1樓：匿名使用者
你好！你也不要因為你長的多了而給自己緊張的情緒！心情要好！
不要整天都不高興，又給自己壓力！飲食現在開始就要吃清淡的！起痘最重要是保養！
起的時候很容易，下去時就沒那麼容易了！
起痘的原因很多：
內分泌失調！心情鬱悶；壓力大；熬夜；飲食過敏！血熱！上火！都可以引起青春痘的！
少上電腦！起的多的話要好好注意洗臉時別把它整破了，不然就有紅痘印了！ 起痘心情也是有影響的，不要給自己壓力也不要讓自己整天都不高興。
你每天起來空腹喝600毫升的涼的白開水！然後在吃早點！晚上讓家人熬點蔬菜湯喝不要吃飯！
什麼蔬菜都可以！你愛吃的就好！堅持一個月左右，就可以了！
我是過來人，我的空間有我的原創心得：你可以去看看。
痘印和痘痕是完全不一樣的，前者，一到二個月就會自然下去，後者就得需要時間去保養它了！前者在你起的過程中你沒有整破的，後者是在你起的過程中不小心或故意整破了的！現在還沒有什麼藥可以**痘痕的，有也是騙人的啦！
你用一些美白的產品，會好一些，會淡一些的！你可以看看我的原創心得！如果有什麼不懂的，你可以留言給我，我全天**，我會幫你的！
2樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
3樓：匿名使用者
平常要注意不要吃辣和油炸的東西，再就是作息要規律。
還有就是洗臉的時候不要太用力，輕輕的揉就可以，特別是臉頰，更要輕一點。擦臉的時候，用毛巾輕輕地將水蘸沒就行，塗抹護膚品的時候，可以輕輕的拍打，這樣吸收會比較快一些。
產品的話，我推薦韓國的冰點，用過一段時間，效果還不錯！
本人和痘痘是老朋友了，老媽經常跟我說要注意什麼什麼的，可我只是記住了，沒有實踐，所以說，直到現在都。o(∩_o~
4樓：枝從粘敏思
可以用牙膏試試，我發痘痘了就用了下牙膏，奇蹟般好了。不過還是要以個人膚質去用，不能亂用噢。建議去吃中藥，諮詢醫師，這樣才安全。青春期嘛，木有辦法啊。
5樓：望月
在飲食方面少吃辛辣、油炸、高脂食品，多吃新鮮蔬菜水果；不要熬夜，注意面部的清潔；臉上屬油性，因買些控油型的洗面奶，潤膚非油性的護膚品。
6樓：匿名使用者
每天睡前喝酸奶並用酸奶敷臉 痘痘慢慢的就不會長了 很管用！這個需要內調的，堅持下來 過些日子你會發現 很有改觀的 對**。
7樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
8樓：網友
多用檸檬泡茶喝，很有效，現在我臉上的痘痘已經消了很多了，千萬不要用手擠。
9樓：蹉蘊風中
有痘痘看時什麼逗了，但是不要亂用什麼祛痘的，過敏了用一些消炎的就好。
10樓：匿名使用者
飲食方面注意不要吃辣的還有太冰鎮的。
11樓：載貞向慧心
去**了，多吃點素菜，每天都讓自己開心起來！
12樓：昝和儲平寧
多洗臉。-多喝水-多吃水果。
13樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
14樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
15樓：娛樂線上
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
16樓：藍傲兮丶
我最近臉上也長了很多痘痘 然後朋友告訴我個辦法 我試過 一天就消了很多 很有效 希望你可以試試。 前一天晚上用牙膏塗在臉上 然後不要洗掉 第二天再洗掉 你會發現痘痘消了很多。我用的是草珊瑚的牙膏 不知道其他牙膏有沒有用。
17樓：琦韋曄
用硫磺香皂洗洗，或用夏士蓮力士等弱鹼香皂。
18樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
19樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
20樓：匿名使用者
先我們要對臉部要清潔，尤其是油性**，使臉孔**能充分接觸到新鮮空氣，儘量不用毛髮擋。
著，按西醫的意思就是儘可能不讓蟎蟲滋生，在飲食方面平時注意少吃辛辣，菸酒，多吃清淡，青菜水果等，按時作息，別太晚睡，保持大便爽通，這幾點很重要，其次如果嚴重時再採取中藥解毒**。
21樓：匿名使用者
調理膳食，千萬不可以用手擠哦！會留疤的。
22樓：小兔乖乖布
注意調理，不要吃煎炸的食物，痘痘會消掉的。
23樓：松芷波
我朋友用 了蘆薈膠聽不錯的，你可以試試看，他用的是完美的牌子。
24樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
25樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
26樓：
把土豆切下薄薄一片貼在痘上~
27樓：
試試蘆薈膠，蘆薈膏什麼的。。。
28樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
29樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
30樓：娛樂線上
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
31樓：愛風水愛人人
青春期的人大多都會張豆豆，再走失眠方面和飲食方面少吃過油膩事物，多吃蔬菜，祝君健康。
32樓：紋紋
多喝水，不要吃辛辣食物。
臉上有痘痘怎麼辦？ 5
33樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
34樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
35樓：網友
可以通過內調外接的方法來做的。
36樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
37樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
38樓：網友
您是女士嗎？可以去美容院看看啊。
臉上有痘痘怎麼辦，我臉上有痘痘怎麼辦？
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 第一，注意體內排毒。1 比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，佔70 的作用 2 同時多運動，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品 3 保持每晚11點前入睡，因為晚睡會導致分泌失調，從而長出更多痘痘。第二，清潔。要經...
臉上有痘痘怎麼辦，我臉上有痘痘怎麼辦？
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 少用化妝品 多喝水多吃蔬菜，注意充足的睡眠 就可以調理 如果你是青春期，痘痘是正常，過短時間就好了少吃辛辣的食品 飲食清淡，早晚通便一次。多喝水，不吃油炸物，油膩物。可自種一大株的蘆薈，搗汁敷臉，效果很好。另外，長出的痘痘不要去摳，挖，擠，尤其是三...
臉上有痘痘怎麼辦呢，我臉上有痘痘怎麼辦？
臉上長痘痘是毛囊皮脂腺的一種慢 染，面部長了痘痘首先要進行面部清潔，讓皮脂良好排出。第二，飲食會影響皮脂的代謝，少吃油炸性食品 辛辣的食品。第三，睡眠以及心理壓力都會造成精神的緊張，引起內分泌變化，影響皮脂的代謝，所以要保證睡眠及心情舒暢。第四，要對已經發生的痤瘡進行處理，如果痤瘡比較輕，可以區域性...