1樓：儲念文承瀚
你好，主要症狀是腰膝痠軟，無力，心煩易怒，眩暈耳鳴，形體消瘦，失眠多夢，潮熱，盜汗，咽乾，男子陽痿，性慾亢進，遺精**。可以通過食補來改善，腎虛有分腎陰虛和腎陽虛，補腎陽的食品有蝦仁、牛尾、韭菜；補腎陰的有烏雞、鱉甲、龜板、枸杞子等。動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效，食用動物腎臟具有補腎益精作用，更重要的是要堅持不懈地做到生活規律心情舒暢，還要多活動、多鍛鍊。
滿意請採納噢
2樓：谷長平佼友
您好對於您求助東莞東方**醫院團隊的問題
為您解答如下
腎虛是中醫的概念，這裡所指的腎和解剖學上的腎是有區別的。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。
腎虛的症狀：腎陽虛的症狀為腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為「寒」的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的症狀為「熱」，主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。
需要強調的一點是，性功能下降不一定是腎虛引起的
3樓：傅玉蘭似裳
試試看去做一些體育鍛煉，像瑜伽功，太極拳、這些都是我們老祖宗留下來的無價之寶。對那些醫生找不到毛病你又不舒服的亞健康有很大的幫助。但是你一定要堅持，半年以後你會看得到身體的變化。
4樓：湯忠嵇秋
腎虛症狀有；腰膝痠軟，四肢無力，盜汗，口乾等症是腎虛。
5樓：亓華燦敏獻
腎虛的症狀在腦力方面表現為:記憶力下降
記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
腎虛的症狀在情志方面表現為:情緒不佳
情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑鬱等。
腎虛的症狀在意志方面表現為:缺乏自信
信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標和方向。
腎虛的症狀在性功能方面表現為:性功能降低
男子性興趣降低，性慾降低，陽萎或陽物舉而不堅，遺精、滑精、**，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。女子子宮發育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經、月經不調，性慾減退，不孕等。
腎虛的症狀在泌尿方面表現為:
尿頻,尿等待,小便清長等症狀.
腎虛的症狀還有:早衰
健忘失眠，食慾不振，骨骼與關節疼痛，腰膝痠軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。
脫髮白髮
頭髮脫落或鬚髮早白，牙齒鬆動易落等。
容顏早衰
眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質粗糙、乾燥，出現皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性；嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始
下垂，腰、腹脂肪堆積；男性早禿等。
6樓：隱素花幹雀
中醫認為腎虛分為4種，腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎陰陽兩虛。
①腎陽虛：（俗稱命門火衰）則有陽虛的臨床表現：如畏寒、肢冷、小便清長、面色晃白、性慾減退、陽痿**、舌淡苔白、脈沉遲。
②腎陰虛：（俗稱腎水不足）除有腎虛的表現外還有陰虛的臨床表現：如五心煩熱、潮熱盜汗、口乾舌燥、尿黃便幹、舌紅少苔、脈細數。
③腎氣虛：氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精**、舌苔淡白、脈細弱。
④腎陰陽兩虛：則有五心煩熱、盜汗或自汗、四肢發涼、遺精失眠、多夢、舌紅無苔、脈細數或舌淡苔白、脈沉遲。
腎虛的症狀；
腎虛的症狀在腦力方面表現為：記憶力下降
記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
腎虛的症狀在情志方面表現為：情緒不佳
情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑鬱等。
腎虛的症狀在意志方面表現為：缺乏自信
信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標和方向。
腎虛的症狀在性功能方面表現為：性功能降低
男子性興趣降低，性慾降低，陽萎或陽物舉而不堅，遺精、滑精、**，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。女子子宮發育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經、月經不調，性慾減退，不孕等。
腎虛的症狀在泌尿方面表現為：尿頻、尿等待、小便清長等症狀。
腎虛的症狀還可能有：早衰健忘失眠，食慾不振，骨骼與關節疼痛，腰膝痠軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。
脫髮白髮頭髮脫落或鬚髮早白，牙齒鬆動易落等。
容顏早衰
眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質粗糙、乾燥，出現皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性；嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始
下垂，腰、腹脂肪堆積；男性早禿等。
腎虛的症狀有哪些？
7樓：網路推廣人員
腎虛通常分為腎陰虛和腎陽虛兩類，不同的診斷，臨床表現是有所差異性的。腎陰虛：主要症狀是腰膝痠軟，兩腿無力，心煩易怒，還會有以下諸症：
眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽乾、男子陽痿或陽強不倒、性慾亢進，遺精**，婦女經少、經閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。腎陽虛：主要症狀是神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發涼（重者夏天腎臟也涼）、身體發沉；腰膝痠痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；男人會表現為，性功能減退、陽痿、**、易患前列腺炎等；小便清長、餘瀝不盡、尿少或夜尿頻多；女人會表現為，宮冷不孕、白帶清稀；氣滯血瘀導致衝任不通，月經失調或行而不暢，經常小腹脹痛；月經期延後、量少、色暗、有塊或痛經；子宮、卵巢、乳房易生肌瘤、囊腫、增生等；易患泌尿系統感染、**炎症等疾病。
市面上的補腎藥很多，在用這些補腎藥物時，一定要有專業的大夫指導，切不可亂用藥而傷腎。
也可採用食療來進行調理，平時適量食用多種黑色食物，在滋補腎臟方面，菌食療效果亦是非常突出的。可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。自然補腎，不給腎臟增加負擔，還要養成良好的生活習慣，不熬夜，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物。
8樓：安福娛樂達人
腎虛有什麼症狀呢？腎虛常見的表現是什麼呢?今天就讓小編與您一起分享腎虛常見的六種表現。
1.打哈欠：哈欠連連，經久不止。
打哈欠是生活裡經常遇到的生理現象，一般在身體疲倦欲睡時，或者在酣睡中被人叫醒時都會發作，這些時
候打哈欠屬於正常生理現象，不必擔心。但如果不拘時間，在不疲倦的時候哈欠連連，經久不止，可能說明你有腎虛的問題，應引起足夠重視。
打哈欠所表現出的腎虛一般是腎陽虛證，這類人除了哈欠連連、神疲乏力外，還常常伴有面色白而無華、形寒肢冷、食少腹脹、大便溏瀉、夜尿增多(或者小便清長)等症狀，如果看看舌頭，還能發現舌質淡、舌苔白、口脣青紫等症狀。
2.嘴裡發鹹：無緣無故地感覺口鹹。
腎陰虛的人，除了口鹹外，往往還伴有咽乾口燥、頭昏耳鳴、腰膝痠軟、五心煩熱、失眠多夢等症狀，如果看一下舌頭，還會發現舌質紅、舌苔薄。
腎陽虛的人，除了口鹹外，往往還伴有全身倦怠、氣短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿軟無力、夜間尿頻等症狀，如果看一下舌頭，還會發現舌質淡胖、舌邊有齒印。
3.善恐：無緣無故地出現恐懼的感覺。
這裡說的「恐」與平時說的驚是有區別的。驚是事先自己不知道，事出突然而受到驚嚇。恐就是俗稱的膽怯，自己事先是知道的，就是害怕。
由腎虛導致的善恐，一般會同時伴有頭腦發空、健忘、腰膝痠軟等症狀，可以把這一特點作為判斷的參考。
腎陰虛的人，在恐懼的同時還伴有手足心熱、心煩失眠、遺精盜汗等症狀，如果看看舌頭，還會發現舌質紅、舌苔少而幹。腎陽虛的人，在恐懼的同時還伴有怕冷、四肢發涼、疲憊乏力等症狀，如果看看舌頭，還會發現舌質淡嫩、舌苔白。
4.畏寒：怕冷。
中醫認為，人體陽氣充足，能夠抵禦寒冷，維持正常體溫，不會產生怕冷的感覺;如果人體陽氣虛弱，不能溫煦機體，就會產生寒冷的感覺。
人體陽氣遍佈全身，無處不在，每個臟腑都有陽氣，從本質上說，腎是陽氣產生的根源。腎是先天之本，內藏真陰真陽，也叫腎陰、腎陽，腎陰是人體陰液的根本，腎陽是人體陽氣的根本。**所有型別的畏寒都要涉及溫補腎陽。
5.打噴嚏：噴嚏頻頻，經久不止。
打噴嚏是一種常見的生理現象，很多人都有過打噴嚏的經歷。人為什麼會打噴嚏呢?中醫認為有兩種情況。
一種情況是急性打噴嚏，多發生於氣候突然變涼之時、身體受涼時以及感冒流行的時候，多與感冒症狀同時出現，感冒好了，噴嚏也就停止了，這種情況的打噴嚏屬於實證。
另一種情況是腎氣虛引起的打噴嚏。身體裡的衛氣，是抵禦外邪的主要力量，它根源於人體的下焦腎，滋養於中焦脾，宣發於上焦肺。如果人體的腎氣虛弱，衛氣的**就會不足，到達衛氣的宣發通道——肺的衛氣就少，肺就不能正常宣發衛氣，於是出現打噴嚏的現象。
腎氣虛引起的打噴嚏，往往是噴嚏頻頻，經久不止，同時伴有疲乏無力、腰膝痠軟或疼痛、面色無華、怕冷、手足不溫等症狀，以過敏性鼻炎患者為多。對於腎氣虛引起的打噴嚏，僅僅靠祛邪是難以**的，應補腎以固本，讓腎氣旺盛，衛氣充足，身體抵禦外邪的能力增強。
6.與打噴嚏相關的腎虛有腎陰虛證和腎陽虛證兩種。
有腎陰虛證的人，除了噴嚏頻頻、日久不愈外，還伴有鼻癢、流濁鼻涕、咽乾咽痛、頭昏耳鳴、五心煩熱等症狀，若看看舌頭，還會發現舌質紅、舌苔少等現象。
有腎陽虛證的人，除了噴嚏頻頻、日久不愈外，還伴有鼻塞、流清鼻涕不止(早晚時較重)、畏寒、四肢不溫、面色無華、腰膝痠軟等症狀，如果看看舌頭，還會發現舌質淡、舌苔白等現象。
9樓：斯芮悅
腎虛分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛，主要症狀是腰膝痠軟、兩腿無力、心煩易怒，還會出現眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅、潮熱盜汗、咽乾，男子陽痿、陽強不倒、性慾亢進、遺精**，婦女經少、經閉、崩漏、不孕、尿短赤黃等。腎陽虛的男性主要表現為神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞、畏寒怕冷、四肢發涼、身體發沉、性功能減退、陽痿、**、易患前列腺炎、小便清長、尿少、夜尿頻多、嗜睡、多夢、自汗、易患腰痛、關節痛等。
而女性的腎陽虛多表現為神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞、畏寒怕冷、四肢發涼、身體發沉、性慾減退、宮冷不孕、白帶清稀、氣滯血瘀導致衝任不通、月經失調或行經不暢、經常小腹脹痛、月經期延後、量少、色黯有塊或者痛經、子宮、卵巢、乳房易生肌瘤、囊腫、增生等，易患泌尿系統的感染、**炎症，易導致更年期的提前。
10樓：匿名使用者
對於男人來說，腰痠背痛，精神狀態會很差的呢！有時候記憶力也是會有下降的啊！不管怎麼樣吧！男人們要愛惜自己的身體才行，每天應該多鍛鍊鍛鍊自己的身體才行。
大概半年前吧！我經常熬夜工作，給自己累壞了的，每一次和妻子都是不超過三分鐘就結束了的，很是丟臉啊！最後讓我查閱到一篇《拜拜速男》，我一步步的慢慢來，一個月左右就能夠達到半個多小時了。
腎虛一般都有什麼症狀，腎虛的症狀有哪些？
腎虛傷肝，肝腎之陰息息相通，相互制約協調平衡 腎虛的症狀分為 一 腎精不足，小孩會發育不良，老人會夜尿頻多 二 腎臟損傷後會出現蛋白尿 血尿 三 腎主骨出現障礙，會出現骨質疏鬆 四 開竅於耳出現腎精不足，會耳鳴 耳聾，腎精虧虛會頭髮枯槁等 五 腎主水出現功能障礙會水腫 六 腎精不固，男性會遺精 滑精...
腎虛有哪些症狀，腎虛的症狀有哪些？
腎虛是指以腎精虧虛為中心以及由此 而引發的腎氣虛 腎陰虛 腎陽虛等證候.現分述如下 1 腎精不足 腦髓空虛 智力減退 健忘 失眠 面色無華 目周發黑 運動遲鈍 下肢無力 或萎弱 腰膝痠軟 未老先衰 陽萎 滑洩 青少年則發育遲緩以及小兒的五遲五軟等 2 腎氣虛精力不足 靜則思眠 二目無力 腰膝痠軟 容...
腎虛的具體症狀都是哪些，腎虛的症狀有哪些？
腎虧最明顯的症狀應當是腰膝痠軟。腎虧有多種證型，但是每一種證型都會有腰膝痠軟的症狀，會在這個基礎上伴有其他不同的症狀。比如腎陽虛，不僅是腰膝痠軟，而且要腰部和膝蓋，在痠軟的同時，會感覺冷 摸上去皮溫較涼。而腎陰虛則表現為痠軟而疼痛，腎虛水泛則會在痠軟 發涼的同時伴有浮腫，氣不固則會腰膝痠軟無力。所以...