1樓：展元駒融熙
1、瞭解自己的體質－－陰陽盛衰要先搞懂。可以讓中醫把一下脈。
2、瞭解茶性－－涼、熱、溫要知道。可以問茶商。
3、在適合自己的茶當中，品飲篩選，找到自己喜歡的那種茶即可。
2樓：霜勇雪彤霞
要看個人品味，都不一樣的！普洱，鐵觀音，紅茶，鳳凰單樅，還有好多好多好茶~
3樓：佔衍湛盼芙
普洱...龍井....鐵觀音..烏龍茶..
4樓：稽深樸茵
烏龍茶個人比較喜歡。。。
5樓：甕淳毛敏達
鐵觀音好喝
總之有很多啦
個人口味需求
6樓：延靖茹林
本人認為紅茶和綠茶最好喝！
7樓：禚倚實雲夢
每個人的口味都不一樣.看自己吧.
8樓：梅運吉天澤
你想喝什麼。在什麼情況下想喝什麼
什麼都沒有的時候你可能覺得有水就是全世界最好的東西了
9樓：溥恨相同
自己覺的好喝的茶``才叫好喝木```嘿嘿
10樓：邸立敖傲菡
好喝？要看你喝茶是為了消磨時間還是有目的的，比如，紅茶養胃，普洱養胃，鐵觀音清香味濃
11樓：丘潔岑琴軒
茶對於每個人的品味都不一樣，因人而易
12樓：圭旻陰安夢
真正喝茶的，以鐵觀音、毛尖、烏龍為主
13樓：義洛真靜楓
因人而異。（綠茶效果比較好）
14樓：蔣暉孫華翰
什麼茶也沒有最好只有很好。
15樓：柔瑗植飛舟
那要看你什麼工作了,如果經常在電腦旁邊的話,最好最好的是喝綠茶~
16樓：慄影婁沛萍
每種茶的口感喝功效是不一樣的，這要看個人喜好，而且每個季節適合和什麼茶也是有說法的，中醫裡說根據季節不同「春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲清茶，冬飲紅茶」是比較科學的，你可以自己去買少量的各個品種的茶試試，看看自己比較喜歡什麼口味的
17樓：霜博包瀚昂
我們從小和鐵觀音長大，我覺得觀音不錯，巖茶有點上火，
18樓：融斯力穎慧
觀音，烏龍茶，炒茶，花茶，龍井茶，普洱茶，白葉茶，普洱茶加糖很好喝，是我隨便發現的還有等等。貴的都好喝。呵呵
或者中國十大名茶:
1.西湖龍井2.洞庭碧螺春3.白毫銀針4.君山銀針5.黃山毛峰6.武夷巖茶7.安溪鐵觀音8.信陽毛尖
9.廬山雲霧10.六安瓜片
這些更好喝。
女性喝什麼茶好？
19樓：景田不是百歲山
1、牡丹花茶
牡丹花含有黃酮類化合物和多糖介質物，具有養血、散鬱祛瘀之功效，很適合面部黃褐斑的人群用以祛斑美白，有助於淡化色斑，長期飲用還能令氣血充沛，膚色紅潤有光澤，有效地延緩**衰老，是mm想要祛斑美白的必備花茶。牡丹花茶沖泡方法簡單，用3g的幹牡丹花、2g綠茶葉和適量白糖，用沸水沖泡即可，香味香甜、清新怡人。
2、勿忘我花茶
在夏天裡堅持每天喝上一杯勿忘我花茶，能有效地預防痘痘的生成，並能調節女性的生理問題，令肌膚由內而外地透出亮白，是健康肌膚的首選飲品。
3、菊花茶
菊花有清熱解毒的功效，對上火引起的嗓子疼痛、咽喉發炎、牙疼等有好處，工作忙碌、經常上火的女強人們，不妨在你的辦公抽屜或包包裡備上些菊花，經常喝一下，能幫你去去火。
另外，菊花有清肝明目的功效，很適宜春季喝，還有滋潤肌膚、養護頭髮的美容功效。菊花性偏涼，平時怕冷、手腳冰涼、容易腹瀉的女性最好別喝或少喝，一次少放一點，一週喝上兩三次，別天天喝。
4、玫瑰花茶
玫瑰花性微溫，有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，有幫女性通經，月經不暢的女性不妨喝一點。另外，有些女性氣血不暢，血瘀氣滯，臉上容易長黃斑，喝玫瑰花茶能幫助疏通氣血，改善**，緩解這種情況。
玫瑰花對肝和胃也有調理作用，能幫助消除疲勞、改善體質。月經不暢的女性，可備些幹玫瑰花，取上5、6片，放在杯子裡，用熱水衝來喝，也可配上兩顆紅棗，香甜且能幫助補血氣。而且，玫瑰花香飄溢在空氣中，能幫助放鬆緊張的情緒。
玫瑰花有活血理氣功效，月經期最好別喝，以防月經量增加。
5、槐花茶
槐花性苦，微寒，有清肝涼血的作用，有些女性血熱，表現出來就是，大便乾燥、容易便祕，眼睛乾澀、紅腫，這些女性，最好喝一些槐花茶。另外，槐花還有清熱降壓的功效，也適合血壓高的人喝。
槐花多為幹茶，最好用熱水沖泡，一次取上3－5克乾燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜上約十分鐘，可加點冰糖或蜂蜜，就可以喝了，這時，槐花清香才能出來。因槐花性寒，脾胃虛弱的人喝多了容易胃痛、腹瀉，因此要慎服。
20樓：雲幼白
女人經常熬夜，最好喝玫瑰花茶。女人經常熬夜，可以導致氣血虧虛，還可以引起內分泌的失調，玫瑰花作為茶飲具有藥性的作用，可以補氣補血、活血化瘀、保肝護胃，玫瑰花內含有大量的營養物質以及多種維生素及微量元素。
具有保護肝臟的作用，長期飲用可以消除疲勞，改善體質，最適合應用於女性生理問題出現了內分泌紊亂。長期飲用玫瑰花，還可以養顏美容，可以通便潤腸，所以女人經常熬夜。要經常喝玫瑰花茶。
茶的種類有很多女性可根據自己的實際情況來進行選擇：
一、金銀花、枸杞、菊花茶，適用於肝火旺盛容易長痘的人群。
二、五味紅棗茶適用於更年期綜合症。
三、玫瑰茉莉蜂蜜茶適用於長期手腳冰涼陽氣不足。
四、山楂荷葉茶是用於便祕肥胖的人群。
五、玫瑰當歸茶適用於**乾燥血瘀痛經，經期不調的人群。
六、良姜大麥茶，適用於脾胃虛弱，容易拉肚子的人群。
七、麥冬百合甘草茶是用於上呼吸道容易受刺激，有咽炎、鼻炎,過敏等病史的人。
八、黃芪黨蔘茶適用於抵抗力弱易感冒的人群。
九、杜仲柚子茶，適用於長期坐著引起的肥胖以及頸椎腰椎疼痛的人群。
21樓：儀好潔遊巨集
上面說的沒錯！喝點玫瑰花茶好！還要看你是做什麼工作了比如說作電腦工作的喝點綠茶好！因為可以防輻射。
22樓：蔡芙勵庚
玫瑰花茶最好，用玫瑰和蜂蜜泡的。養顏美白，效果不錯～求採納啦，謝謝
23樓：
我一直喝玫瑰花茶，可以補氣養血，還會安神，來例假的時候不能喝。
24樓：
茶的種類有很多女性可根據自己的實際情況來進行選擇：
一、金銀花、枸杞、菊花茶，適用於肝火旺盛容易長痘的人群。
二、五味紅棗茶適用於更年期綜合症。
三、玫瑰茉莉蜂蜜茶適用於長期手腳冰涼陽氣不足。
四、山楂荷葉茶是用於便祕肥胖的人群。
五、玫瑰當歸茶適用於**乾燥血瘀痛經，經期不調的人群...
25樓：匿名使用者
西洋參茶、菊花茶、全發酵茶等。
26樓：偶依雲
女性可以喝玫瑰花茶，綠茶，普洱茶。 1.玫瑰花茶 泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。
需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。 2.
綠茶 綠茶由於製作工藝中沒有發酵環節，所以營養成分較之其他類高，但葉綠素含量也較多，對腸胃刺激較大，胃潰瘍病患者不能喝綠茶。 3.普洱茶 普洱茶有暖胃、降血壓、降血脂的作用，長期飲用對減輕動脈粥樣硬化和預防心血管疾病有效。
27樓：日常養生課堂
健康、養生、美容、養顏、雌激素。想要補充雌激素，1種花茶建議多喝，美容養顏氣色好。
28樓：九點半看什麼
哪些茶葉是涼性的，體寒女性該喝什麼茶
29樓：方禾穀紳妍系列
我覺得女性喝紅豆薏米茶不錯，還有花茶，組合花茶等，我經常喝的就是方禾穀的紅豆薏米茶，都說是小姐姐的茶，裡邊有很多紅豆薏米等，顆粒也很飽滿。
什麼紅茶比較好喝？
30樓：另角度電影解說
世界四大紅茶都是誰？喝紅茶最養生，這裡邊的學問你知道嗎？
31樓：
紅茶-冰紅茶
★簡易沖泡法：
1.在茶壺中注入110毫升滾燙的熱開水。
2.放入紅茶茶包，蓋上壺蓋，悶置5分鐘。
3.將茶包取出。
4.加入60公克的冰塊，就可以享用一杯色澤晶瑩又好喝的冰紅茶了。
★冰岩激流法：
這種方式沖泡出來的紅茶保純時間可達十小時以上，且色澤清瑩、不混濁。
1.在茶壺中注入900毫升滾燙的熱開水。
2.放入六個紅茶茶包，蓋上壺蓋，悶置八至十分鐘後取出茶包。
3.預先準備一個寬口的玻璃壺，並放入約七分滿的冰塊。
4.待水溫回溫至70～80度時，再將熱紅茶快速倒入寬口玻璃壺內，並以長匙攪拌
1至2次，於室溫下儲存，不需特別冷藏。
5.飲用時，再將紅茶倒入加了冰塊的玻璃杯中即可飲用。
紅茶-下午茶
巴黎盛行：綠茶+鮮果或香料，可以消除油膩、振奮精神。
倫敦盛行：紅茶+柳橙+香草，可以緩和緊張情緒。
丹麥盛行：花果茶，一般由葡萄、蘋果、番木瓜等果實與薔薇花、木槿花、玫瑰花組成，可以調和脾胃。
韓國盛行：
1、辣椒茶，選用中等辣度的青、紅椒絲做原料，適合體虛的人飲用。
2、百年草茶，選用生長於韓國濟州島的一種仙人掌果實，能**消化不良。
中國臺北盛行：
1、粉紅玫瑰茶，可以補氣，補血。
2、紫翼天葵茶，可用冷水泡飲，茶湯為紫色，熱水泡為藍色。有潤嗓的作用。
中國香港盛行：普洱茶+菊花，可以養肝明目，促進血液迴圈，改善四肢冰冷。
紅茶-生活貼士
儲存方法：
茶葉最好放在茶葉罐裡，移至陰暗、乾爽的地方儲存，開封后的茶葉最好儘快喝完，不然味道和香味會流失殆盡，不同茶葉不宜混合飲用，以免不能欣賞到該種茶的原味。
色香味：
• 湯色：紅茶顏色呈紅色或橘色，是因為茶葉中的丹寧酸酸化所產生的化學變化。
• 香：紅茶這種全發酵茶，特色重在滋味，而其它種茶，如未經發酵的綠茶或半發酵的中國茶的特色則相對上重在香氣。
• 味：紅茶含丹寧酸、咖啡因和氨酸，故有獨特的香味。
注意事項：
新茶並非越新越好,喝法不當易傷腸胃，由於新茶剛採摘回來，存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，這些物質對健康人群並沒有多少影響，但對胃腸功能差，尤其本身就有慢性胃腸道炎症的病人來說，這些物質就會刺激胃腸黏膜，原本胃腸功能較差的人更容易誘發胃病。因此新茶不宜多喝，存放不足半個月的新茶更不要喝。
此外，新茶中還含有較多的咖啡因、活性生物鹼以及多種芳香物質，這些物質還會使人的中樞神經系統興奮，有神經衰弱、心腦血管病的患者應適量飲用，而且不宜在睡前或空腹時飲用。正確方法是放置半個月以後才可能使用。
飲用禁忌
不要用茶水送服藥物；服藥前後1小時內不要飲茶。人蔘、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒；飯前不宜飲茶；飯後忌立即喝茶；少女忌喝濃茶。
32樓：丹月兒
二、每一種茶葉得益於它得天獨厚的地勢條件和氣候那我們來說一說一些世界上比較出名的紅茶，比如祁門紅茶，阿薩姆紅茶，大吉嶺紅茶，錫蘭高地紅茶。第一種茶葉產自於中國，當地的氣候條件，讓它的品質更加優良，讓它植根於肥沃的紅黃土地中。而且氣候溫和，雨水充足，日照適度，所以他品質很好。
說到阿薩姆紅茶，大家就會想到阿薩姆奶茶，在阿薩姆紅茶生長的地方。雨水豐富使得阿薩姆茶樹蓬勃發育。
祁門紅茶應該是最好喝的茶葉吧，因為他優良的品質和獨特的功力造就了它口感純甜。讓人喝了之後口中有一種甘甜的回味。
喝什麼茶對肺好，肺不好喝什麼茶最好
1 紫羅蘭花茶 紫羅蘭保養上呼吸道,有助於 呼吸系統疾病,緩解傷風感冒症狀,祛痰止咳,潤肺,消炎。紫羅蘭潤喉且有助於呼吸器官疾病 如傷風 感冒及咳嗽等。1.2 苓藕百合茶 鮮蓮藕30克,山藥15克,百合 茯苓各10克,大棗5枚,冰糖適量。鮮蓮藕切片,大棗去核,把各材料同煮至稀糊狀。補脾益肺,止咳寧血...
喝什麼茶對肝好，喝什麼茶對肝臟好
以下介紹幾種對肝臟有益的食品。豆腐內含蛋白質 脂肪及維生素b1 b2等多種營養成分，有益氣和中 清熱解毒 生津潤燥功效，若與泥鰍合用能健脾益氣 降黃除溼。食醋有養肝 健胃 殺菌 散瘀及解毒作用。燒菜時加一些，可促進鈣 鐵 磷等成分的溶解，易被機體吸收。胃潰瘍及胃酸多者不宜食用。田螺有清熱利水 除溼解...
冬天喝什麼茶最好，冬天喝什麼茶好
不要追求最好了，只要合適就是好的。冬季喝以下幾種茶比較好 1 玫瑰花茶 如果是女性，平時有月經不調或者有痛經的問題，冬季可以喝玫瑰花茶，可以起到調理月經 活血化瘀的功效，可以改善患者痛經的問題 2 茉莉花茶 宮寒的女性，在月經期間時可以服用茉莉花茶，以達到 肝氣鬱結引起月經不調的作用 3 紅茶或姜棗...