1樓：匿名使用者
對樓主的這個問題 我想從反面回答 高跟鞋能很好的提高女性的魅力 這是眾所周知的 也許高跟鞋的發明 不是用來給女性穿的 應該是用來給男士們欣賞的
另外 經常穿高跟鞋能夠拉緊臀部 腰部 腹部 肌肉 很好的保持身材 這也是一些辦公室女郎怎麼吃都不會胖的主要原因
我想從這兩方面樓主應該不會再研究高跟鞋的壞處了吧 追求美 自然要付出一點代價的 呵呵 祝你開心
2樓：
由於高跟鞋前面是尖的，後面跟又高，導致腳掌支撐人體的重力大部分分配在前腳掌上，但是鞋的前方形狀突變迫使腳型往內靠攏去適應鞋頭的壓迫，長此以往腳掌就會變形，起繭，最常見的部位是腳趾尾、腳趾頭的關節處，中間三隻腳趾的上方關節處起很厚很厚的繭，腳趾尾和腳趾頭往內彎曲變形，到了夏天就不能穿露趾的涼鞋了，多可惜啊。所以不能長期穿高跟鞋，偶爾穿一穿還可以接受。
3樓：匿名使用者
建議不要選擇鞋跟高於3釐米的鞋子，平底鞋才是最好的選擇。每天堅持泡腳和足底按摩。你的腳會健康起來！
4樓：柔雪飄風
先**，然後買更大號、跟更粗的鞋，記得走路時不要故意使力
高跟鞋穿久對腳有什麼傷害？
5樓：匿名使用者
影響腳的形狀，而且壓迫腳部神經，容易疲勞！
6樓：匿名使用者
穿久了，會對踝關節韌帶有損傷。
7樓：與雨有一
當穿上高跟鞋時，前腳掌承受很大壓力，有機會導致前腳掌起繭、長「雞眼」，大腳趾的關節也會腫大及慢性發炎。 所以在穿高跟鞋時，要注意控制好身體重心，不要把重量都壓在後腳跟上，這樣極易疲勞，不妨有意識地將身體向前微傾。而且，高跟鞋不能穿得時間太長，每天穿4―5個小時為宜。
對上班族而言，可以備上一雙運動鞋，上班時穿高跟鞋，下班時換運動鞋，使腳得到放鬆與恢復。特別指出的是，「釘子跟」的高跟鞋會使你扭傷腳踝的機率大大增高，所以還是少穿為好。
8樓：尚古健康
長期穿高跟鞋對腳部的危害有多大？愛穿高跟鞋的，看完不得不防！
常穿高跟鞋對腳和腿有哪些傷害？
9樓：趙隴真
小腿變粗：腳趾變形，特別是大拇指變形，俗稱「大腳骨」
甲溝炎：說白了就是指甲長肉裡面去了，發病時很疼的，嚴重的要做手術。
跟腱炎：另外，由於穿高跟鞋改變了腿部受力，腰以下各個關節都會受到一定的非正常影響。
注意鞋跟不要太細，鞋底不要太薄
否則走不了幾步腳和腿都會累個半死
不要經常穿高跟鞋
否則容易壓迫腳步神經影響血液迴圈
女性長期穿高跟鞋對身體有什麼害處，腳會變形嗎
10樓：福襄自留地
高跟鞋的發明本身並不符合人體力學，她是為了創造一種線條美而故意進行必要的扭曲，但長時間不得法的穿高跟鞋會對腳部造成一定的傷害，久而久之使腳部變形， 反而違背了高跟鞋當初為了塑造美的初衷。
因此要學會穿高跟鞋，使用高跟鞋為自己創造出更迷人的魅力，不要因為不會穿而因噎廢食， 使你自身的魅力大減。 請記住：「人類不會發明對自己沒用的東西。
」我們無法解決美麗與舒適的統一，但是我們稍加註意是可以預防腳病的發生，免去那些因為穿高跟鞋而帶來的不必要的麻煩，因此穿高跟鞋要注意：
1、平時不要總穿相同高度的高跟鞋，以免腳部同一處經常受到擠壓。
2、平時端坐時，應先彎曲雙腳，然後輕輕將雙腿伸展，維持此姿態30分鐘，不要抬起雙腿，可使腳部放鬆。
3、穿著高跟鞋走路時應挺胸收腹，自然大方，穩步而行，不宜彎腰曲背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。
4、平時多注意腳部的保養，養成熱水泡腳的習慣，並適當的按摩一下。
5、如果穿鞋跟比較高的高跟鞋，要注意場合，不要在平時擠車，或在不平整的馬路上穿，因為這種鞋是為特殊場合設計的，如舞會等。
6、有些特別高的高跟鞋的設計並不是為了來走路的，在特定時候穿有極 大的「性」意義，在平時就沒有必要穿了，因而要特別注意。
7、平時穿高跟鞋走路應注意不斷地休息，休息時可以把腳尖翹起，活動 一下小腿。
8、最好不要赤腳穿皮鞋，這樣會傷害腳部的**。
9、穿尖頭的高跟鞋時，要注意有時間活動一下腳趾，這樣可以舒緩一下，防止同一部位過分受到擠壓。
10、平時修剪指甲不宜太狠，防止指甲發炎。
11、穿高跟鞋走路，腳跟一定要不時向後移，不要因為高跟而導致腳趾受力過大，要給腳趾一定的空間，哪怕是很小的。腳趾使勁往前衝，看上去也不美觀。
12、選購新高跟鞋一定要稍微緊一些，不要太大，否則會因為高跟鞋不跟腳而導致扭傷，或者因為磨腳而起泡。穿新鞋要有一定的磨合期，所以新的高跟鞋一開始不要長時間穿， 最好在家裡，待過一段時間再外 出穿著。
13、如有時間時，可站在距一堵牆一米處，將上半身抵向牆壁，而下半身伸展向外保持腳跟平放地上，重複做幾次，每次伸展20秒，常做以上 練習，有助於防止腳部不適現在有賣一種矽膠墊的，可以放在高跟鞋裡，穿起來會很舒服。很多明星都在用這種鞋墊，所以她們即使經常穿高跟鞋跳舞也可以保護腳步。
高跟鞋怎麼穿才不累腳，怎麼穿高跟鞋不累腳
走久了把腳抽出了活動。選最舒服的號碼，走久了把腳抽出了活動一下。怎麼穿高跟鞋不累腳 很多人都會疑惑 為什麼女星穿高跟鞋不累腳，有小秘訣嗎？作為個子不高剛好1米6的來說，簡直就是羨慕那些高個子呀！長高最快速直接的方法就是穿上一雙高跟鞋了！但是高跟鞋讓人又愛又恨呀！原來呀，穿高跟鞋是有小秘密的！一般剛買...
穿高跟鞋腳腳趾磨出老繭，女生穿高跟鞋腳底為什麼會起老繭？
去買鞋子的時候，最好下午3.4點去買，那個時候試的鞋子合適，那就合適了的還是痛，就貼塊創可貼吧。那時候是在4點半左右買的，請問你知道有什麼可以讓腳後跟不起水泡，穿得舒適點的方法嗎？我現在都有點懷疑是不是我的腳不適合穿高跟鞋了。講實話，沒有哦。可以斷定你之前沒有穿過高跟鞋，腳後跟還是非常嫩的肌膚，突然...
高跟鞋穿多少釐米腳會舒服穿幾釐米高跟鞋最舒服
1 從美學上講 從人的視覺審美角度來說，人體有一個 分割比例，即下身的長與人體長的比值為0.618時，看上去感到最美，所以高跟鞋提供了為達到這一比值的機會 即 腿長 跟高 身高 跟高 0.618跟高 0.618x身高 腿長 0.3822 但根據人體工程學最舒服的最合適的高跟鞋高度應該是6釐米。基本上...