1樓：左和悅亥韶
1、首先，用右手運球面對籃筐，找好你合適的投籃距離，跨下運球，運到左手後，再運到右手，不用跨下運
2、球在你右手，還沒拍下地的那瞬間，把右腳邁向右邊一步，越大越好，但不要超過一步。
順手整個身連球一起往右邊晃一下，然後快速地運到左手，這時候要注意，不要跨下運球，儘量把身子彎一點/，這時候的腳步雙腳同時向左後方45度，微微後退，這些動作必須非常熟練並且快速。[以上是開始的虛晃動作]
3、如果對手沒有反應過來[那你的速度一定非常快了]，就出手投籃。如果對手跟了上來，請看下面：
當球到了你的左手時，突然把腰挺起來，右手也配合左手裝做投籃，注意，別碰到球
，要不然你們也知道後果。￥#%63！動作不要太大，省得別人懷疑。當做到這一點後一
定要非常快速地彎腰回到先前運球的姿勢。然後跨下運球到右手，左腳向前邁大步，以
便跨下運球，身體也往前傾，裝做要突破得樣字，左腳跨下運到左手，把整個身體再拉回來
4、這次是地二次騙了他，別急，再玩他一次。當這樣回來後，簡單地運到右手，然後跟上面的一樣，右腳邁向右邊一點，整個身向右邊晃一下，然後裝做運到左手，左腳也向左邊邁一點，這時要飛長快地用右手改變方向運回右邊。對方以為你這次要像上次那樣到左邊，他會快速向左邊移，這時你會有一點點空擋，別急，這是第四次玩他了當運回右手並且身體也晃過了對方時，你一定要等他再回到右邊，不，應該說他正回來
的時候，就是左腳邁向右邊要回防你的時候，再按上面的，彎腰訊速運到左手，這個運
到左手的時候，不要跨下，非常簡單地，並且，掌握對方從左邊被你騙回來的時候，對方回到右邊但並沒站好腳的時候，你一下運到左邊，那樣才會給你足夠的空間去投籃。
5、以上的move你可以改變，多換方向。最重要的是動作必須非常流利和快。到了上面的最
後一步，90%是open的。除非你面對的人是個反應很慢的，你做的過於快，那你也應該知道後果是什麼了~~~
（~0~）
2樓：鎮胤邛姮
變相突破只要靠的是假動作，在晃人的時候，你要向右突，就要給對方一個你要向左的假動作，這時候你的眼睛要看著左邊，左腳前邁，左肩下沉，右腳突然發力，一出去左腳馬上一蹬突向右側。其實方法就這些，最多在變向是加幾個過襠，成功的關鍵就在於能否用假等做騙過對方，如果不能，就用連續變向破壞他的重心，這時候你的重心要低，不然你就先倒了。
順便說一下，我晃倒的人裡面有2個腳踝軟骨扭傷。。。。。。
3樓：考農買倚
體前變向？具體你說的我不很清楚！但對於ai的變向突破我算是小有研究，因為我挺喜歡他的突破的！
他的進攻能力絕對無可挑剔，小拋投，轉身，急停，變向，精準的中遠投能力，他的突破的最大的特點就是速度快和靈敏的反映能力，在聯盟中沒幾個能比答案快的小個子，連續的變向是他最犀利的**，面對喬丹，年輕的小艾，利用連續的跨下，左右橫向移動，適時的尋找突破口，突然一個變向右加速，喬丹也追身貼防，當速度起來後，他立刻又是向左變向的急停，喬丹給甩開一米左右，他想跟上艾，但是另一隻腳沒扭過來，一下一條腿跪在了地上，艾看機會出來，輕鬆跳投得分。還有他和科比對決一直是前幾年的聯盟炒作的噱頭，有次面對科比，答案給了所有人答案，全場拉開單挑科比，艾先是從右手換跨下變成左手，向左邊持球橫向向左側移動，突然一個變向右邊，速度超快，大神沒反映過來，但憑藉出色的意識，還算沒有失位，緊跟艾，當艾突到罰球線位置左右時突然的一個急停，跟著跑的科比已經收不住，被艾甩有半步，艾投籃機會已經出來，科比當然要再上來跟防，可艾又是一加速，直搗籃下，和迎面而來的科比逆向而行，就這樣輕鬆過了當進聯盟的招牌人物，籃下必然有人要補防，面對昔日的湖人水貨狀元布朗的補防，他憑著快速的慣性，連慣的作出貼身轉身，轉來後頭頂已是籃框，輕鬆挑籃，球砸板進框，整個過程輕鬆流暢飄逸，看的我拍案叫絕，絕對是經典！其實艾，恍的對手不知所云的經典還有很多，他的突破深深刺入對手心臟，讓任何對手對忘聞生畏！
雖然答案已經老了，但是他仍然拖著二十多處傷在不懈戰鬥，無數榮耀光環都變得蒼白，是無奈，是苦澀，但答案，還在戰鬥，雖然離冠軍戒指遙遙無期，越走越遠，但答案就是在像真正的男人一樣為自己的夢戰鬥，廉頗老已，尚能飯否？祝福他，永遠的答案……
4樓：剛語心改卿
我來告訴你把，首先你的拍球技術要好，永遠都用手指尖和前臂拍球，拍的時候不能看球，左右手都能非常熟練。
變相突破只要靠的是假動作，在晃人的時候，你要向右突，就要給對方一個你要向左的假動作，這時候你的眼睛要看著左邊，左腳前邁，左肩下沉，右腳突然發力，一出去左腳馬上一蹬突向右側。其實方法就這些，最多在變向是加幾個過襠，成功的關鍵就在於能否用假等做騙過對方，如果不能，就用連續變向破壞他的重心，這時候你的重心要低，不然你就先倒了。
順便說一下，我晃倒的人裡面有2個腳踝軟骨扭傷。。。。。。
5樓：巢迎彤寶三
***相信你網上也能查到一大堆的，我個人的感覺是因人而異，我自己主要是例假時間變長了，但是它徹底改善了我的痛經，這跟它的***比起來，真的就不算什麼了，還是看你自己的情況吧，祝好運！
誰有阿倫艾弗森的詳細，誰有阿倫艾弗森的詳細資料
阿倫 埃澤爾 艾弗森。身體 實際身高，1.78米。穿上ai九代有1.81.頭 腦部裝有四核cpu，反應速率0.003秒 次。手 除了傷口還是傷口 腳 除了傷口還是傷口 腰 nba職業病。球迷都懂的。持球能力全球第一。搶斷能力nba第二。過人能力全球第一。跳躍能力nba前十。投籃能力較差。得分能力nb...
艾弗森的身高是多少，艾弗森身高是多少
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艾弗森的身高體重，艾弗森 身高 體重
阿倫 艾弗森身高1米83。阿倫 艾弗森，男，1975年6月7日出生，前美國nba著名籃球運動員，曾11次入選nba全明星陣容，曾任美國男籃夢之隊隊長。1996年6月26日被費城76人隊選中，成為nba狀元秀，綽號 答案 the answer 艾弗森14年職業生涯先後效力過費城76人隊 掘金 灰熊和活...