1樓:先烽體壇
我們總能發現,身邊有些夫妻結婚多年,未能生育,但有些女人很容易懷孕,幾乎沒有不孕不育的困擾。可能有些女性特別容易懷孕?如果女性有以下三個特點,可能就是傳說中的「易孕體質」。
容易懷孕的女性都有這三個特點。你有幾個?
首先,23-28歲的女性
人類的最佳生殖年齡是25歲左右。總的來說,隨著年齡的增長,生育率也在下降。另外,如果懷孕太晚,卵子質量會下降,胚胎畸形的概率會增加。
23-28歲是女性生育的最佳年齡。這期間女性全身發育完全成熟,卵子質量高。如果懷孕,併發症少,分娩風險小,胎兒生長髮育好,早產、畸形、痴呆發生率最低。
另外,有研究表明,30-35歲之間出生的男性後代最好。男性精子質量在30歲達到高峰,可持續5年。
第二,不胖不瘦的女性
研究表明,體重和懷孕概率之間有一定的關係。太重或者太輕的人都不容易懷孕。原因是低體重會導致垂體內卵泡刺激素和黃體生成素分泌不足,從而降低卵巢內的卵子生成,逐漸導致慢性無排卵和不孕。
但超重會引起體內雄激素增加,導致多囊卵巢症和多毛症,進而導致慢性無排卵和不孕。
所以,容易懷孕的女性大多不胖不瘦,體重也比較均衡,尤其是有運動習慣的女性更容易懷孕。
第三,樂觀輕鬆的女性
有資料顯示,擔心生殖過程的女性排卵數和受精卵數比不擔心的女性分別低20%和19%。
人在精神狀態好的時候,精力、體力、智力、性功能都是最好的,精卵質量也高。此時受精容易著床受孕,胎兒質量也不錯,有利於優生。反之,如果出現抑鬱、焦慮或急於懷孕,則很難受孕,甚至會影響懷孕胎兒的質量,甚至導致流產、宮外孕。
生活中容易懷孕的女性大多精神放鬆,對懷孕不太緊張,平時生活狀態健康,和伴侶感情很好。
吃這些食物有助於女性為懷孕做準備
含植物雌激素的食物:穀類含有大量植物雌激素,可促進女性排卵。除了穀類,還有豆類、茴香、葵花籽、洋蔥等。
這些食物也富含雌激素,對孕婦也有幫助。容易懷孕的女性都有這三個特點。你有幾個?
高蛋白食物:高蛋白低脂肪的魚是孕期的絕佳食物。對於宮寒的女性來說,多吃雞蛋也不錯。
但需要注意的是,蛋白質不容易補充過多,身體每天能吸收的蛋白質質量有限,吃多了也沒用。即將生育的女性,每天每公斤體重應攝入1.5 ~ 2.
0克蛋白質,為懷孕做好身體準備。
富含葉酸:的食物葉酸對人體的重要性已經被科學證實。對於孕婦來說,新增足夠的葉酸可以提高受孕質量,有助於預防胎兒先天性疾病。
葉酸屬於b族維生素,廣泛分佈於自然界。綠葉蔬菜和水果的含量非常豐富,動物內臟和酵母的含量也很高。
2樓:暢想太空
容易懷孕的女性體質,只要一不做防孕措施,就會中招,易孕的體質有以下的特點:
1、月經規律
月經規律的女性往往一招就中,因為從女性月經情況可以預-測排l能力,月經規律也就表示該女性排l能力正常,所以姐妹們想要懷孕只要選擇在排l期進行即可。
2、子宮前傾
正常情況下,子宮是前傾的,這樣有利於jing液積累,增加受孕機率。但有些小姐妹天生子宮屬於後傾狀態,jing子與l子距離更遠,受孕機率就會降低。
3、標準體重
如果體重過胖或過瘦,很可能就會導致內-分-泌失調,這樣的話會大大影響著姐妹們的受孕機率,排l期也會發生紊亂,這樣的話也會大大降低女性朋友懷孕的機率,所以如果姐妹的體重控制在合理的範圍內,那麼恭喜你,說明你屬於易孕體質,這樣的話更有利於胎兒的健康成長和發育。
備孕期手機下個g動鍛鍊盆底肌,促進女性盆腔血液迴圈和子宮內膜的生長,從而有助於增加受孕機率!
4、性格開朗
懷孕與性格看起來似乎沒有多大聯絡,可是焦慮、壓抑的性格卻會影響內分泌,生殖系統就是首當其衝的受害者,就連大姨媽也要接受它的微觀調控,這也算得上是曲線救國。
5、拒絕宮寒
很多女性有宮寒不自知,由於天氣的原因,養成了吃冷飲的習慣,為了貪圖涼爽,幾乎呆在空調房足不出戶,再加上肉類食品攝入過多,一些溼氣常據身體,要想改變這種現狀,除了改變飲食習慣,還有最重要的一點就是讓你的身體適當「流汗」,只有汗水才能將體內溼毒帶走。
一個容易受孕的女性必定有一個勻稱的體型,不會鬱鬱寡歡,能夠控制好自己的嘴巴,也能及時關注身體感受,不會胡亂逞強。這些看起來很容易,可是要真正落實也非一日之功,哪怕不是為了孕育,能有一個健康的身體也是極好的。
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排雷,媽媽篇
1、產婦衛生巾:加長的普通衛生巾就夠了,懷孕時家裡一定有多的,沒必要單獨買。
2、月子服:可以但沒必要,普通睡衣就不能當月子服了嗎?同理的還有月子牙刷、月子帽、月子鞋、月子牙膏等等,不要給自己買東西的藉口。
3、尿布臺:如果腰疼你就坐在床上或拿個凳子坐著
4、防溢乳墊:除非你是奶牛,不然真的沒什麼卵用。
寶寶篇1、尿布:不要因為寶寶紅屁股就改用尿布,真的洗到懷疑人生。紅屁股準備屁屁樂就能秒消。
2、嬰兒床:可以但沒必要,寶寶睡媽媽旁邊,夜晚醒了直接拖到懷裡餵奶是最省事的。
3、床中床:可以但沒必要
4、嬰兒盆:只需要一個洗屁屁的,洗臉直接擦就可以了,用盆怎麼洗?
5、水溫計:雞肋中的雞肋,手不能試水溫嗎?
6、口水巾:不要單獨買!買小衣服的時候基本都會送。
7、吸鼻器:不要給新生兒用這個東西,洗澡洗臉的時候,鼻屎遇水軟化,打噴嚏時就能打出來。
8、護臍貼:雞肋,在醫院洗澡醫生都說可以進水,沒必要買。
9、嬰兒帽子:太小了戴不了,月子裡都是包著包被,更沒必要戴了。
揹帶、爬行墊、餐椅:會怕會坐了再去考慮這些。
必備篇①奶瓶:不知道是不是純母乳,所以奶瓶最少買一個。
②洗澡浴盆:新生兒每週最少洗2次,浴盆千萬別忘了。
③隔尿墊:新生兒必備,睡覺或者換尿不溼一定要墊,不然床單都不夠換!
③尿不溼:我買的一級棒幫nb2包,s1包,足夠了。
④棉柔巾、溼巾:別買多了,我買了一箱棉柔巾3個月了都還沒用完。
⑤寶寶衣服:買蝴蝶衣!!
3樓:
容易懷孕的女性大都沒有宮寒,寒性體質不太容易受孕,不利於胚胎在胞宮內生長髮育,子宮位置靠前的女性也容易懷孕,子宮前位的女性有利於精子穿過宮頸口與卵子結合,此外,月經週期規則的女性也非常容易懷孕。
4樓:牽好我的手
非常容易懷孕的女性,都有如下特點:1、年輕--年齡在24-29歲之間,是最佳生育年齡 2、身體好--精神狀態好,經常體育鍛煉有利於孕育。 3、身材勻稱--不胖不瘦可以好懷孕,太瘦或者太胖比較難懷孕
5樓:教育知識之家
體重正常
體重過重或者過輕都會導致內分泌紊亂。內分泌失調是不利於懷孕的,所以,體重也就成了影響懷孕的一個因素。
體質偏瘦會影響卵子的活力。建議偏瘦女性在備孕之前不要盲目**,合理的飲食,多食用膳食纖維和水果、補充鈣質,調理好身體,這樣懷孕才會更容易一些。
6樓:春季的風啊
她們一般都是不胖不瘦,體重正合適,而且在平時生活中也是非常樂觀輕鬆,精力很好。
7樓:匿名使用者
女性的生活習慣對懷孕也有著很大的影響,如果女性平時飲食規律、合理,作息也規律,保證每天有充足的睡眠,而且也不接觸菸酒的話,這樣身體就會很健康,生育能力也比較強,想要懷孕就比較容易。如果你和老公在這方面做得不到位的話,那就要及時改正了。月經規律的話,女性的排卵週期就規律,這樣就更容易找準排卵期,提高受孕率。
相反,如果女性的月經不規律的話,會影響到排卵週期和排卵功能,這樣受孕率自然也就下降了。 壓力大的話,內分泌就會受到影響,包括月經、排卵也都會被影響到,那懷孕也是比較難的。因此,想要快速懷孕的話,夫妻二人都要保持良好的心態,通過合適的方式緩解自己的壓力,儘量保持積極愉悅的心態。
容易懷孕的女性有哪些表現?
8樓:匿名使用者
一:經期規律
經期規律就代表你的生活也很規律,同時也說明你的身體很健康。同時月經有規律說明你的排卵期期也很規律,既然知道排卵期了,如果夫妻雙方沒有生育方面的問題,那麼懷孕對這類女性來說不就是輕而易舉的事情了。同樣說明如果你已經過了20歲步入成年,每次月經仍然不規律的話,那就應該及時引起注意。
因為,這預示著你的孕力在降低。說明你不是易孕體質。
二:不胖不瘦,身材適中
在這個以瘦為美的時代,許多女孩都希望自己身材苗條,而殊不知身體太瘦會影響身體內分泌,導致影響到身體的排卵,從而影響到女性的受孕,而且女性太瘦還會導致貧血或者營養不足,這些對懷孕都是有很大影響的。如果身體太胖也是一樣會影響身體的內分泌,對懷孕增加難度。所以大多數易孕體質的女性的身材都是不胖不瘦的。
三:手腳暖和
中醫認為,女性手腳冰涼屬於陽虛體質,體內寒氣過重,陽氣不足。而這類女性就被人們上認為是宮寒現象的女性。女性一旦患上宮寒,就會有月經異常、體虛發胖、手腳冰涼、下腹墜脹疼痛等問題,而這些問題也正是影響懷孕的主要原因。
而宮寒不僅影響排卵,也影響女性受孕。可如果你的手腳很暖和,就說明你陽氣很足,不會存在宮寒,也就很容易懷孕啦。
四:性格樂觀,開朗
如果你屬於性格樂觀而且開朗的女性,那麼你就屬於易孕體質。因為性格樂觀開朗不僅對女性的身心有好處,還對卵子的質量有好處,不僅很容易懷孕,而且懷孕了,也屬於優生優育,寶寶日後不僅健康而且聰明。反之如果你的性格愛生氣發火,那麼你的卵子質量也不會好多少,而且卵子質量如果不高,就很難懷孕。
所以性格樂觀,開朗也是易孕體質表現的一種。
那麼這些表現你有沒有呢?如果有的話,那就恭喜你啦,因為你屬於易孕體質哦,不會因為懷不上寶寶而發愁啦。
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