1樓：香麗雅
可以用一些激昂慷慨的或者是嘻哈風格的，也可以是通俗易懂的廣場舞配曲都可以的
2樓：匿名使用者
這個要看什麼專案。如果是激烈的運動就要原配勁爆的**，平時的話一些舒緩的就可以。
3樓：匿名使用者
健走時候可以用一些比較歡快的配曲
4樓：abc向上的蝸牛
我個人覺得應該配一些輕鬆歡快的歌曲是最好的。
5樓：我是你的大媽
用一些開心快樂的就比較好了，這樣在鍛鍊的時候心情會更好，身體會更健康。
6樓：仉玉軒
所謂powersong，就是當你在運動時,體力接近極限，呼吸急促，實在吃不消了，馬上就想停下來時……那首**一旦在耳邊響起，可以令你「起死回生，突破極限，堅持下去」，那首樂曲可以被稱作你的「powersong」。
7樓：巴翠巧育兒分享
你好，可以配一些比較充滿活力的**。
滿意的話歡迎採納，謝謝
8樓：小調
體育鍛煉的話，最好是要那些比較有節奏，慷慨激昂的子比較好好
9樓：柘洋
體育鍛煉可以用運動員進行曲來配合鍛鍊了。
10樓：筆記**答疑
體育鍛煉你可以用一些比較歡快的曲子啊。比如說《灌籃高手》的主題曲還是不錯的。
11樓：五欣躍
體育鍛煉用什麼，一開始你可以配一點dj呀，比較輕薄一點的，有活力的**。快結束了就放一點舒緩的**。
12樓：雨過空氣好
體育鍛煉時應該用一些比較激勵和比較陽光一點的配曲。
13樓：sky追風者
這個用流行歌曲就可以的，要dj版的。
14樓：情感e**
體育鍛煉最好是選擇一些有節奏的輕**，這樣比較好。當然啦，最好也不用**，這樣效果應該更好。
15樓：萊開
一般都是用那種比較歡快一點的，因為這樣的話可以讓人感覺心情比較愉悅，畢竟體育鍛煉也是非常有活力的。
16樓：執燈一盞問滄桑
體育鍛煉的時候，如果你看1的運動專案是什麼根據不同的運動專案，選擇不同型別的曲調。
17樓：池雍恬
體育鍛煉的時候。你可以用一些勁爆的樂曲搖滾是最好不過的了
18樓：晴
體育鍛煉用的配置，可以是比較健康活潑向上的歌曲，比較輕快，這樣更有利於鍛鍊開展
19樓：英艾樂樂
你可以選擇一些勁爆一點的**，聽起來比較有動感，也比較有動力。關鍵是看你自己喜歡什麼方面的**。
20樓：風水旺的我
一般體育鍛煉的時候要配一點畸形的歌曲嗯，比如說奧運會的會歌或者是呃足球世界盃的主題曲
21樓：無為
體育鍛煉或者健身的時候要聽一些激昂的樂曲，那樣能激起你的興奮點，讓你更能全身心的投入，儘量別聽舒緩的**，那容易睡著了
適合運動的**有哪些？
22樓：匿名使用者
適合運動的**有：how you like me now、彩虹光芒、who let the dogs out、pacific rim。
1、how you like me now
這首歌是《泰迪熊》的主題曲，曲風很明快，作為跑步初始的熱身，可以一下子克服不想跑步的心態，這裡順便說下，如果是跑步機，熱身的話建議把速度調成5.5走1-2分鐘，這首歌近4分鐘，聽到一半就可以開始跑了，建議速度一上來就是10，至少8.5吧。
如果是戶外跑，那麼可以用稍稍快的速度走一會兒然後開始跑。
2、 彩虹光芒（linkin park）
作為變形金剛3的主題曲，這首歌能迅速讓你想起當時人類被外太空機器人快乾死的時候那種看著廢墟的絕望，有了絕望就有奔跑的衝動，這是人類的本能，跑的時候千萬想象自己在一堆廢墟中間，遠處是大黃蜂被幹倒了但是又爬起來又被幹倒了，你都快哭了，就要這種腦補效果。跑步的勞累其實很大程度來自於腦子，你自己覺得累就會真的很累，尤其是當你體力明明能跑更遠距離的時候。所以這時候聽些從絕望中尋找希望的歌。
3、 who let the dogs out (baha men)
前面兩首歌如果全都聽完的話差不多是9分鐘，第9分鐘到第25分鐘都比較難熬，所以這時候要慢慢加節奏了，這首歌是因為它的開頭實在是太讓人有勁兒了，尤其讓人有了那種得瑟的感覺，你可以一邊跑一邊小聲唱，還能順便深呼吸，當然這首歌的副歌部分比較平緩，如果這時候你已經比較累了就趕緊切吧，聽個一兩分鐘即可。
4、pacific rim (環太平洋)
這首歌簡直是跑步神曲，節奏超級整齊，兩條腿簡直不由自己使喚，主動往前跑呢！你還是可以腦補自己是在操作重型機甲，你前面紅色暴風被幹倒了，爬起來又被幹倒了，你得趕緊跑過去救它，你左邊就是mako妹妹，越跑越有勁！
23樓：匿名使用者
1、 《how you like me now》
這首歌是《泰迪熊》的主題曲，曲風很明快，如果你看過電影，聽這首歌的時候腦子裡就會滿是泰迪賤賤的樣子，作為跑步初始的熱身，可以一下子克服不想跑步的心態。這裡順便說下，如果是跑步機，熱身的話建議把速度調成5.5走1-2分鐘，這首歌近4分鐘，聽到一半就可以開始跑了，建議速度一上來就是10，至少8.
5吧。如果是戶外跑，那麼可以用稍稍快的速度走一會兒然後開始跑。聽歌的時候腦補很重要，要想象你和泰迪一起賤賤地走在街上，頭還要一點一點的，搖頭晃腦。
2、《night of fire》
這首歌牛就牛在節奏非常快，不過如果你腦補你在開車可能就跑不動了，所以...我腦補的是這是火影忍者的op，我和一堆忍者在奔跑，右手舉到前面左手甩到後面然後不停高抬腿噠噠噠那種，跑著跑著看到前面卡卡西老師被幹倒了，爬起來又被幹倒了，我擦你不得往死跑麼，跑著跑著還得喊「通！靈！
」然後**吉跑出來你倆繼續跑。
3、《pacific rim》
看過這部電影的都知道這歌兒有多燃，簡直是跑步神曲，節奏超級整齊，兩條腿簡直不由自己使喚，主動往前跑呢！你還是可以腦補自己是在操作重型機甲，你前面紅色暴風被幹倒了，爬起來又被幹倒了，你得趕緊跑過去救它，你左邊就是mako妹妹，不能丟人啊少年！越跑越有勁！
最重要的是加上night of fire的話這兩首歌有5分鐘，加上紅蓮の矢足足有10分40秒，這時候總時間已經26分鐘妥妥的了！
4、《who let the dogs out 》
前面兩首歌如果全都聽完的話差不多是9分鐘，第9分鐘到第25分鐘都比較難熬，所以這時候要慢慢加節奏了，我先用who let the dogs out這首歌是因為它的開頭實在是太讓人有勁兒了，尤其讓人有了那種得瑟的感覺，你可以一邊跑一邊小聲唱，還能順便深呼吸（who! who! who who!
）。當然這首歌的副歌部分比較平緩，如果這時候你已經比較累了就趕緊切吧，聽個一兩分鐘即可，聽之前先看看《宿醉》，腦子裡的自己在模仿那幾個哥們兒的步態。
5、《***y and i know it 》
這首歌被稱為甩鳥歌，裡面講的就是鍛鍊身體的老爺們兒的故事，聽的時候頭還會不停地搖晃呢，腳步都會變舞步。
24樓：殭屍公爵
適合運動的**有：《我的天空》、《奔跑吧，少年》、《smooth criminal 》、《beat it 》、《in the night》、《火力全開》。
1、《我的天空》
歌曲《我的天空》是電影《青春派》的主題曲和片尾曲，創作於2023年。由醉人作詞，汀洋作曲，南征北戰演唱。這首歌的旋律激情澎湃，聽到這首歌會讓你不自覺加快自己的腳步。
2、《火力全開》
作為**才子的王力巨集，他的很多歌曲都是由自己寫詞、自己編曲的。當情歌非常流行的時候，一首略帶異樣風格的歌曲能被大家所歡迎嗎？王力巨集用實力告訴我們，可以做到。
這首歌曲在歌詞和編曲上都非常的都特色，充滿了張力。特別是後面的英文部分，看似平淡，實則非常押韻，和旋律十分搭配。在運動的時候如果聽到了這首歌，相信我們都會不由自主的加大跑步的步伐，加快運動的頻率吧。
3、《奔跑吧，少年》
不去聽內容，僅僅看著這個歌名，我們都知道這是一首非常適合運動的歌曲了。相信在大家的校園時光裡，都曾有過這首歌的陪伴。可能是作為運動會上為選手們打氣的歌曲，也可能是班級同學大合唱的一首歌。
總之這首歌由於它充滿信心和活力的詞曲，可以在各個時刻給予我們繼續奔跑的力量。
25樓：努力賺錢
1、《紅蓮の矢（進擊的巨人前op）》
前兩首歌已經差不多7分鐘了，這時候應該是總時間16分鐘，首先他節奏快，然後它歌詞工整，運動的時候能讓你想起裡面的漫畫和動畫。
2、《shall we talk》
這首歌的原唱是陳奕迅，慢半拍的的節奏，能夠從從有氧環節進入運動節奏。特別是在黃昏的跑步，節奏與氣氛不謀而合。
3、《最炫民族風》
鳳凰傳奇組合演唱的一首歌曲，跑步是認真的，動次打次、動次打次的節奏，讓每一腳步都踩在節奏上。
4、《where is the love》
《the black eyed peas》嘻哈樂的流行時尚感，振奮人心，熱力奔放的動能，四海一家的感動。全新的節奏變裝佳作，配合跑步的步伐天衣無縫。記下整首歌詞，還能鍛鍊自己的口語。
5、《walk away》
這是kelly clarkson演唱的一首歌曲，kelly clarkson嗓音偏低沉，低沉的嗓音唱到高昂處有中性的力量之感，塌實又溫暖，透出更多的堅韌和無所畏懼的勇氣，有難能可貴的柔韌之美。既有無助的祈求，又有堅強站起來的決心。
26樓：匿名使用者
適合運動的**有：《hey you》、《lalala》、《new boy》、《set you free》等等，這都是我運動是喜歡聽的歌，節奏感比較強，但是有朗朗上口，容易跟著哼，感覺運動是時間會過得快一點。
27樓：愛笑的林子啊
《火力全開》、《最炫民族風》、《小蘋果》，這幾首都是朗朗上口的，非常適合運動的**，會讓人情不自禁地動起來。
28樓：匿名使用者
適合運動的**有：《no limit》，《spell on me》，《everytime we touch》，《bombo》，《best friend》，《sugar》等，都是不錯的**。跑步主要是要聽燃的**才能有動力堅持下去。
29樓：6攝氏度以下
我覺得做運動的時候儘量聽寫律動較大的**比較號，比如《go your own way》或者《turning》。
30樓：匿名使用者
《the mass》、《breath and life》、《dragon rider》、《what we need is a hero》。適合運動的**首先講究節奏，特別是跑步等運動，跟著**的節奏走，可以在精神上緩解疲勞暗示。其次講究氣勢，最後當然要是有能量感，不能太吵，不能太靜。
小學一年級體育教學中的拍手操配樂用什麼**？ 5
31樓：帥成面首
甩蔥歌 洗刷刷 金箍棒 忐忑
32樓：匿名使用者
洗刷刷吧 節奏感挺強
黃金是用什麼材料煉成的，黃金是用什麼材料煉成的？
按性質分，可分為 生金 和 熟金 兩大類。生金又叫 原金 天然金 或 荒金 是人們從礦山或河床邊開採出來 未經提煉的 凡經過提煉的 稱為 熟金 熟金中因加入其他元素而使 在色澤上出現變化，人們通常把被加入了金屬銀而沒有其他金屬的熟金稱之為 清色金 而把被摻入了銀和其他金屬的 稱為 混色金 k金是混色...
用什麼菜配紅酒最好？紅酒配什麼菜吃好
紅酒在國外通常是一些餐酒，一般人用餐的時候都會配上一款紅酒，準確來說是一款葡萄酒，包括紅葡萄酒和白葡萄酒。紅酒進入中國後，漸漸地也出現了紅酒配中菜的配法，但一般來說，紅酒配菜是有一些原則的，在這樣的原則下，紅酒才更能帶出菜的味道，所以，今天我們就來了解一下紅酒是怎樣配菜的。葡萄酒與菜餚搭配的原則是 ...
根雕用什麼油漆好？怎麼配，根雕怎麼上漆 用什麼漆？
根雕是要保持其原有的木質紋理及造型色彩，原來都使用 環氧樹脂清漆吐刷，還有就是要看根雕的大小，現在都使用聚酯清漆噴塗.根雕怎麼上漆?用什麼漆？1 蟲膠來清漆法。即用天然的蟲膠自片與酒精1 4 6的比例稀釋，待一天後完全融化後，用排筆刷塗於根雕作品上，一般刷5遍至6遍，每遍間隔10 0分鐘。然後用酚醛...