1樓：匿名使用者
1、檸檬和黃瓜：
每年連續作戰20天，臉洗淨後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鐘，然後洗掉，再塗護膚霜，增白效果明顯。
2、綠葉**：
綠葉**是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。
3、胡蘿蔔法：
2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，20-30分鐘後洗掉，再塗護膚霜。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。
4、西紅柿汁：
在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然後把臉洗乾淨，乾性**可塗點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。
5、蒲公英花水：
在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻後過濾，所得液體倒入瓶裡。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
6、蘿蔔和西紅柿片：
將臉洗淨，塗護膚霜，然後在臉上放幾塊西紅柿和蘿蔔片，30分鐘後，再用涼牛奶洗臉。
7、檸檬汁加奶：
油性或中性**的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白**。
2樓：
建議還是用些美 鈦櫻籽 調裡的好,那樣會把班一點點的排出去,最後才會慢慢的消失,去班霜呀什麼的還是算了,那樣只能淡,不能去。
**暗黃無光澤，且斑點多，應該怎麼拯救自己的臉？
3樓：解生活百態
有句話說得好：一白遮百醜！作為女生而言，肯定是希望自己能夠擁有一張白皙的面孔，不僅可以吸引眾多人羨慕的眼光，更能省去不少的心事！
因為**暗黃無光澤就會給人一種憔悴、沒有精神的感覺，內心也就總會感到擔憂！
**的暗黃無光澤，這個問題的出現也並非是在朝夕之間，更多的是平時個人的一個保養和生活習慣等原因造成的，所以如果想要拯救自己的臉，最重要的就是持之以恆，自律！
1、給自己的**來一場spa！說到這個，少不了的肯定就是**了。這裡教大家一個小方法，自制牛奶**，3勺牛奶加3勺麵粉攪拌均勻，調製成糊狀，然後塗抹在臉部，待**幹了之後進行溫水清洗，一週兩次足矣。
2、中藥調理。面部的臉色變化可以間接的反應出人身體的變化，特別是中醫中所講究的望聞問切，一般而言腸胃和肝的問題可能造成影響，健康調理是很有必要的。
3、養成良好的飲食作息習慣。每天的飲食最好是清淡為主，減少刺激性食物的攝入，不要過於油膩，其次就是對於工作生活的勞逸結合，不要總是熬夜，不僅對於身體是一種嚴重透支，更是**的頭號殺手，一定要警惕。
4、修身養性。**差也是有可能自身脾氣造成的，正所謂黃臉婆，就是平時積鬱，總是動不動就愛發脾氣，氣大傷身，要懂得調節自身的秉性。
總而言之，對於女生而言，沒有醜女生，只有懶女生，只要你捨得在自己身上花時間，並不是一定要花大價錢，一樣可以很好的管理**，相信自己！
4樓：風吹過隙
調整不良的生活習慣，比如熬夜、夜宵等等，平時注意清淡飲食，加強體育鍛煉，選擇適合自己**的護膚品。
5樓：勇敢去飛舞
多做一些讓自己心情愉悅的事，保持心情開朗，睡眠充足，補充足夠的水分，飲食健康。
6樓：徐春苗
每天做好臉部的清潔和補水，保證充足的睡眠和愉悅的心情，加強身體鍛鍊。
7樓：匿名使用者
1、作息生活要規律，要早睡早起，不要熬夜。
2、平時的飲食要注意清淡，不要吃太過於辛辣和油膩的食物。
3、要多運動，加強鍛鍊，多去戶外走動。
4、可以買一些護膚品。
8樓：ai自由
可以用帶煙醯胺的護膚產品，當然，前提是你對煙醯胺不敏感。煙醯胺真的可以改變**的暗沉，堅持使用一定會有效果。
9樓：體育課代表瀟灑
多吃蔬菜水果，按時作息，每天吃早飯，保持穩定、積極的情緒，還有要適當的用一些護膚、補水的產品。不用擔心，人體自有大藥，會好起來的。
10樓：保定印記
除了日常的護膚保養以外，建議枕頭每兩週暴晒一次，因為枕頭裡容易滋生麴黴菌和蟎蟲，嚴重的情況下就會造成**失去彈性，膚色暗黃無光。
11樓：做最真de自己
首先要做好基本的保溼補水，勤洗臉，選擇合適自己的洗面奶，然後要常換洗床單被褥，保持室內通風良好。更重要的是不要熬夜，按時睡覺，避免陽光的直射。
12樓：
臉部**暗黃無光澤，斑點多，要留意身體內部的調理，只有內部調理健康了才擁有面部**的光澤和紅潤。
**暗黃沒有光澤怎麼辦才好啊？
13樓：遊子逸
如何改善**暗黃無光澤：
1、睡覺前喝一杯牛奶可有效提亮膚色。喝牛奶美白效果非常明顯，而且睡覺前喝牛奶還有助於睡眠。
2、常喝蜂蜜檸檬水可有效去除暗沉，美白肌膚。每天工作前，可先為自己炮製一杯蜂蜜檸檬水，堅持一週左右即可發現**變得光澤細膩，一掃之前的暗淡、蠟黃、油膩、粗糙以及毛孔粗大等現象。
3、要多吃香蕉、蘋果、芒果和獼猴桃。這幾種水果要堅持每天吃三到四個。不僅可以有效補充人體內的維生素和微量元素，還可以有效滋潤、亮澤**。
4、不妨用精油美白，改善膚色。如果您的經濟實力尚可，那麼不妨用精油美白膚色。精油分很多種類，如果要美白、提亮膚色可選擇用玫瑰製成的精油，方法是潔面後，用手指摳出一點面霜置於手心，在手心的面霜裡滴入一滴精油，然後揉搓到臉上，堅持一段時間，即可收到相應的功效。
5、自制紅酒和珍珠粉**美白去黑。紅酒和珍珠粉都具有美白膚色的功效，可在五克左右的珍珠粉中倒入適量紅酒，調拌均勻後，塗於面部，堅持十五分鐘洗掉，每隔三天做一次，**不僅會變得光滑細膩，還能有效淡化斑點和黑色素。
6、最後改善**，還要注意少用電腦。電腦顯示屏的輻射對**的損傷是很大的，長時間用電腦，**不僅容易出油，變得粗糙，還會變得很暗淡，所以用電腦時一定要多加註意，用電腦前要麼直接在臉上塗上隔離霜，要麼一小時左右洗一次臉。
14樓：手機使用者
怎麼都和我老婆一樣的，不止你一個人這麼問了，能怎麼辦啊，排毒唄！我老婆以前臉色就有點黃黃的，我開玩笑的說了句黃臉婆她不開心了很久呢，後來拿了我半個月工資去網上買了個什麼排毒養顏茶療的，一買就買了3個療程，雖然花的我很肉痛，不過最近老婆開心了很多，說是很有效，開始還不信，晚上她卸了妝我一看還真是好看了不少，都紅潤起來了臉色，網友的力量果然強大。這都被你們發現了這個方法，給力啊！
老婆開心，一切都是浮雲。
15樓：豐慧雅貝量
question
：補水要怎麼補最有效？做打底水膜？補水**？orsomething
else？我不知道是我不夠耐心還是我自己觀察力不好，總覺得怎麼折騰我的臉都沒變化。毛孔該大的還是大，發紅的地方照樣發紅，暗沉無光澤的還是那樣，筒子們，美女們，有啥好經驗的都拿出來分享分享呀！
16樓：牽冬靈光馥
樓主**暗黃不能光靠化妝品，也應該注意一下內在的調理，早睡早起呀，多喝水，吃些大棗枸杞之類的~
17樓：羿元冬鹹乾
我覺得是氣血的問題，應該內調吧，我也有這個問題，化妝品什麼的治標不治本，良好的睡眠是可以首要改善的。此外還有一種區域性黃是因為缺水出油的長期氧化印跡吧。
18樓：學瑞來祥
要看你的具體情況
，找到原因，對症下藥
19樓：空佩邊薇
我就鼻子兩邊有點小暗黃
一想。。怕是補水**的時候那**紙蓋不到的關係。。。剪裁太不合理了t.t
20樓：悟小翠譙源
現在是隔bai
一天一片相宜本草的嫩du
白補水面
zhi膜，當然，得想的起dao來才可以~~~偶經常想內不起來，所容以經常成為每週兩次~還有佰草集的新七百，很好，有調理作用。。。還有，偶最近在用佰草集的太極日月精華，推薦，偶覺得偶應該專門為它開個帖~~可以祛除暗黃，剔透肌膚~還有，做好補水工作，這個水膜啊神馬的都可以~然後就是多喝水，偶就是每天喝茶~還抗氧化，還補水，還美白~
21樓：桑辰麥採白
你得先了解自己的**性質再來選擇護膚品，我幫你測試一下吧
22樓：蒲賢羊傲薇
你好，**暗黃無光
澤的主要原因和**
人體氣血旺盛,臉色就會自然很好,臉色無光澤主要是血虛,氣虛.脾主肌肉
,脾主運化,脾虛啦下焦能量不足,對心臟的託力不夠,就會有心慌的感覺,總是感覺心氣不足,說話都沒力氣,氣不足,
中醫就說這種症狀是中氣不足,這樣心臟的下腔靜脈迴流和上強靜脈迴流緩慢,,所以血液迴圈緩慢.因此臉部的迴圈也就出現緩慢障礙啦,人體的**每天都在代謝角質層,但是迴圈障礙後,**角質層的代謝也就形成障礙,所以在**就形成了代謝堆積物,時間久啦,就會**就沒有通透性,看起來沒有光澤,甚至在**角質層堆積久啦就會形成死皮,看起來一塊一快的黃皮,這屬於重者,當然有些人在用一些化妝品,可以清理角質層的退化,但**晦暗無光澤是很難解決.
要徹底解決這個問題,就要內服中藥,以補血,補脾為主,一兩個月後,**就好轉啦,就有光澤啦,如果在結合中藥**美白的話,一個月就大變樣啦.紅顏悅色就可以解決這個問題可以吃些維生素高的水果.其實桂圓肉可以補脾健胃的
23樓：行桂花駱辰
一、**晦澀，缺乏光澤
應對策略
1：取一定量食鹽跟水混合攪勻（高濃度），用化妝棉沾鹽水在面部輕柔塗抹，幾分鐘後，臉上水分蒸發剩下白粉狀時，用清水衝淨。這樣不但能夠徹底清潔隱藏在毛孔中的汙垢也能祛除老化的角質層，進而恢復臉部光澤。
敏感性**慎用。
2：洗完臉，用雙手從內到外輕拍兩頰，動作不要太大，造成**輕微的顫動為準，而對於眼眶、鼻樑等無法拍打的地方就用無名指輕輕按摩，每次5分鐘。這樣讓**經常運動，能夠增強自身新陳代謝，保持青春光彩。
二、**粗糙，毛孔粗大
應對策略
1：每天洗臉時，用蛋清塗面部，再用面巾洗淨，堅持一個月，效果顯著
2：茉莉花清爽液取未全開的花朵浸入冷開水中，密封靜置數日後，兌入少許醫用酒精即成。洗臉後拍在臉上，可收縮毛孔，清爽肌膚。
三、**生痘或者粉刺
應對策略
1：用密陀僧三成粉未，混合人乳，每天晚上睡前擦臉部，次日清晨洗去。堅持一個月左右，粉刺即能**。
2：懷素堂土瓜根粉、蛋清**：將懷素堂土瓜根粉與蛋白或者蜂蜜混合在一起自制**，可以有效祛除青春痘。
因為土瓜根有消炎鎮定的功能，蛋白可以清熱解毒，而蜜糖中的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤美白肌膚，並有殺菌、消毒、加速傷口癒合的作用。
李時珍著《本草綱目》記載：純土瓜根粉可治「面黑麵瘡」。
懷素堂土瓜根具有清熱解毒，消腫散結，行血破瘀的功效，能夠全面清除面部毒素，活血化瘀、改善**的血液迴圈，消除面部黑點，可有效祛除青春痘及痘疤。
24樓：種麗思豐芸
我之前**也黃黃的，就喝東阿阿膠補，之後好很多，感覺有白到
25樓：所康德猶傑
我覺得用牛奶做**才是王道，效果好又安全~;006-)加蜂蜜也行，蛋清也行，效果超級好~
26樓：悟博孝彭薄
全臉暗黃還是膚色不均
面板暗沉有斑怎麼調理，我的臉色暗黃有色斑怎麼調理？
1 宜多吃營養豐富 容易消化的平補類食物。2 宜多吃具有補血 補氣作用的食物。3 宜多吃性平 味甘的溫熱食物。4 食用補血 補氣的食物 藥物需要慢慢調養，切不可操之過急。5 多吃些富含 造血原料 的優質蛋白質 必需的微量元素 鐵 銅等 葉酸和維生素b12等營養食物。我的臉色暗黃有色斑怎麼調理？臉色暗...
本人敏感性面板暗黃還有色斑偶爾會起痘痘用什麼樣的護膚品保養比較好啊23歲之前沒有怎麼保養過面板
這麼年輕就 敏感啊啊 什麼是敏感性 敏感肌膚是一種亞健康狀態，因工作壓力過大，內分泌失 調。外界環境的變化以及護理不當導致 的天然屏障遭受破壞，自我防禦能力下降，對外界刺激應對能力差，容易出現發紅 緊繃 瘙癢 刺痛脫屑甚至紅腫發炎等問題。敏感肌膚的分類 a.低耐受性 祛斑和美白以後，用激素和鉛汞以後...
面板黃怎麼辦，面板暗黃怎麼辦？
老姐，你得保養，可能是化妝品對你有過敏的效果吧，別用了 啊 沒事用牛奶洗臉咋，還能有效果的啊，試試啊姐記得給我分啊 鳥人 暗黃怎麼辦？1 要保證充足的睡眠。俗話說 男人靠吃，女人靠睡。還有不抽菸，少喝酒 2 我有用卸妝油，雖然我不化妝，但卸妝油的作用不僅是卸妝而已，還有深層清潔，軟化角質的作用。針對...