1樓：匿名使用者
多吃豆類食物和黑芝麻對頭髮能起修復作用。再就不要每天都洗頭髮，因為洗髮水對頭髮的刺激性很大。最好就是一個星期洗兩次就好了。
可以將橄欖油塗在頭髮上，梳理均勻之後用毛巾包裹上一個小時左右，再用洗髮水沖洗乾淨，橄欖油對頭髮的修復效果不錯。
重點是按摩頭部，讓血液迴圈到髮根，以提高自我修復能力。
2樓：**黃瓜冷盤
先去理髮店，把開叉，焦掉毛躁的頭髮剪掉，然後日後注意頭髮護理，現在是冬季，最重要的是洗澡時一定要戴浴帽，不然水蒸氣會帶走頭髮的水分，使頭髮受損程度加重
3樓：小新要乖
沒有什麼最快的辦法。最好的方法只能用專業深層修護的發膜慢慢修護。
4樓：匿名使用者
到理髮店做銨基酸倒膜,這是最好的方法,銨基酸是一種給頭髮營養修復頭髮的最好的,我的朋友是開理髮店的,她說的,只是很貴,也可以到賣理髮用品的地方買,那裡可以告訴你怎麼樣用
5樓：
洗髮的時候在頭上抹些橄欖油
什麼方法可以讓受損的頭髮快速修復？
6樓：夢幻皇族鯋
本人從事美髮11年，任職技術總監3年，下邊的都是自己寫的，絕對不是抄襲。 如果都發受損了，首先要知道原因才能更好的解決。受損的原因有很多。
大分是有兩種：物理傷害和化學傷害。 物理傷害：
梳頭的方式，洗完頭髮以後擦拭的方式，大氣的汙染，高溫。最主要的是紫外線的照射和氧化。 化學傷害：
最主要的就是燙髮，染髮對頭髮的傷害。 洗完頭髮護髮素是必須要用的。好的護髮素可以防止紫外線，氧化之類的大部分傷害。
也可以閉合毛鱗片防止水分的流失。（護髮素的ph值3-3.5，頭髮的是4.
5-5.5，洗髮水就是6-12都會有，所以儘量不要用小品牌的洗髮水。含鹼量比較高） 如果經濟條件可以，就是每個星期要做次頭髮的護理。
因為護髮素只是保護頭髮，不會從根本改善髮質。 護理的成分就是氨基酸可以補充頭髮流失的各種氨基酸成分。（燙髮流失最多的是一種叫做胱氨酸的成分，它決定了你的秀髮的光澤和韌性。
） 暫時就想起這麼多，不懂的可以再問我。很樂意效勞。o(∩_∩)o...
7樓：淺念趣娛
受損頭髮的修護保養，小姐姐這種方法，你學會了麼？
頭髮受損嚴重怎麼快速修復
8樓：huqiao淡淡
現在耐心一點最重要了，短期內突然恢復不太現實~~想當年我燙壞了的頭髮就像塑料管兒，一點營養都沒有，因此坐立不安了好久。。。。。
1.做水療。。。。每天或者隔天。。。到理髮店不合算，我是買了一瓶水療自己在家做，或者去理髮店給個手工費那麼做的。我覺得挺有效的·~
2買個弱酸性的洗髮水。洗完以後正常用護髮素，其實護髮素起到的作用就是平衡洗髮水裡面的成分啦。
3.我媽看見我的一腦袋亂毛，給我炒了一堆黑芝麻。。。每天想起來就往嘴裡塞一把。。。。還有，要是有條件的話喝黑豆豆漿，超級管用的~~
哦了，我的經歷，mm再也不要染燙同一天了，傷頭髮。現在一年過去啦，我把受損的塑料管兒們都剪掉啦，新頭髮很多人羨慕呢。。
9樓：義勇軍謫渦
1.洗完頭後，別急著去吹頭髮，將頭髮用乾毛巾包裹著，大概15分鐘後再放下，用毛巾擦乾，然後再用梳子梳順，如果頭髮已經快乾了就不要用吹風機了，自然幹比較好，否則再用吹幾機；記住，吹時要離頭髮遠一點，吹到快乾時停止，不要完全吹乾，那樣很傷頭髮。
2.如果頭髮有分叉，那就把分叉的地方剪掉，這是唯一的辦法。
3.頭髮護理的這段時間裡千萬別去燙染頭髮，那樣只會加重頭髮受損程度，嚴重的會使頭髮變焦。
4.口服發特濃營養素，從根本上補充發根所需要的營養，從而減少頭髮受損的程度。
5.洗完頭髮後，在頭髮上適當抹點橄欖油，然後用熱毛巾包裹起來，過15分鐘洗去。
怎麼才能快速修復乾枯燙染受損的頭髮？
10樓：商務
導致頭髮乾枯毛躁是髮質受損的結果，應該做好日常護理，讓髮質慢慢恢復正常狀態即可。
日常護理方法：
一：按摩乾枯毛躁的頭髮
想讓頭髮恢復光澤，那麼就要關注腎上腺是否運轉正常，所以通過指壓腎穴穴道，可以改善無光澤的頭髮，一天按摩幾次沒有限制。
兩手十指微曲，以十指指端從前髮際起，經頭頂向枕後髮際推動，重複操作20~40次。
二：要用正確的洗頭髮方法
洗髮是護髮的第一步，但如果洗髮方式不當，就會對頭髮造成傷害，一定要採用正確的洗髮方法。
在洗髮時，正確的方法是要將洗髮水先倒在手心上，加一點水，雙手搓出豐富泡沫後再塗在頭髮上。
洗完頭髮不要使勁摩擦頭髮，溼發的毛鱗片已經完全開啟，如果這時摩擦頭髮或用梳子梳頭，就易造成頭髮分叉的情況。
三：注重養髮護髮
在洗髮之後要使用護髮產品來滋養頭髮，把護髮產品塗抹在髮梢處，之後戴上浴帽，過10~15分鐘之後將頭髮清洗乾淨。
這樣可以讓護髮產品充分滲透進頭髮裡，當沖洗乾淨後，會發現髮質明顯變得光滑柔順了。
四：用啤酒洗頭髮
用啤酒洗頭以後，頭髮會變柔軟、柔順，而且有淡淡的啤酒香。
用法：每次洗頭，都倒適量的啤酒到洗頭髮的水裡，然後洗頭，不要把啤酒直接倒在頭髮上，這樣會腐蝕髮根的。
11樓：疆哥
你好，你的情況的話不是髮根損傷的，因為你是燙染受損的的話，那麼只是對頭髮的髮質有影響的，而髮根的話是埋藏在頭皮下的，所以這裡是不會有損傷的，所以你要恢復頭髮的話，那麼是需要注意多吃點牛肉魚肉等優質蛋白質的，多休息，這樣就可以自己慢慢恢復的
12樓：不知所謂
定期修剪 做發膜 啊
頭髮燙壞了，有什麼快速修復的方法！
13樓：冀振博
從一些細節上注意保養頭髮,頭髮健康了自然柔順光澤*~* 頭髮生長到一定的長度,髮尾容易營養不足產生分叉、易斷現象,定期修剪可避免這種現象。 洗澡前先把頭髮洗淨,塗上護髮素(加入幾滴橄欖油效果更佳)後用浴帽包著,待洗完澡後再把頭髮沖洗乾淨*~*護髮素用普通的就可以了,如:蜂花護髮素。
洗髮水推薦潘婷乳液修復洗護系列,效果不錯。 儘量減少用電吹風吹頭。 燙髮會使頭髮的角質細胞受損,應儘量減少燙、染。
平時多按摩頭皮,血液迴圈,供給表皮營養,促進毛囊、汗腺的分泌*~* 用木梳子梳頭,減少靜電對頭髮的傷害。 擦頭時不要太大力,毛巾要順著頭髮的方向輕輕抹,否則會破壞頭髮表面的毛磷造成開叉. *~* 多吃一些養髮的食物:
核桃、黑芝麻、豆漿、波菜、海帶、何首烏、黑豆、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等。不要牛奶和巧克力同時吃,牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸發生反應,容易頭髮乾枯【請自重,勿複製,否則檢舉】
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