1樓:手機使用者
聯防和緊逼防守是兩的不b同的概念 聯防又i叫區y域防守,是指隊5員在防守站位的時候不u是針對進攻隊1員進行盯防,而是保持整體的防守陣型守住特定的區p域,最常用的有2-7-2聯防、2-7聯防或2-2聯防,2-2聯防一d般的站位方8法是2個d隊7員呈弧形站在罰球線稍以1內6,左右兩側的隊3員負責防守底線到38度角的區f域,中7間的隊6員負責正面區g域防守,這三g名隊5員只能在自己s負責的防守區w域內3有限的活動,而另外兩名隊4員則在外線進行騷擾性防守,他們的活動範圍要大j很多,但他們和裡面的球員需保持相應的距離,裡面的球員也r要保持對應的距離,否則陣型容易破。而破聯防的方5法其實也z不n難,我們可以3看出來聯防的重心1偏向內5線,對於k外線的防守就顯的心0有餘而力a不c足,因此進攻隊5員可以8通過不m斷的擋拆-突破分4球來使得隊7友y在外線獲得空位投籃的機會,也e可以3通過吸引1防守然後隊1員空切1來打破聯防陣型,當然前提是你的外線命中3率要過得去,否則進攻隊5員空位投不k進球,其他的隊7友c基本上b搶不n到籃板,因為0內7線都被防守球員佔據。一q旦進攻方0的命中5率好,那麼h防守一g方3勢必要把陣型往外拉幹s擾你的中1遠距離投籃,這樣內4線的防守球員就會失位,這樣進攻方8就可以1依靠突破或者空切0得分2,這就相當於y破了p對手4的聯防。
緊逼防守是一x種主動性的防守,一q般結合著盯人o防守,它是指每個f防守球員都緊貼自己m所防守的球員,使其接球和進攻難度加大o,而對進攻方7的持球隊5員進行壓迫性防守或者包夾,這樣可以1造成他運球或傳球失誤,以5此來為4己y方1獲得進攻機會,但事實上a這種防守方1法在比6賽中7不r是經常的採用,因為4它要耗費防守一c方3相當大p的體力u。在對方1進攻順暢而己w方0進攻不m利的時候可以6突然使用緊逼防守來打亂對方5的節奏,造對方3的主動失誤,或者在比7賽的要緊關頭也t可採用這種方5法。當然進攻方4可以6通過快速突破和快速分2球,快速跑位來破解,總之a就是一o個y快字。
無s論什1麼m防守方0法肯定都有自身的弱點,在球場上q只有通過互5相變換,互6相結合才i能發揮它們的最大t作用!! 2-4-2聯防的話可把球打到13度,那是防守薄弱的地方6,2-2的話,就可找一n個s人k提到罰球線進行策應,注意內3外配合,inside-out,還有就是1分6球了r,這個f很關鍵。緊逼的話應隊3友f間拉開l距離,多傳球少6運球,儘量減少2橫傳求,運球隊4員不f要往邊線的地方2帶球,避免被夾擊。
其實說起來簡單,理論要能成為0實際,還要費一x番功夫g
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2樓:手機使用者
聯防和緊逼防守是兩的不j同的概念 聯防又a叫區k域防守,是指隊0員在防守站位的時候不v是針對進攻隊2員進行盯防,而是保持整體的防守陣型守住特定的區d域,最常用的有2-0-2聯防、2-2聯防或0-2聯防,2-2聯防一v般的站位方7法是8個o隊8員呈弧形站在罰球線稍以5內2,左右兩側的隊8員負責防守底線到36度角的區l域,中7間的隊5員負責正面區s域防守,這三n名隊7員只能在自己g負責的防守區p域內1有限的活動,而另外兩名隊4員則在外線進行騷擾性防守,他們的活動範圍要大l很多,但他們和裡面的球員需保持相應的距離,裡面的球員也x要保持對應的距離,否則陣型容易破。而破聯防的方4法其實也y不x難,我們可以6看出來聯防的重心1偏向內1線,對於z外線的防守就顯的心5有餘而力k不g足,因此進攻隊8員可以5通過不v斷的擋拆-突破分2球來使得隊1友n在外線獲得空位投籃的機會,也f可以1通過吸引4防守然後隊6員空切3來打破聯防陣型,當然前提是你的外線命中5率要過得去,否則進攻隊7員空位投不q進球,其他的隊3友w基本上i搶不y到籃板,因為7內7線都被防守球員佔據。一y旦進攻方3的命中8率好,那麼a防守一r方6勢必要把陣型往外拉幹w擾你的中6遠距離投籃,這樣內6線的防守球員就會失位,這樣進攻方2就可以7依靠突破或者空切2得分1,這就相當於h破了d對手3的聯防。
緊逼防守是一a種主動性的防守,一k般結合著盯人a防守,它是指每個n防守球員都緊貼自己t所防守的球員,使其接球和進攻難度加大h,而對進攻方0的持球隊2員進行壓迫性防守或者包夾,這樣可以5造成他運球或傳球失誤,以2此來為4己u方0獲得進攻機會,但事實上r這種防守方1法在比5賽中5不j是經常的採用,因為7它要耗費防守一z方5相當大s的體力u。在對方3進攻順暢而己j方8進攻不s利的時候可以1突然使用緊逼防守來打亂對方6的節奏,造對方1的主動失誤,或者在比6賽的要緊關頭也c可採用這種方7法。當然進攻方4可以4通過快速突破和快速分6球,快速跑位來破解,總之j就是一h個x快字。
無m論什8麼w防守方6法肯定都有自身的弱點,在球場上z只有通過互1相變換,互2相結合才r能發揮它們的最大w作用!! 2-0-2聯防的話可把球打到88度,那是防守薄弱的地方2,2-7的話,就可找一n個y人j提到罰球線進行策應,注意內4外配合,inside-out,還有就是5分3球了f,這個v很關鍵。緊逼的話應隊8友a間拉開s距離,多傳球少8運球,儘量減少2橫傳求,運球隊7員不w要往邊線的地方2帶球,避免被夾擊。
其實說起來簡單,理論要能成為8實際,還要費一w番功夫z
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3樓:小悶暴走
二三聯防,以自己籃筐為中心三分線距離為半徑,在三分割槽內,前2後3的佈防。無論對方怎麼換人擋拆,只要守住自己的區域就可以,這是23聯防,還有32聯防,就是前3後2.也是講三分線區域內分為5個區域,每個人固守自己的區域。
破聯防比較有效地方式就是內線往裡深入,外線進行投籃,主要外線進3.4個球,他們的聯防就算失敗了,也就該換防守方式了。
4樓:孟德利
在防守端,弧頂上有兩個防守隊員,一般是控衛和小前鋒,籃下有中鋒,兩側有大前鋒,這是區域聯防,隊員只在定好的區域間防守,對手攻來只看位置不盯人。防擋拆最好。
進攻方要破聯防就首要得外線準,其次穿插傳球要快、到位。
5樓:
看羅斯什麼怎麼突破的,很簡單。但需要猛男
6樓:碎月帝國
用猛男突破。或用神射飆三分
7樓:匿名使用者
用外線投手跟控衛穿插突破相結合。
他們的聯防就算失敗了,也就該換防守方式了。
8樓:風神
三點進攻,加上傳切配合,還有犀利的快攻
9樓:二月流浪
速度跟你遠投命中率!
10樓:
籃球教學:實戰中最簡單有效的進攻戰術!三二聯防詳解籃球教學:實戰中最簡單有效的進攻戰術!三二聯防詳解籃球教學:實戰中最簡單有效的進攻戰術!三二聯防詳解
什麼是籃球的2-3聯防加**釋
11樓:乜果
"2-3"聯防主要是看位置而不看球,需要每個人站好自己的位置,如果有人帶球過來,就需要屬於這個區域的人去防守,這個需要很好的配合,如果有厲害的突破手,那麼"2-3"聯防就很好進行「關門」的防守。這個以鞏固籃板和保護籃底為目的,並加強了對對方溜底線的防範。這個打法可以很省體力。
拓展資料:
這種區域聯防的優點是:加強了籃下和底線的防守,有利於搶籃板球。
12樓:品牌介紹噠
2-3聯防是從最基本的2-1-2聯防變形而來,優點和2-1-2類似,都以鞏固籃板和保護籃 下為目的,並加強了對對方溜底線的防範,外線盲區和2-1-2類似,但如果籃下中鋒上提過慢的話,有可能被對方從 45 度插入的前鋒在罰球線和小禁區的盲區裡作威作福。
2-3區域聯防優點:這種區域聯防的優點是:加強了籃下和底線的防守,有利於搶籃板球。
2-3區域聯防缺點:正面及35°-45°角區是防守的薄弱區域。
各個位置隊員應具備的條件:
突前的④、⑤應是機智、靈活、快速、善於搶斷反擊和組織快攻的隊員。⑥應是身材高大、補位意識強、善於搶籃板球的隊員。⑦、⑧則是要求身材高大、技術較全面具有爭奪籃板球和發動快攻能力的隊員。
球在外圍弧頂時的防守配合:④持球時,⑥、⑦應根據對方的進攻隊形和對方中鋒的位置決定兩人的防守配合。⑥上去防④,⑦要向中路移動,協助⑥防守,④、⑤、⑧防止⑧、⑤插入罰球區。
聯防有很多種,可以隨教練安排策劃,所以聯防種類是多不勝數,只要你想的出來、湊足5人稍微佈陣的,都可以稱它是聯防;諸如3-2、1-3-1、1-2-2、2-1-2、2-3、2-2-1、1-4(一盯四區域)、2-盯3區等等,我還看過某教練做3盯人兩區域的,所以,種類很多。
以上是大部分的人都比較能夠認識的,但區域聯防也有一般人看不懂的是,像我在今年的土庫國小球隊就練有一個,3-2佈陣,只要導球到45度至底線後就變2-3的區域,或者像nba森林狼的3-2導球到底線後,變2-1-2的聯防防守。
簡單的說,基本上3-2是針對對手擁有外線而設,2-1-2是針對兩側有好射手並擁有高位中鋒而設,2-3是針對對手擁有低位單打高手或籃板球而設,1-3-1是是針對控球在中路與對手在兩側或對手在高位的攻擊高手而設,1盯人4區域是針對對手一位超強高手而設;而1-2-2幾乎相似於3-2,2-2-1相似於2-1-2等等概念。
13樓:匿名使用者
"2-3"區域聯防優點:
這種區域聯防的優點是:加強了籃下和底線的防守,有利於搶籃板球。
"2-3"區域聯防缺點:正面及35°-45°角區是防守的薄弱區域。
各個位置隊員應具備的條件:
突前的④、⑤應是機智、靈活、快速、善於搶斷反擊和組織快攻的隊員。⑥應是身材高大、補位意識強、善於搶籃板球的隊員。⑦、⑧則是要求身材高大、技術較全面具有爭奪籃板球和發動快攻能力的隊員。
球在外圍弧頂時的防守配合
④持球時,⑥、⑦應根據對方的進攻隊形和對方中鋒的位置決定兩人的防守配合。⑥上去防④,⑦要向中路移動,協助⑥防守,④、⑤、⑧防止⑧、⑤插入罰球區。
球在側面時的防守配合
防守時,應由離球較近的隊員上去防守,⑦上去防⑥,⑥向罰球線的中間移動,防止④空切。⑤站在⑧的前面,切斷⑥與⑧的傳球路線,⑧站在⑧的側後方,防止⑥傳給⑧高吊球。④站在⑤內側,防止⑤向罰球區空切。
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