1樓：七鋅秄
你朋友吸菸可能有多方面導致，單純的戒菸方法可能沒有效果。 最應該心裡疏導，瞭解她吸菸的背後是否有什麼隱情，吸菸動機是什麼？ 有人是好奇，有人是逞能，有人是虛榮，有人是展現自己，還有人是被別人帶動等等等等，你應該從這裡瞭解。
15歲是孩子剛剛接觸社會，叛逆，囂張，無所畏懼的性格暴露無遺。社會上的花花綠綠和新奇的東西無不吸引著好奇的她，但是在這個背後又有什麼，她可能沒有看清楚。怎樣讓她意識到吸菸的危害，需要你長期溝通和疏導，必須以你的行動感動她。
可以的話讓她先逐步脫離她的圈子，多和她溝通談心。 ps：可以的話去諮詢一下心理老師，詢問更加全面的解決方法。
2樓：和瑋兆尋綠
女孩子怎麼戒菸
和男孩子戒菸差不多，戒菸期間睡眠不好，容易影響**。你說的嘻哈戒菸有安神調理睡眠的效果。建議試試。
3樓：丶呆g精神
女生最看重什麼？是容貌，是身材，是別人對他的看法。煙這個東西是有毒性的，**會變得不好，會出痘痘的，身體可能會發胖，滿嘴煙味會讓別人反感，不喜歡她。
告訴他這些，或許就會自己戒菸了。
4樓：麥向健康
抽菸有害健康，專家建議兩招快速幫你把煙戒掉！
如何讓一個女生快速的戒菸?
5樓：乜男盛初之
女生最看重什麼？是容貌，是身材，是別人對他的看法。煙這個東西是有毒性的，**會變得不好，會出痘痘的，身體可能會發胖，滿嘴煙味會讓別人反感，不喜歡她。
告訴他這些，或許就會自己戒菸了。
女孩子怎麼戒菸？
6樓：魯蘭英桂卿
吸菸的女孩子都有故事，也許因為什麼原因她頹廢過。
但是戒菸，她可以重新變成另一個乖女孩
我是贊成女孩子戒菸的，你可以在想吸菸的時候吃口香糖或者分散注意力，喝薄荷茶也可以。
7樓：鄢振華念未
偶個人的看法,戒菸之初,普遍存在胃口大開的情況,嘴會變得很饞.所以,對愛美的女生來說,戒菸同時控制體重是很重要的.戒菸不吃東西會很難受,所以,多準備些低熱量的零食,尤其推薦水果\果脯類.
另外,吃飯的時候很可能會產生意猶未盡的感覺,就要靠你的意志力來解決了!
另外,戒菸其實就是堅持二字,堅持住不吸菸,堅持下來,就成功了!
祝你開心戒菸,越戒越美!
8樓：騰忠零歌
想戒你的忍耐性好強!加上你吸菸久嗎?久了就難戒點啊!不是說一兩天或者一兩個月就可以戒掉煙啊
我建議你人家吸的時候不就不在他們面前啊
或者是他們吸菸你就買的糖吃啊
這樣是好點
9樓：蕢曄叔志專
....
想抽菸就吃糖
10樓：媯孤闞修永
要有狠心啊
告訴你一個方法
啊你在朋友的面前發誓就可以了
說如果我以後再抽菸
我就給你們每人500元
11樓：蔡儉聲錦
當一個人愛上另一個人時，
她/他會甘願為他做任何事，
從不會計較犧牲和付出多少，
即使賠上時間青春學業甚至性命也不相干，
只要能跟她/他心愛的人在一起，
一切的犧牲也都值得。
這種熱切的渴望我很明白，
可是人們總經常忘記在愛情的國度裡，
從來都沒有一分耕耘一分收穫這回事。
一個人要是愛你，那麼即使你甚麼也不做，他/她也會一樣的愛你；
要是他/她不愛你，即使你做盡一切，
將一切也奉上，他/她也不見得\用心戒
12樓：勞曉於望舒
而且最好在出現嚴重健康損害之前戒菸。
如何戒菸（一）:
1.戒菸從現在開始，完全戒菸或逐漸減少吸菸...
吸菸者戒菸要經歷幾個階段：考慮前，考慮戒菸，準備戒菸，採取戒菸行動，維持戒菸狀態或復吸。許多人在徹...
怎麼讓爸爸戒菸，如何讓爸爸戒菸？
戒菸不能著急，要慢慢來。如果每天抽3根，那每天就減一根，如果減到沒有的時候還想抽，那就難得抽菸一次。要是控制不了，就那別的東西給你爸爸吃，轉移注意力。在吃一點戒菸的食物，不能一下子吃太多，慢慢調理。煙是戒不掉的，唯一的辦法是讓他每餐多吃大蒜，一餐都不落下。防止肺炎病就有指望了。我爸爸就是這麼做的。相...
如何讓一個女生少喝酒？
當一個女生想要喝酒的時候，就要當時去制止她，因為當一個女生喝多酒之後，會對身體產生一些損傷，同時喝酒也會加重你身體內肝臟的負擔，也會對胃部產生一些很嚴重的負擔，所以最好我制止女生去喝酒，為了他們自己的身體健康。對於女生喝酒，是我們很多人都在關注的一個問題，也是一直在聲討的一件事兒，對於一個女生應該喝...
如何讓討厭你的女生不再討厭你，如何讓一個討厭你的女生不再討厭你
先搞清楚她討厭你的原因，然後對症下藥。女生一般都脾氣怪怪的，你可以跟她鬧跟她玩，但是絕對不能過火。還有就是，個人意見啊，我最討厭沒什麼本事還總是一臉凶巴巴以為自己多能的男生了 遠離，只有遠離才可以知道她是否喜歡你。你遠離後，她如果放不下你，低落了。找藉口跟你說話了就是真的喜歡上你了。如果你遠離後她再...