1樓：匿名使用者
完美主義者有可能是太在乎別人的看法，就我個人的感受來看，因為做事之前害怕別人的批評自己，所以老想著把事情做到盡善盡美，讓別人無話可說，但是實際上十全十美的事情是不存在的，不管你做得多好。因此最好的辦法是是以一顆更加開放接納的心態面對周圍的人或事，不要太在意別人的批評。批評的有理的就虛心接受，無理取鬧的就直接微笑著無視。
只要自己心夠誠，做事無愧於心就好。
這世界本來就是不完美的，在一個不完美世界裡尋求完美，是自尋煩惱。完美主義者自己受束縛，也會令周圍人痛苦。嚴格要求自己可以，但一定要寬以待人。
容忍接受人事的缺陷，包括自已。向大海學習，心包萬物。
其實並不存在什麼完美主義者，或許只是你的控制慾太強、潔癖過於明顯、抑或是個有追求的人。
無需過於自責，也無需給自己過多壓力，要告訴自己我是個純粹的人，不是一個沒事找事的人，這是我獨特的個性。
與人相處，一直做事，一起生活難免有糾紛，自己完全可以更大度一些，更從容一些，對人對事多一些耐心，多一些寬容，你會發現你的生活是不一樣的世界。
真正的 真正有力度、有實力的人都是有容乃大的人，咱們共勉。也許您真是一個完美主義者，那麼或許應高慶幸，因為那是純潔、純粹的一類人，可惜來到了人間。
2樓：李老太種菜二
完美主義者很容易受傷害，而且很容易累到生病很容易睡不著覺，這都是沒有辦法的事情，追求完美是每個人的最好的一個想法，但是呢，如果付諸實踐人的精力是有限的，是做不完的，因此傷害的還是自己，結果把身體搞毀了怎麼改變呢？就是要學會容忍錯誤，容忍失敗，容忍那些錯誤缺點的存在，我們不追求100%的成功，而只追求百分之七八十的成功就行了
3樓：匿名使用者
這世界本來就是不完美的，在一個不完美世界裡尋求完美，是自尋煩惱。完美主義者自己受束縛，也會令周圍人痛苦。嚴格要求自己可以，但一定要寬以待人。
容忍接受人事的缺陷，包括自已。向大海學習，心包萬物。完美主義者有可能是太在乎別人的看法，就我個人的感受來看，因為做事之前害怕別人的批評自己，所以老想著把事情做到盡善盡美，讓別人無話可說，但是實際上十全十美的事情是不存在的，不管你做得多好。
我是個完美主義者，怎麼改掉？
4樓：就愛遊手好閒
其實並不存在什麼完美主義者，或許只是你的控制慾太強、潔癖過於明顯、抑或是個有追求的人。
無需過於自責，也無需給自己過多壓力，要告訴自己我是個純粹的人，不是一個沒事找事的人，這是我獨特的個性。
與人相處，一直做事，一起生活難免有糾紛，自己完全可以更大度一些，更從容一些，對人對事多一些耐心，多一些寬容，你會發現你的生活是不一樣的世界。
真正的 真正有力度、有實力的人都是有容乃大的人，咱們共勉。也許您真是一個完美主義者，那麼或許應高慶幸，因為那是純潔、純粹的一類人，可惜來到了人間。
5樓：匿名使用者
太過於追求完美，有的時候就看不慣周圍人的一些行為，建議你與自己比較大大咧咧的而又不失文明舉止的朋友相處，也許他們會對你又幫助。
6樓：匿名使用者
我以前也一樣，有點兒錯誤過了很多年還很糾結。可你得想明白世上沒有後悔藥，你在那兒後悔也是於事無補，反而搞亂了心情。你就想別人也不記得這事兒了，畢竟對別人來說這只是一丁點兒的小事兒，不可能記一輩子，既然別人都忘了你出過醜，就相當於你沒出過醜，那你還有什麼好糾結的呢？
7樓：匿名使用者
作為一個男人心胸開闊是絕對必要的，即便真的不開闊也要裝的開闊，時間長了會養成一種習慣，強迫自己不去計較，常看一些寬容的書籍，去開闊的地方放鬆心情，放空自己。
學會寬容，用一顆平靜的心看待一切
8樓：匿名使用者
可能是心理壓力太大。只要明確自己的生活目標，不需要和其他人比較，這種心理慢慢就會改善的。
9樓：幽藍魔力
我也是一個完美主義者哦~ 甚至有一點點過於拘小節~ 其實 我覺得不用改，只是自己別把什麼事都看那麼重，試著放鬆一下，那時候你會發現，自己也是可以接受的，做自己吧~！
10樓：匿名使用者
人生是不完美的，閱歷多了，多碰點不完美而無奈事，慢慢就習慣不完美了。
11樓：迷茫孔明
就看你想不想改了。想改就下定決心告訴自己我就做普通人做的就好。普通人做普通事！
12樓：憨憨熊稻草人愛
額，你很閒吧，可以嘗試下加快生活節奏一段時間，當你忙的不可開交的自然就把那些小點的過錯，給自動過濾了
13樓：寧寧醬愛花醬
不必糾結的就瀟灑拋掉，想象有些時候不足掛齒，找到解決方法，必不會再鬱悶
14樓：匿名使用者
我也有同感，到後來都有些不自信了。現在好多了。世上本無完美，對自己豁達些吧。
15樓：lxm不是她
出去散下步...和好友出去散下心..想下自己是哥怎樣的人
16樓：詩詩小小
我覺得你應該多看看書，或多多轉移一下注意力
17樓：匿名使用者
去想別的事，時間會沖淡一切。
18樓：匿名使用者
轉移注意力，找點其它的事情來做，就不會想那麼多了
19樓：匿名使用者
放不下，說明在你看來很重要，既然很重要就想辦法把它解決掉，心胸放寬一點，不要什麼都斤斤計較，就沒有什麼事是解決不了或者是放不下的
20樓：much女王
時間長了就好了，沒有別的好辦法
21樓：肅剎剎納
其實我也是，所以導致我的進度本來很快，卻總是慢別人一大截，於是專乎，我開始刻意不屬追求完美，並且深刻的告訴自己殘缺也是一中美。既然我本身都不完美，我就沒資格要求別的事情完美，並且世上沒有完美的事，只是你自己這麼認為罷了。
22樓：匿名使用者
隨性灑脫些，把你糾結的事列出來，在過一個月回頭看一下，看你當時是不是計較的太多
23樓：劉柳
多看看你周圍那些不如意的人和事，你就不要求完美了
24樓：匿名使用者
把自己變的不完美就行了
因為沒有完美
我是一個完美主義者怎麼辦？
25樓：星夢水幽
其實這種心態並不好說~~
但是，完美主義者在當今社會無法生存下去~~有疤怎麼了？小時候誰不磕磕碰碰燙個大疤怎的？！別擔心哈！~~同學絕對不會死定著你的腿（不然就是他有病！~~）
手機掉漆咋啦？我手機都沒漆了...= =#好啦！~~放好心態，樂觀發現世間美！~~
祝你好運哈！
26樓：好物共享集
回答你好，首先是先改變自己的思維方式，接納自己的不完美。個人覺得完美主義者比較注重他人評價和看法，容易忽視自己真實的需求。我之前也是這樣的，什麼事情都想做好，做的很完美。
出發點是好的，但真正做好很難。人的精力是有限的，事無鉅細地做好每件事，符合別人的期待和要求，或許完成之後會有成就感，但也容易疲勞。久而久之，會活在別人的期待裡，而忽略自己的真實需要。
能一步到位的事情很少，大部分工作（或任務）都是需要反覆修改、調整的，犯錯了並不可怕，及時改正，重新回到正軌就行。只有先把工作完成，我們才能追求完美。如果為了完美而忘記做事的初衷，那就有點本末倒置了。
提問老是會責怪自己
有一種要麼就做到百分之百要麼就零的感覺
回答事情沒有能做到完美的，可以先在一些小事上，做到自己認為不完美的結果，看看會有什麼影響，你可能會發現別人並不在意你做的是不是完美
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27樓：吳郡__大督都
只要心態好，其實世界狠美好。
我是一個完美主義者應該怎麼辦？我特別痛苦。
28樓：匿名使用者
追求完美本身並不是錯的，都在追求完美的生活啊，但你要時刻提醒自己，完美並不是即刻求成的，需要慢慢來，生活最重要的是快樂，不要太壓抑。學會點放棄，省心。
29樓：匿名使用者
汗，我也是一個完美主義者，別人是不懂我們的世界的，我也好多朋友離開我了
30樓：手機使用者
金無足赤，人無完人，要多去發現別人的優點
完美主義者怎麼辦，我是一個完美主義者怎麼辦？
英國首相邱吉爾有句名言 完美主義等於癱瘓 很精闢的闡明瞭完美主義者的害處。心理學上所指的完美主義者是那些把個人和事的標準都定得過高，高到不切合實際，而且帶有明顯的強迫傾向，要求自己去做不可能做到的人或事。他們過於注重思考和籌劃，於是使他們缺乏行動力 要做就要做到最好 是他們的準則，但他的行動卻是緩慢...
我是個極端的完美主義者，為什麼對別人創造出來的東西老是感到不完美
這不是極端完美，這是挑剔人格外加強迫症。你不會是 座吧？這就是你的問題，強迫症了，不行了讓心理醫師幫你指導一下。因為你總是有自己的想法 說明你懂得創新！我是一個極端的完美主義者，怎麼辦？你感覺討厭bai自己的時候，你就不 du再是完美的zhi符合者，你也有dao看不慣自己的回方面了。記得答大學第一年...
我是完美主義者，什麼東西都有追求完美，常常為了自己做不到
完美的定義何在？會因個人水平不同，標準也會有所不同！力有未逮是代表個人有很多能力所不及之事是來自於學習不足，知識不予活用在實際的生活中與欠缺環境的歷練，會造成見識與見解跟不上生活中現實的問題，情緒自然就會產生很大的落差，這一點都不會感到奇怪！人還是要一步一腳印踏踏實實，生命才會有厚度，生命有厚度才能...