1樓：周若兔
要管住嘴，邁開腿，降體重。多喝水，堅持做好這四件事
2樓：待續
尿酸高屬於代謝功能紊亂所致的症狀，長期高尿酸，可以導致痛風症，痛風石的情況發生，含有多種腎功能紊亂的情況，處理，一是飲食控制，不吃含嘌呤多的食物，不吃魚蝦海鮮燒烤火鍋，不吃動物內臟，戒菸酒，不吃豆製品，過一段時間再複查一下尿酸看看，
3樓：吳娜養生堂
近年來我們越來越關注尿酸的問題，高尿酸被稱為第四高，它會誘發痛風的出現。我們體內的本身就有尿酸，每天也會生成和代謝掉尿酸，這時我們的身體是處在平衡狀態的。
4樓：在三河古鎮寫生的豌豆
尿酸高的原因最主要是吃得太好，如發現自己的尿酸偏高，
意見建議：要從飲食上控制，嘌呤含量較少的食物有淡水魚類，糧食植物，蔬菜和水果等。多吃綠色蔬菜，如胡蘿蔔、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等
5樓：營養師雷敏
**遇上高尿酸，可以多吃黃花菜
6樓：小鐘養生
體內尿酸高，1種蔬菜皮煮水，清熱利尿，排出尿酸，防痛風！
7樓：黎老師健康談
尿酸高，痛風怎麼辦？尿酸高，痛風堅持「3吃4不吃」
8樓：養生一點
尿酸升高，2樣藥材泡水喝，排出尿酸，痛風不再來擾！
9樓：慧瑩養生情報
尿酸堆積體內，1種葉子煮著吃，利尿明目，排洩尿酸，防痛風
10樓：保愷僑健柏
尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內尿酸每日的生成量和排洩量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內自行合成，排洩途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排洩。
11樓：逯稷鄔凝旋
由於嘌呤代謝紊亂使血尿酸生成過多或排洩尿酸減少，均可使血尿酸升高。御農降suan搽採用現代最新工藝提取多種珍貴草本植物，保證了其純度與濃度，無任何***，平均可以降尿酸50-80
12樓：
尿酸高的現象是很常見的，很多患者都有尿酸高的現象，大家都很擔心尿酸高怎麼辦的問題，其實引起尿酸高的原因很多，因此處理方式也會有所不同，但是對於患者來說，首先要查明**，然後才能對因**，那麼到底尿酸高怎麼辦?
腎臟疾病、痛風、血液病、高血壓、肥胖、糖尿病、鉛中毒等都會引起尿酸增高。另外，食物中嘌呤過高也會引起尿酸增高。現在很多人都有尿酸偏高的症狀，但又沒有痛風的表現，這很可能是代謝綜合徵。
尿酸過高不一定等於痛風，血中尿酸值過高者只有約
10%的人會得到痛風，其餘終其一生都沒有任何症狀;甚至痛風患者在急性關節炎發作時抽血，也有相當的比例顯示其尿酸值是在正常範圍之內。雖說痛風的起因是尿酸過高，但就算是體內的尿酸值增加，成為高尿酸血癥的狀態，也不會立刻引起痛風的發作。
根據尿酸產生的機理，我們反過來推導：要防治好痛風就要減少尿酸的產生，要減少尿酸的產生就要減少體內的嘌呤，減少體內的嘌呤就要減少核酸的氧化分解，和嘌呤的攝入，同時加強尿酸的排除。因此措施就是：
一.防止細胞核心酸的氧化分解，這是重頭戲，主要的方法就是長期服用一些抗核酸氧化的物質，比如說蝦青素、花青素之類。做好了這條就可以減少80%的內源性嘌呤的產生。
二.尿酸高(痛風)飲食控制：飲食是.
尿酸高(痛風)患者外源性嘌呤和尿酸的主要**，尿酸主要是從飲食中核苷酸分解而來。約佔體內總尿酸的20%。對高尿酸血癥而言，內源性代謝紊亂比外源性因素更重要。
如果血尿酸高，嘌呤高，痛風就形成了一個反應鏈。因此得了.尿酸高(痛風)不能吃什麼和能吃什麼就相當重要，患者必須在.
尿酸高(痛風)**的同時，一定要注意.尿酸高(痛風)飲食的問題。
13樓：陸彩靜溫坤
答：尿酸高怎麼回事
尿酸是人體嘌呤代謝產物。正常情況下人體的尿酸生成與排洩是平衡的,如果體內產生過多來不及排洩或者尿酸排洩機制退化,則體內尿酸瀦留過多,當血液尿酸濃度大於7毫克/分升,是人體體液變酸,影響人體細胞的正常功能,長期置之不理將會引發痛風。
尿酸高的危害？
14樓：木子陸北
1、尿酸過高容易導致肝腎功能受到影響，肝臟和腎臟都是比較脆弱而且敏感的器官，容易受到其他身體因素的影響而存在健康問題。如果尿酸持續偏高，長期下去會影響肝腎功能，間接誘發腎結石，腎出血，肝臟疾病等。因此，發現尿酸值偏高之後需要查清原因，及時用藥來控制。
2、尿酸過高容易引發三高疾病，三高疾病指的就是高血壓，高血脂和高血糖。這三種疾病跟尿酸值密切聯絡，從尿酸值可以判斷三高的情況。三高人群多集中在中年人身上，對他們身體的傷害是非常大。
因此，發現尿酸值偏高之後，最好馬上**，同時注意日常護理。
3、尿酸值過高容易誘發動脈硬化，因為尿酸值和動脈硬化同樣存在聯絡。發生動脈硬化時，往往還伴隨著高尿酸症狀，對動脈硬化患者病情十分不利，容易加重動脈硬化，還會對日常生活或者身體**產生不利影響。
尿酸過高的建議
1、發現尿酸過高時，最好尋求醫生幫助，在醫生的指導下服用降尿酸的藥物來**。現在市面上有許多藥物能夠**高尿酸症，服藥之後可以穩定尿酸，以免高尿酸症對身體產生不良影響。但是需要注意的是，藥物的使用需要經過醫生的指導，切不可自己盲目用藥。
2、尿酸過高跟飲食有關，如果飲食比較單一，而且總是攝入高嘌呤的食物，容易導致嘌呤代謝異常，體內的尿酸值就會偏高。這種情況需要及時改善飲食，通過健康的飲食來調節身體，平時還需要注意多喝水。
15樓：桃樂絲的小皮鞋
您好1、無症狀高尿酸血癥：這時期除非做化驗，一般不易察覺，因為這時期在臨床上表現為血尿酸濃度增高，而且不會出現臨床症狀，最短的可以持續10年，長則20年，有些人甚至終身都不會有症狀。
2、急性高尿酸性關節炎：以春、秋季最多，四季可發病。其中患者有過關節區域性損傷、飽餐暴飲、過度疲勞、受溼冷、某些藥物、感染及外科手術等可增加誘發急性發作的機率。
研究表明，這些因素可使呈過飽和狀態的尿酸形成結晶沉積在關節滑液中，被體內白細胞視為異己而被吞噬，隨後釋放炎性因子，引起急性高尿酸性關節炎的發作。
3、尿酸性腎病：臨床上由於血液中的尿酸鹽濃度不斷增加，並達到一定過飽和的狀態下，尿酸鹽就會結晶並沉積於腎臟，從而引發的疾病。尿酸性腎病患者中男性明顯高於女性，其發作的平均年齡為45歲，患高尿酸血癥10年以上患者大多會出現尿酸性腎病。
4、痛風性關節炎：痛風初期，發作多見於下肢。痛風性關節炎發作部位一般常見大拇指關節，踝關節，膝關節等，發作時常伴隨著紅、腫、熱、劇烈疼痛。
而長期痛風患者有的發作於手指關節，甚至耳廓含軟組織部分。
1、適當進行體育鍛煉，推薦游泳、太極拳、乒乓球等有氧運動。切記不可以進行劇烈的運動，以免關節過勞。
2、少吃肉。尤其是動物內臟、魚子、骨髓、沙丁魚、牡蠣、小蝦皮、鯖魚。
3、禁止飲酒。
16樓：匿名使用者
尿酸高對人體的危害有很多，尿酸高能夠影響到人體各個系統的病變，其中包括心腦血管系統、內分泌系統、骨關節系統等等。可以使用茲風草茶解決尿酸高問題。那麼，尿酸高具體有什麼危害是廣大群眾所關心的問題，今天就來為大家仔細的分析一下尿酸高具體的危害有哪些？
第一，心腦血管系統的病變，長期的尿酸高會導致心腦血管系統發生一些疾病，比如高血壓，冠心病，高血脂以及動脈粥樣硬化伴斑塊形成等等，這些對人體都是有一定的危害的，因此，控制尿酸才是緩解這些疾病發生的關鍵，從而避免引起嚴重的病變而導致死亡等。
第二，內分泌系統疾病，尿酸高最常見的就是會導致肥胖和糖尿病的發生，長期以往會導致很多其他慢性的併發症，對人體健康有著嚴重的影響。另外，尿酸高也會導致腎病的發生，嚴重者會導致腎衰的發生等。
第三，骨骼關節系統的病變，痛風性關節炎是尿酸高最為常見的一種疾病，原因在於長期的尿酸鹽結晶堆積在各個關節上，最終引起炎症的發生，同時會出現疼痛難忍的症狀，有的會導致關節的變形以及痛風石的形成等，對人體的活動功能有著嚴重的影響。
總結，尿酸高對人體的危害非常多，所以控制尿酸才是預防這些疾病發生最關鍵的處理辦法，平時在飲食和運動上應該加強。另外，也要按照醫囑進行服用降尿酸的藥物**，將尿酸控制在正常範圍之內才是最安全的。
17樓：曉伶伶v鑫
人體內尿酸值一般情況下固定不變，若尿酸值出現偏高現象，則表明可能已經發展為腎病，對患者身體有極其嚴重的危害。腎病尿酸高有啥危害?臨床上尿酸值檢測主要是幫助患者檢查腎功能不全是否正常及受傷程度。
故出現尿酸高，大眾要引起注意。可以用茲風草茶較低尿酸。
腎病尿酸高有什麼危害?
尿酸高危害一：關節組織纖維化
尿酸高引起的這種危害主要在於尿酸隨著血液進入人體的關節軟組織中，導致尿酸鹽的沉澱，引起關節出現病態現象，臨床中較為嚴重的尿酸高患者基本上都會出現關節活動能力下降，骨骼出現程度不一的纖維化，同時還具有容易引起骨折這種現象。
尿酸高危害二：導致痛風病出現
無症狀期的痛風病就是血尿酸高症，可以說只要有痛風病，血尿酸肯定處於偏高現象。當因尿酸高的原因引起痛風病發作的時候，患者都會出現關節麻木，到疼痛劇烈，腫脹，**發熱，暗紅等明顯不適應症的出現。
尿酸高危害三：患者腎功能影響
尿酸高最為嚴重的危害就是對患者的腎功能有很大的損傷，長時間處於血尿酸偏高狀態的患者腎功能會慢慢下降，直至壞死。早期的表現則為慢性腎炎的出現。
18樓：營養師雷敏
**遇上高尿酸，可以多吃黃花菜
19樓：吳娜養生堂
近年來我們越來越關注尿酸的問題，高尿酸被稱為第四高，它會誘發痛風的出現。我們體內的本身就有尿酸，每天也會生成和代謝掉尿酸，這時我們的身體是處在平衡狀態的。
20樓：程小軒轅巍奕
危害就是得痛風。平時多喝茶吧，多吃蔬菜，水果，少喝肉湯和吃海鮮，啤酒就別碰了。
21樓：鑑定會稅仿
尿酸高提示有痛風的可能，要結合臨床症狀來判斷，再者平時要注意避免進食含嘌呤較高的食物如豆製品。平常適量喝些淡茶有益身心健康，古方復貝茲，用開水沖泡飲用，有增加尿酸排洩的、阻礙尿酸生成的和鹼化尿液的作用。
22樓：
尿酸高的人一般容易引起腿部膝蓋疼痛，對身體的影響還是很大啊！一定要注意飲食平淡，不要喝酒抽菸等等。
23樓：醫生房車民謠
尿酸高導致關節痛風。 容易形成關節結晶，腎臟結石等等。對腎臟和關節的危害很大，一定要控制好飲食。
24樓：
尿酸高的危害？我來回答，尿酸高很可能會使尿酸鹽堆積在關節處，進而引起痛風、關節炎等疾病。還可能會影響肝臟、腎臟等器官的功能，增加患高血壓、心肌梗死等疾病的風險。
平時一定要多喝水，以促進尿酸排出。
尿酸高怎麼辦，尿酸高的危害？
可以調理呀，交流 要管住嘴，邁開腿，降體重。多喝水，堅持做好這四件事 體內尿酸高，1種蔬菜皮煮水，清熱利尿，排出尿酸，防痛風！近年來我們越來越關注尿酸的問題，高尿酸被稱為第四高，它會誘發痛風的出現。我們體內的本身就有尿酸，每天也會生成和代謝掉尿酸，這時我們的身體是處在平衡狀態的。尿酸高，痛風怎麼辦？...
尿酸高的危害是什麼？尿酸高的危害有哪些？
血尿酸升高，即高尿酸血癥，血尿酸的值超過420 mol l，可診斷為高尿酸血癥。高尿酸血癥患者，眾所周知的危害，可以引起痛風性關節炎，關節急性紅 腫 熱 痛，這是大家感觸非常多的危害，因為疼痛非常劇烈，疼一次可能記憶終生。除了這種痛風性關節炎是摸得著，看得見的危害以外，高尿酸血癥還在其它方面，對機體...
尿酸高的危害知道嗎？尿酸高的危害有哪些？
尿酸高主要有以下幾點危害。1.尿素高直接的後果就是導致痛風，人的各個關節疼痛，造成行動不便2.尿素高還容易引起其它的相關的病痛。尿素高應注意不要喝啤酒吃海鮮，火鍋湯不要喝，那裡面有嘌呤物可導致痛風直接發生。尿酸高可以造成關節 腎臟 心血管和胰腺 細胞損傷，可以增加多種疾病患病風險或加重病情。尿酸是人...