見，優柔寡斷，對自己的情感和行為都缺乏控制能力，凡事都難以堅持到底。[3]
總之，自我認識、自我體驗和自我調控之間相互聯絡、相互制約，統一於個體的自我意識之中。自我認識是其中最基礎的部分，決定著自我體驗的主導心境以及自我控制的主要內容；自我體驗又強化著自我認識，決定了自我控制的行動力度；自我控制則是完善自我的實際途徑，對自我認識、自我體驗都有著調節作用。三個方面整合一致，便形成了完整的自我意識。
[3]從內容上分類
從內容上看，自我意識可分為生理自我、心理自我和社會自我三類。[3]
（1）生理自我。生理自我是指個人對自己生理屬性的意識，包括個體對自己的身高、體重、外貌、身材等方面的意識等。如果一個人對生理自我不能接納，覺得自己個子矮、不漂亮、身材差等，就會討厭自己，表現出自卑和缺乏信心。
這是自我意識的最原始形態。[3]
（2）心理自我。心理自我就是個人對自己心理屬性的意識，包括個人對自己的人格特徵、心理狀態、心理過程及其行為表現等方面的意識。[3]
（3）社會自我。社會自我是指個人對自己的社會屬性的意識，包括對自己在社會關係、人際關係中的角色、地位的意識，對自己所承擔的社會義務和權利的意識等；也是指對自己在群體中的地位、作用以及自己和他人相互關係的認識、評價和體驗。如果一個人認為自己不善於交流或溝通，周圍的人不喜歡自己、不接納自己，沒有知心朋友等，就會感到很孤獨、很寂寞。
[3]從自我觀念上分類
從自我觀念來看，自我意識可分為現實自我、投射自我和理想自我三個維度。現實自我是個體從自己的立場出發對現實的我的看法，即對現實中我的認識。投射自我是指個體想象中的他人對自己的看法，如想象自己在他人心目中的形象，想象他人對自己的評價，以及由此而產生的自我感。
投射自我和現實自我之間往往有差距。差距越大，個體便越會感到自己不為別人所瞭解。理想自我是個體從自己的立場出發對將來的我的希望，即對想象中的我的認識，理想自我是個體想要的完善的形象，是個人追求的目標。
理想自我與現實自我也不一定是一致的
2樓：微言悚聽
自我意識的結構是從自我意識的三層次，即從知、情、意三方面分析的，是由自我認知、自我體驗和自我調節（或自我控制）三個子系統構成。因此，自我意識也叫自我調節系統。
自我認識是自我意識的認知成分。它是自我意識的首要成分，也是自我調節控制的心理基礎，它又包括自我感覺、自我概念、自我觀察、自我分析和自我評價。自我分析是在自我觀察的基礎上對自身狀況的反思。
自我評價是對自己能力、品德、行為等方面社會價值的評估，它最能代表一個人自我認識的水平。
自我體驗是自我意識在情感方面的表現。自尊心、自信心是自我體驗的具體內容。自尊心是指個體在社會比較過程中所獲得的有關自我價值的積極的評價與體驗。
自信心是對自己的能力是否適合所承擔的任務而產生的自我體驗。自信心與自尊心都是和自我評價緊密聯絡在一起的。
自我調節是自我意識的意志成分。自我調節主要表現為個人對自己的行為、活動和態度的調控。它包括自我檢查、自我監督、自我控制等。
自我檢查是主體在頭腦中將自己的活動結果與活動目的加以比較、對照的過程。自我監督是一個人以其良心或內在的行為準則對自己的言行實行監督的過程。自我控制是主體對自身心理與行為的主動的掌握。
自我調節是自我意識中直接作用於個體行為的環節，它是一個人自我教育、自我發展的重要機制，自我調節的實現是自我意識的能動性質的表現。自我意識的調節作用表現為：啟動或制止行為；心理活動的轉移；心理過程的加速或減速；積極性的加強或減弱；動機的協調；根據所擬訂的計劃監督檢查行動；動作的協調一致等。
3樓：善碧玉
自我意識（self-consciousness）也稱自我，指的是個體對自己的各種身心狀態的認識、體驗和願望。它具有目的性和能動性等特點，它對人格的形成、發展起著調節、監控和矯正的作用。
中文名自我意識
外文名self-consciousness學科心理學
特點目的性和能動性等
本質個體對自己的各種身心狀態的認識、體驗和願望作用調節、監控和矯正人格的形成、發展
自我意識由哪幾個子系統構成( )
4樓：艾小呆的我
自我認知、自我體驗和自我調節（或自我控制）。
自我意識的結構是從自我意識的三層次，即從知、情、意三方面分析的，是由自我認知、自我體驗和自我調節（或自我控制）三個子系統構成。因此，自我意識也叫自我調節系統。
自我認識是自我意識的認知成分。它是自我意識的首要成分，也是自我調節控制的心理基礎，它又包括自我感覺、自我概念、自我觀察、自我分析和自我評價。
自我體驗是自我意識在情感方面的表現。自尊心、自信心是自我體驗的具體內容。自尊心是指個體在社會比較過程中所獲得的有關自我價值的積極的評價與體驗。
自我調節是自我意識的意志成分。自我調節主要表現為個人對自己的行為、活動和態度的調控。它包括自我檢查、自我監督、自我控制等。
5樓：匿名使用者
自我意識的結構是從自我意識的三層次，即從知、情、意三方面分析的，是由自我認知、自我體驗和自我調節（或自我控制）三個子系統構成。因此，自我意識也叫自我調節系統。
自我認知、自我體驗和自我調節（或自我控制）三個子系統
6樓：年輕一貸
哪項不是自我意識子系統構成（ d） a、自我認識 b、自我體驗 c、自我控制 d、自我決定
7樓：匿名使用者
好像是有五個系統來構成的。這個國外**公佈了
自我意識包括哪幾個方面？
8樓：王子來自異時空
自我意識是對自己身心活動的覺察，即自己對自己的認識，具體包括認識自己的生理狀況（如身高、體重、體態等）、心理特徵（如興趣、能力、氣質、性格等）以及自己與他人的關係（如自己與周圍人們相處的關係，自己在集體中的位置與作用等）。自我意識是具有意識性、社會性、能動性、同一性等特點。自我意識的結構是從自我意識的三層次，即知、情、意三方面分析的，是由自我認知、自我體驗和自我調節（或自我控制）三個子系統構成。
自我意識的形成原理包括：正確的自我認知、客觀的自我評價、積極的自我提升和關注自我成長。人生不同的發展階段，其自我意識的形成各有特點。
[yì shí]
意識（辯證唯物主義）
編輯意識是人腦對大腦內外表象的覺察。生理學上，意識腦區指可以獲得其它各腦區資訊的意識腦區（在前額葉周邊）。意識腦區最重要的功能就是辨識真偽，即它可以辨識自己腦區中的表象是來自於外部感官的還是來自於想像或回憶的。
此種辨識真偽的能力，任何其它腦區都沒有。當人在睡眠時，意識腦區的興奮度降至最低，此時無法辨別腦中意像的真偽，大腦進而採取了全部信以為真的方式，這就是所謂的「夢境」。意識腦區沒有自己的記憶，它的儲存區域稱作「暫存區」，如同計算機的記憶體一樣，只能暫時儲存所察覺的資訊。
意識還是「永動」的，你可以試一下使腦中的意像停止下來，即會發現這種嘗試的徒勞。有研究認為，意識腦區其實沒有思維能力，真正的思維都發生在潛意識的諸腦區中，我們所感知到的思維，其實是潛意識將其思維呈現於意識腦區的結果。
一種更一般的定義意識為一種特殊而複雜的運動，可以反映（對映）真實世界以及非實有意識自身的運動，可以正確對映真實和意識本身規律，也可不正確或歪曲反映。一般意識需要真實物質寄主才能對真實和意識本身產生作用。它的存在可以分為靜態和能動兩種狀態，靜態意識一般以編碼形式存在，比如語言文字，聲音，影象，軟體或其它靜態物質載體，意識能動態可以繼承靜態形式而提升意識範圍和水平。
意識的靜態和能動態互相作用是新意識產生的重要源泉之一。這種定義的出發點源自於物質永恆運動絕對性和靜止的相對性。對人工智慧有一定參考意義。
9樓：匿名使用者
自我意識是一個人對自己的認識和評價，包括對自己心理傾向、個性心理特徵和心理過程的認識與評價。正是由於人具有自我意識，才能使人對自己的思想和行為進行自我控制和調節，使自己形成完整的個性。 自我意識是人對自己身心狀態及對自己同客觀世界的關係的意識。
自我意識包括三個層次：對自己及其狀態的認識；對自己肢體活動狀態的認識；對自己思維、情感、意志等心理活動的認識。自我意識不僅是人腦對主體自身的意識與反映，而且人的發展離不開周圍環境，特別是人與人之間關係的制約和影響，所以自我意識也反映人與周圍現實之間的關係。
自我意識是人類特有的反映形式，是人的心理區別於動物心理的一大特徵。 自我意識在個體發展中有十分重要的作用。首先，自我意識是認識外界客觀事物的條件。
一個人如果還不知道自己，也無法把自己與周圍相區別時，他就不可能認識外界客觀事物。其次，自我意識是人的自覺性、自控力的前提，對自我教育有推動作用。人只有意識到自己是誰，應該做什麼的時候，才會自覺自律地去行動。
一個人意識到自己的長處和不足，就有助於他發揚優點，克服缺點，取得自我教育積極的效果。再次，自我意識是改造自身主觀因素的途徑，它使人能不斷地自我監督、自我修養、自我完善。可見，自我意識影響著人的道德判斷和個性的形成，尤其對個性傾向性的形成更為重要。
自我意識主要包括三種心理成分： （1）自我認識。自我認識是主觀自我對客觀自我的認識與評價，自我認識是自己對自己身心特徵的認識，自我評價是在這個基礎上對自己作出的某種判斷。
正確的自我評價，對個人的心理生活及其行為表現有較大影響。如果個體對自身的估計與社會上其它人對自己客觀評價距離過於懸殊，就會使個體與周圍人們之間的關係失去平衡，產生矛盾，長期以來，將會形成穩定的心理特徵自－－滿或自卑，將不利於個人心理上的健康成長。 自我認識在自我意識系統中具有基礎地位，屬於自我意識中「知」的範疇，其內容廣泛，涉及到自身的方方面面。
對我們進行自我認識訓練，重點放在三個方面：第一，讓我們學生能認識到自己的身體特徵和生理狀況。第二，認識到自己在集體和社會中的地位及作用。
第三，認識到內心的心理活動及其特徵。 自我評價是自我意識發展的主要成份和主要標誌，是在認識自己的行為和活動的基礎上產生的，是通過社會比較而實現的。由於我們自我評價能力不高，往往不是過高就是過低，大多屬於過高型。
因此，要提高我們的自我評價能力，你就應學會與同伴進行比較，通過比較做出評價。你還應學會藉助別人的評價來評價自己，學會用一分為二的觀點評價自己。由於自我評價是自我認識中的核心成份，它直接制約著自我體驗和自我調控，所以，對我們進行自我意識訓練，核心應放在自我評價能力的提高上。
（2）自我體驗。自我體驗是主體對自身的認識而引發的內心情感體驗，是主觀的我對客觀的我所持有的一種態度，如自信、自卑、自尊、自滿、內疚、羞恥等都是自我體驗。自我體驗往往與自我認知、自我評價有關，也和自己對社會的規範、價值標準的認識有關，良好的自我體驗有助於自我監控的發展。
對我們進行自我體驗訓練，就是讓你有自尊感、自信感和自豪感，不自卑，不自傲，不自滿，隨著年齡增長讓我們懂得做錯事感到內疚，做壞事感到羞恥。 (3）自我監控。自我監控是自己對自身行為與思想言語的控制，具體表現為兩個方面：
一是發動作用，二是制止作用，也就是支配某一行為，抑制與該行為無關或有礙於該行為進行的行為。進行自我認知、自我體驗的訓練目的是進行自我監控，調節自己的行為，使行為符合群體規範，符合社會道德要求，通過自我監控調節自己的認識活動，提高學習效率。 為提高我們自我監控能力，重點應放在促使一個轉變上，即由外控制向內控制轉變。
我們自我約束能力較低，常常在外界壓力和要求下被動地從事實踐活動，比如只有教師要求做完作業後檢查，你才會進行檢查。針對這種現象，你應學會如何藉助於外部壓力，發展自我監控能力。
什麼是自我意識？自我意識包括什麼
自我意識包括 自我觀念 自我知覺 自我評價 自我體驗 自我監督和自我調節控制等。自我意識的發展過程是個體不斷社會化的過程，是個性特徵形成的過程。自我意識是人的個性結構的重要組成部分，是個性結構中的自我調節系統。因此良好的自我意識對人的良好個性的形成起著至關重要的作用。在兒童的自我意識各要素中，自我評...
自我意識過剩的表現，自我意識過剩怎麼克服
自我意識過剩是自我意識的極端情況，表現為對自我的過分關注。當人們覺得自己正在被某人 或者某些人 盯著看的時候，就會產生一種不自然的自我存在感，這種感覺就是自我意識過剩，也就是俗稱的 太把自己當回事 當處在自我意識過剩的狀態下，人會過分關注自己的言行舉止，導致正常社交困難。這一現象常見於青少年時期。長...
自我意識的形成與個性形成哪個早，自我意識形成和發展階段
自我意識的形成比較早。一 範疇定義 1 自我意識是與非我意識相對應的意識，就是個人對自己的認識 非我意識是對他人與自然 社會和文化現象的認識。2 個性是個性心理特徵的簡稱。個性心理特徵是一個人常見的 穩定的 持久的心理特點。個性心理特徵包括能力 氣質和性格。二 兩者關係 1 自我意識屬於心理過程 個...