1樓：黑猩猩走了
先把小腿繃緊,然後測量小腿肚圓弧最下方到腳踝的距離。
當人們足跟離地以腳尖站立時，在足跟與小腿之間有一條很粗壯結實、繃得很緊的肌腱，這就是跟腱。它是由起於脛骨後面的比目魚肌與起於股骨內外髁的腓腸肌的兩塊肌肉的肌腱聯合而成，是人體最強有力的肌腱之一。人的行走、跑、跳就依仗著這條強有力的肌腱。
彈跳 主要依靠 速度 大腿制動 小腿將起跳速度和力量 轉化成對地作用力 再通過腳步（跟腱越有力 腳承受的力量就越大）施力 然後地面對腳步施力 帶動身體向上跳起 在跳起過程中好的腰部 會掌握平衡 讓全部力量全部向上 好的手臂的制動（手臂向上揮） 可以保持上升的平衡 以及通過手臂給上升 給予一定動力
（個人理解全部的物理過程 ） 所以彈跳是一個全身協調的展現 沒有好的協調性 絕對力量的彈跳是不會跳很高的.
2樓：艾朋義穰漫
跟腱是指腓腸肌內側肌腹下緣至跟點的垂直距離。
面向固定物或牆,兩腳自然分開,扶牆提踵小腿三頭肌充分收縮。在腿部腓腸肌內側肌腹下緣作一標誌,然後自然站立,再在跟點作一標誌,測量內側肌腹下緣至跟點的距離，即為跟腱的長度。
再說的簡單點，墊腳扶牆站立，讓人在你小腿肌肉下緣做一標誌，然後原地站立，在足跟做一標誌，測量這兩個標誌之間的距離就是你的跟腱長。
3樓：葷安寧勤書
很多人在發跟腱長度
先說如何測量跟腱長度
踮起腳尖,能清晰顯出一條腱子,從腳跟到比目魚肌和腓長肌那兩塊的底部的長度就是跟腱長度
.比目魚肌和腓長肌就是小腿上內外側的兩塊肌肉。黑人的跟腱普遍長一些，同時四肢的比例也長一些，
大家可以自己去測量下
但彈跳和根腱的長度沒有必然的聯絡。
大家測完了可以報一下
修改下跟腱長度不算腳跟
跟腱長度怎麼量
1 踮起腳尖可以清楚地看到肌腱，從腳跟到比目魚肌和腓骨長肌的長度是跟腱的長度。然後用尺子量一下。2 面對固定裝置或牆壁，腳自然分開，小腿三頭肌由支撐壁完全收縮。它標誌著小腿內側腓腸肌的下腹緣，然後它自然地站立並標記腳跟點。測量內側肌下腹緣到跟腱點的距離，即跟腱的長度。擴充套件資料 跟腱的作用 一 維...
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如果是bai豎直或水平的線還好du，要是多個斜線就不好zhi辦了，要是dao這些線沒有連在一內起的話就更難容辦了 我想如果是豎直或水平的線的話用樓上說的方法是很好的，用pe命令將其轉化為多段線後再用列表命令li來測量即可 前提是這些先要首尾相接 如果是斜線或首尾不銜接的線的話，我沒有其他辦法，只能用...