1樓：大狗
導赤散、清營湯、青蒿鱉甲湯、桂枝茯苓丸、大黃牡丹皮湯、普濟消毒飲
2樓：薄受良
粉刺，即痤瘡又是青春豆。有些女孩到十三四歲，男孩到十五六歲後不知不覺在顏面上起了一些疙瘩，不痛不癢，但非常影響美觀 一般地說，較輕的粉刺，可以說是青春期的正常生理現象只要注意**的保健衛生，隨著年齡的增大會不治而愈。預防、**粉刺，應注意下列幾點：
１：經常保持**清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油汙。
平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去。 ２：飲食宜清淡：
多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。 ３：保持心情愉快：
注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。 ４：菠蘿汁：
用菠蘿汁洗擦患處，可防止長痤瘡，並有清潔滋潤**功效。 ５：苦瓜**：
取中等苦瓜１個搗爛，汁飲服。將苦瓜渣加入１湯匙燕麥粉調勻，塗於面部，２０分鐘洗去。每週２次。
適用於黑頭粉刺者。 ６：橙核塗液：
用橙子核研細末，以溫水調勻，每晚臨睡前塗面部，次晨以溫水洗去。功效去黑斑，除粉刺。適用於粉刺、黃褐斑。
７：果皮鮮奶液：用２－３個蘋果的果皮，加清水１杯煮沸，倒入鮮牛奶１茶杯再煮一會，濾出混合液趁熱燻蒸臉部。
適用於黑頭粉刺者。 ８：外用膠原素：
青年人要外用膠原素早晚霜，因本品能充實**骨膠原素，具有滋潤**，收斂毛孔，消除炎症的功效。 ９：綠豆**：
將綠豆粉與溫水調成糊狀。每晚睡前用溫水洗淨面部後塗面。具有清熱解毒，防治痤瘡功效。
血毒血燥吃什麼食物好
3樓：創作者
問題分析： 您好，目前你的情況，建議口服知柏地黃丸，**看看，飲食注意，少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等），
意見建議：少吃油膩食物（如動物油、植物油等），少吃甜食（如糖類、咖啡類），少吃「發物」（如狗羊肉等）
4樓：默默
你好，單純用清熱涼血的藥物是沒有辦法解決血熱血燥的情況的，建議您到正規中醫院根據您懂得具體情況，讓醫生開一個適合您的處方。
飲食注意，少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等），
意見建議：少吃油膩食物（如動物油、植物油等），少吃甜食（如糖類、咖啡類），少吃「發物」（如狗羊肉等）
肝血不足吃什麼食物
5樓：匿名使用者
1.海藻類
海帶、紫菜等海藻類能幫助肝臟解毒，防止人體吸收鎘等有毒重金屬及其他環境毒素。褐藻所含的化合物能減少骨骼對放射性粒子的吸收。
2.芽菜
豆芽菜富含各種酶，能促進蛋白質的分解吸收。
3.富含硫化物的食物
洋蔥、大蒜、蔥等富含硫化物的蔬菜，能促進肝臟生產谷胱甘肽，中和細胞中的自由基，起到解毒抗衰老作用。
4.漿果
藍莓、草莓等漿果富含植物化學物質如花青素、多酚等，具有強效抗氧化作用，能幫助肝臟保護人體細胞免受自由基和氧化應激反應的攻擊。
5.十字花科蔬菜
含有各種植物營養素、黃酮類化合物、類胡蘿蔔素、蘿蔔硫素和吲哚，能綜合幫助肝臟化解各類化學毒素和致癌物。常見的十字花科蔬菜有花椰菜、捲心菜、白菜和白蘿蔔。
6樓：小徑路人甲
肝血不足，可以吃以下食物：
1、莧菜。莧菜性味甘涼，長於清利溼熱，對於溼熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等，均有一定的輔助**作用。莧菜並能維持正常的心肌活動，防止肌肉痙攣（抽筋）。
這是因為它所含豐富的鐵，可經合成紅細胞中的血紅蛋白，有攜帶氧氣的功能。它含有豐富的鐵、鈣和維生素k，可以促進凝血、造血等功能。
2、桑椹。桑葚為桑科落葉喬木桑樹的成熟果實，於果實紅熟時採收，晒乾或生用、或加蜜熬膏用。桑葚味甘、酸，性寒。
能滋補肝腎、補血養顏、生津止渴。可用於肝腎陰虧、腰膝痠軟、目暗耳鳴、關節不利、津虧血少、口渴煩熱、腸燥便祕等症。
3、黑芝麻。黑芝麻性味甘、平，具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。特別適合因肝腎不足所致的脫髮、鬚髮早白、**乾燥、大便祕結的中老年朋友食用。
因為黑芝麻含脂肪很多，而且不好消化，每天10~15克即可，建議用豆漿機把黑芝麻和花生、薏米一起磨成粉末，這樣更有利於吸收。
4、鴨血。所謂補肝血食鴨血。鴨血性平，營養豐富，肝主藏血。取鴨血100克，鯽魚100克，白米100克同煮粥服食，可養肝血，輔治貧血，也可幫助肝癌患者保肝。
5、雞肝。動物肝臟是養肝的食物，而雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素a、b族維生素，鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物。動物肝中維生素a的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品，具有維持正常生長和生殖機能的作用，能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞。
6、阿膠。在養生專家的眼裡，阿膠無疑是補肝血的第一滋補品。阿膠是補血聖品，能補一切血虛症，並且補血滋陰，防治一切血虛熱病。
**女性一切肝血不足症，選擇阿膠是很好的，尤其是營養型貧血的女性、身體虛弱者、免疫力低下的人士及產婦。
7、大棗。紅棗中所含的糖類、脂肪、蛋白質是保護肝臟的營養劑。它能促進肝臟合成蛋白，增加血清紅蛋白與白蛋白含量，調整白蛋白與球蛋白比例，有預防輸血反應、降低血清谷丙轉氨酶水平等作用。
8、菠菜。在眾多蔬菜之中，最適宜養肝的是菠菜。菠菜性甘涼，有補血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效，對春季裡因肝陰不足引起的高血壓、頭痛目眩和貧血等，有較好**作用。
9、枸杞。枸杞別稱眾多，既可作為食材，又可入藥，其味甘，性平，入肝、腎、肺經，能夠養肝、滋腎、潤肺，歷代醫家**肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。
可以從指甲的狀況來判斷是否肝血不足：
1、辨顏色。若指甲顏色蒼白，往往說明有貧血或營養不良，可多吃大棗、黑芝麻等補氣補血的食品；若指甲黯黃，可能是肝膽疾病或其他慢性疾病的先兆，需進一步檢查才能確診；指甲青紫，暗示有寒證，或是血瘀、缺氧。
2、辨斑點。指甲出現白色斑點，多為小兒消化不良、蟲積或者缺鈣，平時應注意飲食衛生和營養均衡；指甲下出現紅色斑點，說明毛細血管有出血；出現黑斑，說明血液迴圈發生障礙，可能有腫瘤、壞疽，建議到醫院做進一步檢查**。
3、辨紋路。一般指甲出現縱紋，多為過度疲勞、神經衰弱、免疫力低下或其他慢性疾病，平時應注意休息；出現橫溝，一般是營養不良，或是慢性消化系統疾病。
4、辨半月痕。指甲根部的「月牙」，又稱半月痕，也能反映機體的氣血健康狀況。身體健康者，半月痕大小適中，呈灰白色；若沒有半月痕，多是氣血不足的表現；半月痕過大，則易患高血壓、甲亢等疾病。
7樓：相知_相遇
一、補肝的食物:
建議您試試以下補肝**。
1、銀耳蜜環菌片：
由銀耳和蜜環菌組成，經人工培養加工成糖衣片，每次口服5～6片，一日3次，以7～10周為一療程。通過對98例冠心病心絞痛患者的療效觀察，總有效率為 86%，對異常心電圖總有效率達59%。銀耳有益氣活血，強心補腦，補腎強身等作用。
蜜環菌有滋陰潛陽，平肝熄風，活血強筋之功，因二藥具有活血作用，故用於肝腎虧損之心脈瘀滯證。有關實驗證明，銀耳能明顯增加巨噬細胞的吞噬功能，增強機體的免疫機能。對心肌炎病人具有免疫激發作用，蜜環菌對冠狀動脈、腦和外周血管有一定的擴張作用，可使心血管血流量增加，血管阻力下降，對中樞神經有鎮靜作用。
2、靈芝酊：
為靈芝之子實體，以 65%酒精滲漉提取配製而成。含量為20%。每次服10ml，一日3次。
一般連服六個月以上為佳。臨床對冠心病心絞痛觀察88例，總有效率達87%。靈芝有天然和人工兩種，以天然靈芝效果較好。
多用於**肝腎虛損和心腎不交之證候，如頭昏、失眠、腰膝痠軟，遺精**等。對肝腎陰虛之高血壓，肺腎陰虛之久咳，肝腎兩虛之肝炎肝功異常，都有一定療效。對冠心病心絞痛伴有失眠、**、疲乏等證者，方中加川芎、紅花也有較好的療效。
3、六味地黃湯：
適用於冠心病心絞痛並有頭目眩暈，腰腿痠軟，發脫早白等腎虛症候者。處方由六味地黃湯加減：生地、山藥、山萸肉、茯苓、澤瀉、絲瓜絡、瓜蔞、薤白、鎖陽等，水煎服，每日1劑，連服一個月以上。
8樓：之何勿思
應多吃蘿蔔、芹菜、黑芝麻、鴨血、雞肝、阿膠、大棗等補血食品。
肝血不足，就容易出現失眠多夢、頭暈、眼睛乾澀的現象。
肝血不足，主要表現視物模糊，眼目乾澀，頭暈心悸，失眠多夢，舌淡紅，苔薄白，脈細弱。
拓展資料：
1、蘿蔔
蘿蔔俗稱小人蔘，民間有「蘿蔔上市，醫生沒事」的說法，鮮美多汁的白蘿蔔具有順氣助消化、防感冒、去邪熱的功效，是初春便宜有效的養生菜之一。
2、芹菜
芹菜性涼，味甘、辛，無毒，入肺、胃、肝經。有清熱除煩，平肝，利水消腫，涼血止血的作用。主治高血壓，頭痛，頭暈，暴熱煩渴，黃疸，水腫，小便熱澀不利，婦女月經不調，赤白帶下，痄腮等病症。
3、黑芝麻
黑芝麻性味甘、平，具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。特別適合因肝腎不足所致的脫髮、鬚髮早白、**乾燥、大便祕結的中老年朋友食用。因為黑芝麻含脂肪很多，而且不好消化，每天10~15克即可，建議用豆漿機把黑芝麻和花生、薏米一起磨成粉末，這樣更有利於吸收。
4、鴨血
所謂補肝血食鴨血。鴨血性平，營養豐富，肝主藏血。取鴨血100克，鯽魚100克，白米100克同煮粥服食，可養肝血，輔治貧血，也可幫助肝癌患者保肝。
5、雞肝
動物肝臟是養肝的食物，而雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素a、b族維生素，鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物。動物肝中維生素a的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品，具有維持正常生長和生殖機能的作用，能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞。
6、阿膠
在養生專家的眼裡，阿膠無疑是補肝血的第一滋補品。阿膠是補血聖品，能補一切血虛症，並且補血滋陰，防治一切血虛熱病。**女性一切肝血不足症，選擇阿膠是很好的，尤其是營養型貧血的女性、身體虛弱者、免疫力低下的人士及產婦。
7、大棗
紅棗性溫味甘，常吃能增強肝功能，是養肝佳品。這是因為紅棗中含有一種能抑制乙肝病毒活性的物質——三萜類化合物。另外，紅棗中的氨基酸還能促進肝臟合成蛋白質，可以防止肝病患者低蛋白症狀發生。
肝功能不好的的人堅持用紅棗泡水喝，一週後人體血清蛋白數量增加了，從而起到保護肝臟的作用。
頭暈,應該經常吃什麼食物比較好，經常頭暈吃什麼食物好 這些食物值得推薦
首先來看下頭暈吃什麼食物好 魚無論是鹹水魚或淡水魚，均含有大量的優質蛋白和豐富的鈣，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇，使腦血管通暢，緩解頭痛。西瓜脫水是頭痛發作的主要原因。西瓜本身含充足的水量，同時還能為身體提供鎂等重要礦物質元素，從而起到預防的頭痛作用。此外，黃瓜 甜瓜 西紅柿和萵苣等果蔬的含...
結腸炎患者吃什麼食物對身體好，有結腸炎吃什麼食物好
結腸炎又稱非特異性潰瘍性結腸炎，主要臨床表現腹瀉 腹痛 粘液便及膿血便 裡急後重 甚則大便祕結 數日內不能通大便 時而腹瀉時而便祕，常伴有消瘦乏力等，多反 作。慢性結腸炎的自身保健是預防 該病的關鍵所在。1.避免受涼，控制情緒外，飲食是一個非常重要的方面。本病在發作期 緩解期不能進食豆類及豆製品，麥...
結腸炎患者吃什麼食物對身體好，有結腸炎吃什麼食物好
結腸炎又稱非特異性潰瘍性結腸炎，主要臨床表現腹瀉 腹痛 粘液便及膿血便 裡急後重 甚則大便祕結 數日內不能通大便 時而腹瀉時而便祕，常伴有消瘦乏力等，多反 作。慢性結腸炎的自身保健是預防 該病的關鍵所在。1.避免受涼，控制情緒外，飲食是一個非常重要的方面。本病在發作期 緩解期不能進食豆類及豆製品，麥...