1樓：植物網
多吃香菇好處是很多的，但是也不能太專注於吃香菇。
香菇是多糖體，能夠抑制口腔內致病菌的生長，阻止牙菌斑的形成，防止齲齒。其次，香菇還含有一般蔬菜所缺乏的維生素源(麥角甾醇)，麥角甾醇經日光照射，可轉變成維生素，可增強人體免疫能力，並能幫助兒童骨骼和牙齒成長。
香菇具有四大作用：聰耳益智，老少皆宜；健胃助食，補而不膩；長骨潤膚，美容佳品；護肝抗癌，療效肯定。最重要的是，香菇含有一種高純度、高分子結構的葡聚糖，即香菇多糖，這種物質具有抗病毒、誘生干擾素和保護肝臟的作用，患慢性乙型肝炎的病人若經常食用香菇，不僅能提高機體的免疫功能，降低谷丙轉氨酶，而且可防止病情進一步發展。
另外，香菇多糖還具有抗腫瘤作用，對肺癌、乳癌、胃癌、結腸癌、直腸癌及子宮癌等均有療效。
西瓜對人體有哪些好處？能不能多吃？
在炎熱的夏天，西瓜就是一個解暑神器，事實上，西瓜對人體有很多功效，主要體現在以下幾個方面 第一個好處是清熱解暑，除煩止渴。西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發燒 口渴汗多 煩躁時，吃上一塊又甜又沙 水分十足的西瓜，症狀會馬上改善。第二個好處是利尿。西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症，蛋白酶能把不溶性...
野生松鼠怎麼吃核桃，松鼠能不能多吃核桃
殼很硬，松鼠拿石頭砸開核桃或拿牙齒把核桃嗑開。只知道他會把核桃用牙齒搞個洞，然後把裡面的核仁搞空，在把核桃小室之間的 片 剝去，在搞空核仁。松鼠能不能多吃核桃 絕對能吃，抄吃多少都可bai以。松鼠絕不會超du量吃，它們很節省，知道儲zhi存食物。但是dao，必須是生核桃。我如果喂兩個核桃，它就吃一個...
火腿腸是不是不能多吃，火腿腸能不能吃太多？
當然不能多吃了 火腿腸中含有亞硝酸鹽 這對身體是有害的 亞硝酸鹽是強氧化劑，進入血液後會與血紅蛋白結合，使氧合血紅蛋白變為高鐵血紅蛋白，從而使血紅蛋白失去攜氧能力，導致組織缺氧，並對周圍血管有擴張作用，口服亞硝酸鹽10分鐘至3小時內，可出現頭痛 頭暈 乏力 胸悶 氣短 心悸 噁心 嘔吐 腹痛 腹瀉 ...