1樓：匿名使用者
去痘痘首先注意清潔 夏季**代謝旺盛 出油出汗多毛孔容易堵塞，毛孔堵塞就容易長痘痘。 另外可以 試試做些祛痘的** 個人覺得比較好的 可以試試 御泥坊 的痘痘泥漿** 同學長痘痘 用他家的效果蠻好的 還能幫助去黑頭！ 還有就是 可以用綠豆粉+蜂蜜敷臉對去痘痘也是有效果的！
可採用新鮮枸杞子打爛後，用杞子塗於面部，像您平時塗面霜一樣塗於面部。每天塗1—2次，約7—10天后，痘痘可見明顯好轉。 痘痘的預防和去除還要注意:
有化妝的話首先注意卸妝一定要徹底。 **較油性的人不僅要勤洗臉，還要勤洗頭，因為頭皮的油性也容易造成髮根與臉部相接處冒出痘痘。 夏天飲食儘量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽菸 睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調
2樓：旁新樂正
長痘的主要原因是「**毛囊不健康」。當**微迴圈系統出現問題時，油脂與角質栓就會堵塞在毛囊管腔，無法正常排出，致使毛囊破潰，引發毛囊周圍組織的炎症，感染致痘細菌，痘痘發炎變紅，甚至形成膿腫，在醫學上統稱「痤瘡」（日常大家俗稱為：「青春痘」「暗瘡」「粉刺」） 我按我的戰痘經驗與護膚常識告訴你一些意見，希望能幫助到你：
我臉上長的痘痘比較大，我用的是「迪豆祛痘水」，迪豆效果還是可以的。你可以****購買的，因為是廠家直銷，比較***，做的活動比較多，**也比市場便宜。你可以登入****，搜尋店鋪「頂康化妝品專營店」，可以諮詢下她們的**醫師，她們小姐態度服務都很好。
另外，我教你一些生活小常識，搭配專業的祛痘產品效果更好，我自己也是這樣做的： 1、平時臉部一定要清潔乾淨，不能隨便洗下就好，最好是能用洗面奶清潔，洗面奶清潔臉部比較徹底。我用的洗面奶是「迪豆去黑清透潔面乳」，建議你可以試試 2、平時多喝水，最好能一天八杯水。
長痘大部分是因為膚質比較油膩，多喝水就能給**多補水，保持水油平衡。 3、儘量少玩電腦，因為電腦輻射強，容易導致油脂分泌過旺。如果一定要使用電腦，就多喝水，最好能使用隔離霜，防止電腦輻射損害**。
做到以上幾點，再配合專業的祛痘產品，很快就能擺脫痘痘煩惱啦。 希望我的建議能幫助到你！
3樓：你我悖道各蒼涼
1、番茄滋潤**
番茄可以使**滋潤、白嫩、柔軟，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。
材料：番茄一隻，蜂蜜少許，麵粉1小匙
製法：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成糊狀，塗於面部保持20~30分鐘。
2、綠豆粉清爽**
綠豆性寒涼，製作**可以減少痘痘的發生。
材料：綠豆粉4茶匙，適量的水
製法：把綠豆粉加入適量的水後拌勻，塗於臉上。約15~20分鐘後用溫水洗淨，每週可做2~3次。
3、生菜清火**
生菜適合「**」一些**刺激所帶來的痘痘，例如粉刺、陽光灼傷、毛細血管擴張等。
材料：生菜葉2-3塊，水少許
製法：將生菜葉子搗碎，加少量水，煮5分鐘。葉子撈出，包入紗布。趁熱敷臉，剩下的湯汁可用來洗臉。
4、草莓收斂**
草莓本身有消毒和收斂的作用，能讓愛長痘痘的症狀緩和下來，對皮脂分泌旺盛的**也非常有效。
材料：草莓4粒、麵粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙
製法：用清水將草莓沖洗乾淨，榨出汁；將麵粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。
5、香蕉潤澤**
香蕉不但可以清理腸胃，還能使**清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。
材料：香蕉一隻。
製法：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去。
食療：一、海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。
將玫瑰花用布包好，與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。
二、醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。
每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
三、枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗淨白鴿肉，剁成肉呢。
洗淨枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有託毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。
適用於**有感染、臉生粉刺者。
4樓：答燕
1、痘痘肌膚洗臉細節。 ① 洗臉前將手洗乾淨，選擇青春痘專用的潔面霜，在手掌中揉搓出細膩的泡沫。②輕柔地從內向外打圈洗臉，力度要輕、以免刺激肌膚，留意髮際處的肌膚也要洗到並衝乾淨。
夏日洗臉的次數可適度增加，但一天不能超過四次。③把緊膚水放進冰箱裡！冷藏後的緊膚水具有收斂肌膚油分、收縮毛孔的效果。
但要謹記在每次潔膚後都要使用，肌膚沒有得到徹底清潔的時候不要使用哦，那樣會使毛孔緊縮，將汙垢堵塞在毛囊裡面。 2、去痘也要潤膚。①剛擦完緊膚水，肌膚處在最脆弱的狀態，馬上使用痘痘肌膚專用的潤膚露！
即使是炎熱夏季，粉刺肌膚也需要清爽保養品的適度滋潤，才能保持水油平衡的狀態。②分割槽塗抹潤膚露！塗抹潤膚露時，要繞開痘痘生長部位，最後在痘痘上塗抹調理露。
3、有痘不要擠，痘子破了有對策。①不要擠壓、摳、撓抓或者摩擦已經形成的痘痘，清潔肌膚後在痘痘上擦調理露，有助於控制痘痘惡化的狀況。②假如不慎痘痘已經破了，使用乾淨棉籤在傷口周圍輕微按壓，吸乾淨膿血之後，立即將粉刺調理露塗抹在青春痘上，以免造成更大的創傷面。
4、t字部位保養要留心。① 經常將吸油麵紙帶在身邊，對t字部位要及時吸取多餘油分。②使用t區專用**，每週一次單獨護理，拔除已形成的粉刺、黑頭，防止油脂積聚過多形成痘痘。
5、定期去角質，痘痘無處藏身。① 角質層過厚、堆積在肌膚表層造成毛孔堵塞，也是青春痘滋生的主要原因之一。每週一次清理角質的肌膚護理程式，也可以減少粉刺的產生，讓毛孔呼吸更通暢。
② 但要注意的是，痘痘處於化膿狀態時則不適宜進行去角質護理，避免**牽拉到粉刺使其破裂。 6.使用有效的祛痘產品，瑞士科婷的痘清系列產品就很不錯！
5樓：阿k第四季
最好的辦法就是不要擦藥或是吃藥，因為你的痘痘已經很多年了，藥物只是暫時的，但是會損害**的，所以我建議你每天早晚多喝水多吃含維生素c的水果。用清水洗臉，切記不要用太多的藥物去**，越**越嚴重。晚上睡覺前用黃瓜做個**效果會更好。
6樓：柴奕聲接雲
生活作息時間要有規律，然後要少吃油膩的高熱量的東西。補充維c跟維e，最好多吃韭菜，不要喝炭酸飲料，多吃水果，最好象西瓜，喝些檸檬茶。暫時不要做什麼**之類的保養
臉上有痘痘怎麼辦？
7樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
8樓：都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
9樓：去瞧瞧說阿
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
10樓：阿爾哈薩
建議你可以儘量不要去擠痘痘，這都是青春期正常現象，平時可以多注意規律自己飲食及生活作息習慣，多注意個人衛生清潔。
11樓：匿名使用者
一般長痘主要主要是抄由於體內的因bai
素造成的要注意平du常的面部清潔和補水
zhi;平常多注意自身保養：dao
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性**要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、儘量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調6、平常儘量避免使用過多的護膚品
臉上有痘痘怎麼辦？臉上有痘痘怎麼辦？
你好！你也不要因為你長的多了而給自己緊張的情緒！心情要好！不要整天都不高興，又給自己壓力！飲食現在開始就要吃清淡的！起痘最重要是保養！起的時候很容易，下去時就沒那麼容易了！起痘的原因很多 內分泌失調！心情鬱悶 壓力大 熬夜 飲食過敏！血熱！上火！都可以引起青春痘的！少上電腦！起的多的話要好好注意洗臉...
臉上有痘痘怎麼辦，我臉上有痘痘怎麼辦？
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 第一，注意體內排毒。1 比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，佔70 的作用 2 同時多運動，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品 3 保持每晚11點前入睡，因為晚睡會導致分泌失調，從而長出更多痘痘。第二，清潔。要經...
臉上有痘痘怎麼辦，我臉上有痘痘怎麼辦？
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 少用化妝品 多喝水多吃蔬菜，注意充足的睡眠 就可以調理 如果你是青春期，痘痘是正常，過短時間就好了少吃辛辣的食品 飲食清淡，早晚通便一次。多喝水，不吃油炸物，油膩物。可自種一大株的蘆薈，搗汁敷臉，效果很好。另外，長出的痘痘不要去摳，挖，擠，尤其是三...