1樓：無雙
首先要了解起黃褐斑的**，只有對症下藥，才能祛除。可以找一個比較好的中醫，看到底是屬於身體內因還是臉部**問題。要是內因可以吃些中藥調理，中醫將黃褐斑的**病機概括為以下幾個方面：
精血不足，不能上榮於面;或氣血痰瘀積滯皮下，色素沉著而致;或肝鬱氣滯，鬱久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發病;或脾虛生溼，溼熱蘊結，上蒸於面所致;也有人認為與衝任有關，衝任起胞宮，最終上行至面部，肝鬱血滯傷衝任，氣血不能上榮於面，故致本病。不論為何種情況，不外乎虛、瘀、溼、熱所致。此外，一些慢性疾病、精神刺激、紫外線照射、不良化妝品的使用等都可導致本病的發生。
黃褐斑的預防要注意以下方面：避免日晒，外出時應根據季節選擇適宜的防晒品;面部發生各種皮炎及時**，防止炎症性色素沉著發生;不濫用化妝品，尤其是不用劣質化妝品;注意勞逸結合，豁達大度，避免長期、過度的精神緊張;黃褐斑的療程較長，要堅持**。
2樓：匿名使用者
利用內調的方法是對的，儘量最好選些***些小來用，必竟藥終就是藥，是
藥三分毒我想大家都曉得，如果能是保健品一類的就算是速度慢些，也是值得
一用的，如去年出的歐璧詩，還是值得大家一用的。
3樓：依然范特西黎革
我也有，不知道怎麼祛斑
4樓：中醫原山
什麼方法可以淡化黃褐斑？
什麼小偏方去黃褐斑最有效？
5樓：祛斑護膚小能手
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封后等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上準備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮溼地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
6樓：匿名使用者
色斑日常**方法：
1、良好的生活習慣
好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
2、按時徹底清潔面部
一定要記得早晚清潔面部，保持毛孔暢通。別忘了經常按摩面部，有時間的話自己做做**，吸除色素。不要忘記保持愉快心情，保證充足睡眠，及時驅除疲勞有益於減少色斑。
3、避免**長時間曝晒在陽光下
外出時一定要作好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
4、避免食用色素含量高的食物或者飲料
如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
5、充足的睡眠
熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧
6、鐳射祛斑術是一種先進的**美容專案，不僅解除您肌膚上的各種瑕疵，並使**光滑細嫩，使原有的膠原組織重組，從而令毛孔收縮，皺紋減少，肌膚恢復彈性、健康而有光澤。而且可以消除遺傳性雀斑，對於妊娠斑、黃褐斑、雀斑、日晒斑、蝴蝶斑等多種斑點，鐳射祛斑的效果更佳。
7樓：服務範圍的的的
祛斑的時候，還是需要挑選正確的祛斑方法，這樣才能達到更好的祛斑效果。為你推薦以下祛斑方法：
1、避免**長時間曝晒在陽光下
外出時一定要作好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
2、避免食用色素含量高的食物或者飲料
如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
3、充足的睡眠
熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
4、良好的生活習慣
好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
8樓：摩氧祛斑品牌
出現黃褐斑之後就應當注意保護自己的**，平時要多注意喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜之外，還應當多敷一些**，尤其是可以在日常的時候，將淘米水存留起來然後洗臉，這樣不僅可以淡斑，也能夠幫助**美白。
9樓：皮代壬騫騫
從**深層進行調理，把體內的黑色素排出來，不同於其他的去斑產品，我用這個，這還是我朋友介紹給我的，她姐姐也長斑很多年，就是用這個好的，我現在用了一個月了，如果化上淡妝，根本就看不出來了，這個內服加外用，效果是槓槓的。。。
10樓：蒙力卜妤
跟你說，網上的方法要麼是教你一套食譜，麻煩得要死，要麼是亂七八糟的偏方，什麼絲瓜敷臉啦，檸檬水敷臉，傻子才去真一一試!臉上有斑，一是要清楚自己是否是內分泌失調或者其他疾病，該看醫生就看醫生，另外如果是普通一點的斑的話，選擇好點的祛斑霜，比如怡顏坊，雖然貴點但是效果確實好，我印象中好像是從**購的。
11樓：香菜小丸子不長斑
方法一：酸奶燕麥祛斑**
材料：酸奶、燕麥片
用法：取酸奶2勺和1勺燕麥片;將二者調均後敷於臉部，20分鐘後用溫水洗淨。
功效：一週使用一次可有效祛斑美白。
方法二：胡蘿蔔汁
將鮮胡蘿蔔切碎榨汁，取10~30ml，每日早晚洗完臉後塗抹，待幹後洗淨。此外。每日喝一杯鮮胡蘿蔔汁，可美白肌膚。
胡蘿蔔中含有維生素也特別豐富喲，所以只要堅持，胡蘿蔔也是可以達到名目，美白，抗癌的效果的。
12樓：匿名使用者
想要達到較好的去除黃褐斑的作用效果，可以選擇手術的方法，鐳射祛斑的原理是利用特定波長的鐳射穿透肌膚表層，作用於病變組織，產生的熱量可以分解爆破色素顆粒，去除色斑。同時鐳射可以啟用**膠原蛋白再生，讓**變得更加嫩白有彈性。黃褐斑經3次左右鐳射**後，就能達到其他方法多次**後的效果。
平時應該注意護膚，適當的用些護膚品，避免飲食辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜可以有效的防止**的。
13樓：格鬥家
良好的生活習慣好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，結合使用中藥的詩玻萊，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
14樓：匿名使用者
這個問題很大很泛，黃褐斑就目前的**，比較有效的是外用三聯劑（氫醌 膚輕鬆 維a），等色素基本消退而色素處**不紅為度，他如鐳射、強光的**，適度外用祛斑藥物（在醫生指導下），最後中醫中藥。雖說黃褐斑**複雜且不完全明朗，然和內環境息息相關，諸如情緒、生殖泌尿系統疾病、五臟六腑功能協調與否等。平日注意防晒。
15樓：enjoy唯美
偏方是沒有科學依據的，因此是無法徹底祛斑的，還是選擇專業的祛斑產品吧！
科學的祛斑方式：
結合日常生活習慣，分析造成色斑的生活原因
選擇科學的祛斑方式，比如內外搭配的祛斑方式選擇具備國家正規備案的專業的祛斑產品
在生活上保證良好的作息時間和生活習慣
16樓：想著你的
偏方什麼的不行的吧。。。
要淡斑還是從內部調理開始，這樣的話就可以找到原因知道是斑點是怎麼形成的那就好好改善，一般方法太多簡單也不建議用，更何況用了也不會有太大改變用像詩薄萊這樣的更直接更管用，深層分解、淡化表面斑，加速代謝，在加上良好的生活和健康飲食，不管長了多久的都會去的，植物的很溫和
17樓：酆蓉魯雲淡
建議你去找古顏的祛斑專家，他們對這個比較的熟悉，人家是專家，肯定會給你滿意的答案的。
18樓：匿名使用者
越來越多的年輕人們身體處於亞健康的狀態，每天加班不說承受的社會壓力還很大。有些女性朋友們更是每天都對著電腦工作，一天二十四個小時有二十個小時基本上是手機不離身的，眾所周知電子產品對人體有輻射，有些人的肌膚長色斑也是在所難免的事情。美白淡斑的方法有哪些?
方法一、菠蘿
菠蘿屬於熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使**潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，**呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚、淡斑祛斑的效果。
方法二、南瓜
南瓜當中含有豐富的維生素c，雖然很多食物中都含有維生素c，但是一經加熱就會破壞維生素的活性，而南瓜中的維生素c基本上不會因為加熱而損失，所以有很好的美白功效。另外，南瓜當中還含有豐富的維生素e，能夠抵禦肌膚的衰老，所以說南瓜是美容的聖品。
方法三、羊奶羹
首先，我們要準備羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克，清水適量；然後用清水將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用，可常期食用。臉上如何祛斑呢？此羹能起到補中氣，益六髒，滋潤肌膚的效果，適用於面部黑瘦灰暗、黃褐斑、雀斑等人群
怎樣去除黃褐斑，有沒有什麼小妙招
無論誰都不想自己的臉上有斑斑點點，下面給大家帶來幾個祛斑秘方，幫你秒殺臉上斑點。當歸山楂茶。當歸 山楂各10克，白蘚皮 白蒺藜各5克。將諸藥同置杯中，衝入沸水，密封浸泡10 20分鐘後代茶飲用，每日1劑，連續1月。功效 能疏肝健脾，消斑化淤。八寶甜蜜粥。食材 香粳米200g，大紅棗10顆，赤豆20g...
怎麼去除黃褐斑跪求，怎樣去除黃褐斑？有什麼小妙招？
臉上沒有斑點正常護膚就可以了。日常生活中做好防護工作 1 做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。2 不要忽視晒後修復。儘管已經...
長黃褐斑吃什麼可以去除
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷 的，自然的祛斑方式。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因 外部原因 陽光中的紫外線 ...