1樓：遊子逸
早上醒來的時候感到臉部油膩膩的，一**油主要是水油不平衡，也就是比較缺水，如果睡覺前**比較乾燥，第二天往往就會比較油膩，所以早晨醒來**油膩。
睡前必須補水充足：
1、不要頻繁用鹼性的潔面皂，如果潔面以後感覺**緊繃乾燥，那是潔面產品清潔力太強，將保護肌膚需要的油脂也完全清除掉，這樣對於**而言也是不健康的；
2、洗過臉以後用乾淨的毛巾吸乾水分，不要風乾自己的**，這樣只能令肌膚失水更嚴重；
3、角質層堆積會妨礙護膚品的吸收，如果你是油性肌膚更要增加去角質的次數，否則堆積的角質和汙垢堵塞毛孔容易引發痘痘困擾。（油性肌膚每週2-3次為宜，混合肌膚每週1-2次，中性肌膚每週1次，根據**狀態調整）
4、洗完臉以後，趁臉部**溼潤的時候及時拍上化妝水，能更大的保持**飽滿豐盈的狀態；
5、化妝水不論針對美白、抗老還是控油，都需要挑選清爽不黏膩的質地，去專櫃試試產品，不要光聽網上的介紹，自己用著舒服才是王道。
2樓：空中花園吳
晚上用控油的洗面奶，要旁氏或者露得清。現在天熱了，用爽膚水。平時不要熬夜，吃的東西要清淡。
3樓：匿名使用者
就是油性**---
用浴鹽洗臉--會讓**減少痘痘--也 會 光滑--
4樓：
要內外調養,如果現在痘痘不多,內服複合維生素b.如果痘痘多,可內服三蕊膠囊,外部的護膚品可用vichy的油脂調理系列或skii的控油調理凝露,都有良好的效果.
但不管是內服還是外用,都要堅持一段時間,不可能在一二週就有明顯的效果.
5樓：求問柳
可以在睡前使用補溼**,再配合抑制油脂分泌和毛孔收縮的面霜,應該就可以有效控制面部出油問題,如果想再簡單點的話，可以在晚上潔面後用化妝棉浸透化妝水/爽膚水直接敷在臉上,讓**喝飽了水自然就不會再油膩膩了.
6樓：愛上這顏色
這個最好不要用控油的洗面奶，因為用後**會很乾，還要最補水什麼的工作，直接用深層潔淨的就行，這樣**很乾淨，呼吸順暢．
另外還要注意飲食，最好多吃蔬菜水果，有利於新陳代謝的食物，尤其是夏天，少吃油膩的．
如果出門在外的話，建議隨身攜帶一包吸油紙，方便快捷，讓自己更清爽好看．
7樓：
你睡覺的環境熱麼？ 如果熱的話 汗腺也會過量分泌的以後洗臉的時候 找去油的洗面乳·· 不管天多熱 儘量不要用 涼水洗臉 那樣毛孔閉合 早好的潔面乳 也是沒用的
用溫水 洗··這樣 毛孔的 贓物能 第一時間清潔掉 不會阻塞 會大大改善的 ··
說 能馬上見效 或者 **的 那是扯淡 ， 除非能控制 新陳代謝
8樓：達能之神
人在夜晚時內分泌會很多，你可以在晚上用沸水來薰臉，等油脂都從毛細孔分泌出來後用水洗乾淨，毛孔粗大是很常見的建議去醫院看一下在醫生指導下使用適合你**性質的化妝品，也可以喝中藥，調節內分泌。
自己也可檢測，去藥店或超市買到**測試紙，油性**測a區（為鼻子兩端和上嘴脣處）混合性**測u區（從一個耳朵的耳垂沿下頜骨到另一個耳朵的耳垂）感性怕**側t區（為腦門和鼻樑）檢測結果出來後使用符合你**性質的化妝品。
**上有暗瘡（祛痘後的疤痕），可以用一些去疤的化妝品，比如李醫生的暗瘡去印霜等。
去醫院，一般醫生會然你是用硫磺香皂，這個香皂其實很管用你可以直接去買。
記得一定要經常洗臉，**一旦出現問題應儘快去醫院救治。
早上起床後為什麼臉上很油？
9樓：吉安麗人醫院
晚上代謝旺盛，早上起來分泌油脂是很正常的，起床之後洗一下就沒事了。也有可能是個人皮脂腺分泌旺盛導致的。
多喝水，少吃高脂肪性食物，日常生活中保持飲食清淡，多吃蔬菜，水果，多喝水，一定要要禁菸、酒、辛辣食物。少用化妝品，多用熱水洗。還有不要熬夜工作，不要長時間對著電腦。
1、少吃刺激性和油膩的食物，這樣可以減少體內的油脂，體內油脂少了，臉上排出的油自然也少了，這個是最有效的辦法。
2、經常洗臉，洗臉雖然不能控油，不過可以去油，並保持臉部的清潔。
3、用熱毛巾敷臉：洗臉後可用熱毛巾（50～60度）反覆溼敷面部，使毛孔開洩從而有效地除油。
3、使用控油性的護膚品，雖然作用不大，但是效果還是會有那麼一點點的。選購潔膚品時，宜用中高檔香皂（如蜂花液體香皂）或清潔霜以徹底去除油垢，一般每天洗臉3次，用溫水洗後，最好再用冷水抹一把臉，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。
4、另外就是要隨身攜帶紙巾，如果條件允許的話就帶溼巾或去油紙，這樣可以隨時保持臉部清潔。
5、水油要平衡。有好些人，只是為了控油而控油，卻忘記了人的**是水油平衡的。所以必須多喝水補充足夠的水，而達水油平衡後，也不會有出油現象。
6、休息規律，不要熬夜，也不要讓工作的壓力，影響情緒，保持一個好的心理和身體的狀態，才會讓**的質量提升的。
10樓：栗子you吖
臉上所謂的「油」，其實是皮脂腺分泌的皮脂。皮脂腺主要分佈在額頭、鼻樑及下巴的t字區域裡，皮脂腺的活躍程度首先跟氣溫有關，因為晚上睡著後人的體溫會比白天偏高一點，所以早上起床後為什麼臉上會有油。
其次，油脂分泌還跟激素有關，此外油脂分泌還跟睡眠狀況有一定關係，出油比較多的人可以在早晚兩次洗臉外，中午多洗一次臉,別吃太多肥膩東西,別熬夜。
1，過度清潔會產生適得其反的效果，不要頗繁的洗臉，否則出油只會加重
2，注意保溼，有了足夠的水分，才不至於產生過多的油分
3，有抽菸，喝酒，熬夜的習慣一定要改，否則影響激素和內分泌狀況，也會導致**出油速度加快 另外，注意下好的清潔試也是不錯的控油方法：
在洗臉之前，先用肥皂或洗手液把手充分的洗乾淨，這是因為手上的油分會影響潔面乳的清潔性.；然後再充分的用水把臉部打溼，倒入適量的潔面乳在手心上，充分的揉出泡沫（個人覺得泡沫洗面奶要洗得更乾淨點了），再在臉上輕揉一分鐘左右，再用水充分的沖洗15次左右，這樣做的目的是，不僅充分的把臉上的汙垢沖洗乾淨了，而且連臉上殘留的潔面乳也一併不存在了哦！我用這個方法洗臉，再一般的洗面奶我都可以把臉洗得很乾淨哦！
相信嗎？試試看吧！
推薦給你這一套diy有效徹底控油絕活吧：
檸檬蜜+冰水緊膚+控油中藥粉（每週一至兩次）。洗臉後，用十滴新鮮檸檬汁，半杯蜜糖及適量控油藥粉混合後當**敷上，中藥能將壞死細胞去除，促進面部血液迴圈，改善新陳代謝能幫助面部肌膚對養分的有效吸收，蜜糖則能潤滑**，而檸檬更可吸收多餘的油脂，十分鐘後再用水把**洗淨，既能收緊毛孔，亦能促進血液迴圈，使肌膚回覆光亮。
11樓：麻秀竹衣瑜
臉上會油，是因為你的臉分泌油脂從而保護**。所有的油粉刺之類的**問題都是缺水導致。不管你是乾性**還是油性混合型**，建議你保溼，補水。
12樓：匿名使用者
睡著了**會分泌油脂
13樓：匿名使用者
你應該買一些去痘的護膚品如旁氏的海藻洗顏泥，可伶可俐的去痘的產品，先取了痘，然後在注意平時生活中多注意多洗臉，清潔面孔，注意防晒，多用一些溼巾，給自己補水，如若出油用一些吸油紙，吸最容易出油的地方，這樣才會減少痘
為什麼人早上起床後會感覺**很油
14樓：伍永芬懷緞
臉上所謂的「油」，其實是皮脂腺分泌的皮脂。皮脂腺主要分佈在額頭、鼻樑及下巴的t字區域裡，皮脂腺的活躍程度首先跟氣溫有關，其次，油脂分泌還跟激素有關，此外油脂分泌還跟睡眠狀況有一定關係，用控油護膚品不如多洗一次臉，出油比較多的人可以在早晚兩次洗臉外，中午多洗一次臉
為什麼睡覺起來臉上總會出很多油？
15樓：匿名使用者
睡覺起來臉上總會出很多油是因為睡覺的時候是**新陳代謝最旺盛的時候，特別是晚上十點到凌晨兩點的時候是美容時段。
**非常的缺水，在睡完一夜後，油脂分泌，早上起來臉會很油。一般油性**很容易產生，越是油性的**越要注意補水。因為水油不平衡，就會導致臉很油，所以在清除油脂時一定要把水分補充好，**才會油脂分泌減少更健康。
16樓：牽俊智
油性**皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，是經常出現的問題，也是比較難護理的**型別。洗過臉幾個小時後就會變得油膩膩的，極易脫妝，並且容易晒黑，經常會長黑頭、粉刺和紅疹，所以在護理上要多費心思。本篇文章裡，我們將對油性**容易出現的「油」頭粉面問題，做一系列的關於油性**的護理方法介紹。
q：「**是油性的，所以一般什麼化妝品也不用，時間長了，臉上竟然也起皮，真是令人煩惱！」 a：
油性的**雖然皮脂分泌比較多，但也容易出現缺水的現象，補充水分對任何型別的**都非常重要。可以定期蒸麵，使用補充水分的**和保溼乳液，或者經常向臉上噴些水。可以自己準備一個小噴霧瓶，灌一些白開水和純淨水在裡面，經常向臉上噴一噴，效果也很不錯。
q：**總是非常油，洗過臉之後1、2個小時用紙巾按一下額頭和鼻尖，就會有油跡，我每天至少洗臉3、4次，有時候還用吸油紙，可是情況不但沒有改善，而且越來越糟，我到底應該怎麼辦？ a：
你的**是屬於非常油性的，也許是因為過度清潔或是選用了不恰當的護膚用品。過度清潔**會使**出油的情況更嚴重。當**感覺乾燥的時候，**腺就會分泌油脂，過度的清潔會使**腺更加大量分泌油脂，這就是你**出油更加嚴重的原因。
q：每天中午補妝的時候都用吸油紙，剛開始感覺很好，可是現在用過之後總有些不舒服的感覺，這是怎麼回事？ a：
每個人都應該根據季節變化來選擇化妝品，夏天**出汗、出油比較多，用吸油紙吸掉多餘的油分再補妝，會有很好的效果。可是冬天氣候乾燥，**分泌的油分也比夏天少，這個時候用吸油紙吸收掉**上的油分，再用粉來補妝，就會有乾乾的，並且很不舒服的感覺。 現在雖然是夏天，可在寫字樓裡面的office lady，因為總是處在空調的環境中，其實周圍空氣的氣溫、溼度卻和冬天非常相似。
所以建議office lady每天補妝的時候，可以用臉部噴霧代替吸油紙。具體辦法是先在臉上噴一些水，然後用紙巾輕輕按一下整個臉部，不僅補充了水分，而且能夠沾去一些灰塵，再用保溼粉餅補妝，效果就會有所改善了。 q：
臉上經常出現紅紅的小疹子，尤其是眼睛和嘴巴的周圍，不知道是什麼原因，有什麼辦法能對付它們嗎？ a：長紅疹是油性**容易出現的問題，眼睛和嘴的周圍**薄，抵抗能力強，容易出現這樣的現象。
如果是因為油脂分泌旺盛造成的，**的辦法就很簡單，只要在睡覺之前用溫和不刺激的洗面乳將臉洗乾淨，不要塗抹任何護膚品，一般一兩天之後就會痊癒。另外因吃東西過敏或是使用了不恰當的護膚品和化妝品，也會導致**長紅疹，只有查明原因，才能對症下藥。 q：
油性**在夏季應該使用哪些護膚品呢？ a：炎熱的夏季，油性**的護理、清潔與平衡最重要，它不同於中或乾性**，所以選擇護膚品的時候，要注意不能混用。
為了能使油性肌膚在夏天同樣得到清爽感覺，一定要注意以下幾點： 1、洗面奶：選擇能夠撮出泡沫的洗面奶，如歐萊雅清新泡沫潔面啫哩(右圖)，清潔能力強，可以洗淨**油脂、化妝品殘餘和灰塵，確保最佳卸油光效果，並且性質溫和清爽，富含多種維他命和礦物質，溫和地滋潤肌膚。
使用的時候沾水撮出豐富的泡沫，先清潔額頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向裡的順序，就能徹底清潔**。 2、收縮水：使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分，調節**酸鹼平衡，而且可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。
如果**比較敏感，則最好不要使用含有酒精的化妝水，現在市場上**一種歐萊雅清潤水分啫哩(右圖)，超無油配方，富含維他命c、e、b5和鈣、鎂等礦物質，令肌膚感受前所未有的滋潤與清爽，不妨試用一下。 3、滋潤：使用清爽型的保溼乳或保溼露，可以及時補充水分。
另外還可以用果酸護膚品。神奇的果酸能夠平衡**油脂的分泌，還可以減少皺紋和粉刺，是高科技產品。 4、化妝：
使用不含油質的亞光粉底，並且密粉頂妝，如果**油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。 5、護理：去死皮，可以使護膚品的滋潤效果更有效，還可以減少粉刺的產生，選擇性質溫和的去死皮膏或磨砂膏；**最好使用可以撕下的那種(**過薄及極度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔內的汙垢；容易長粉刺的t字區可以使用針對t區調理的護膚品來完成清爽效果。
早上起床心慌血壓高,為什麼早上起床的時候指甲會很硬
首先，從生copy理上分析來bai看，正常人在睡覺du時心率比較慢，醒的zhi時候交感神經興奮了 心率就快 dao了。而身體坐直或站直，頭部需要的血壓升高，致使心臟暫時性的功率增大，而心臟本身供血不足。一般來說，如果只是短暫的症狀，過1分鐘不到就好的話，無需太過擔心。當然，也不可大意，不知道你有沒有...
早上起床的面部面板護理，每天早上起來臉上的面板 起皮
混合性 水油失衡，需要做到以下幾點 1 水油平衡潔面乳或深層去汙潔面乳，推薦東洋之花 妮維雅 t透 雅芳植物系列 2 一定要用爽膚水，輕拍至完全吸收，否則浪費。推薦東洋之花 妮維雅 丁家宜等補水效果好滴 3 不要用油性大的面霜，可以用乳液或露，輕拍至完全洗手，推薦東洋之花 佳雪。但是不要用丁家宜。4...
早上起床做運動對身體好嗎，每天早上起床洗澡對身體好不
好,這對人的健康有所幫助.起床的時候要注意 不要起太猛 坐個3 5分鐘然後才起床.當然好啦，據專家說。早上鍛鍊6 00 9 00最好，適合跑步，慢跑之類的運動。3 00 6 00可選擇打球，像羽毛 網球 籃球等。一般最好的運動時間是早上，很多人都無法早起床，所以早上鍛鍊的人少得可憐。如果能堅持早上做...