1樓：葉落秋寒
純正的葡萄酒的熱量很低，裡面的元素可以促進新陳代謝，促進血液迴圈，優質葡萄酒中的鐵可以活血，各種氨基酸可以保持年輕健康，等等。因此，便出現紅酒加芝士可以**的言語，乳酪雖然有充足的鈣，膽固醇較低，但是熱量和脂肪是比較高的，所以如果你三餐照吃，再來上一杯紅酒加芝士，是不可能達到**效果的，紅酒沒有神奇到一天可以溶解這麼多的熱量和脂肪，必須均衡飲食，適當運動，光喝紅酒，不需要再搭配其他食物，就可以達到很好的效果，任何事情都是貴在堅持的。
一般人都是朝九晚五要上班，除了晚上和週末沒有其他時間喝酒，其實就晚上一杯就足夠了，100-150毫升的葡萄酒便有足夠分量的營養讓人體吸收，朋友們可以在用餐前來一杯，因為空腹喝紅酒，酒精可以快速的揮發，營養物質也可以較快地進入體內被人體吸收。因為紅酒還有開胃的效果，可以讓人用餐期間保持愉快的心情。休息一個小時以上便可進行一定的運動，慢跑等，之後便可做別的娛樂，等到晚上睡覺，便發現能更快地入睡，而且睡得更香更熟，早上起來神采奕奕。
2樓：手機使用者
品嚐步驟 第一套 紅酒的品嚐 第一步：控制紅酒的酒溫。傳統上飲用紅酒的溫度是清涼室溫，18至21℃之間（白葡萄酒則是在9到12度之間），在這溫度下，各種年份的紅酒都處於最佳狀態。
一瓶經過冰鎮的紅酒比清涼室溫下的紅酒單寧特性會更為顯著，因而味道比較澀。白葡萄酒情況恰恰相反，它就是要突出清爽和酸澀因此適合冰鎮後飲用。喝酒的時候正確的做法是用手指捏住高腳杯的柱子而不是用手託著杯子，否則造成酒溫的不同會影響酒的協調性。
第二步：醒酒。一瓶塵封多年的佳釀，剛剛開啟時會有異味出現，這時就需要「喚醒」這支酒。
將酒倒入精美的醒酒器後稍待十分鐘，酒的異味就會散去。醒酒器一般要求讓酒和空氣的接觸面積最大。紅酒充分氧化之後，濃郁的香味就流露出來了。
這個過程時間可以延長，一個小時最好，造成酒香四溢的氛圍。 第三步：觀酒。
紅酒的那種紅色足以撩人心扉，紅酒斟酒時以酒杯橫置，酒不溢位為基本要求。在光線充足的情況下將紅酒的杯橫置在白紙上，**紅酒的邊緣，層次分明者多是新酒，顏色均勻者是有點歲數了，如果微微呈棕色，那就有可能碰到了一瓶陳年佳釀。 第四步：
飲酒。在酒入口之前，先深深在酒杯裡嗅一下，此時已能領略紅酒的幽香了，新酒的果香味很重，而陳酒則將這種張揚的個性深深的內斂。吞入一口紅酒，讓紅酒在口腔裡多停留片刻，舌頭上打兩個滾，再深呼吸一下使感官充分體驗紅酒，最後全部嚥下，一股幽香立刻縈繞其中。
第五步：酒序。喝酒時應按照新在先陳在後，淡在先濃在後的原則飲用。
第二套 1. 觀其色澤--將酒倒在高腳杯中，握著杯腳，看其色澤。 2.
聞其香味--輕搖酒杯讓香氣釋放出來，聞其散發的香味。 3. 品嚐--啜飲一小口，讓酒在舌尖溶動，感覺其味道及酸甜度。
入門選擇 看飲用場合 作為開胃酒的葡萄酒就跟和甜點搭配的不是一回事，和朋友一起欣賞***時喝的葡萄酒也不一樣。除了在平日飲用外，紅酒在喜宴、派對上都很受歡迎，但不同場所和環境所飲用的分量大有分別。假如在派對上會大量飲用紅酒的話，價錢就可以便宜點，酒的種類可以較普及，避免浪費。
有較多女士的話，最好再備點味道可人的白葡萄酒、香檳酒。 看菜餚搭配 選擇白葡萄酒還是紅葡萄酒從搭配的菜餚來講，奶油雞適合白葡萄酒，烤羊肉則要搭配醇厚的紅葡萄酒。紅酒紅肉、白酒白肉，一般來說，紅葡萄酒適合紅肉，醬汁類，乳酪和燻肉製品。
而白葡萄酒則偏好魚類和蔬菜類。
3樓：天機焨儏淃
一般是在下午到晚上睡前最好 建議在吃晚餐的時候配上紅酒 在睡前喝一杯效果也不錯噢
4樓：荔菲胤文
看你需要什麼意境喝了，睡覺前喝一點，就是能幫助睡眠。晚餐喝，配上牛肉，那就很浪漫。
5樓：巢梧桐
紅酒中所含的丹寧能有效幫助消化，其所含的維他命c、e及胡蘿蔔素，亦具有抗氧化功能，可預防老化，保持身體的正常代謝，使體形不會隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。最佳**時機要發揮紅酒的**效果，最好在睡前飲用。含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠，更能緩慢升高身體的溫度，讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂 肪的燃燒代謝，紅酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力，有效抑制壓力性的暴飲暴食。
寒風銜著冬天而來，此季節正是人體養藏的最好時刻，我前不久在****買的 vino spirit 波爾多原裝進口紅酒，口感很好，睡前喝過之後睡眠質量顯著提高。
6樓：貊宜儲夢蘭
在每次正餐前半小時或睡前半小時喝些一杯是不錯的選擇。
喝紅酒的最佳時間是什麼時間
7樓：小馬先生
喝紅酒就可以了，儘量不要早上喝紅酒。晚餐時或睡前喝一點紅酒都是有益於身體的，但是不宜過量喝酒。下午
一般來說，喝紅葡萄酒的最佳時間是在每天下午2時以後，此時飲酒會比較安全。因為上午幾個小時中，胃中分解酒精的酶濃度低，飲用酒時更容易被身體吸收，這樣血液中的酒精濃度升高，會對身體器官造成較大傷害。此外，空腹、感冒或情緒激動時也不宜飲酒，以免心血管受損害。
睡前（睡前喝一杯葡萄酒有助睡眠）
紅葡萄酒是以葡萄為主要原料，經過發酵釀製而成的一種飲料酒，其果味醇香，除了含有人體不可缺少的維他命、糖、蛋白質、鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等營養物質和礦物質外，還含有一種睡眠輔助激素——褪黑素。含有少量酒精的葡萄酒可以輔助睡眠，更能緩慢升高身體的溫度，讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝，葡萄酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力，有效抑制壓力性的暴飲暴食。除了葡萄酒中有益睡眠的成分，在心情極度疲倦、鬱悶時適量飲用葡萄酒還能幫人放鬆身心、調節情緒。
從葡萄酒這一放鬆效用角度來看，它也能幫助晚上失眠的人儘快入睡。因此晚上失眠的人可適量飲用紅葡萄酒幫助自己入睡
8樓：泜水布衣
下午喝紅酒最有益。一般來說，喝紅葡萄酒的最佳時間是在每天下午2時以後，此時飲酒會比較安全。因為上午幾個小時中，胃中分解酒精的酶濃度低，飲用酒時更容易被身體吸收，這樣血液中的酒精濃度升高，會對身體器官造成較大傷害。
此外，空腹、感冒或情緒激動時也不宜飲酒，尤其是白酒，以免心血管受損害。
除了可以在下午2時以後喝適量紅葡萄酒，也可以在晚上睡覺前1個～2個小時飲用。在晚上時，用小茶杯的紅葡萄酒配上1片～2片的乳酪，這樣可以提高代謝率，有利於身體內部的脂肪燃燒。一般來說，3周後身體可以瘦下3.
5公斤。因為乳酪含有蛋白質和脂質，紅葡萄酒含有酒精，都具有產熱作用。而睡眠時人體內的代謝慢、體溫低，**酪和喝紅酒，可讓身體溫度逐漸升高，加速新陳代謝，消耗體內脂肪，達到**效果。
9樓：悠幸
每天喝一杯紅酒可以很好達到養生的效果，一般喝紅酒最佳的時間是在晚上七點到九點半，這段時間內酒精在進入人體之後更加容易被代謝，因此對肝臟的負擔相對較小一些，而且喝紅酒可以可以幫助睡眠達到養顏美容的效果，不過切勿空腹喝酒，雖說紅酒可以養生，但是畢竟也含有酒精，所以也要適量。
10樓：在亞運村騎自行車的夜鶯
一天當中喝紅酒的最佳時段有兩個：下午2時以後及睡覺前1個～2個小時飲用
什麼時候喝紅酒最好
11樓：羅二狗
女人多喝紅酒有什麼好處呢?
12樓：深圳酒一搜文化傳媒
喝葡萄酒的最佳時間
喝葡萄酒的最佳時間是在晚上7點至9點半，因為這段時間人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性升高，酒精更容易被代謝掉，但9點半之後，越往深夜，肝臟的解酒能力越低。
這個時間段喝葡萄酒有助於睡眠，切有利於軟化血管，增強記憶力，堅持飲用可以美容養顏，如果是女性還有調經的作用，還能**。
13樓：彼德紅酒
為了養生，健康喝紅酒的話，
紅酒在晚上7~9點，餐後，睡前喝是最好的。
其一，這個時候人體內的乙醇轉氨酶是最活躍的，酒精能最快分解掉。
其二，餐後胃裡有食物，紅酒喝下去不會像空腹一樣，酒精直接快速給胃吸收，給肝臟造成突然的一個酒精分解的壓力。
其三，這個時候喝完，有助睡眠。
另外，喝酒注意量，一般男性一天吸收25ml純酒精，女性20ml純酒精，肝臟可以正常分解，不會給肝臟造成壓力。對應到紅酒的話，男性一天喝250~300ml，女性200~250ml為宜，最好也不要天天喝，一週喝3~4天就夠了。
14樓：閭丘素芹支辰
最佳時間：下午
每天下午兩點以後飲酒較安全。因為上午幾個小時中，胃中分解酒精的酶———酒精脫氫酶濃度低，飲用等量的酒時，上午較下午更易吸收，使血液中的酒精濃度升高，對肝、腦等器官造成較大傷害。此外，空腹、睡前、感冒或情緒激動時也不宜飲酒，尤其是白酒，以免心血管受損害。
最佳飲量：2至3杯
人體肝臟每天能代謝的酒精約為每公斤體重1克。一個60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應限制在60克以下。低於60公斤體重者應相應減少，最好掌握在45克左右。
換算成各種成品酒應為：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。紅葡萄酒雖有益健康，但也不可飲用過量，以每天2至3杯為佳。
最佳佐菜：魚肉蛋菜
空腹飲酒有損健康，選擇理想的佐菜既可飽口福，又可減少酒精之害。從酒精的代謝規律看，最佳佐菜當推高蛋白和含維生素多的食物。如新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等。
注意，切忌用鹹魚、香腸、臘肉下酒，因為此類薰臘食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發生反應，不僅傷肝，而且損害口腔與食道粘膜，甚至誘發癌症。
15樓：撒合英蘭昭
淡淡的紅酒可以養顏，睡覺喝一點紅酒有助於睡眠.
紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素：維他命、糖及蛋白質。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分，是人體能量的主要**。
葡萄酒中還有24種氨基酸，是人體不可缺少的營養物質。葡萄酒中的有機酸成分也不少，如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸，大都來自葡萄原汁，能夠有效地調解神經中樞、舒筋活血，對腦力和體力勞動者來說，都是不可缺少的營養物質。乾紅葡萄酒中還含有ve、vb、vb2等多種維生素和鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等多種礦物質，其中礦物質與多種微量元素集合起來，遠勝於最優質的礦泉水。
紅酒中的多酸含量相當多，所以人們一直認為紅酒對於預防心血管疾病有極好的作用，有助於防動脈硬化和早老性痴呆症等疾病，還具有減少骨質疏鬆症的危險和「駐顏色」等重要功效。
但是喝紅酒實際上基本上沒有特別的好處,雖然酒對血管擴張是有一些幫助的,但要適量,如果量大的話,這對心臟是非常不好的,會導致酒精性的心肌炎,而且實際上,酒對腦部、肝臟、胰臟是絕對不好,所以用酒來保護心臟,是個不好的想法,但確實是可以降低心臟病罹患率,因為紅酒內的抗氧化物可防止膽固醇氧化,可防止動脈硬化,體內的血小板一但遇到這些硬塊時,就會以為這是受傷的區域而引起凝血反應,這種過程會在血管中形成很大的阻塞,讓人中風或心肌梗塞,所以想要身體好還是多運動,不暴飲暴食,蔬菜水果要均衡,才是對身體最有利的。
但是：不要與紅酒一起食用的:
咖啡與海藻與茶與黑木耳與紅酒一起食用會降低人體對鐵的吸收；
豬肝+紅酒,不利於人體對鐵的吸收。
什麼時候喝紅酒最好一天當中什麼時候喝紅酒比較好？
女人多喝紅酒有什麼好處呢?喝葡萄酒的最佳時間 喝葡萄酒的最佳時間是在晚上7點至9點半，因為這段時間人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性升高，酒精更容易被代謝掉，但9點半之後，越往深夜，肝臟的解酒能力越低。這個時間段喝葡萄酒有助於睡眠，切有利於軟化血管，增強記憶力，堅持飲用可以美容養顏，如果是女性還有調經的作用...
喝紅酒喝什麼價位的才有效，紅酒一般喝什麼價位的就行
只要是脫糖的葡萄酒，多少價位的保健功效都一樣，只不過口感不同而已。還是選擇自己喜歡的口感，能接受的價位，和比較可信的品牌比較好。看個人的喜好了啊，一般好的年份 雨水足的 出的葡萄酒更好喝，口感更純正。50以上。一般喝乾紅就可以呀。有錢的話也可選擇自己喜歡的。不一定要年份久的。當然要喝 幹 紅，或 幹...
歐洲人一般喝什麼紅酒，價錢如何
歐洲有44個國家和地區。在地理上習慣分為南歐 西歐 中歐 北歐和東歐五個地區。南歐指阿爾卑斯山以南的巴爾幹半島 亞平寧半島 伊比利亞半島和附近島嶼，包括南斯拉夫 克羅埃西亞 斯洛維尼亞 波斯尼亞和黑塞哥維那 馬其頓 羅馬尼亞 保加利亞 阿爾巴尼亞 希臘 義大利 梵蒂岡 聖馬利諾 馬耳他 西班牙 葡萄...