1樓:e家政
對於寶寶要給予多一點的刺激,比如父母多撫摸,視覺**刺激,聽**,多跟他說話,聆聽大自然的聲音。
堅持母乳是最重要的,當然斷奶以後可以吃比如蘋果,香蕉,雞蛋,核桃等食物,促進大腦發育。適當補充維生素,各類維生素。
給寶寶一些益智玩具,培養使用左手,開發左右腦,培養興趣愛好,多與同齡孩子玩耍。寶寶運動對於刺激寶寶大腦發育也是很有幫助的,不過要循序漸進。
選擇通俗有趣的兒歌,有時間就教孩子說,要帶上表情和動作,最好是帶著孩子一起,跟著節奏走動。可以讓孩子跟著模仿,這不僅可以促進孩子的理解,還能鍛鍊協調性,增加孩子的興趣。
2樓:桃香辣妹妹
1、多給寶寶交流
寶寶還沒有語言能力家長可以通過肢體、眼神、表情、語言和孩子交流,這些都可以刺激寶寶大腦細胞,促進大腦發育。
2、讓寶寶多運動
帶孩子晒太陽,戶外運動呼吸新鮮空氣,看一些新事物,能夠促進大腦的發育。
3、補充蛋白質
蛋白質是大腦發育非常重要的一種營養物質,如果是母乳餵養的寶寶,那麼媽媽就要攝入充足的蛋白質,以給寶寶提供大腦發育所需。
這是一種不飽和脂肪酸,可以幫助寶寶視網膜及大腦的發育,使孩子更聰明一些。富含維生素ad可以幫助保護**和粘膜的健康,維持正常的視力,增強孩子的免疫力,促進鈣磷的吸收,骨骼的鈣化。
5、保證孩子睡眠充足
充足的睡眠是寶寶大腦發育的基礎條件,如果孩子睡不足,會特別愛哭鬧,反應能力差,注意力也無法集中,影響了大腦的發育。
6、手抓動作
手握持練習可以增加手的觸覺刺激,促進寶寶的主動抓握能力。輕叩手背部,使小手張開,用不同質地的小物品,如小沙錘、小手絹塞到寶寶手裡,使他抓握,讓寶寶感受不同質地的物品,刺激寶寶的大腦發育。
3樓:匿名使用者
如何促進嬰幼兒大腦發育
提供適當的資訊刺激
從嬰兒時期開始就要注意與之交流。根據近幾十年來的科學研究發現,人的大腦中有上億個腦細胞,其中有1/10非常活躍。每一個活躍的腦細胞有兩萬個分支,這些分支又與幾萬、幾十萬個腦細胞連線,傳遞資訊。
而這些連線的建立有賴於早年的感知、運動的鍛鍊,如對其微笑,輕聲細語,撫摸擁抱,翻身滾爬,為孩子佈置一個色彩鮮明的小天地等。
所以,科學家提倡從0歲開始就給孩子各種良性刺激,幫助大腦儘快盡好地建立智力系統。
在孩子1歲時,就應讓孩子多看各種物體的顏色、形狀、大小,並讓其辨別;兩歲時要孩子用嗅覺去聞各種氣味,以刺激嗅覺細胞的發育;3歲時教孩子用舌頭品嚐各種味道,刺激味覺細胞發育等等。這樣通過視覺、觸覺、嗅覺與味覺來促進孩子感覺中樞神經細胞的發育,對促進孩子的智力發育會起到良好的作用。
用形象的語言啟迪
隨著年齡的增長,培養孩子要從具體的形象思維逐漸進入到抽象思維的發展。
在教育自己的孩子時,儘量讓孩子用完整的語句表達意思,以便較早地開發孩子對語言的感知力和接受力。如「筆是用來寫字的」,「我們每天都喝牛奶」、「吃飯要用筷子」等,通過生動、新穎、形象的話語,促進他的理解和記憶,萌發出孩子們形象聯想,並調動出自由天真的幻想。
左右腦同時開發
人的大腦分左右兩部分,即左半腦和右半腦,他們分別具有不同的功能。右半腦負責處理節奏、旋轉、文學、影象和幻想(形象思維)。孩子在學習時很少使用右腦,培養繪畫能力、手工勞動及體育訓練是開發嬰幼兒右腦智力的最佳方法。
因此,要多使用左眼、左耳、左手、左腳,發揮其功能,促進右腦的發育。多做一些由簡單到複雜、由被動到主動的運動;要有意識地激發嬰幼兒用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各種運動,尤其是要訓練其手腳的精細動作,促進小腦發育和平衡。
培養孩子,要科學施教,使潛能多開發出哪怕1%也會超過天賦優越而教育遜色的孩子。因此,父母良好的教育能使天資優秀的孩子充分發揮才智,也能使先天稍差的孩子開發潛能彌補不足。
2歲的寶寶如何促進大腦發育?
4樓:散人腦殘粉
兩歲的寶寶正是在大腦發育的關鍵時期,非常建議給寶寶額外補充唾液酸,對於孩子的大腦發育非常有幫助的,中科鴻基的唾液酸是目前全國唯一通過衛計委審查的食品原料,給寶寶的就應該是最安全的!
5樓:澄愉皖
想要促進嬰兒大腦的發育,應該從語言、體育等方面入手。當嬰兒一歲時,就可以訓練寶寶獨自行走,教一些簡單的發音、**和單詞。此外,家長應該注意飲食平衡和適當的戶外活動。
微量元素不能缺乏,而dha是大腦發育必不可少的。
6樓:鞏妙顏
增強大腦發育最有效的辦法是多讓小孩動手。讓他的左右手同時做遊戲,玩玩具,聽聽兒歌,跟著歌曲的節奏能有所動作,有所表現。在飲食方面,從小就要讓小孩多種嘗試。
不可以讓他挑食,碰到喜歡的就多吃點,不合胃口的就不吃了。從營養學的角度來講,這是絕對要避免的。要多吃蔬菜水果,易消化的肉蛋奶。
父母要做好孩子的表率,陪他吃陪他玩,注重情商的培養。
7樓:一零啞劇
有些寶寶要好去你大腦發育當然要給他經常吃補腦的食物然後進行腦部的開發我給他上一些早教班呢等等
如何促進孩子大腦的發育?
8樓:育嬰師徐芳老師
讓寶寶擁有聰明的大腦是每個家長的心願,那來看看怎麼樣才可以促進寶寶的大腦的發育呢?
1、從營養上來說
先從營養上來說,哪些營養元素會促進孩子的大腦發育呢?對大腦發育有利的營養是dha、ara等,所以在飲食上要注意富含這類的食物的攝入。從懷孕的時候就需要補充,這就是為什麼很多人讓孕婦要注意吃核桃,說說是以形補形,其實不是,主要核桃裡面有亞麻酸能轉化成dha,對孩子的大腦發育非常有用。
包括其他的堅果類,比如芝麻、杏仁、開心果、腰果等,都對孩子的大腦發育有幫助。一些深海魚,也是有豐富的dha的,比如鱈魚等等。
孩子的大腦發育在0-6週歲還在高峰期,因此在這階段,也是要注意孩子以上食物的補充。
2、給孩子做對應的訓練
對於孩子的大腦發育,還有重要的就是要注意訓練孩子的能力。從小的時候開始,就和孩子注意互動,和寶寶多說話,不僅僅有利於孩子的語言發育,同時也有利於孩子的大腦發育。
多帶孩子到戶外活動,在平時就可以帶孩子到戶外,見到花草事物就告訴孩子這個是什麼,有利於孩子的認識事物,利於孩子的認知能力發育。
總之,一點一滴的積累,都對孩子的大腦發育有利,平時多說多看多互動,多讓孩子說表達,都對孩子的大腦發育有非常大的幫助。
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9樓:匿名使用者
要給孩子提供足夠的熱量和優質的蛋白
熱量是孩子進行各種活動的能量**。孩子的合理熱量分配比應該掌握在:早餐加點心的熱量佔全天攝入熱量的35%,午餐加午點的熱量佔全天攝入熱量的40%,晚餐的熱量佔全天攝入熱量的25%。
蛋白質進入人體後可分解為氨基酸,氨基酸對促進孩子的智力發育有著重要作用。比如色氨酸能合成5-羥色胺,5-羥色氨是腦內的一種重要的神經遞質,能夠增強孩子的注意力和記憶力。酪氨酸可直接參與大腦神經環路的建立。
蛋白質攝入不足,孩子就會出現大腦發育遲滯,影響腦組織的修復和更新,還會降低大腦細胞的代謝速度和神經興奮性
。所以,一定要保證孩子的飲食中有足夠的蛋白質,即在三大供能營養素(蛋白質、脂肪、碳水化合物)中應該佔到25%~30%。其中優質蛋白應該保證在50%以上
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