1樓：萌樂園
泰國盛行堪比瘦臉針的咬肌縮小按摩法！三天國字臉變鵝蛋臉！
2樓：己辰君
骨骼寬按摩是肯定沒效果的啦,只有用手術了,去削骨吧,如果你只是臉部肥胖的話,可以用按摩改善,現在手術挺成熟的了,好多去做瓜子臉跟鵝蛋臉的
3樓：匿名使用者
不可能再邊了,骨頭是這樣一來就不能變了
4樓：情感專家解答吧
回答你好第一步：促進淋巴液流動
身體浮腫、肌肉鬆弛、出現疙瘩、**粗糙等等，都是身體基礎代謝能力差的表現。體內老舊廢物和毒素積聚，多餘水分不能排出身體。為了讓這些不利於身體代謝的東西排出體內，需要按摩受阻的淋巴液，促進其流動。
1、耳下打圈
雙手放在耳朵下方凹陷處，用無名指的指腹向前打圈，對耳下的淋巴液進行按摩。重複該動作4次。
2、摩臉部線條
右手手掌放在左邊耳朵下方的凹陷處，用中指沿著臉部輪廓滑動到右耳下方。換一隻手，用左手從右耳下方滑動到左耳下方。左右手交替重複該動作4次。
3、摩脖子
雙手放在耳朵後面，沿著脖子向下到鎖骨的位置，用整個手掌進行按摩。重複該動作3次。
第二步：按摩下顎·脖子
臉部線條和脖子鬆弛的話，會看起來顯老，往往給人一種肥胖的印象。肌肉鬆弛是由於淋巴液和血液流動不通暢而引起的，導致老舊廢物積聚在體內。下顎特別容易出現淋巴阻塞，因此想要消除雙下巴的話，就要好好地按摩該部位了。
1、摩下顎
右手食指的第二個關節放在左耳下方，沿著下顎的骨頭，向右滑動到右耳下方，並用力進行按摩。同樣地從右耳下方滑動到左耳下方，重複該動作4次。
2、拉臉部線條
雙手拇指放在耳朵下方，食指第一個關節和第二個關節中間的部位放在下顎上，沿著下顎的骨頭，從下顎滑動到耳朵下方的位置，提拉臉部線條。重複該動作3次。
3、摩脖子側面
右手手掌放在脖子左側上，向後大大地打圈並用力按摩該部位。重複該動作4次，換左手以同樣的動作按摩脖子右側。
4、下按摩脖子
收緊下顎，張開手掌放在放在脖子上，用拇指和其餘四根手指之間的部位，沿著脖子從下顎到鎖骨用力向下進行按摩。右手和左手交替進行按摩4次。希望我的回答對你有幫助！祝你生活愉快
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怎麼能讓臉型變成鵝蛋臉？
5樓：
第一步：促進淋巴液流動
身體浮腫、肌肉鬆弛、出現疙瘩、**粗糙等等，都是身體基礎代謝能力差的表現。體內老舊廢物和毒素積聚，多餘水分不能排出身體。為了讓這些不利於身體代謝的東西排出體內，需要按摩受阻的淋巴液，促進其流動。
1、耳下打圈
雙手放在耳朵下方凹陷處，用無名指的指腹向前打圈，對耳下的淋巴液進行按摩。重複該動作4次。
2、摩臉部線條
右手手掌放在左邊耳朵下方的凹陷處，用中指沿著臉部輪廓滑動到右耳下方。換一隻手，用左手從右耳下方滑動到左耳下方。左右手交替重複該動作4次。
3、摩脖子
雙手放在耳朵後面，沿著脖子向下到鎖骨的位置，用整個手掌進行按摩。重複該動作3次。
第二步：按摩下顎·脖子
臉部線條和脖子鬆弛的話，會看起來顯老，往往給人一種肥胖的印象。肌肉鬆弛是由於淋巴液和血液流動不通暢而引起的，導致老舊廢物積聚在體內。下顎特別容易出現淋巴阻塞，因此想要消除雙下巴的話，就要好好地按摩該部位了。
1、摩下顎
右手食指的第二個關節放在左耳下方，沿著下顎的骨頭，向右滑動到右耳下方，並用力進行按摩。同樣地從右耳下方滑動到左耳下方，重複該動作4次。
2、拉臉部線條
雙手拇指放在耳朵下方，食指第一個關節和第二個關節中間的部位放在下顎上，沿著下顎的骨頭，從下顎滑動到耳朵下方的位置，提拉臉部線條。重複該動作3次。
3、摩脖子側面
右手手掌放在脖子左側上，向後大大地打圈並用力按摩該部位。重複該動作4次，換左手以同樣的動作按摩脖子右側。
4、下按摩脖子
收緊下顎，張開手掌放在放在脖子上，用拇指和其餘四根手指之間的部位，沿著脖子從下顎到鎖骨用力向下進行按摩。右手和左手交替進行按摩4次。
6樓：匿名使用者
先看看自己的父母是什麼臉型
跟遺傳有很大關係的
如果他們是鵝蛋臉型的
你就要先減**了，多做臉部運動 念：：啊伊唔耶哦 每次嘴巴張大最大 練到臉抽筋 發熱很有效果。前提是你要先減**了。。
7樓：sandy雯
多多做往上提拉的按摩哦~
8樓：匿名使用者
買一個臉部矯正器啊，v字行的
9樓：匿名使用者
睡覺的時候可以調整的!不過要慢慢來,需要的時間會長點!哪邊多肉就多往哪邊睡就可以啦~~~
10樓：匿名使用者
不用做增容啦！多跑跑步！就可以**了
怎麼能讓臉型變成鵝蛋臉，圓臉怎麼變鵝蛋臉？
第一步 促進淋巴液流動 身體浮腫 肌肉鬆弛 出現疙瘩 粗糙等等，都是身體基礎代謝能力差的表現。體內老舊廢物和毒素積聚，多餘水分不能排出身體。為了讓這些不利於身體代謝的東西排出體內，需要按摩受阻的淋巴液，促進其流動。1 耳下打圈 雙手放在耳朵下方凹陷處，用無名指的指腹向前打圈，對耳下的淋巴液進行按摩。...
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