1樓：充會電吧根本
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
2樓：小草
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
3樓：手機使用者
下面我就把我的所學和經驗介紹給樓主吧： 一．褪黑色素．它能參與抗氧化系統，防止細胞產生氧化損傷，使**變白．人體只有在睡覺的時候，才能產生這種物質．所以一定要保證高質量的睡眠呦！ 我再給說一下含褪黑色素最多的幾種食物吧：
含最多的是燕麥，然後依次是玉米，姜，西紅柿，香蕉等． 二．維生素．維生素a，c，e它們被稱為是抗氧化的金三角．vc能夠抗氧化，抑制黑色素，分解細胞間的毒素，和美白的作用．這些維生素的作用我就不一一介紹了，很深，很複雜的，總之它們只有在一起，才能更大的發揮它們各自的作用，它們是相互保護，相互作用，相互促進的．還有就是維生素b，你就去藥店買複合的b吧． 三．氨基酸之一的色氨酸和一些微量元素．色氨酸在維生素b6的參與下經化學反應生成5-羥色胺，它同樣具有褪除黑色素的作用．人缺了晒、鎂也可能產生黑斑，所以也要適當的補充一下． 再一個，樓主有時心理作用也很重要的，所以一定要保持心情愉快呀！
摔傷臉上有黑斑，黑色素沉澱，請問怎麼治？ 5
4樓：貴州苗女
你好，摔傷後的色素沉著，不管它的話也能慢慢恢復，每個情況不一樣，3-6個月，或過個冬天。我看你不用急，讓其自然恢復。
你可以試著用冬瓜藤熬水用來擦臉，或者將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除黑色斑塊，又能清爽和潔白**，此外蒲公英花水也能用於除斑。
5樓：匿名使用者
最好不要用有顏色的藥，我廣東這邊有種港藥，叫納英膏，可以塗了讓它消失些，你不能吃醬油等色素濃的食品，更不能吃陳舊的東西
6樓：陪你長大
將金盞花葉搗爛,取汁擦塗臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白**，蒲公英花水也能用於除斑。少吃感光性食物，如芹菜之類的，補充維生素，多吃水果，做好防晒
外傷後臉上留下的黑斑怎麼去
7樓：野奕琛閃酉
**新陳代謝的時候會把黑色素代謝掉的
一個**正常代謝週期是28天，不要著急
自身調節都會慢一些的
而且可以用一些美白的產品啊
最壞的都有辦法解決，可以去醫院用鐳射，也不貴祝你馬上變白哦~(*^__^*)
嘻嘻……
8樓：匿名使用者
維生素e+c，混合成糊糊，在黑燈瞎火的屋裡塗上，呆個十來分鐘，衝出去洗掉，一定要洗不能過夜，然後正常護膚就可以睡覺了。
維生素e就是那種1快來錢一瓶100粒的，別聽買藥的說什麼天然的好人工合成的不好，沒用你又不是吃。
維生素c買6毛錢還是7毛錢的那種，找擀麵杖出來碾碎成白粉，注意別讓人把你當吸毒的就成，3、4片就行，我也不知道你那塊斑有多大，你自己看著來。
維生素e和c不調和成糊糊的話，就先往碾成粉末的維生素c裡面滴一滴水，再和維生素e鼓搗在一起。
一定要在黑燈瞎火的屋裡抹哈。
沒事兒就是色素沉積，其實你不抹過個一兩年也就沒了。
薏米是個好東西啊，你用這玩意兒燒稀飯喝喝挺好。
臉上**擦傷一個月了有一塊黑斑怎麼辦
9樓：南天大門神
無論你有關於色斑的什麼問題，想要安全 健康的祛斑 就應該從色斑形成的原因入手
對於女性來說，臉上長有雀斑，是非常「可恥」的一件事情，因為臉上長雀斑，可以說從一定程度上會影響到你對人的第一印象，嚴重者甚至會影響到你的生活和工作。沒有那個女人不愛美，同樣的也沒有那個女人希望自己的臉上長有雀斑，但是偏偏有時候「身不由己」，雀斑就「偏偏」要出現在你的臉上，那麼當臉上長出雀斑要怎麼去除呢？臉上雀斑要怎麼去除？
今天小編就教你幾個去雀斑的小妙招！
1.外因：
紫外線照射
使用不良化妝品
外界刺激擦傷。
2.內因：
生活習慣不規律生活習慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，從而影響黑色素不斷地增加。
生活壓力大，睡眠質量不好，不攝入營養物質，那麼會使**的代謝降低，導致斑點的再一次嚴重。
3.遺傳因素
1、檸檬汁每天早晨堅持用檸檬汁洗臉，一週可以美白。
2、牛奶很簡單，每天堅持用牛奶洗臉，美白效果好，不過要堅持用
3、五色粥用黃豆、綠豆、黑豆、赤豆、紫豆熬粥喝。從內開始調養女人，堅持喝粥，3個月美白祛斑方法，臉色開始紅潤
4、胡蘿蔔、西紅柿用榨汁機將胡蘿蔔和西紅柿炸碎，塗於臉部，半小時後用牛奶洗臉，又能祛斑又能美白。
5、黃瓜+珍珠粉重美白，將黃瓜用榨汁機炸碎後，混入珍珠粉，調和稱糊，加點蜂蜜最好，敷於臉上，半小時後用牛奶洗掉，堅持1個月，效果很明顯。
減少感光食物的攝入。此類食物富含銅等金屬元素，可直接或間接地增加與黑色素生成有關的物質的數量與活性，吃多了，會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑。常見的感光食物有：
檸檬、胡蘿蔔、木瓜、芹菜等.怎麼祛斑效果好?可晚餐食用少許，食用後不宜在強光下活動。
感光蔬菜感光類食物都容易使**變黑，因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素，這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質的數量與活性，多吃這類食物會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑，所以要適量的攝取。紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出色斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
4.感光類水果黑名單檸檬、木瓜、青瓜等屬於感光，還有柑橘類的水果基本都感光。一般來說，表面發亮的水果大部分是屬於感光的。
吃了這類感光蔬果後，就該避免日晒或在晚上食用，因為像柑橘這樣的水果放到晚上食用的話都成了美白強兵了哦!在盛夏季節，應該多吃一些抑制色素沉著，讓**變白皙的蔬菜和水果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、捲心菜、花菜等。當**受傷或燙傷恢復時，要儘量少吃感光蔬果
10樓：羽思寐幻
一種方法是藥物去**黑斑：以藥膏維生素a的去黑斑效果最好，只需每天晚上睡前將藥膏塗抹在臉上即可，但要注意用藥期間不能在陽光下曝晒，否則會加速黑斑的生長，出門前一定要抹上防晒霜。
一種是果蔬美容去黑斑
水果和蔬菜中含有大量的營養成分和維生素、微量元素，食用和外敷對增加**彈性和滋潤光澤都大有裨益。特別是利用果蔬原料中的天然汁液進行祛斑美白護理。既安全有效又方便簡捷，不失為一種很好的美容方法。
採取果蔬美容的方法一般有兩種，一種是將果汁塗抹於面部或用於面部清潔。一種是直接用果蔬敷於面部做果蔬**。
青菜是我們平常見得最多的一種蔬菜。對於**黑的人可以用青菜汁洗面。**黝黑，一般是由於**偏於酸性之故，所以洗臉後，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含葉綠素被**吸取，使之呈中性。
西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分相當齊全，是「完整」的營養品。用西瓜汁洗面，會使黝黑的**轉白。新鮮的蘿蔔，也有祛斑增白，補水潤膚的功能，我們可以把蘿蔔洗淨後研碎榨汁，早晚洗臉後，用汁液拍在臉上即可。
如果臉部有雀斑，我們還可以選擇新鮮的茄子，用刀將茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置，直到擦紅為止。用果汁洗臉的方法還有很多，但一定要每日堅持，持之以恆，才會收到理想的效果。
最簡單的就是把吃剩的西瓜皮切成薄片，貼於面部有斑處，最後再用瓜皮輕輕按摩即可。杏仁，熱水泡後去皮、搗碎，用雞蛋清調和成**，每晚臨睡前做**一次，過夜，第二天早晨再以溫水洗去。可以祛除面部黑斑，減少皺紋，滋潤**。
如果沒有杏仁，用李子仁也可有同樣的效果。
一種是利用天然物質自己調配漂白劑，其方法是在雙氧水中加入麵粉或杏仁粉（也可加蛋清或蛋黃），攪拌成糊後敷在臉上，然後在臉上蓋熱毛巾或用紅外線燈來照射，以加強效果。
金魚的黑斑病怎麼治療，金魚黑斑病怎麼治
發病原因 在捕撈 運輸金魚時，使得魚兒摩擦受傷，魚體受到外傷或寄生蟲使魚的 受傷後被黴菌孢子侵入從而感染，因此而誘發黑斑病。預防 在日常生活中要做好預防黑斑病的工作，比如說在捕撈 運輸時小心一點，不要讓金魚受傷，避免它受到寄生蟲 病菌的感染。同時，在放養新魚的水族箱裡可投放少量食鹽以抑制水黴的發生，...
怎麼治療臉上的雀斑，如何治療臉上的雀斑？
科學的祛班美白產品，不僅要安全有效，而且不會出現 的現象。迎合 正常代謝週期的科學的祛班美白機理很重要，順著肌膚代謝達到自然祛班美白的效果，讓肌膚持久淨白。大家都知道祛班的艱難，選擇祛班產品不僅要切實有效，更要安全溫和，經過反覆的試用比較，在市面上眾多的美白產品中，內調外修成為了當之無愧的佼佼者。祛...
中醫來幫我看看臉上的痘痘怎麼治療
鼻子及附近處出對應胃火 綠豆 臉頰對應肝 蒲公英 肺 板藍根 石膏 額頭對應心綠豆，下巴對應腎。你似乎就是在臉頰吧，對舌象不太瞭解，似乎也有些心火。但要說，你提供的對專業者也有些不夠，能想到的最好都說，二便 睡眠 飲食 情緒等，否則你說不定還是真寒假熱呢。1 多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激...