1樓：小某的作業本
龜苓膏是一種藥膳，主要以鷹嘴龜和土茯苓為主要原料，可以直接食用，具有清熱去溼， 旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等作用。
龜苓膏味甘，性偏寒，具有清熱去溼， 旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等功效。龜苓膏的作用有：
1、促進新陳代謝：龜苓膏含有多種活性多糖和氨基酸，以及人體必需的營養元素，從而可以防止膚質老化和便祕，促進身體的新陳代謝。
2、潤燥清熱 ：在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物後，服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥，清熱去火的效果。對於多種口腔潰瘍、口燥咽乾都有顯著的療效。
3、去溼止癢：在潮溼、乾燥的環境中，就常服用龜芩膏，這樣可起到去溼、止癢、去瘡毒的功效。
4、老年保健：老年人吃了，可以增強自身的免疫能力，起到健胃、開胃的作用，還可以**老年人便祕。 是老年人不可或缺之養生聖品。
5、美容養顏：年青人和女人吃了，可以養顏護膚、去除體內的毒素，起到洗腸的作用。特別對**乾燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)都有顯著的改善作用。
6、潤肺止咳：龜苓膏可以潤肺止咳，得了嗓子疼，吃它也能起到一定的改善作用。
龜苓膏是什麼做的？
2樓：葉子談美食
原來龜苓膏是這樣做的，看著像熬藥，沒想到龜苓膏真的有「龜」！
3樓：sky小呆呆
嚴格的說抄龜苓膏屬於中藥，是一味歷史悠久的傳統藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，以甘草，再配生地等藥物精製而成。
龜苓膏的材料取自：鷹嘴龜是名貴的中藥，可清熱解毒；土茯苓則可去溼。除這兩種主藥外，再配以生地、蒲公英、金銀花等藥效加強。
龜苓膏有清熱解毒、拔毒生肌、滋陰補腎、保健養顏功效。它的品性溫和，不涼不燥，男女老幼皆宜。但有的資料上說，真正的龜苓膏應以金錢龜做，只採用龜胸腹部之前腹甲板，因為那裡比較柔軟，含膠質多，容易熬成膏狀。
金錢龜板以陳年舊板為最好，能滋陰潛陽、消除虛火引起的骨熱、眩暈、耳鳴等。甘草補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸藥。
4樓：田七叄
防病去火bai
清熱解毒、除溼去熱du
。美容養顏zhi
龜苓膏由多種藥膳製作而成,它能dao夠幫助我們身體回內部排掉更多答的毒素,促進身體內部的新陳代謝,具有美容養顏的功效。
止癢祛溼
在潮溼、乾燥的環境中,常食用龜苓膏具有祛溼的功效。
滋補身體
龜苓膏能夠補充身體中必須的氨基酸,從而有效的滋補身體。
去除毒素
養顏護膚、去除體內的毒素,起到洗腸的作用。
但是！！！！
龜苓膏是寒涼食物，吃的時候要適量。
腸胃不好、孕婦的人，在日常最好不要吃它,容易對身體產生危害。
處於經期的女性也不能吃，會造成腹痛,甚至會影響經期,情況嚴重時甚至會對子宮會有危害。
5樓：匿名使用者
愛吃龜苓膏但不放心外面買？快來學學如何自制安全放心的龜苓膏吧
6樓：樵夫劉海哥哥
龜苓膏是用烏龜殼熬製而成，加相應的配方調料即可
7樓：古方紅糖
龜苓膏是鷹嘴龜與來土伏苓所制的自中藥食品，可與蒲公英、金銀花等清熱解毒類藥物合用，具有清熱、滋陰的作用，適用於口舌乾燥、溼熱，以及手部、**出現溼疹、痤瘡者，具有清熱解毒、利溼的作用，龜苓膏偏寒涼，脾胃虛弱者禁止食用。另外，龜苓膏具有興奮子宮的作用，可使子宮興奮性增強，導致月經量增多，孕婦、子宮肌瘤患者禁止食用。
8樓：餜惙鐨勫偛濞
龜苓膏是用沸水，熱水，冷水，龜苓粉，牛奶做成的
9樓：day吳大本營
龜苓來膏的功效是滋陰潤源燥，降火除煩，清利溼熱，涼血解毒
bai。用於正虛邪實、du陰zhi虛熱甚所致的虛煩dao
、便祕、熱淋、白濁、癤腫、赤白帶下、**搔癢、癤瘡紅腫等症。現代常用龜苓膏醫治多種口腔潰瘍、習慣性便祕、急慢性泌尿系感染、女性生殖系統炎症、某些神經功能障礙等症。
龜苓膏可以早上空腹吃嗎？什麼時間最佳？
10樓：_孫海標
空腹可以食用，時間沒有限制。
所謂的龜苓膏，其實就是由多味中草藥熬製而成，在很早的以前就被人們當作藥膳來食用那麼，空腹能否吃龜苓膏呢? 什麼時候吃最好?
我國中醫指出，經常吃龜苓膏可以促進人體新陳代謝，同時還具有清熱降火、潤肺止咳、美容養顏和滋陰補腎的功效。特別是一些患有嗓子疼、痔瘡、痱子和便祕等病症的患者，在平時適量的吃一點龜苓膏，可以達到非常有效的改善作用。
龜苓膏的營養價值非常高。特別是現在的年輕人臉上總是會冒出一個個的小包包，龜苓膏對這一情況同樣具有改善的作用。並且現代營養學研究發現，在龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節血脂和血糖，更是愛美女性的美容養顏的佳品。
製作龜苓膏的材料都是以溫性中和的傳統中草藥，味道甘平。因此空腹是可以食用的。但是，因為每個人的體質有所不同的，如果你空腹食用龜苓膏出現腹痛、不思飲食、腹瀉等現象，應當立即停用。
另外因為龜苓膏偏寒性，脾胃虛弱、食慾不振、大便較稀的人不宜吃龜板，另外龜板有興奮子宮的作用，可能導致流產，孕婦不宜。
11樓：卑鄙之復仇使者
最好在下午三四點鐘吃在佐以茶點就更好了，龜苓膏的作用和涼茶的功效差不多，它偏重於滋陰補血丶消除暗瘡丶排毒通便，所以更適合長期坐辦公室不經常運動的女生吃，所以它清熱解毒的作用很強，適合夏天食用，腸胃不好空腹經期孕婦都不太適合食用
12樓：自行車座好
龜苓膏一年四季都可以食用，但是最適合在夏季食用。可以消除暑氣帶來的各種症狀表現。
製作龜苓膏的材料都是以溫性中和的傳統中草藥，味道甘平。因此空腹是可以食用的。但是，因為每個人的體質有所不同的，如果你空腹食用龜苓膏出現腹痛、不思飲食、腹瀉等現象，應當立即停用。
因為龜苓膏偏寒性，脾胃虛弱、食慾不振、大便較稀的人不宜吃龜板，另外龜板有興奮子宮的作用，可能導致流產，孕婦不宜。
13樓：酒
不要空腹吃，因為它是凉的，最好吃點東西先
14樓：
最好不要，可以當零食
這是什麼東西？可以吃嗎，這是什麼東西？能吃嗎
從生態鏈上來說，蟲子吃樹葉，你吃蟲子，可以吃的，不過要經過高溫消毒，而且要用油炸比較好，這種蟲子本身油脂比較少，這樣口感要好，蟲子本身是沒有什麼味道的，最好加點辣椒粉，一般蟲子只經過人工去毒處理過都能吃。而且營養比較豐富 把這個東西放大，誰敢吃，其實很乾淨 我是河北石家莊的 我們這邊有個跟這個蟲子差...
什麼東西不能和榴蓮同時食用，榴蓮可以和菠蘿蜜同時食用嗎？
蓮與白酒不能同吃 酒與榴蓮借屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，回導致血管阻塞，嚴重的會爆血管，中風情況的出現，所以宜小心食用。正常健康人士也應忌 食用榴蓮後不能喝酒,酒與榴蓮都是屬於熱氣的食物，兩團火在一起就會更熱氣，酒和榴蓮屬於相剋之物請不要一起吃，不然會引起身體的不適或是更大的麻煩。食物相剋這...
這是什麼，可以吃嗎，這是什麼東西 可以吃嗎？
蛇莓，可食用，別名 蛇泡草 龍吐珠 三爪風 鼻血果果 珠爪 蛇果 雞冠果 野草莓 蛇藨 地莓 蠶莓 三點紅 獅子尾 療瘡藥 蛇蛋果 地錦 三匹風 蛇泡草 三皮風 三爪龍 老蛇泡 蛇蓉草 三腳虎 蛇皮藤 蛇八瓣 龍銜珠 小草莓 地楊梅 蛇不見 金蟬草 三葉藨 老蛇刺佔 老蛇虆 龍球草 蛇葡萄 蛇果藤 ...