1樓：匿名使用者
枸杞子全身是寶，明李時珍《本草綱目》記載：「春採枸杞葉，名天精草；夏採花，名長生草；秋採子，名枸杞子；冬採根，名地骨皮」。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。
枸杞子是常用的營養滋補佳品，同時作為藥食兩用的進補佳品，有多種食用方法。在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物配伍。 適宜人群：
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一點，長期堅持食用，才能見效。 不適人群： 由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。
另外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。 枸杞一天吃多少為宜？ 枸杞雖然具有很好的滋補和**作用。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。 10克：明目 15克：
補腎 30克：**
2樓：匿名使用者
你好，根據你的描述，枸杞補血、明目、補氣強精、滋肝補腎，降三高等功效。
建議，在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。
3樓：周若兔
正處於發燒感冒的病人經常腹瀉，腸胃不好的家人身體有炎症的家人患有高血壓的家人都不適合吃枸杞
4樓：紫晴聊養生
哪些人不適合吃枸杞？
什麼人不能吃枸杞 30
5樓：匿名使用者
由於枸杞溫熱身體的效果十分強烈，患有高血壓、性情太過急躁的人，在日常飲食中大量攝取肉類會導致面泛紅光的人最好不要吃。正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉等急症患者在發病期間也不宜吃。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人群，但一定要每天吃一點，長期堅持食用，只有長期服用才有效果。
擴充套件資料
枸杞的注意事項：
要想吃枸杞達到養生保健作用，必須用對方法，可用其泡水，也可將它作為食物配料用於菜餚製作。比如可用枸杞與大米或小米一起熬粥，也可用其與動物食材一起煲湯，或放入麵點。但需要注意，不要長時間蒸煮或高溫烹炸，蒸煮時要在其他食材快要熟時放入枸杞，再蒸煮3~5分鐘。
枸杞作為藥物使用，一般用量是6~12克。如果是健康人群，日常保健應遵循少量多次、因人而異原則，從少量開始服用，以沒有明顯不適為度。如果作為**疾病用藥，則需要醫生根據病人的臨床表現，在辨證準確的前提下靈活使用。
6樓：奈永修戈倩
枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。同時，枸杞還有興奮性神經的作用，性慾亢進者不宜服用；另外，枸杞子含糖量較高，每100克含糖19.
3克，糖尿病者要慎用，不宜過量。
祝你每天都有好心情！滿意請採納！
有疑問直接訪問本人！
7樓：創穎全景vr**
高血壓、糖尿病的人不能吃枸杞高血壓患者期間食用枸杞子，會使血壓不穩，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不應食用。
8樓：叔梅胥俏
外邪實熱
，脾虛有溼及洩瀉的人不能吃。枸杞甘平，入肝腎經，滋陰。外邪實熱食之，熱本不得清而補，陰可助陽，熱更嚴重。
脾虛有溼及洩瀉的，這裡應該是脾陽虛的人。陽虛不能化氣，陰盛溼更重。脾喜燥而惡溼，脾虛加劇
9樓：天平座de魚
嗯，一般吃火比較旺盛的人不建議吃枸杞，因為搞起就是補氣的，如果你本來就旺盛還是不要吃。
10樓：匿名使用者
一杯水放個4~5顆就可以了.枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。
的確的有炎症的不宜吃：
由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。
正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉等急症患者在發病期間也不宜食用。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一點，長期堅持食用，才能見效。任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外，一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。
樓主應該很清楚了吧，最不喜歡那些複製貼上的答案了
11樓：匿名使用者
吃枸杞的話容易讓我們上火，所以我們那些上火體質的人最好不要吃枸杞，並且也一定要少吃那些發火的食物。
12樓：楚玉巧關亥
枸杞雖然有很好的滋補和**作用，但也不是所有人都適合服用。體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞，但枸杞溫熱身體的效果相當強，因此，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃.
13樓：保馳軒屈唱
一、陰虛人群吃枸杞子容易上火
在夏季的時候，還有陰虛體質的人應該
注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
二、過量食用問題多
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。
過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
三、吃枸杞子有所禁忌
枸杞子雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
14樓：鄢綠柳定羅
外邪實熱，脾虛有溼,以及陰盛陽虛這些情況都是不合適吃的.
簡單的說就是[外邪實熱]外邪指的就是有感冒的時候.[脾虛有溼]指的就是肚子不舒服的時候,如,拉肚子,胃漲,反算,噯氣等情況都是不合適用的.[陰盛陽虛]是指身體是陽虛的情況是不合適用的.
因為枸杞是有滋陰的功效的,在陰盛陽虛的時候吃了會導致陰更盛而陽更加的虛.
15樓：臺藻趙玥
枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效枸杞子亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著；對糖尿病、肺結核等也有較好療效；對抗腫瘤、保肝、降壓、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。作為滋補強壯劑**腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身之功效。現代醫學研究表明，枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能.
任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到**的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。
枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。
16樓：匿名使用者
感冒發燒者：枸杞子屬於熱性食藥，感冒發燒本身體虛內火旺，所以感冒發燒時吃枸杞子或泡水喝，會加重感冒發燒的病情。另外還有各種炎症患者；腹瀉患者；高血壓、糖尿病患者；胃腸不好虛弱者
17樓：匿名使用者
開水泡一次10來顆差不多了，祝你好運！
18樓：匿名使用者
由於枸杞溫熱身體效果明顯，所以正在患感冒發燒、炎症(各種炎症)、腹瀉的人最好別吃；同時，枸杞還有興奮性神經的作用，性慾亢進者不宜服用；另外，枸杞子含糖量較高，每100克含糖19.3克，糖尿病者要慎用，不宜過量。
服用量也很重要！一般來說，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比較合適；**用可增至30克。枸杞要常吃，不可一次大量食用。
19樓：匿名使用者
3911加枸杞吃起來不錯唉。
20樓：波紹緱元槐
枸杞吃了可以美容養顏，補腎，補血。但是枸杞性溫，溼熱體質，易上火的人最好不要食用。
哪些人不能吃枸杞？為什麼？
21樓：荒野江湖
枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，枸杞藥食同源的歷史悠久，是馳名中外的名貴中藥材，早在《神弄本草經》中就被列為上品，枸杞對人體健康有著重要的意義，是人們所喜愛的果實。下面我們一起去來看看枸杞的功效：
1、清肝明目
枸杞中含有含有豐富的胡蘿蔔素、維生素a1、b1、b2、c等鈣、鐵等，這些物質是眼睛的必需品，枸杞在還可用於**肝血不足、腎陰虧損等所引起的視物昏花和夜盲症等。
2、保健功效
枸杞中含有多種氨基酸，並含有甜菜鹼、玉蜀黍黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分，使其具有非常好的保健功效。
3、提高免疫力
枸杞子富含阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。
4、 抗衰老
免疫衰老與細胞凋亡密切相關。枸杞多糖(lbp)能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能，提高淋巴細胞的增殖能力。
5、抗疲勞
枸杞多糖能顯著增加小鼠肌糖原、肝糖原儲備量，提高運動前後血液乳酸脫氫酶總活動力。降低劇烈運動後血尿素氮增加量，加快運動後血尿素氮的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。
6、降血糖作用
經常泡水喝，有降血糖作用
7、美容養顏
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為枸杞子可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。枸杞雖好，但是，並不是所有人都適合吃枸杞。
1、熱性體質的人
補的同時有溫熱身體的效果，所以體內溼熱及痰溼中阻的人，表現為高血壓、性情急躁愛發脾氣、平日裡大量吃肉而滿面紅光的人，以及感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人，都最好別吃。
2、脾胃虛弱的人
脾胃虛弱、消化不良的人，在炎熱的夏季不宜吃枸杞，否則會出現食慾下降、胃脘滿悶或吐酸水等現象。
3、糖尿病患者
枸杞含糖量較高，糖尿病患者不宜過量服用。
22樓：紫晴聊養生
哪些人不適合吃枸杞？
23樓：周若兔
正處於發燒感冒的病人經常腹瀉，腸胃不好的家人身體有炎症的家人患有高血壓的家人都不適合吃枸杞
24樓：落筆
患有高血壓，性情太過急躁，或平日大量攝取肉食導致面泛紅光，最好不要食用，肝腎不虛也就沒有必要服用；因為枸杞溫熱身體效果很強，過量會引起上火。
25樓：帥氣的飛機
高血壓的人不能吃枸杞，因為枸杞會補血。有心臟病的人不能吃枸杞，因為枸杞會加快我們的心跳速度。腸胃不好的人不能吃枸杞，因為枸杞會加快我們的代謝速度。
如果吃枸杞會可能引起拉肚子的現象。
26樓：朝暉的熱情
高血壓和糖尿病患者。枸杞具有補氣血和含糖量比較高。對於高血壓和糖尿病患者來說，這種食品存在較高的風險。
27樓：
哪些人不能吃枸杞？以下人群在吃枸杞時需要特別留意：第一，感冒發燒不能吃枸杞。
第二，有炎症，上火的不建議吃，
第三，腸胃不適，拉肚子的人不能吃。
第四，高血壓、糖尿病的人不建議吃。
第五，孕婦不建議吃太多。
為什麼？第一，枸杞具有非常強的滋補性，溫熱，如果感冒發燒時吃枸杞會加重發燒情況，有炎症的人吃枸杞會對炎症的**其反面作用。
什麼人不能吃芹菜，芹菜哪些人不能吃
以下人士不宜吃芹菜 1.胃寒 腹瀉者，本草匯言 載 脾胃虛弱，中氣寒乏者禁食之。由於芹菜性涼質滑，故脾胃虛寒，腹痛腹瀉者不宜多食。2.血壓低者，芹菜有降血壓作用，血壓偏低者不宜多食。3.生育期男性，據報道，國外有醫生經過實驗發現，男性多吃芹菜會抑制雄性激素的生成，影響生育，此種情況在停止食用芹菜後數...
什麼人不能吃白果，哪些人不能吃花生，什麼人不能吃花生
以下人群不宜吃白果。一 兒童忌食白果 1 生食或炒食過量可致中毒，小兒誤服中毒尤為常見。2 兒童生吃7 15枚，即可引起中毒，炒熟後毒性降低，但一次食入量也不能過多。5歲以下的幼兒應禁吃白果。一般最好不要長期服用。二 有實邪者忌服 實邪，病理學名詞，指人體受外邪侵襲，或因痰火 閼血 蟲積 食積 水溼...
什麼人不能吃燕窩拜託各位大神，哪些人不能吃燕窩 燕窩哪些人不能吃
不滿10月的新生兒不能直接吸收燕窩營養，10月以後就可以食用，燉的時間稍長一點的燕窩粥孩子吃了可增加體質和食慾，促進身體和智力的生長髮育。2 隨息居飲食譜 記載燕窩 病邪方熾勿投 曹炳章記載燕窩 有表邪人切忌 中華本草 中藥大辭典 等分別引用。中醫表邪病症即感冒。外感六淫之邪，多從口鼻或皮毛侵入，其...