1樓：小周高等教育**答疑
學習學不進去的時候，先可以用一天到兩天時間給自己做一個行為記錄，把通常每天要做的事情記下來，包括記錄所有的生活活動。這樣，即使粗粗地記，大約也會有幾十件。然後把其中一些吃飯穿衣等必須完成的事情剔除。
此後，把剩餘下來的幾十件事情按照你的興趣排列，把最不喜歡做的事情放在第一位，把最喜歡做的事情放在最後一位。
最後，就可以在以後一週內進行行動了。每天一早起來，從你最不喜歡的事情開始做起，並且堅持做完第一件事情，再做第二件事情……一直做到最後一件你喜歡的事情。
在整個過程中，開始會稍覺得困難，但只要花很少的力氣稍稍堅持，就能順利進行下去。千萬在中途不要跳躍那些你不喜歡做的事情。
這種方式是一種強化作用的方式———先處理困難的事情，再處理不那麼困難的事情，那是一種對於前面行動的強化，然後繼續，強化的效果會越來越大，一直大到你覺得你有力量來完成任何事情。
對於改變惰性生活方式，這種方式具有很大的效果。而對於經常有抑鬱心情的人，這種生活方式將直接改變抑鬱的行為，很容易使抑鬱的情緒結束，而只要堅持，抑鬱的生活方式就會永遠結束。通過結束惰性或抑鬱的行為，而結束惰性或抑鬱的心理。
2樓：康小寧
我認為最好的就是在狀態不好的時候也要堅持學習，可以稍微減少學習的強度，雖然看起來很累，像是強迫自己，但是你會逐漸發現，在任何時候，你都可以掌握自己。其實我一直是這樣告訴自己的，雖然狀態不好，但是學了，就比沒學收穫多，而且可能你現在感覺不到，但是我覺得，我在精力不集中的時候強迫自己學的東西，在最後也起了作用，而且等你壓力越來越大，大家的壓力都很大，當其他人無法面對壓力，不學習的時候，你雖然也有壓力，但是仍然在學，你就會比他們強。
3樓：替spam抽你
學習是個辛苦的過程，還不一定產生多大的效益，但不學習，你肯定什麼效益也沒有，這裡的學習包括知識，也包括技能能力，你應該很聰明，那就把心態調整好，一心用在學習上，有沒有經歷大學生活，對你的人際交往，對你的個人修養有很大關係。
4樓：知07700剖趕
不學習夢想不會來你身邊，只吃不運動不會瘦下來，想要的生活不努力不會被你選擇，時光不會等你停下來，18歲只有一年！等等。小方法，每個月都給自己制定一個目標最好是固定時間，月末一次總結！
即使沒有完成也能體會很多，至於看書，我認為是投入的問題當投入進去，時間過得很快，很有趣！當投入的次數多了就會變成習慣一樣自然！慢慢去嘗試，如果在規定的時間內完成計劃，試著獎勵自己。
5樓：匿名使用者
如果你真的學不進去的話可能考試時候的成績不是很好，一定要定好計劃並且真的堅持下去，一般學習學不進去的人他的意志力都很薄弱，做什麼事情都是三分鐘熱度。但是如果你說你有別的事情是一直能堅持下去的，那說明你是沒有找對學習方法。
6樓：名
學習是件苦差事。沒有對知識的追求，沒有吃苦的精神是學不好的。學不進去是學習目的不明確 ，又好逸惡勞。因此，先想好為何要學， 再摒棄一切雜念全身心投入 ，去追求知識沒有學不好的。
7樓：抽轉組
其實我自己的實際經驗是，最好不要做任何轉移注意力的事情，因為，如果這一次，狀態不好的時候，你從別的地方尋求片刻的歇息或者安慰，然後感覺可能學習狀態好了，但是學習狀態是很容易反覆的，下一次你也希望用同樣的方式去釋放壓力，可能你會需要更長的時間，並且覺得效果沒要那麼好了，這樣很容易形成惡性迴圈。其實，像那些所謂的專家說的，狀態不好就聽聽**，或者做些別的，我覺得，基本上實際來說沒用。
8樓：小知83683訪鈉
找自己能做對的題開始入手，不知不覺，這些我會做對的題會給我一些信心和興趣，然後題目的難度再一層的遞增，哪怕是做對一題，我都會產生驕傲感和滿足感，後面我肯定會遇到不會做的題，但和開始是不一樣的了，起碼現在我有興趣去做這些題目，想去破解這些題目，接著我會去找老師或者厲害的同學呀，告訴我，我該怎麼做，最後做完這一題後，我還會找相似的題目，再做幾套題。這樣你肯定會學進去的，起碼我就是這樣成功了。
9樓：王倩
每當我遇到這種情況，我就會忍不住想一下父母，雖然他們也不指望我養活，但是不能辜負他們的期望。每當給他們打**沒有表達出想讓自己學習什麼的話，但是一不小心和他們說自己有荒廢了半天，他們的字裡行間會流露出一種感情。
10樓：峰佘無敵
有興趣才是最重要的，你做對一道題就還想做下一道題，一直做錯的話肯定就不想往下學了呀，具體的方法，建議你不要多看其他的東西，先把老師講過的東西反反覆覆重新做幾遍，仔細的想想自己當時為什麼不明白，差在**，是哪個知道點不懂，還是沒能懂得怎麼把知道點串在一起，一定要通過反覆的看真正弄懂，成績提高一定會很顯著的。
11樓：計算機研社長
學不進去的時候要逼自己一把
12樓：原子丹
經常學不進去怎麼辦？1招讓自己對學習上癮
13樓：繁諾
一直玩王者榮耀就好了
學習學不進去的時候怎麼辦
14樓：秉燭求學
學習學不進去，很正常，當你學不進去的時候就適當的休息一下，或一項學習任務，或者起來活動一下。同時學不進去還有一個原因就是學習一團糟，沒有計劃、沒有安排。
1、學習中，要懂得梳理自身的學習情況，找出自己掌握的薄弱環節、存在的問題、容易丟分的知識點，然後合理的分配時間，有針對性的制定學習任務，一 一的去落實。
2、可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、複習效率，取得好成績。
如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。
3、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
4、做題練習：做題練習是少不了的，但不要一味的題海戰術，試題你是永遠也做不完的，但題型是有限的，要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題（粗心做錯也好、不會做也罷），最好能把這些錯題收集起來，每個科目都建立一個獨立的錯題集（錯題集要歸類），當我們進行考前複習的時候，它們是重點複習物件，保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。
15樓：計算機研社長
學不進去的時候要逼自己一把
16樓：原子丹
經常學不進去怎麼辦？1招讓自己對學習上癮
為什麼我學東西的時候總是學不進去?怎麼辦？
17樓：計算機研社長
學不進去的時候要逼自己一把
18樓：原子丹
經常學不進去怎麼辦？1招讓自己對學習上癮
19樓：手機使用者
一是學習目的不夠明確。
二是學習內容太難，學習負擔過重，心理壓力太大。
三是學習內容太易，你已爛熟於心了，因重複學習而厭煩。
四是疲勞過度，大腦未得到充分休息。
不管是什麼原因導致學習時注意力不集中，只要你試試以下辦法，就多少都會有一些「療效」：
一、早睡早起，自我減壓。儘量利用白天學習，提高單位時間的學習效率，不要貪黑熬夜，累得頭腦昏昏沉沉而一整天打不起精神。同時，別把考試成績看得太重，一分耕耘，一分收穫，相信自己只要平日作出努力了，必然會有好的回報。
這樣，學習時就能心裡輕鬆、心情愉快，注意力就容易集中了。
二、明確目標，用好方法。從大的方面說，我們要認識到，今天努力學習是為了創造美好的明天，成為對家庭對社會有用的人。從小的方面說，這一年，這一學期甚至這一天，我應該完成哪些學習任務。
目標明確了，學習的動力就足了，注意力就不易分散了。誠然，我們要注意用一些較好的方法來訓練自己集中注意力從而提高學習效率：
1.放鬆訓練法。舒適地坐在椅子上或躺在床上，向身體的各個部位傳遞休息的資訊。
從左腳開始，使腿部肌肉繃緊，然後鬆弛，同時暗示它休息，然後，從右腳到軀幹，再從左右手放鬆到軀幹。這時，再從軀幹到頸部、頭部、臉部全部放鬆。只需短短的幾分鐘，你就能進入輕鬆、平和的狀態。
2.難易適度法。對於那些已能熟練解答的習題不要一遍又一遍地去演算，要找一些這方面經典性的題目去攻克。
對於難度大的題目，先是獨立思考，再求助老師、同學或家長。對於不感興趣難度又比較大的內容，自己首先訂好計劃，限定時間去學習，就不會鬆懈拖沓。拿下學習中的一個「山頭」，就給自己一個獎賞，讓成就感來激勵自己，從而集中注意力。
3.感官同用法。調動多種運動器官來協同活動，在大腦皮層形成一個較強的興奮中心。如耳聽錄音帶，嘴裡讀單詞，眼睛看課本，手在紙上寫單詞。這樣，注意力就當不了「逃兵」了。
4.排除干擾法。先在沒有任何干擾的情況下背誦一段200-400字的文章看需要多少時間，然後在旁邊有干擾時背這段文章，看需要多長時間，直到在兩種環境中時間相同為止。
學習學不進去怎麼辦啊，學習學不進去的時候怎麼辦
學習要有興趣。不是每個人對學習都感興趣的，但興趣是可以培養的 你可以嘗試找自己感興趣的地方開始看，自己喜歡的內容一定會看的很認真，然後就會想懂的更多，就會開始看和喜歡的內容有關係的書本 自習的時候，拿本自己有點想看的書，抱著一個小小的目的來看書 比如想弄懂一個問題，要去書上找答案 找到自己想要的答案...
有時候沒有了學習的興趣，學不進去，怎麼辦呀
你既然已經意識到了問題的存在，為什麼不讓自己切實行動起來呢？根據你目前的這種狀態，我覺得你最好制訂一個詳盡的學習計劃，明確細緻到周計劃，甚至是每天應該做點什麼，都給自己一個規定。這樣一來，學習就不會那麼盲目了，不知道自己該做什麼。到了什麼時候，該學習什麼，就有章可循了。制訂計劃的同時要制定相應的獎懲...
學不進去怎麼辦，如何提高學習的興趣和動力？
定製為期一個月的計劃 每天半小時學習，每隔一天就去體驗不同的底層職業，並去反思自己甘心做底層職業嗎？堅持一個月後，開始逐漸增加學習時間，你會發現有了學習的興趣，並且因為有自己了目標，學習更加有動力。首先不要想那麼多，先做一下最簡單的題目，讓自己有成就感，自己變得自信了之後，你會更加的有興趣，自己會主...