1樓：一葉小船
山楂性味微溫、甘、酸，入脾、胃、肝經。有消食積、化痰、散瘀、清胃、解毒、醒腦等功能，用於**痞滿、症積、痰飲、瀉痢、腸風、疝氣、心腹痛、產後瘀阻、惡露不盡等症。
山楂含有豐富的氨基酸、維生素、微量元素等。每100克山楂含維生素c 89毫克，相當於胡蘿蔔的7～8倍。
山楂泡水喝，有這些功效
從山楂的營養上來看，果膠的成分能夠佔到3%-6%，跟其他的水果相比，山楂的含量也算是非常高的了，它還有著「果膠之王」的稱號，在促進排便上面會有很大的幫助，中老年人容易便祕的人群不妨喝些山楂泡水。
山楂中含有豐富的有機酸物質，並且，維生素c的含量也不低，在夏天食用可以促進食慾。尤其珍貴的是，山楂中還含有大量的黃酮類物質，在相關的研究上曾發現，這種物質對於心血管的健康十分有益。
山楂所含的黃酮類和維生素c、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。有人從山楂中提取黃酮類化合物，具有較強抗腫瘤作用，還有人從山楂中提取的多酚類化合物有阻斷致癌物黃麴黴素b1的致癌作用，從而防止實驗性肝癌的形成。
很多女性因宮寒經期出現血塊。而山楂具有活血化淤的作用，適當喝些山楂水，能化血塊、活血，解決經期血塊的問題。在我們飲食過程中，總會無意間攝入一些致癌物質，如亞硝酸鹽和黃麴黴素等。
然而山楂水卻能有效阻止這些物質對身體造成損傷，起到防癌作用。
山楂泡水喝，一次性不要泡太多，否則酸性會太大。特別提醒胃酸較多的人不宜用山楂泡水喝。山楂泡水最好的時間是飯後1小時之內。
2樓：
將山楂晒乾炒焦稱焦山楂有消食健胃，行氣散瘀，化濁降脂。用於肉食積滯，胃脘脹滿，瀉痢腹痛，瘀血經閉，產後瘀阻，心腹刺痛，胸痺心痛，疝氣疼痛，高脂血症。焦山楂導滯作用強，用於肉食阻滯，洩利不爽。
而生山楂則有活血化瘀的作用。至於山楂直接吃與晒乾不經炮製而泡水喝作用沒什麼區別。
3樓：匿名使用者
新鮮山楂最好直接吃，這樣可以充分吸收山楂的營養成分，不會流失。如果已經是山楂幹，就不要直接吃了，泡水更好。
這兩種方式相比，各有各的優勢，新鮮山楂的水分、熱量較低，便於控制熱量的攝入；而山楂幹經過處理之後，其中的鈣、鐵、磷、不可溶性的膳食纖維含量會比新鮮山楂更高。
4樓：丹的葵奎
將山楂晒乾炒焦稱焦山楂有消食健胃，行氣散瘀，化濁降脂。用於肉食積滯，胃脘脹滿，瀉痢腹痛，瘀血經閉，產後瘀阻，心腹刺痛，胸痺心痛，疝氣疼痛，高脂血症。焦山楂導滯作用強，用於肉食阻滯，洩利不爽。
而生山楂則有活血化瘀的作用。至於山楂直接吃與晒乾不經炮製而泡水喝作用沒什麼區別。
山楂晒乾泡水喝,功效有什麼?
5樓：貊之槐永藝
用幹山楂片泡水當茶飲，可以降血脂。消積食、促消化作用。要適當的喝，也不要空腹喝。
山楂具有很強的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者，不適合飲用
6樓：
山楂幹泡水喝，對身體有何好處？
晒乾的山楂片泡水喝有什麼作用
7樓：領悟
幹山楂片泡水當茶飲可以降血脂，促進消化、強心、降壓、抗心律失常、降血脂、減輕動脈粥樣硬化變 ，提高機體免疫、抗氧化、抗腫瘤、抗菌及收縮子宮、利尿等。而山楂的作用首先是消食，在民間 一直有用山楂消積食、促消化的傳統。
山楂（crataegus pinnatifida bunge），又名山裡果、山裡紅，薔薇科山楂屬，落葉喬木，高可達6米。核果類水果，核質硬，果肉薄，味微酸澀。果可生吃或作果脯果糕，乾製後可入藥，是中國特有的藥果兼用樹種。
具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。山楂內的黃酮類化合物牡荊素，是一種抗癌作用較強的藥物，其提取物對抑制體內癌細胞生長、增殖和浸潤轉移均有一定的作用。
山楂含多種有機酸。口服後增強胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促進蛋白質的消化；山楂味酸，刺激胃黏膜促進胃液分泌；山楂中含脂肪酶，能促進脂肪的消化；山楂含有維生素c等成分，口服可增進食慾；山楂對胃腸運動功能具有調節作用，對痙攣狀態的胃腸平滑肌有抑制作用，對鬆弛狀態的平滑肌有興奮作用。
8樓：糯米糰旅行
山楂是我們日常生活中比較常見的一種食物山楂片口感酸甜非常的適合開胃，而且山楂片含有多種維生素和我人體需要的成分，更值得一提的是，將山楂泡水以後還能起到健胃消食以及降低血壓以及**的作用，所以平時很多人都會在吃過飯以後給自己來一杯山楂水，從而起到消停的目的。眾所周知，吃些山楂可以讓人更加有食慾，此外山楂中還擁有著較高的藥用價值，不僅能讓人擁有一個好的睡眠，而且還能預防動脈粥樣硬化的發生，讓人擁有一個更加健康的身體。 那麼今天我們就來說說晒乾的山楂片泡水有何作用對身體有哪些好處，希望能夠給大家的養生提供一定的參考。
第一、山楂片泡水可以防治心腦血管疾病。
其實很多疾病並不是不可預防的，現在醫學專家們經過研究發現，在山楂片中含有一種叫做黃酮類的有效物質，這種東西就可以起到預防心腦血管疾病的出現，所以經常用幹山楂片泡水喝還是益處多多的。
第二、山楂片泡水可以活血化瘀。
山楂泡水不僅味道上比較爽口，而且還能起到活血化瘀的作用，尤其是一些屬於血瘀型痛經的朋友，不少女性朋友每當到了月經的時候，就會出現痛經的現象，十分折磨人，比如有些人會有小腹疼痛或者是有經不暢通，但是喝一些山楂水後，可以很好的起到降低出現痛經的現象，這也明顯地體現出了山楂片的優點。
第三、 山楂片泡水可以防治癌症。
癌症一直是人們比較害怕遇到的疾病，除了注意養生，養成好的生活習慣以後，通過喝山楂水經常服用也能起到防治癌症的作用，因為在山楂裡面有一種叫做牡荊素的東西，這個物質正是對癌症有著極好的防治功效。
第四、 山楂片泡水可以促進脂肪類食物消化。
山楂當中有著多種豐富的物質，其中有一種解脂酶，這種東西對於脂肪類的食物具有很好的消化作用，有利於促進人體中胃液的分泌，為此可大大的提高身體器官的消化功能。
總而言之，山楂片泡水的好處是很多的，但是需要提醒的是，那些腸胃不好的人一定要適量飲用，畢竟山楂片泡水呈酸性，會導致胃酸，所以對於那些胃酸的人一定要格外注意這個問題，除此之外，如果你在喝山楂片泡的水的時候，也可以採取一些其他的方式，比如在裡邊加一點糖從來降低它的酸性，最後，提醒一下小夥伴們，選購幹山楂片時要選擇肉質最多的那種，因為這種幹山楂片泡出的水會更加濃郁。
9樓：一紙寡言
我們都知道山楂是一種很好的水果，但其實它還是一味中藥。
山楂又名山裡果、山裡紅，核質硬，果肉薄，味微酸澀，有降壓降脂，健脾開胃之效。
直接生吃山楂，估計很多人都受不了，實在有些酸
所以很多人都買來山楂片泡水喝
山楂泡水的藥用價值也很高
下面給大家介紹一下
山楂片泡水喝適用的病症
一：助消化
山楂含多種有機酸，促進胃液分泌，促進蛋白質的消化；山楂中含脂肪酶，能促進脂肪的消化。
二：降血脂、抗動脈粥樣硬化
現代醫學研究發現，山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質，這種物質能夠很好的降低血脂，降低動脈粥樣硬化(as)發生的危險性。
三：防治癌症
山楂水經常服用還具有防治癌症的作用，這是因為山楂中含有牡荊素，這個化合物對於癌症具有很好的防治作用。
四：活血化瘀
山楂泡水喝對於身體還可以起到活血化瘀的效果，非常合適一些屬於瘀型痛經的患者。許多女人在月經時期經常呈現痛經的狀況，例如小腹痛苦或者是例假量不順利等等。服用山楂水以後可以極好的下降呈現痛經的情況。
吃山楂三大禁忌
1. 空腹吃——傷胃
我們知道，山楂很酸，即使是泡過水，酸味依然存在。而且山楂中富含有機酸，可起到開胃、助消化的作用，所以最適宜飯後吃。
如果長期空腹吃，山楂中的鞣酸和有機酸會與蛋白質起反應，生成沉澱物，可能引起胃石症。
2. 吃太多——每天不超過10顆
任何一種食物都要注意食用量，山楂也一樣。專家建議，山楂一天最多吃10顆。
尤其是有胃炎、胃潰瘍的人群，吃的時候要更加謹慎，每天1、2顆即可。
3. 山楂製品儘量別吃——會發胖
山楂雖然能消食，但山楂製品可不一定有這個功效了。
山楂條、糖葫蘆等製品中含有不少糖類，容易被當成零食吃個不停，這樣非但不助消化，還會加重腸胃負擔，引起發胖。
10樓：智途人生
山楂泡水喝的功效
山楂含有豐富的營養物質以及極高的藥用價值，眾所周知的服用山楂的好處就是增加食慾，並且還能夠很好的提高睡眠質量，並且還具有預防動脈粥樣硬化的作用，能夠很好的促進身體健康。
第一：防治心腦血管疾病
現代醫學研究發現，山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質，這種物質能夠很好的防治心腦血管疾病。這種物質在進入身體之後能夠很好的擴張血管大小，這樣血管的活力獲得很好的改善，血流量也大量的增加，這樣血壓以及膽固醇的值就會下降，這樣身體自然而然就更加的強壯。
第二：活血化瘀
山楂泡水喝對於身體還能夠起到活血化瘀的作用，特別適合一些屬於血瘀型痛經的病人。很多女性在月經期間容易出現痛經的情況，例如小腹疼痛或者是月經量不順暢等等。服用山楂水之後能夠很好的降低出現痛經的可能。
第三：防治癌症
山楂水經常服用還具有防治癌症的作用，這是因為山楂中含有牡荊素，這個化合物對於癌症具有很好的防治作用。如果身體中所含有的亞硝胺以及黃麴黴素增加，那麼患有癌症的可能性就會大大的增加，而山楂中所含有的牡荊素能夠很好的阻斷身體中的亞硝胺合成，起到很好的防治癌症作用。
第四：促進脂肪類食物消化
山楂中含有的解脂酶對於脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進身體中胃液的分泌，這樣就極大的提高了消化能力。所以說，將山楂泡水喝具有很好的健胃消食、開胃的作用。只有身體中的消化能力好了，那麼吸收能力才能夠提高，這樣身體才會越來越好。
專家告訴我們，現在市面上大多數的消化藥中都是含有山楂成分的。
第五：防治動脈硬化
經常服用山楂水能夠非常有效的降低身體中的甘油三酯以及血清膽固醇的含量，這樣身體患有動脈硬化的可能性就會大大的降低。除此之外，山楂在進入身體之後能夠很好的增強心肌收縮力，這樣血液流量就會大大的增加，一些心絞痛的可能性就會大大的降低。
第六：平喘化痰
另外，山楂中含有大量的能夠有效抑制細菌的成分，這樣對於一些拉肚子還有腹痛的情況就能夠很好的解決。除此之外，山楂中含有的物質能夠起到平喘化痰的作用，所以說如果身體出現了咽喉不舒服的情況，服用山楂水也是一個不錯的選擇。
第七：利尿
通過研究我們還發現，山楂水服用後還具有很好的利尿作用。所以說，如果在平時的生活中容易出現便祕情況的患者，或者是已經出現便祕情況的人群，可以適當的多喝一些山楂水。不過，如果原本身體就是患有各種型別的胃病患者，例如胃潰瘍等等，建議還是少喝一些山楂水，避免加重腸胃負擔。
山楂的***
上文我們為大家介紹的山楂泡水喝的功效，經常服用山楂不僅能夠健胃消食，同時還具有防治心腦血管以及癌症等等的作用，經常服用不僅身體越來越健康，還能夠延年益壽。但是，並不是所有人都可以服用山楂，也不是無論何種方法服用山楂水之後都能夠身體健康。
老中醫告訴我們，山楂並沒有滋補身體的作用，所以說如果是一些脾胃比較虛弱的患者，建議服用山楂水最好不要貪多。另外，身體健康的人群服用山楂水也一定要科學、有所節制，特別是正常換牙期間的小朋友，如果長時間大量的服用山楂或者是山楂產品，對於牙齒的生長非常的不利。除此之外，很多的山楂產品中含有大量的糖分，如果小朋友大連的服用很容易影響日常的飲食，長時間如此就會導致營養不良或者是貧血的情況。
除了小朋友服用需要注意之外，糖尿病患者也不能夠服用太多;孕婦也不能夠吃山楂，因為山楂具有很好的破血散瘀的作用，在進入孕婦的身體之後會刺激子宮出現收縮的情況，這就很有可能導致出現流產或者是早產的情況，非常的不安全。不過，分娩之後的女性可以服用，能夠很好的促進女性身體恢復。
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