為什麼在煮排骨湯的時候要加一點醋?加了有什麼作用

2022-02-07 23:18:14 字數 4526 閱讀 8238

1樓:禰的生活小幫手

原因:因為排骨湯里加醋形成的酸性環境,有利於骨骼中鈣質的溶出。

作用:從營養獲取角度考量,燉骨湯的時候,在水燒開後,可加適量的醋,因為醋能使骨頭裡的磷、鈣溶解到湯裡,增加湯的營養,利於腸胃吸收。

但是在烹飪骨頭湯時,為獲得適宜的口感,一般加醋量不會太多,而且加入的食醋在高溫作用下部分揮發,溶解在骨頭湯中的醋量本身就很少,能夠溶出的鈣質也就微乎其微。

有喝骨湯習慣的人,建議烹製骨湯時加適量食醋,既可改善骨湯風味,又可從中獲得更多的鈣等礦物質,經常食用方可達到促進身體健康的目的。如果單純為了補鈣,骨湯中的鈣的確有限,但是骨湯中含有豐富的營養元素。尤其適合小孩和孕婦吃,比如可以用骨湯做雞蛋羹,膽固醇可能高,但是對小孩和嬰兒的神經發育非常有益。

2樓:匿名使用者

排骨湯時,如能放點醋,可使骨頭中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來,營養價值更高。此外,醋還可以防止食物中的維生素被破壞。所以做排骨湯時放些醋好.

不是可以儲存鈣質不流失 知道了放醋的作用,所以感覺是是越早越好了,但是,醋加早了的話,沸點就降低了(醋的沸點很低),肉就很難煮爛了,所以就應該是起鍋前20分鐘加入小半勺(約0.5至1克)。 希望這個回答對你煮湯有幫助!

3樓:小米懂車

煮排骨為什麼要放幾滴白醋?你是不是還不知道,看看為什麼這樣做

4樓:匿名使用者

煮湯時,如能放點醋,可使骨頭中的磷、鐵等礦物質溶解出來,被充分利用,營養價值更高。此外,醋還可以防止食物中的維生素被破壞。

燉排骨時放醋有什麼作用

5樓:軒達

排骨可放醋,在排骨下鍋時倒入醋。

1、影響色澤口感。

2、去腥去羶。

3、在燉煮排骨時,加少許醋可使之易熟易爛。

4、燉排骨的時候加點醋,可以促進蛋白質充分溶解,使營養價值增加。

下面幾樣菜最好要放醋:

1、脆爽的蔬菜

在炒土豆絲、炒豆芽、炒藕片的時候放點醋,能讓菜餚脆嫩爽口。因為醋能夠保護蔬菜植物細胞的細胞壁,使其保持堅挺。但在炒油菜、小白菜等綠色蔬菜時不要放醋。

2、紫紅色的蔬菜

在涼拌心裡美蘿蔔、炒紫甘藍的時候,放點醋能使菜餚的顏色更加紅亮鮮豔。這是因為這種紫紅色的菜餚富含花青素,而花青素在酸性條件下能成漂亮的紅色。

3、含鈣多的排骨類葷菜

動物的骨頭裡含有豐富的鈣質,這些鈣主要以炭化鈣的形式存在,在煮燉時不易溶出。在熬小魚、燉排骨湯的時候加點醋,能促使骨頭中的鈣溶解出來,利於人體吸收。

擴充套件資料:

排骨的營養價值

1、補中益氣

中醫認為,排骨可以補中益氣,無論是醬排骨,還是排骨湯,無論是紅燒,還是爆炒,排骨都有著補中益氣的作用。

2、滋養脾胃

排骨可以滋養脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。

3、改善貧血

排骨可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

4、強健筋骨

排骨富含鐵、鋅等微量元素,可以強健筋骨。

6樓:匿名使用者

煮排骨湯時放點醋,可使骨頭中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來,被充分利用,營養價值更高。

醋在烹調中的使用竅門

醋是一種重要的調料,它能派上許多用處:

(1)解腥:在烹調魚類中加入少量醋,可去除魚腥。

(2)祛羶:煮燒羊肉中加少量醋,可解除羊羶氣。

(3)減辣:在烹調菜餚中如感太辣,加入少量醋,辣味即減少。

(4)添香:在烹調菜餚中加少量醋,能使菜味更可口。

(5)引甜:在煮甜粥中加少量醋,能使粥更甜。

(6)催熟:在燉肉、煮燒牛肉、海帶、土豆中加少量醋,可使之易熟、易爛。

(7)防黑:炒茄子中加少量醋,能使炒出的茄子顏色不變黑。

(8)防腐:在浸泡的生魚中加入少量醋,能防止其腐敗變質。

(9)起花:在豆漿中加入少量醋,能使豆漿美觀可口。

食醋的妙用

(1)夏天煮飯時,按1.5千克大米加2~3毫升食醋,煮出來的米飯更加潔白,不易變質,也無酸味。

(2)在下面條時,可往鍋裡放適量食醋,不僅能消除鹼味,而且麵條也會由黃變白。

(3)如果事先沒有發麵,而又急於吃饅頭,可用500克麵粉按50克食醋、350克溫水的比例發麵,將其拌勻,發10分鐘左右,再加小蘇打約5克,揉到沒有酸味為止。這樣不僅可以應急發麵,而且蒸出的饅頭又白又大。和麵做饅頭時,加入少許醋,蒸出的饅頭可延長儲存時間。

(4)在鹹豆漿中加少量醋,能使豆漿味美可口。

(5)如果魚、肉不夠新鮮時,放點醋,既可正味,又能殺菌。把鮮肉裹在蘸過醋的乾淨餐巾裡,能延長肉的保鮮時間。

(6)在炎熱的夏天,若將沖淡的醋灑在魚肉上,魚肉短時間內就不容易變質。

(7)煮排骨湯時放點醋,可使骨頭中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來,被充分利用,營養價值更高。

(8)將羊肉切塊,放入開水鍋裡,然後倒點食醋,肉熟後,羶味即除。

(0)煮老雞時,先用涼水加少量食醋泡2小時,再用文火煮,肉就會變嫩。

(10)宰殺雞鴨前,先給雞鴨灌上兩湯匙白醋,過5~10分鐘,雞鴨毛孔即變得脹鬆,這時宰殺,再用熱水燙,禽毛就很容易拔除。

(11)將老鴨肉用涼水加少量食醋浸泡2小時,再用文火燉,鴨肉易爛且可口。

(12)雞、鴨、鵝腸的內壁上黏液很多,用清水洗滌難以除去,如果用適量的醋抓洗,就能很快除掉黏液。

7樓:匿名使用者

燉排骨或煮骨頭湯時滴入幾滴醋,不但能將骨頭中的鈣、磷、鐵等溶解出來,有利於人體吸收,而且還能保護骨頭中的維生素不被破壞,提高利用率

8樓:女兒的學習

放一點醋有助於去醒,還可以分解一些蛋白質。不過不能放多,最好不要吃出醋味。

9樓:蒲公英花開丶

材料主料:豬排骨(大排)300克,

輔料:小白菜50克,

調料:花生油20克,鹽3克,味精2克,黃酒3克,大蔥4克,姜3克做法1.將排骨洗淨,剁成四釐米長,三釐米寬的段,下沸水鍋焯燙後撈出,沖洗乾淨;

2.小白菜洗淨,去根部,一切兩段;

3.蔥切段;姜切塊,用刀輕輕拍鬆備用;

4.鍋上火燒熱,加少許底油,用蔥段,姜塊熗鍋,烹紹酒,下排骨,添湯;

5.旺火燒沸,撇淨浮沫,倒入陶器,轉小火慢燉至接近成熟;

6.下小白菜放精鹽、味精調口,再燉至排骨酥爛脫骨,裝碗上桌即可。

煮排骨時放點醋有什麼好處?

10樓:睿爸育兒記

煮排骨的時候放點醋有什麼用?#星知計劃#

11樓:匿名使用者

煮排骨湯時放點醋,可使骨頭中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來,被充分利用,營養價值更高。

醋在烹調中的使用竅門

醋是一種重要的調料,它能派上許多用處:

(1)解腥:在烹調魚類中加入少量醋,可去除魚腥。

(2)祛羶:煮燒羊肉中加少量醋,可解除羊羶氣。

(3)減辣:在烹調菜餚中如感太辣,加入少量醋,辣味即減少。

(4)添香:在烹調菜餚中加少量醋,能使菜味更可口。

(5)引甜:在煮甜粥中加少量醋,能使粥更甜。

(6)催熟:在燉肉、煮燒牛肉、海帶、土豆中加少量醋,可使之易熟、易爛。

(7)防黑:炒茄子中加少量醋,能使炒出的茄子顏色不變黑。

(8)防腐:在浸泡的生魚中加入少量醋,能防止其腐敗變質。

(9)起花:在豆漿中加入少量醋,能使豆漿美觀可口。

食醋的妙用

(1)夏天煮飯時,按1.5千克大米加2~3毫升食醋,煮出來的米飯更加潔白,不易變質,也無酸味。

(2)在下面條時,可往鍋裡放適量食醋,不僅能消除鹼味,而且麵條也會由黃變白。

(3)如果事先沒有發麵,而又急於吃饅頭,可用500克麵粉按50克食醋、350克溫水的比例發麵,將其拌勻,發10分鐘左右,再加小蘇打約5克,揉到沒有酸味為止。這樣不僅可以應急發麵,而且蒸出的饅頭又白又大。和麵做饅頭時,加入少許醋,蒸出的饅頭可延長儲存時間。

(4)在鹹豆漿中加少量醋,能使豆漿味美可口。

(5)如果魚、肉不夠新鮮時,放點醋,既可正味,又能殺菌。把鮮肉裹在蘸過醋的乾淨餐巾裡,能延長肉的保鮮時間。

(6)在炎熱的夏天,若將沖淡的醋灑在魚肉上,魚肉短時間內就不容易變質。

(7)煮排骨湯時放點醋,可使骨頭中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來,被充分利用,營養價值更高。

(8)將羊肉切塊,放入開水鍋裡,然後倒點食醋,肉熟後,羶味即除。

(0)煮老雞時,先用涼水加少量食醋泡2小時,再用文火煮,肉就會變嫩。

(10)宰殺雞鴨前,先給雞鴨灌上兩湯匙白醋,過5~10分鐘,雞鴨毛孔即變得脹鬆,這時宰殺,再用熱水燙,禽毛就很容易拔除。

(11)將老鴨肉用涼水加少量食醋浸泡2小時,再用文火燉,鴨肉易爛且可口。

(12)雞、鴨、鵝腸的內壁上黏液很多,用清水洗滌難以除去,如果用適量的醋抓洗,就能很快除掉黏液。

12樓:匿名使用者

煮排骨時放點醋,可使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來,利於吸收,營養價值更高。此外,醋還可以防止食物中的維生素被破壞。

13樓:匿名使用者

幫助你對排骨中鈣質的吸收。

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