1樓：晦澀一休
您這問題好比中國的現在的環境問題，就是先汙染再治理，一樣的道理，破壞的永遠不可能復原的，還是少抽菸吧，多些運動，對煙的慾望就少了，當你運動呼吸時肺裡的氣可以換一下，但起不到**的效果
據我所知，銀耳蓮子粥可以清肺
抽菸的人該如何保護好肺？戒不掉的前提下
2樓：心冰涼
一樓哪個哥們說的也太好了，不過要是能把它們分成幾個段落，那樣看起來就好了！我看了半天呢！謝謝啦
3樓：楓的無名指
如果說你經濟允許的話就定期去洗肺，當然，你還可以減少抽菸量，還有個小竅門：抽到離過濾嘴還有2～3公分時就熄火，因為最後一部分的煙焦量及其為害是相當高的，相當於整支菸的60～70％。
4樓：匿名使用者
戒不掉就是少抽一點，可以用零食來代替煙，要抽菸時就用零食堵住嘴巴，有時也可以稍稍的抽一兩隻。在飲食方面注意，不要吃太油膩的食品，越清淡越好。多吃蔬菜水果。
吸菸的人怎樣保護自已的肺。
5樓：
抽菸最好別吃胡蘿蔔。。
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